Cái chết và gia đình: Khi nỗi đau bình thường có thể kéo dài suốt đời

Khi tôi ba tuổi, anh trai tôi được sinh ra. Anh ta bị bệnh tim, và sau khi ra vào bệnh viện trong suốt cuộc đời nhỏ bé của anh ta, anh ta chết khi tôi lên năm tuổi. Thời gian sau khi anh ra đi là một khoảng thời gian dài và trống rỗng của sự cô đơn khủng khiếp và nỗi đau đớn trống rỗng. Cái chết của anh ấy đã đánh dấu tôi theo đúng nghĩa đen, cách mà tất cả các bi kịch đánh dấu chúng tôi, đặc biệt khi chúng xảy ra khi chúng ta còn nhỏ.

Ngay cả sau nhiều năm, vẫn còn một nơi thô sơ bên trong đủ gần bề mặt để mở lại với bất kỳ cú đánh lớn nào và tất cả trừ tác động của nó. Ngay cả sau nhiều năm trị liệu. Ngay cả với một thời gian dài và liên quan đến đào tạo để trở thành một nhà trị liệu. Ngay cả với tất cả mọi thứ tôi được cho là biết về tổn thất và tác động của chúng.

Đau buồn không phải là tạm thời hoặc truyền nhiễm

Không có gì đặc biệt về câu chuyện này. Trong khi hầu hết chúng ta tưởng tượng đau buồn chỉ là tạm thời, sự lạc quan của chúng ta về sự mất mát thoáng qua không được hỗ trợ bởi các sự kiện. Cái chết của trẻ em và anh chị em ảnh hưởng đến chất lượng của phần còn lại của cuộc sống của chúng tôi. Cái chết của cha mẹ khi chúng ta còn nhỏ tác động dài hạn có thể đo lường được về sức khỏe tinh thần của chúng tôi.

Đóng cửa dường như không phải là một phép ẩn dụ chính xác cho quá trình chung về những mất mát của con người chúng ta. Thay vào đó, đau buồn bình thường có thể kéo dài dưới một số hình thức suốt đời

Nhưng chúng ta không xuất hiện như một xã hội quá quan tâm đến sự thật khi đau buồn.


đồ họa đăng ký nội tâm


Giống như nhiều nhà trị liệu, tôi nhận được rất nhiều người đi qua cửa nghĩ rằng có điều gì đó không ổn với họ vì họ cảm thấy mất một người đã chết, bỏ đi hoặc biến mất từ ​​lâu. Thường thì họ hỏi tôi tại sao đôi khi họ vẫn khóc.

Đôi khi tôi yêu cầu họ nói với tôi tại sao họ nghĩ họ không nên buồn. Và hầu hết thời gian chúng tôi đi đến kết luận rằng họ đang ở trong văn phòng của tôi để tôi bằng cách nào đó có thể đặt một nút chai cho họ để họ có thể ngừng làm phiền gia đình họ và phần còn lại của thế giới.

Bởi vì ở đâu đó chúng ta vẫn tin rằng đau buồn là dễ lây lan, và nếu chúng ta tiếp xúc quá nhiều với nỗi đau của người khác, chúng ta sẽ nắm bắt được nó. Như thể nỗi buồn là một căn bệnh trong không khí, chúng ta tránh tiếp xúc bằng cách giữ khoảng cách. Đây là một bước hai bước tâm lý nhỏ bé cho phép chúng ta giả vờ người đau buồn trước mặt chúng ta đang đau khổ theo cách mà chúng ta sẽ không bao giờ bị buộc phải chịu đựng.

Tất nhiên khi họ chỉ đơn giản là cho chúng ta thấy những gì chúng ta có thể đã từng cảm thấy và chắc chắn sẽ cảm thấy một thời gian trong tương lai. Chúng tôi đặt một người khác nếu người kiên quyết đứng trước nỗi sợ chết. Nếu tôi chết, nếu bạn chết, nếu con tôi chết. Người bị đe dọa đe dọa sẽ lấy đi tất cả những chiếc if của chúng tôi.

Muốn tránh sự tàn bạo của cái chết

Cách đây nhiều năm, qua điện thoại cho người bà góa bụa từ lâu của tôi, tôi đã đau bụng về việc có một đứa con nhỏ và không bao giờ có thời gian ở một mình. Giữa chồng làm việc tại nhà và con tôi, tôi phát điên vì thiếu sự cô độc. Cô ấy trấn an tôi bằng sự trung thực của bạn rằng cuộc sống của tôi sẽ không như vậy mãi mãi.

Bạn sẽ lại một mình, cô ấy nói, bạn sẽ có tất cả thời gian trên thế giới cho chính mình một ngày. Tôi không thể tắt điện thoại đủ nhanh.

Chúng tôi muốn tránh sự tàn bạo của cái chết bằng mọi giá. Và một trong những cách chúng tôi làm là bắn chết sứ giả của cái chết. Một nhận xét gần đây được đăng trên Cuộc trò chuyện về tác phẩm mới nhất của Helen Garner, được gọi là Cô ấy là người ghê tởm vì tập trung vào cái chết và cái chết. Đó là một lựa chọn thú vị của các từ.

Ghoul có nghĩa là những sinh vật kinh tởm ăn xác chết của người chết. Ghoul nhắc nhở chúng ta về sự mỏng manh giữa cuộc sống của chúng ta và ngôi mộ. Khi họ gõ cửa nhà chúng tôi vào dịp Halloween, chúng tôi phải hét lên vì sợ hãi và tặng họ những thứ ngọt ngào để mua chúng, với hy vọng họ sẽ ổn định lại ngôi mộ của mình và sẽ không làm phiền chúng tôi nữa. Nhưng họ chắc chắn sẽ trở lại, họ luôn làm thế.

Hiểu biết của chúng tôi về đau buồn đã thay đổi

Kể từ sau cái chết của anh trai tôi, 43 năm trước, rất nhiều thứ đã thay đổi hiểu biết tốt hơn đau buồn. Nếu anh ấy chết hôm nay, chúng tôi sẽ không được yêu cầu rời khỏi bệnh viện khi cửa sổ ngắn của giờ thăm đã kết thúc, để anh ấy một mình và chúng tôi không còn nữa.

Cha mẹ tôi sẽ không phải đề nghị hiện trường rằng có lẽ một đám tang không phải là nơi dành cho trẻ em. Anh ta sẽ được đưa vào biểu hiện của một người họ hàng về cây gia đình của chúng tôi, thay vì rời đi để tránh bị biến thái. Chúng tôi sẽ được tư vấn và không ai có thể đề nghị sự ra đời của em gái tôi sẽ làm cho nó tốt hơn, như thể cô ấy là một loại lốp dự phòng của con người.

Và tất nhiên điều này sẽ tốt hơn. Vô lượng như vậy.

Nhưng điều vẫn còn rất khó đối với chúng tôi, đó là cái chết của anh ấy, giống như tất cả những cái chết không mong muốn thực sự, vẫn sẽ là một thảm họa chưa từng thấy. Nó vẫn sẽ đau như địa ngục. Nó vẫn sẽ mở một cánh cửa không bao giờ có thể đóng lại hoàn toàn.

Và có lẽ đó là công việc đau buồn mà chúng ta chưa làm như một văn hóa. Để tạo thêm chỗ cho những con ma cà rồng sống giữa chúng ta và tìm đường vào tất cả các ngôi nhà của chúng ta, một ngày nào đó, mang đến nỗi đau buồn cần thời gian ngọt ngào của riêng nó để làm dịu đi.


Bài viết này ban đầu được xuất bản vào Conversation
Đọc ban đầu bài viết.


krupka zoeGiới thiệu về Tác giả

Zoë Krupkas là Nghiên cứu sinh Khoa Khoa học Sức khỏe tại Đại học La Trobe. Cô làm việc như một giảng viên, cố vấn, giám sát và nhà văn tại Melbourne, Úc.


InnerSelf xuất Book:

Một cuốn sách phép lạ: Những câu chuyện truyền cảm hứng về sự chữa lành, lòng biết ơn và tình yêu
bởi Tiến sĩ Bernie S. Siegel.

Một cuốn sách phép lạ, Tiến sĩ Bernie S. SiegelBernie Siegel lần đầu tiên viết về phép màu khi anh là một bác sĩ phẫu thuật thực hành. Được tổng hợp trong hơn ba mươi năm thực hành, nói và giảng dạy của mình, những câu chuyện trong những trang này rất hấp dẫn, ấm áp và niềm tin mở rộng. Không làm giảm bớt thực tế của nỗi đau và khó khăn, những câu chuyện cho thấy những người thực sự biến khủng hoảng thành phước lành bằng cách phản ứng với nghịch cảnh theo cách trao quyền và chữa lành. Chúng chứng minh những gì chúng ta có khả năng và cho chúng ta thấy rằng chúng ta có thể đạt được điều kỳ diệu khi chúng ta đối mặt với những khó khăn trong cuộc sống.

Bấm vào đây Để biết thêm thông tin hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.