Đối mặt với nỗi sợ hãi tồi tệ nhất và sự tổn thương lớn nhất của tôi

Đối mặt với nỗi sợ hãi tồi tệ nhất và sự tổn thương lớn nhất của tôi

Nếu Joyce chết trước tôi thì sao? Đây là một trong những lỗ hổng lớn nhất của tôi.

Chắc chắn, tôi có thể chết trước. Theo thống kê, phụ nữ sống lâu hơn nam giới. Nhưng đây không phải là lỗ hổng của tôi. Cái chết của tôi trước tiên mang đến những cảm xúc khác, như từ bỏ tình yêu đích thực của tôi, không ở đó để giúp đỡ cô ấy khi cô ấy cần tôi. Tất nhiên tôi biết tôi sẽ luôn ở đó vì cô ấy, chỉ cần không có cơ thể. Tôi hoàn toàn tin tưởng rằng, trong cõi linh hồn, tôi sẽ còn hiện diện nhiều hơn cho cô ấy mà không có sự phiền nhiễu ở đây trên trái đất.

Mặc dù cả hai chúng ta đều khỏe mạnh theo những cách quan trọng, chúng ta vẫn bảy mươi tuổi. Chúng tôi đang ở trong những năm cuối cấp. Cái chết của cơ thể chúng ta không còn là điều có thể bỏ qua.

Đối mặt với nhu cầu của tôi, nhân tính của tôi, tâm linh của tôi

Vậy làm thế nào mà Joyce vượt qua một lỗ hổng sâu sắc như vậy đối với tôi? Đó là vì tôi cần cô ấy nhiều như thế nào. Trong những năm đầu chúng tôi bên nhau, tôi đã cố gắng hết sức để không cần cô ấy. Tôi đã ổn khi yêu cô ấy. Nhưng cần, đó là một câu chuyện khác. Cần Joyce sẽ chứng minh sự bất cập của tôi là một con người. Nhưng cần cô ấy tôi đã làm.

Cuối cùng, tôi không còn có thể đánh lừa chính mình. Tôi đã phải đối mặt với sự bất cập, sự phụ thuộc, yếu đuối của tôi. Và tôi đã nhận được một phần thưởng. Bằng cách chấp nhận sự phụ thuộc của tôi vào Joyce, tôi đang trở thành một người đàn ông mạnh mẽ hơn (vâng, đó là một công việc đang diễn ra). Bằng cách đẩy lùi nhu cầu của tôi, tôi đã làm suy yếu chính mình. Bằng cách đẩy con người của tôi đi, tôi cũng đang đẩy lùi tâm linh của mình. Đó là một thỏa thuận trọn gói. Bạn không thể có cái này mà không có cái kia.

Vì vậy, với nhận thức đầy đủ hơn về nhu cầu của tôi đối với Joyce và mở ra phần hoàn toàn của con người trong tôi, ý nghĩ về cái chết của cô ấy là một điều đáng sợ. Trong sự tổn thương sâu sắc nhất của tôi, tôi cảm thấy như một đứa trẻ lạc lối, không được bảo vệ bởi sự ấm áp của tình yêu dịu dàng của Joyce.

Tâm trí cao hơn của tôi biết tôi có thể tồn tại, thậm chí phát triển mạnh. Tôi biết tôi sẽ kêu gọi linh hồn của cô ấy ngày đêm, duy trì một kết nối tâm linh. Linh hồn của tôi biết kết nối sâu sắc của chúng tôi không thể bị mất sau khi chuyển đổi của một người.

Nhưng tôi không thể bỏ qua đứa trẻ dễ bị tổn thương trong tôi. Ở cấp độ con người đó, tôi sợ hãi khi nghĩ về cái chết của Joyce. Tôi thấy mình lang thang trên trái đất không được bảo vệ bởi vòng tay yêu thương của cô ấy, và đưa ra quyết định mà không có sự khôn ngoan nữ tính của cô ấy.

Hình dung về tương lai mà không có "Niềm vui của tôi"

Nỗi đau khổ mà tôi hình dung không chỉ là nỗi đau của một đứa trẻ. Đó cũng là bản thân người lớn của tôi sẽ rất nhớ người bạn thân nhất của tôi trên toàn thế giới. Trong một chuyến đi du lịch ba lô gần đây, tôi thấy rõ hơn niềm vui mà Joyce mang đến cho cuộc sống của tôi. Nó thậm chí còn có tên của cô ấy! Khi tôi cô đơn, tôi nghiêm túc hơn. Tôi có hòa bình, yên tĩnh và mãn nguyện, nhưng không phải niềm vui. Niềm vui đến với Joyce.


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


Một số khoảnh khắc hạnh phúc nhất của cuộc sống của chúng tôi với nhau đã có trong tự nhiên. Không chỉ ở bên nhau, mà chia sẻ vẻ đẹp tự nhiên của Chúa với người tôi yêu. Khi tôi thấy Joyce bị kích động bởi một hoàng hôn tuyệt đẹp, hoặc ánh sáng phản chiếu trên một vũng nước, trái tim tôi sẽ hồi hộp hơn bởi phản ứng của cô ấy so với những gì chúng ta đang quan sát. Làm thế nào tôi sẽ bỏ lỡ điều đó!

Làm thế nào tôi sẽ bỏ lỡ sự kết hợp thể chất của chúng tôi. Chúng tôi có một nghi thức đặc biệt trước khi đi ngủ mỗi đêm. Chúng tôi gọi đó là thời gian pit hố. Chúng tôi đã thực hiện nó trong nhiều thập kỷ. Tôi giơ cánh tay của mình lên và cô ấy rúc vào hố cánh tay tôi bằng chân quanh chân tôi. Thật thoải mái an ủi cho cả hai chúng tôi. Tôi đặc biệt nhớ kết nối tình dục của chúng tôi, sự kết hợp tuyệt vời của cơ thể chúng ta. Nhưng tôi sẽ nhớ rất nhiều những kết nối vật lý nhỏ bé, nắm tay nhau khi đi bộ hoặc cầu nguyện, và tất cả những chạm nhẹ mà chúng ta dành cho nhau.

Thiếu thông tin chi tiết

Tôi sẽ rất nhớ cách cô ấy chơi với tôi. Cô ấy trêu chọc tôi bằng sự nhạy cảm và tình yêu như vậy. Vài tuần trước, chúng tôi đã lãnh đạo một hội thảo tại Assisi, Ý. Tôi đang nói với nhóm về một nơi đặc biệt mà chúng tôi sắp đến thăm. Tôi đã nói, và Và nếu chúng ta may mắn, chúng ta có thể ở đó vào thời điểm không có khách du lịch. Joy Joyce bắt gặp một biểu cảm khó chịu trên khuôn mặt tôi, mũi hơi nhăn và cử chỉ nhanh chóng hướng xuống ngón tay của tôi, khi tôi phát âm từ khách du lịch. Một cách nhanh chóng đến nỗi dường như không ai khác trong phòng để ý.

Joyce có thể bỏ qua nó, nhưng nó quá giàu một khoảnh khắc. Cô ấy ngăn tôi lại và chỉ ra những gì tôi đã làm, nhưng theo cách giúp tôi thấy sự hài hước trong hành động của mình. Nó trở thành một khoảnh khắc quý giá cho cả nhóm. Nó chiếu sáng một bản án vô thức tôi giữ cho khách du lịch. Nó trở thành một trò đùa thú vị bên trong cho cả nhóm. Chúng tôi bắt đầu chú ý và chúc phúc cho những khách du lịch tuyệt vời đã hòa nhập với chúng tôi trong những chuyến đi chơi, trong khi nhiều người trong nhóm bắt chước cái mũi nhăn nheo của tôi và những ngón tay chỉ xuống. Tôi yêu tất cả!

Thiền bất thường: Đối mặt với nỗi sợ hãi tồi tệ nhất của tôi

Mỗi lần như vậy tôi thường thực hành một cách thiền rất khác thường, một điều mà tôi hết lòng khuyên mọi người thực hành với một người thân yêu. Tôi đối mặt với nỗi sợ hãi tồi tệ nhất của mình, đó là Joyce sắp chết. Tôi để nó diễn ra như một cơn ác mộng có ý thức. Tôi thấy nó xảy ra. Tôi để mình trải qua tất cả năm giai đoạn đau buồn: chối bỏ, giận dữ, thương lượng, trầm cảm và cuối cùng là chấp nhận. Tôi cảm thấy sâu sắc nhất có thể cuộc sống của mình mà không có Joyce, một mình trên giường của chúng tôi mà không có thời gian pit, ăn một mình, trở về một ngôi nhà trống và cố gắng chăm sóc những bụi hoa hồng yêu dấu của cô ấy mà không có sự yêu thương của cô ấy.

Nhưng để kết thúc sẽ chỉ có một thiền định bệnh hoạn. Bước tiếp theo trong thiền là rất quan trọng. Sau đó tôi mở ra cho linh hồn luôn luôn hiện tại của cô ấy. Tôi cảm thấy cô ấy đổ tình yêu của mình vào tôi ngày đêm không có hồi kết. Tôi cảm thấy cô ấy ở bên tôi hơn bao giờ hết, không bị ảnh hưởng bởi cuộc sống bận rộn trên trái đất. Điều này mang lại cho tôi sự thoải mái tuyệt vời. Đó là sau những lần thiền đặc biệt này, tôi tiếp cận Joyce yêu dấu của mình với sự cởi mở, dễ bị tổn thương và tình yêu hơn bình thường. Sự đánh giá cao của tôi về cô ấy đã nở rộ, và cô ấy hoàn toàn thích thú với nó.

* phụ đề của InsideSelf

Bài viết được viết bởi đồng tác giả của:

Món quà cuối cùng của mẹ của Joyce & Barry Vissell.Món quà cuối cùng của mẹ: Làm thế nào một người phụ nữ can đảm chết thay đổi gia đình của mình
bởi Joyce và Barry Vissell.

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này.

Giới thiệu về tác giả)

Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, một cặp y tá / nhà trị liệu và bác sĩ tâm thần từ năm 1964, là cố vấn, gần Santa Cruz CA, người đam mê mối quan hệ có ý thức và tăng trưởng tâm linh cá nhân. Họ được coi là một trong những chuyên gia hàng đầu thế giới về mối quan hệ có ý thức và sự phát triển cá nhân. Joye & Barry là tác giả của 9 cuốn sách, bao gồm Trái tim chia sẻ, mô hình tình yêu, Rủi ro được chữa lành, Trí tuệ của trái tim, Có nghĩa là, Món quà cuối cùng của mẹ. Gọi 831-684-2299 để biết thêm thông tin về các buổi tư vấn qua điện thoại / video, trực tuyến hoặc trực tiếp, nhuững cuốn sách của họ, ghi âm hoặc lịch trình của họ nói chuyện và hội thảo. Truy cập trang web của họ tại SharedHeart.org cho bản tin điện tử miễn phí hàng tháng, lịch trình cập nhật của họ và các bài báo trong quá khứ về nhiều chủ đề về mối quan hệ và sống từ trái tim.



enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

TỪ BÀI VIẾT

Ngày phán xét đã đến với GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Đảng Cộng hòa không còn là đảng chính trị thân Mỹ. Đây là một đảng giả chính trị bất hợp pháp đầy rẫy những kẻ cực đoan và phản động mà mục tiêu đã nêu là gây rối, gây mất ổn định và đánh bại
Tại sao Donald Trump có thể trở thành kẻ thua cuộc lớn nhất trong lịch sử
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Cập nhật ngày 2 tháng 20020 năm 2 - Toàn bộ đại dịch coronavirus này đang tiêu tốn cả gia tài, có thể là 3 hoặc 4 hoặc XNUMX vận may, tất cả đều có kích thước không xác định. Ồ vâng, và, hàng trăm ngàn, có thể một triệu người sẽ chết
Mắt xanh vs Mắt nâu: Cách phân biệt chủng tộc
by Marie T. Russell, Nội tâm
Trong tập Oprah Show năm 1992 này, nhà hoạt động và nhà giáo dục chống phân biệt chủng tộc từng đoạt giải thưởng Jane Elliott đã dạy cho khán giả một bài học khó khăn về phân biệt chủng tộc bằng cách chứng minh sự dễ dàng trong việc học định kiến.
Một sự thay đổi sẽ đến ...
by Marie T. Russell, Nội tâm
(30 tháng 2020 năm XNUMX) Khi tôi xem tin tức về các sự kiện ở Philadephia và các thành phố khác trong nước, trái tim tôi đau nhói vì những gì đang diễn ra. Tôi biết rằng đây là một phần của sự thay đổi lớn hơn đang diễn ra
Một bài hát có thể nâng đỡ trái tim và tâm hồn
by Marie T. Russell, Nội tâm
Tôi có một số cách mà tôi sử dụng để xóa bóng tối khỏi tâm trí khi tôi thấy nó đã len lỏi vào. Một là làm vườn, hoặc dành thời gian trong tự nhiên. Cái khác là im lặng. Một cách khác là đọc. Và một trong những đó