Sống trên con đường giác ngộ, ngày qua ngày

Sống trên con đường giác ngộ từng ngày

Các nhà tiên tri vĩ đại, các bậc thầy, các nhà lãnh đạo tinh thần và các giáo viên trên khắp thế giới khuyến khích chúng ta tìm kiếm Ánh sáng vĩ đại và tìm thấy điều bí ẩn mà họ gọi là "giác ngộ". Nhiều người bắt đầu cuộc tìm kiếm tâm linh của họ với một nhiệm vụ chính: trở nên chứng ngộ. Nhưng giác ngộ là gì và làm thế nào chúng ta có thể thực sự đạt được nó? Nó cụ thể hay trừu tượng? Thể chất hay tinh thần? Hiển thị hay vô hình?

Marianne Williamson tin rằng, "Khai sáng là chìa khóa cho mọi thứ, và nó là chìa khóa cho sự thân mật, bởi vì đó là mục tiêu của tính xác thực thực sự". Đối với cô, định nghĩa về sự giác ngộ bắt nguồn từ việc xác thực đi theo những đường lối tương tự như sắc lệnh nổi tiếng của Socrates, "Biết bản thân". Khi biết rõ bản thân, chúng ta sẽ hiểu người khác tốt hơn và tránh những cạm bẫy và ảo tưởng chung của thế giới bên ngoài.

Paulo Coelho định nghĩa giác ngộ là một cái gì đó thể chất dựa trên hành động hàng ngày. Ông nói rằng, "Tôi tin rằng sự giác ngộ hay mặc khải đến trong cuộc sống hàng ngày. Tôi tìm kiếm niềm vui, sự bình an của hành động. Bạn cần hành động." Thích Nhất Hạnh coi sự giác ngộ là hoàn toàn sống mỗi ngày. Anh ta nói:

Sự giác ngộ luôn luôn có. Sự giác ngộ nhỏ sẽ mang lại sự giác ngộ lớn. Nếu bạn hít vào và nhận thức được rằng bạn còn sống - rằng bạn có thể chạm vào phép màu của sự sống - thì đó là một loại giác ngộ.

Trong cuốn sách mới nhất của Sandra Ingerman, Đi bộ trong ánh sáng, cô cũng nói về tầm quan trọng của việc sống hàng ngày từ một nơi ánh sáng. Cô định nghĩa việc đi bộ trong ánh sáng là trạng thái bất nhị và tạo ra một "cảnh quan bên trong phong phú" sẽ ảnh hưởng tích cực đến mọi thứ xung quanh chúng ta. Sandra nói với chúng tôi rằng, "Đó là một món quà tuyệt vời mà bạn có thể chia sẻ để chiếu ánh sáng như một ngôi sao trên bầu trời đêm và là một bình chứa của tình yêu vô điều kiện".

Có mục tiêu giác ngộ

Mười hai năm trước tôi đã tuyên bố thành tiếng và với tinh thần của tôi rằng tôi muốn đạt đến giác ngộ trong cuộc sống này. Tôi đã giữ bí mật lời hứa này trong nhiều năm và dành riêng cho mình một thực hành tâm linh hàng ngày có kỷ luật bao gồm ăn thực phẩm lành mạnh, thực hiện nhiều hoạt động thể chất thú vị, thiền, đọc sách nâng cao tích cực và viết Bộ ba kích thước mới.

Điều tôi khám phá ra là cho dù bạn có tận tâm như thế nào để được giác ngộ, bạn sẽ không đi xa nếu bạn tràn ngập cảm xúc liên tục làm rung chuyển con thuyền của bạn. Sau đó tôi nhận ra rằng sự giác ngộ là về việc làm chủ cảm xúc và kiểm soát suy nghĩ trên hết. Nếu nước liên tục bị kích động trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta thì sự giác ngộ không thể đi vào trái tim và tâm trí của chúng ta.


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


Một cuốn sách được mặc khải sâu sắc trong cuộc đời tôi là cuốn sách của Hermann Hesse Siddartha. Trong cuốn sách này, Hawai kể câu chuyện về Đức Phật và cho thấy sự giác ngộ không thể đạt được bằng cách nhảy thẳng vào ánh sáng: chúng ta cần khám phá nhiều khía cạnh khác nhau của bóng tối và dư thừa để hiểu về giác ngộ. Khai sáng phải là một kinh nghiệm không phải là khái niệm. Nó phải được trải nghiệm bởi tất cả mọi người cá nhân và trong thế giới vật lý.

Siddhartha trước tiên khám phá đói nghèo, sau đó là giàu có và dư thừa tài chính, sau đó là những thú vui tình dục và sử thi, cho đến khi cuối cùng anh ta nhận ra rằng chính qua con đường trung đạo đang chờ đợi chúng ta. Con đường trung lưu là về sự cân bằng và hài hòa và về "ý nghĩa vàng giữa tự sướng và tự tử". Đức Phật sau đó đã phác thảo triết lý Bát chánh đạo bao gồm tư tưởng đúng, lời nói đúng, hiểu đúng, sinh kế đúng đắn, nỗ lực đúng đắn, hành động đúng đắn, chánh niệm và chánh định.

Quan sát phản ứng cảm xúc của chúng tôi

Bằng cách quan sát chặt chẽ các phản ứng cảm xúc của chúng ta đối với các sự kiện xung quanh chúng ta và không để cảm xúc chi phối chúng ta, tôi tin rằng tất cả chúng ta đều có thể đạt đến giác ngộ. Cảm xúc của chúng ta bị ảnh hưởng bởi suy nghĩ của chúng ta, vì vậy bước đầu tiên để làm chủ cảm xúc của chúng ta là làm chủ tâm trí và tạo ra những suy nghĩ tích cực. Giống như Đức Phật đã nói;

Để tận hưởng sức khỏe tốt, mang lại hạnh phúc thực sự cho gia đình của một người, mang lại hòa bình cho tất cả mọi người, trước tiên, người ta phải kỷ luật và kiểm soát tâm trí của chính mình. Nếu một người đàn ông có thể kiểm soát tâm trí của mình, anh ta có thể tìm đường đến Khai sáng, và tất cả trí tuệ và đức hạnh sẽ tự nhiên đến với anh ta.

Vấn đề là, làm thế nào để chúng ta thực hành tự làm chủ cảm xúc và tinh thần hàng ngày? Chúng ta thường trở nên lười biếng hoặc mệt mỏi và giảm sự tập trung và kiên nhẫn và điều này cho phép cảm xúc của chúng ta chiếm lĩnh một lần nữa và những suy nghĩ của chúng ta sẽ nổi cơn thịnh nộ trong tâm trí. Nếu bạn có thể ưu tiên hàng ngày để quan sát bản thân và sửa mình, bạn có thể đạt được tiến bộ lớn trong nhiệm vụ của mình. Hãy là một người hướng dẫn yêu thương cho bản thân nhưng phải kỷ luật và vững vàng trong sứ mệnh của mình. Tôi đề nghị một hỗn hợp của tự yêu thương và kỷ luật tự giác để đạt được thành thạo hơn chính mình.

Khai sáng là một hành trình, không phải là đích đến

Khai sáng không phải là đích đến mà là một hành trình. Nếu bạn đã thực hiện cùng một lời hứa như tôi đã làm để đạt được giác ngộ trong cuộc sống này thì tôi khuyến khích bạn đi trên con đường trung đạo như Đức Phật đã từng làm và trở thành bậc thầy về suy nghĩ và cảm xúc của bạn hơn tất cả. Nếu bạn có thể ngừng chiến đấu với chính mình thì bạn sẽ ngừng chiến đấu với thế giới và những người khác xung quanh bạn và dần dần ánh sáng sẽ xuyên qua các lớp dày của bạn và làm tan biến cái tôi của bạn, đó là kẻ thù lớn nhất của bạn để giác ngộ.

Eckhart Tolle khuyên chúng tôi,

Để biết mình là hữu thể bên dưới người suy nghĩ, sự tĩnh lặng bên dưới tiếng ồn tinh thần, tình yêu và niềm vui bên dưới nỗi đau, là tự do, cứu rỗi, giác ngộ.

© 2015 của Nora Caron.

Cuốn sách của tác giả này

Hành trình đến trái tim: Bộ ba chiều không gian mới, cuốn sách 1 của Nora Caron.Hành trình đến trái tim: Bộ ba chiều không gian mới, cuốn sách 1
bởi Nora Caron.

Bấm vào đây để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.

Xem trailer cuốn sách: Hành trình đến trái tim - Trailer cuốn sách

Lưu ý

Nora CaronNora Caron có bằng thạc sĩ về văn học Phục hưng Anh và nói được bốn thứ tiếng. Sau khi vật lộn qua hệ thống học thuật, cô nhận ra rằng tiếng gọi thực sự của mình là giúp mọi người sống từ trái tim và khám phá thế giới qua con mắt tinh thần của họ. Nora đã nghiên cứu với nhiều giáo viên tinh thần và người chữa bệnh kể từ 2003 và cô ấy thực hành Y học năng lượng cũng như Tai Chi và Khí công. Vào tháng 9 2014, cuốn sách của cô "Hành trình đến trái tim", đã nhận được huy chương bạc giải thưởng Living Now Book cho tiểu thuyết truyền cảm hứng hay nhất. Truy cập trang web của cô tại: www.noracaron.com

Xem video với Nora: Kích thước mới của bản thể

Những cuốn sách khác trong bộ ba:

{amazonWS: searchindex = Books; Keywords = 1938846117; maxresults = 1}

{amazonWS: searchindex = Books; Keywords = 1938846222; maxresults = 1}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

TỪ BÀI VIẾT

Bản tin của InsideSelf: Tháng 9 6, 2020
by Nhân viên nội tâm
Chúng ta nhìn cuộc sống qua lăng kính nhận thức của mình. Stephen R. Covey đã viết: "Chúng ta nhìn thế giới, không phải như nó vốn có, mà là chúng ta ... hoặc là chúng ta có điều kiện nhìn thấy nó." Vì vậy, tuần này, chúng ta hãy xem xét một số…
Bản tin của InsideSelf: Tháng 8 30, 2020
by Nhân viên nội tâm
Những con đường chúng ta đang đi ngày nay vẫn cũ như xưa, nhưng vẫn mới đối với chúng ta. Những trải nghiệm chúng ta đang có vẫn cũ như thời đại, nhưng chúng cũng mới đối với chúng ta. Tương tự đối với…
Khi sự thật khủng khiếp đến mức đau lòng, hãy hành động
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Giữa tất cả những điều kinh hoàng đang diễn ra trong những ngày này, tôi được truyền cảm hứng bởi những tia hy vọng chiếu qua. Những người bình thường đứng lên cho những gì là đúng (và chống lại những gì là sai). Người chơi bóng chày,…
Khi lưng bạn dựa vào tường
by Marie T. Russell, Nội tâm
Tôi yêu Internet. Hien nay toi biet nhieu nguoi co nhung loi nhan loi noi tieng nhung toi yeu thich. Giống như tôi yêu những người trong cuộc đời mình - họ không hoàn hảo, nhưng dù sao tôi cũng yêu họ.
Bản tin của InsideSelf: Tháng 8 23, 2020
by Nhân viên nội tâm
Mọi người có lẽ có thể đồng ý rằng chúng ta đang sống trong thời kỳ kỳ lạ ... những trải nghiệm mới, thái độ mới, thử thách mới. Nhưng chúng ta có thể được khuyến khích khi nhớ rằng mọi thứ luôn thay đổi,…