Gì!!! Tôi, thiền? Kích hoạt phản ứng thư giãn

Cái gì, tôi thiền? Kích hoạt phản ứng thư giãn

Thiền giống như thực hiện các động tác chống đẩy tinh thần giúp tăng cường cơ bắp của nhận thức và lựa chọn. Mặc dù đó không phải là một thực hành mà hầu hết mọi người sẵn sàng áp dụng cho cuộc sống, thậm chí vài tuần thiền có thể giúp rèn luyện tâm trí của bạn và thay đổi thái độ của bạn. Nếu bạn nên quyết định duy trì nó, lợi ích cho cơ thể cũng tích cực như vậy.

Vitamin S: Bạn dành bao nhiêu khoảnh khắc mỗi ngày để hoàn toàn im lặng?

Vitamin S: Sự im lặng làm tăng sự tập trung của chúng ta

Chúng ta liên tục lấp đầy lỗ tai của mình bằng tiếng ồn, tin tức TV và đài phát thanh, podcast và tất nhiên, vô số âm thanh mà chúng ta tạo ra không ngừng trong đầu của mình. Hãy nghĩ về điều đó: Bạn dành bao nhiêu khoảnh khắc mỗi ngày trong im lặng hoàn toàn? Câu trả lời có lẽ là rất ít.

Mở Cổng Trái Tim Của Chúng Ta: Hành Trình Cùng Rắn, Puma, Condor và Chim Ruồi

Mở Cổng Trái Tim Của Chúng Ta: Hành Trình Cùng Rắn, Puma, Condor và Chim Ruồi

Tôi muốn mời bạn hít vào và thở ra, và khi bạn hít vào và thở ra, hãy nhận biết trái tim của bạn như một cánh cổng. Cánh cửa đa chiều này có những con đường dẫn đến những nơi vô tận, dẫn đến những thánh địa vô hạn, dẫn đến những cảnh giới vô hạn của tâm thức.

Phán quyết là một giáo viên trên con đường chuyển đổi

Phán quyết là một giáo viên trên con đường chuyển đổi

Nó rất hữu ích cho tôi để hiểu sự khác biệt giữa ý thức và tâm linh. Tâm linh là một loại năng lượng - năng lượng liên kết chúng ta với bản chất thiết yếu sâu sắc nhất của chúng ta và với nguồn phổ quát. Ý thức là nhận thức về tất cả các năng lượng trong chúng ta ..

Làm thế nào để nhận biết các dấu hiệu và thông điệp thiên thần của bạn

Làm thế nào để nhận ra các dấu hiệu và thông điệp của thiên thần

Các dấu hiệu do các thiên thần để lại có nghĩa là giúp khuấy động và đánh thức bản chất trực giác của chúng ta để chúng ta có thể mở rộng kết nối có ý thức và làm sâu sắc thêm mối quan hệ của chúng ta với một sức mạnh cao hơn. Sức mạnh không nằm trong chính dấu hiệu đó; sức mạnh nằm trong thông điệp mà dấu hiệu tiết lộ ...

Một cơ thể của tư tưởng: Cơ thể chúng ta đã chọn

Một cơ thể của tư tưởng: Cơ thể chúng ta đã chọn

Tôi rất thân với cha tôi, và rất buồn khi ông qua đời. Vài ngày sau cái chết của anh ấy, tôi lật người trên giường, được cho là vẫn đang trong giấc mơ, khi một hình bóng mờ xuất hiện. Anh ta, vì tôi cho rằng con số này là như vậy, giống với những miêu tả đen tối về tinh thần ...

 

Vấn đề không phải là nguyên nhân của bất hạnh: Đạt được hạnh phúc thông qua những lời dạy của Phật giáo

Vấn đề không phải là nguyên nhân của bất hạnh: Đạt được hạnh phúc thông qua những lời dạy của Phật giáo

Tất cả chúng ta đều mong muốn hạnh phúc, nhưng hạnh phúc dường như nằm ngoài tầm với của chúng ta. Dù có rất nhiều cuốn sách 'làm thế nào để hạnh phúc' có thể xuất hiện, loài người vẫn bị bao vây bởi những vấn đề giống như tổ tiên của họ. Người nghèo tìm kiếm sự giàu có, người bệnh khao khát được khỏe mạnh, những người chịu cảnh xung đột gia đình ...

Tôi là một người sống sót COVID-19

Tôi là một người sống sót COVID-19

Sau khi cẩn thận như vậy trong chín tháng, chồng tôi, Barry đã nhiễm virus Covid-19 một cách bí ẩn. Trong vòng vài ngày, anh ấy cho kết quả dương tính và trong vài ngày sau đó, tôi cũng cho kết quả dương tính.

Cách tạo một nghi thức chia tay đơn giản cho người thân yêu

Cách tạo một nghi thức chia tay đơn giản

Trong văn hóa phương Tây, nhiều người đã không còn chứng kiến ​​trải nghiệm chết thực sự như một phần bình thường của cuộc sống. Trong công việc chăm sóc sức khỏe của mình, tôi thường thấy mình không chỉ hỗ trợ bệnh nhân một cách nhiệt tình mà còn hướng dẫn cho gia đình và những người thân yêu ...

Bận rộn, bận rộn, bận rộn ... Tại sao chúng ta quá bận rộn?

Bận rộn, bận rộn, bận rộn ... Tại sao chúng ta quá bận rộn?

Có vẻ như "không có đủ thời gian" là một chủ đề lặp đi lặp lại ... Chúng tôi dành hàng giờ thức dậy để làm những việc trong danh sách "những việc cần làm" và không có (hoặc dành) thời gian để làm những việc sẽ nuôi dưỡng tinh thần của chúng tôi và điều đó sẽ làm hài lòng chúng tôi tốt nhất.

Hành động đau buồn: Đau buồn là một trải nghiệm rất riêng tư

Đau buồn: Tại sao đàn ông và phụ nữ xử lý nó một cách khác biệt

Đau buồn không phải là một cái gì đó được thực hiện cho chúng ta, mà là một cái gì đó chúng ta làm. Vì vậy, đau buồn đòi hỏi một phản ứng từ chúng tôi, một người khác hơn là từ chức. Một quy trình hoạt động chỉ định các lựa chọn và giả định thay đổi. Hơn bất cứ điều gì, quá trình đau buồn là về sự biến đổi.

Chuyển từ Thời đại của Chúa Con sang Thời đại của Chúa Thánh Thần

Chuyển từ Thời đại của Chúa Con sang Thời đại của Chúa Thánh Thần

người đang quan tâm đến kinh nghiệm tâm linh (nếu chỉ vào những thời điểm khủng hoảng hoặc chuyển tiếp trong cuộc sống của họ), và các giáo sĩ đã không được đào tạo để hướng dẫn họ qua những kinh nghiệm như vậy. Tất cả các tôn giáo lớn, mặc dù bản chất bên trong của họ là bí truyền và chắc chắn là tỉnh của một số ít, phải cung cấp một số cung cấp cho thế giới nói chung. 

Đơn giản hóa để hỗ trợ ngôi nhà yên bình của bạn

Đơn giản hóa để hỗ trợ ngôi nhà yên bình của bạn

Văn hóa thương mại của chúng ta kêu gọi chúng ta đi, đi, đi và mua, mua, mua như một cách để hạnh phúc, nhưng cũng giống như quá nhiều đồ ngọt sẽ khiến chúng ta bị ốm, quá nhiều đồ đạc và một lịch trình dày đặc khiến chúng ta căng thẳng, lo lắng và không thể để đánh giá cao sự phong phú mà chúng tôi có.

Phong tục và Truyền thống Vay mượn của Lễ Giáng sinh

Phong tục và Truyền thống Vay mượn của Lễ Giáng sinh

Các cách chính mà chúng ta hiểu và đánh dấu sự kiện này dường như khá giống nhau trên toàn thế giới. Đó là thời gian dành cho cộng đồng, gia đình, chia sẻ thực phẩm, tặng quà và các lễ hội chung vui.

Đạo đức của việc cảm thấy đồng cảm với người lạ và xa cách gia đình

Đạo đức của việc cảm thấy đồng cảm với người lạ và xa cách gia đình

Năm 2020 đã không còn xa lạ với sự đau khổ. Ở giữa một đại dịch toàn cầu, khó khăn tài chính lan rộng và bạo lực phát sinh từ nạn phân biệt chủng tộc có hệ thống, sự đồng cảm với nỗi đau khổ của người khác đã được đẩy lên hàng đầu và trung tâm trong xã hội Hoa Kỳ.

Khi các Thiên thể hội tụ, Ngôi sao của Bethlehem có quay trở lại không?

Khi các Thiên thể hội tụ, Ngôi sao của Bethlehem có quay trở lại không?

Vào ngày 21 tháng 2020 năm XNUMX, Sao Mộc và Sao Thổ sẽ giao nhau trên bầu trời đêm và trong một khoảnh khắc ngắn ngủi, chúng sẽ cùng tỏa sáng như một thể. Mặc dù các liên hợp hành tinh như thế này không phải là sự kiện hàng ngày, nhưng chúng cũng không phải là đặc biệt hiếm.

Thiền là gì và hai loại thiền chính là gì?

Thiền là gì và hai loại thiền chính là gì?

Thiền là gì? Có vẻ như đó phải là một câu hỏi dễ, nhưng nó giống như hỏi tình yêu là gì. Có rất nhiều khía cạnh của nó, rất nhiều quan điểm về nó, và rất nhiều cách để trải nghiệm nó mà thiền không thể tự rút gọn thành một câu trả lời nhanh chóng. Điều tốt nhất tôi có thể làm là: Thiền có nghĩa là cách làm cho tâm trí hiểu được chính nó.

Tiếng nói bên trong: Mỗi chúng ta đều có bản thân cao hơn

Tiếng nói bên trong: Mỗi chúng ta đều có bản thân cao hơn

"Anh ở đây vì em. Hãy nhớ rằng, anh luôn yêu em." Jackie bắt đầu thức dậy từ giấc mơ của mình. Tuy nhiên, cô chỉ có thể nhớ lại vài câu cuối cùng của tin nhắn dài của anh ta với cô, nhưng giọng nói đó có sức mạnh làm sao! Cô ấy đã viết ra nhiều nhất có thể ...

Từ bi là một động từ, không phải là một cảm giác

lòng từ bi

Lòng trắc ẩn không phải là một suy nghĩ hay một cảm giác tình cảm, mà là một sự chuyển động của trái tim. Lòng trắc ẩn được sinh ra từ lòng nhân ái. Nhưng chúng ta có thể bị phân tâm, chúng ta quên, chúng ta bị cuốn vào một thứ khác, hoặc chúng ta nhầm lẫn một cảm giác khác cho trạng thái từ bi.

Làm theo ý muốn của Đức Chúa Trời có trái với ý muốn của cá nhân chúng ta không?

Làm theo ý muốn của Đức Chúa Trời có trái với ý muốn của cá nhân chúng ta không?

Chúng ta có thể nghĩ rằng làm theo ý Chúa là trái với ý muốn cá nhân của chúng ta. Chúng ta có thể nghĩ rằng Ngài muốn chúng ta làm điều gì đó mà chúng ta không thực sự muốn làm hoặc không thích làm. Có lẽ Ngài muốn chúng ta thay đổi mọi thứ trong cuộc sống của chúng ta khi chúng ta biết điều đó và trở nên vị tha như một Mẹ Teresa. Hoặc thậm chí tệ hơn, chúng ta có thể sợ Ý Chúa.

Sợ chết? Làm thế nào để thoát khỏi "nỗi sợ hãi cái chết" và Hòa bình với cuộc sống

Sợ chết? Làm thế nào để di chuyển khỏi "death-a-phobia"

Có rất nhiều điều bạn có thể làm để chuẩn bị cho cuộc phiêu lưu tuyệt vời của cái chết. Nhưng cũng nên nhớ rằng bạn còn sống, và như vậy, bạn có nghĩa là sống. Tránh xu hướng trở nên bận tâm hoặc bị ám ảnh bởi cái chết. Giữ cái chết trong quan điểm với các sự kiện lớn trong cuộc sống.

Khai sáng là trạng thái tự nhiên của chúng ta

Khai sáng là trạng thái tự nhiên của chúng ta 

Sự giác ngộ không có nghĩa là mọi thứ trong cuộc sống của chúng ta đều ổn. Nó không có nghĩa là tất cả các vấn đề về tiền bạc, các vấn đề về mối quan hệ và các thách thức về sức khỏe đột nhiên biến mất. Ý nghĩa của nó là vở kịch của con người không ngăn cản niềm vui phi lý vốn là vở kịch của sự tồn tại.

Mở rộng thiền định vào cuộc sống của bạn với Kinhin, thiền đi bộ

Mở rộng thiền định vào cuộc sống của bạn với Kinhin, thiền đi bộ

Có lẽ bạn hình dung thiền là một cái gì đó hoàn toàn yên bình và tĩnh lặng. Không phải lúc nào. Thiền là một công cụ giúp làm dịu và tập trung tâm trí mọi lúc, mọi nơi. Ngồi thiền đến trước vì nó dễ nhất, nhưng có nhiều loại khác. Một trong những điều quan trọng nhất là đi bộ. Bây giờ bạn đã thử ngồi, thử kinhin, một hình thức thiền đi bộ.

Điều gì chính khiến mọi người bị chia rẽ và bế tắc?

Điều gì chính khiến mọi người bị chia rẽ và bế tắc?

“Các vị thần đã sử dụng tôn giáo để làm lợi thế của họ, giữ các bạn ở cổ họng của nhau quá lâu. Đó là lý do tại sao tôi muốn quay lại và có cuộc thảo luận này. " Anh ngả người ra sau. "Có câu hỏi nào không?"

Niềm Tin Vào Chúa Có Phải Là Ảo Tưởng Không?

Niềm Tin Vào Chúa Có Phải Là Ảo Tưởng Không?

Trong một đoạn clip đáng nhớ của CNN, một phụ nữ khẳng định cô ấy sẽ không nhiễm vi-rút vì cô ấy "được bao phủ bởi máu của Chúa Giê-su". Một số người cho rằng tôn giáo của họ đã ban cho họ quyền miễn nhiễm với COVID-19. 

Cảm giác như thế nào khi chết? (Cái chết không có gì to tát)

Cảm giác như thế nào khi chết? Cái chết không có gì to tát

Cái chết là bí ẩn lớn của cuộc sống. Đó là một trong những lý do tại sao câu chuyện của những người đã trải qua trải nghiệm cận tử (NDE) đã làm say đắm hàng triệu người. Chúng tôi tò mò về thế giới bên kia, nhưng hơn thế nữa, chúng tôi muốn biết cảm giác chết đi sẽ như thế nào.

 

Vượt qua nghịch cảnh là một phần của con đường tâm linh

Vượt qua nghịch cảnh là một phần của con đường tâm linh

Thật dễ dàng để bạn trở nên lành mạnh, đạo đức và tâm linh khi mọi thứ đang diễn ra đúng đắn. Nhưng ngay khi một chút nghịch cảnh xuất hiện, thì thử nghiệm thực sự bắt đầu, đặc biệt là khi bạn nhìn vào cách bạn đối phó với cuộc sống gia đình ..

Đừng nhầm lẫn giữa yêu và thương: Tình yêu vượt qua sự căm ghét

Đừng nhầm lẫn giữa yêu và thương: Tình yêu vượt qua sự căm ghét

Trong xã hội của chúng ta, chúng ta nhầm lẫn giữa thích và yêu. Chúng ta được dạy khi chúng ta thực sự, thực sự thích điều gì đó, chúng ta nói rằng chúng ta yêu nó. Có nghĩa là nếu tôi không thích một thứ gì đó, thì tôi không thể nào yêu nó được. Việc sử dụng ngôn ngữ này làm biến dạng và hạn chế tầm nhìn của chúng ta, khiến chúng ta mắc kẹt trong sự ngụy biện rằng tình yêu được coi là khoái cảm.

Đường của vòng tròn là gì? Tìm kiếm sự hài hòa và cân bằng thông qua "Quy tắc đạo đức" chưa viết

Con đường của vòng tròn là gì?

"Con đường của vòng tròn" được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác, từ Người cao tuổi người Mỹ bản địa cho đến trẻ em dưới dạng những câu chuyện, truyền thống, phong tục và giáo lý. Những gì tiếp theo là một bộ sưu tập chung của những giáo lý này, có thể được chấp nhận bởi bất cứ ai tìm kiếm cách ...

Hướng tới một nhận thức, chữa lành, yêu thương, nhân ái

Hướng tới một nhận thức, chữa lành, yêu thương, nhân ái

Các yếu tố của nhận thức bao gồm sự hiểu biết có ý thức, khả năng đọc được trái tim, trở thành một sự hiện diện chữa lành, yêu thương, từ bi, nằm trong Hiện tại. Chúng cũng bao hàm sự khôn ngoan thực tế trong mọi tình huống, khả năng mở rộng quan điểm, để khẳng định người khác và thúc đẩy đối thoại và lẫn nhau ..

Guru trong iPod của bạn: Tâm linh ở khắp mọi nơi

Guru trong iPod của bạn: Tâm linh ở khắp mọi nơi

Trong khi xem phim tài liệu Stephen Jobs, Tỷ phú Hippy, Tôi rất vui khi biết rằng khi còn trẻ Jobs đã bị ảnh hưởng đáng kể bởi Baba Ram Dass và cuốn sách của ông Be Here Now. Tôi cũng ghi nhận Ram Dass là một trong những người cố vấn giá trị nhất trong cuộc đời tôi. Ông đã dẫn dắt hàng triệu người tìm kiếm tâm linh đến nhận thức cao hơn và được nhiều người coi là “Cha đẻ của Thời đại Mới”.

Nhóm hỗ trợ tinh thần của bạn: Đồng minh trong Thế giới Linh hồn

Nhóm hỗ trợ tinh thần của bạn: Đồng minh trong Thế giới Linh hồn

Mọi người trên hành tinh này đều có một nhóm hỗ trợ tinh thần. Nhóm này là bản sao lưu của chúng tôi trong trò chơi của cuộc sống. Chúng tôi đến thế giới với đội ngũ này, và xây dựng nó thông qua các thực hành và kinh nghiệm tâm linh của chúng tôi.

Đau buồn - Cách bám víu và cách buông tay

Đau buồn - Cách bám víu và cách buông tay

Đau buồn là một cảm xúc buồn vui lẫn lộn. Mặc dù nó đau đớn trong tiềm thức chúng ta mong mỏi đau buồn tiếp tục. Chúng tôi sẵn sàng chịu đựng nỗi đau nếu chúng tôi vẫn còn tàn dư, ít nhất là của một người thân yêu chỉ tồn tại trong ký ức. Chúng tôi muốn kết nối mà không có sự đau đớn, nhưng hai người cùng tồn tại.

Lợi ích của việc sống trong hiện tại là gì?

Lợi ích của việc sống trong hiện tại là gì?

Hiện tại là những gì đang xảy ra khi bạn loại bỏ tất cả những oán giận trong quá khứ và tất cả những lo lắng bạn có về tương lai của mình. Sống trong hiện tại là sống như thể quá khứ không bao giờ tồn tại và như thể tương lai không liên quan. Sống trong hiện tại là một tầm nhìn cho cuộc sống có thể đạt được trong bất kỳ ...

Bụi bẩn như một con đường tâm linh: Tìm kiếm La bàn bên trong của bạn

Bụi bẩn như một con đường tâm linh: Tìm kiếm La bàn bên trong của bạn

Ngày xửa ngày xưa, có một Người quản lý khu nghỉ mát trên núi. Nhiều người đã ghé thăm khu vực để đi bộ và tận hưởng vẻ đẹp lộng lẫy tự nhiên của ngọn núi. Một ngày nọ, một vị khách đăng ký và sau khi ổn định, anh ta nói với Người quản lý rằng anh ta sẽ đi ra ngoài đi bộ đường dài. Người giữ nhà khuyên anh ta ...

Thay đổi có thể diễn ra như thế nào trong 30 giây

Thay đổi có thể diễn ra như thế nào trong 30 giây

Trong một trận đấu khúc côn cầu NHL, thời gian trên băng trung bình của một cầu thủ trong mỗi ca là 30 giây. Khi một người chơi chạm vào băng, anh ta sẽ tập trung toàn bộ sức lực và sự tập trung của mình, bởi vì trong 30 giây, nhiều bàn thắng có thể được ghi, và có thể thắng hoặc thua. Sau đó, anh ta ngồi một vài phút và đứng dậy để làm lại.

Tám nguyên tắc cho thực tế tối thượng và thực hành tâm linh

Đi qua những cây cầu trên hành trình tâm linh

Mặc dù tôi chủ yếu là một Cơ đốc nhân, một người chiêm ngưỡng Công giáo, trái tim và cuộc sống của tôi bây giờ hoàn toàn mở cho bất cứ nơi nào và bất cứ khi nào những ân sủng thần bí đưa tôi đi. Cuộc sống bên trong của tôi là bộ phim về bí ẩn thiêng liêng truyền đạt sự hiện diện và tình yêu của nó với tôi, và bão hòa bản thể tôi.

Khi sự quan tâm rời đi ... và khi nó quay trở lại

 Khi sự quan tâm rời đi ... Khi nó trở lại

Điều quan trọng là phải nhận ra rằng quá trình của mọi người - cảm giác về bi kịch, mất mát và đau buồn - sẽ khác nhau. Một số cảm thấy như thể họ đang phát điên, hoặc họ cảm thấy hoàn toàn lạc lõng. Một số tìm thấy tay vịn - như đức tin, cộng đồng, vợ / chồng - giữ cho họ có cơ sở. Không có một cách nào cả. 

Thiền Là Điều Tự Nhiên Xảy Ra Khi ...

Thiền Là Điều Tự Nhiên Xảy Ra Khi ...

Nghiên cứu thấu đáo đã chỉ ra rằng thiền là một liều thuốc giải độc tuyệt vời chống lại căng thẳng, hiếu động thái quá và các chủ đề liên quan đến nỗi sợ hãi. Nó đã được tìm thấy để tăng năng lượng của bạn, cũng như hạ huyết áp và nhịp tim. Thiền cũng có thể được sử dụng như một công cụ thành công để đi kèm với nhiều liệu pháp chữa bệnh y tế, tâm lý và thay thế ...

Trong thế giới của sự phân tâm này, hãy chọn hành động cẩn thận và nhận thức có chủ đích

Trong thế giới của sự phân tâm này, lựa chọn hành động cẩn thận và nhận thức có chủ ý

Thế giới của sự phân tâm xoay quanh và xung quanh, trong khi di chuyển liên tục để giữ cho bản thân thích thú và giải trí. Nó vận chuyển chúng ta đến một thế giới giả tưởng, hoặc một thế giới tranh cãi, hoặc cạnh tranh, hoặc về bất cứ thứ gì khác ngoài một sự tồn tại thực sự ngay trước mắt chúng ta. Sự mất tập trung giữ ...

Đối mặt với nỗi đau và sự đau buồn với ý định chữa lành

Đối mặt với nỗi đau và sự đau buồn với ý định chữa lành

Ý định là khả năng quyết định những gì chúng ta muốn đạt được và sau đó đặt ra để đạt được mục tiêu đó. Chúng tôi sử dụng sức mạnh của ý định trong kinh doanh, chính trị và giáo dục. Chúng ta có thể sử dụng nó để chữa lành nỗi đau của mình không?

Biển sống của những giấc mơ thức giấc của Richard Flanagan Những người xem xét đau buồn cả lớn và nhỏ

Biển sống của những giấc mơ thức giấc của Richard Flanagan Những người xem xét đau buồn cả lớn và nhỏ

Biển sống của những giấc mơ thức giấc, cuốn tiểu thuyết thứ tám của Richard Flanagan, là một trong số những cuốn tiểu thuyết mà người ta mong đợi sẽ xuất hiện sau cái bóng của mùa cháy rừng 2019–2020 đã làm bầu trời miền đông Australia tối tăm trong nhiều tuần liên tục ...

Trò chơi kết thúc của bạn là gì?

Trò chơi kết thúc của bạn là gì?

Phim hút một tiếng sau đó kết thúc tốt đẹp được ghi nhớ là phim hay. Những bộ phim tốt trong một giờ nhưng cuối cùng lại chiếm vị trí trong lịch sử như những bộ phim tồi tệ. Vì vậy, cuộc sống của bạn sẽ kết thúc như thế nào?

Đức Thánh Cha Phanxicô đưa ra Giáo huấn mới nhằm vào các Bộ phận Chữa bệnh

Đức Thánh Cha Phanxicô đưa ra Giáo huấn mới nhằm vào các Bộ phận Chữa bệnh

Giáo hoàng Francis đã gửi một thông điệp tới 1.2 tỷ người Công giáo trên thế giới và những người có thiện chí ở khắp mọi nơi nhằm xoa dịu nỗi sợ hãi do đại dịch coronavirus gây ra và đoàn kết các cộng đồng bị phân biệt chủng tộc, bất bình đẳng và biến đổi khí hậu gây ra.

Sáng tạo tinh thần như một cách sống: Đồng sáng tạo tình yêu, hy vọng, niềm vui và hòa bình

Tăng ánh sáng và hòa bình đồng sáng tạo

Sáng tạo tâm linh là một cách sống, một cách trọn vẹn. Đó là một con đường toàn vẹn. Tính toàn vẹn đòi hỏi không chỉ một vài niềm tin hoặc hành vi cụ thể, mà là một thái độ mà chúng ta áp dụng và thực hành trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta ... một quá trình liên tục có thể mang lại cho bạn nhiều niềm vui.

Chìa khóa Hạnh phúc là gì?

Tình yêu là chìa khóa của hạnh phúc và làm sáng tỏ tâm trí

Một trái tim vô cảm thậm chí đã được nhiều người ngưỡng mộ, như một bằng chứng về "triển vọng khoa học". Sự thật là không có tình yêu, không ai có thể thâm nhập sâu vào trái tim của sự vật. Vì trong khi cảm xúc có thể che mờ tâm trí, tình yêu thuần khiết làm sáng tỏ nó và làm cho những trực giác tinh tế nhất có thể.

Từ Hollywood đến Holy Woods: Từ "Tự phục vụ" đến Phục vụ vị tha

Từ Hollywood đến Holy Woods: Từ tự phục vụ đến phục vụ vị tha

'GRAAANDMAAA, MUA CHO TÔI MỘT ĐỨA JORDACHE JEans,' giọng tôi sẽ vang lên trong tiếng rên rỉ. Hồi đó, mùa nào cũng đòi quần áo mới: quần áo đi học, quần áo mùa hè, quần áo mùa xuân, quần áo sinh nhật .... Bây giờ tôi sống trên bờ sông Hằng, ở Rishikesh, Ấn Độ.

Lớn hơn hy vọng: Hy vọng vs. Biết

Lớn hơn hy vọng: Hy vọng vs. Biết

Tâm linh thật là ngoài hy vọng. Hy vọng có nghĩa là có cơ hội mọi thứ có thể diễn ra như chúng ta mong muốn, và nếu may mắn chúng ta có thể đạt được điều mình muốn. Mặt khác, sự hiểu biết bên trong bắt nguồn từ nhận thức rằng ...

Các Kỹ Thuật Thiền: Có Cách Thiền Đúng Không?

Các Kỹ Thuật Thiền: Có Cách Thiền Đúng Không?

Nếu bạn để tâm trí của bạn tự hoạt động, bản ngã của bạn sẽ giữ bạn trong thế giới huyễn hoặc của tương lai và quá khứ và điều này, bạn của tôi, là hỗn loạn. Bằng cách thiền định, tạo không gian, trở nên tĩnh lặng trong tâm trí, bạn tạo ra một môi trường tự nhiên, nơi sức sáng tạo của bạn có thể phát triển và sự trong sáng chiếm lấy tâm hồn bạn.

Mất một người thân yêu, một công việc hoặc thậm chí một niềm tin: Các chiến lược để vượt qua quá trình đau buồn

Mất một người thân yêu, một công việc hoặc thậm chí một niềm tin: Các chiến lược để vượt qua quá trình đau buồn

Đau buồn là một phản ứng tự nhiên trước sự mất mát và là điều mà mỗi chúng ta sẽ phải trải qua vào một thời điểm nào đó trong đời, cho dù đó là do mất người thân, công việc hay thậm chí là niềm tin. Khi thứ chúng ta yêu thích bị lấy đi, đau buồn là phản ứng tự nhiên, dựa trên đau khổ của chúng ta, có thể ảnh hưởng không chỉ đến cảm xúc mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta.

Tổng quan về Kundalini Awakening: Vượt lên trên tư lợi

Tổng quan về Kundalini Awakening: Vượt lên trên tư lợi

Thật khó để mô tả đối với những người đầu tư hoàn toàn vào con đường tâm linh rằng tại một thời điểm nào đó, bản chất ám ảnh và bao trùm của con đường nhường chỗ cho sự đơn giản hoàn toàn. Chúng ta quan tâm đến hình dáng con người và nhận ra cuộc sống quý giá như thế nào, chúng ta có ý nghĩa như thế nào để kết nối.

Sau cơn bão: Khi tâm trí trở nên tĩnh lặng, trái tim có thể cảm nhận

Sau cơn bão: Khi tâm trí trở nên tĩnh lặng, trái tim có thể cảm nhận

Khi phải đối mặt với cái chết hoặc căn bệnh nghiêm trọng của người thân - dù là cha mẹ, con trai hay con gái, vợ / chồng hoặc người bạn lâu năm - chúng ta hầu như luôn bị lung lay, thường là cốt lõi. Khi cái chết bất ngờ hoặc đột ngột, nỗi đau buồn, tức giận và hoang mang của chúng ta có thể tràn ngập ...

Tôi không thấy nó đến! Thông điệp từ bên ngoài

Tôi không thấy nó đến! Thông điệp từ bên ngoài

Ngay sau khi chúng tôi biết Anthony đã chết, tôi đang tắm và có thể nghe thấy tiếng anh ấy hét vào mặt tôi ... Tôi không sao, Mẹ! Tôi ổn! Cú sốc ập đến với tôi. Một bức tường kính ngăn cách chúng tôi và anh ấy đang hét lên để tôi nghe thấy anh ấy.

Tại sao mặt nạ là một vấn đề tôn giáo

Tại sao mặt nạ là một vấn đề tôn giáo

Dường như mọi người đều có quan điểm về khẩu trang: đeo khi nào, đeo như thế nào, loại nào tốt nhất và thậm chí chúng ta có nên đeo hay không.

Karmic Memory: Memory Trigger and Déjà Vu

Karmic Memory: Memory Trigger and Déjà Vu

Tôi lớn lên trong một khu phố cổ xanh ở phía nam Chicago. Tôi không có điểm chung nào với gia đình mình, chứ đừng nói đến những người hàng xóm và bạn cùng lớp. Tôi luôn cảm thấy xa lạ ở đó, như thể tôi đang ở trong một nhà tù giam giữ thời gian của mình cho đến khi vượt ngục vĩ đại. Nó chưa bao giờ cảm thấy như ở nhà. Nhưng nhà ở đâu?

Đường cong học tập - Không phải lúc nào bạn cũng nghĩ

Đường cong học tập - Không phải lúc nào bạn cũng nghĩ

Khi ai đó đến với tôi với một sự khó chịu hoặc một căn bệnh cụ thể, mà họ muốn loại bỏ, cảm giác đầu tiên của tôi là chữa khỏi cho họ - giảm bớt mọi nỗi đau cho họ. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng vậy. Đôi khi sự chữa lành diễn ra, trong một con người nhất định, không chính xác như cách bạn nhận thức. Hãy để tôi giải thích ý của tôi về điều này ...

Brother Rock và Sister River

Brother Rock và Sister River

Ngày qua ngày, tôi chìm sâu hơn vào bình yên, thấm thía tất cả những món quà mà thiên nhiên ban tặng. Tôi hát nhiều hơn bao giờ hết. Tôi viết nhật ký, đôi khi sáng tác các bài hát. Tôi nói chuyện với Chúa và các thiên thần, và cố gắng hết sức để nghe thông điệp của họ cho cuộc đời tôi.

Bốn lĩnh vực phát triển tinh thần rất có giá trị

Bốn bước để tăng trưởng tâm linh: Trở thành một biểu hiện rõ ràng hơn về chính Thiên Chúa của bạn

Để tăng trưởng tâm linh diễn ra trong cuộc sống của bạn, bạn phải thay đổi. Bạn phải từ bỏ một số lĩnh vực trong cuộc sống và tính cách của bạn - đặc biệt là những lĩnh vực không hoạt động tốt hoặc mất cân bằng - và cho phép chúng chữa lành. Quá trình này không phải lúc nào cũng dễ dàng và thường mất can đảm - nhưng phần thưởng không chỉ là nỗ lực.

Tại sao Emily Dickinson là người hùng khó tin trong thời đại của chúng ta

Tại sao Emily Dickinson là người hùng khó tin trong thời đại của chúng ta

Cô ấy đã là “cô gái chết nhỏ” sớm được ngưỡng mộ bởi những người đàn ông nổi tiếng; con quay đơn độc, mặc áo trắng, uể oải một mình trong phòng ngủ; và, trong những diễn giải gần đây hơn, cô thiếu niên nổi loạn đã phá vỡ cấu trúc quyền lực bằng thiên tài xối xả của mình.

Hầu như không ai muốn nói về một chủ đề: Cái chết

Hầu như không ai muốn nói về một chủ đề: Cái chết

Ở thế giới phương Tây, chúng ta không giỏi nói về cái chết. Nó gần như thể nó đã trở thành một chủ đề cấm kỵ. Một trong những cách chúng tôi thể hiện sự không thoải mái của mình đối với chủ đề này là sử dụng cách viết tắt cho cái chết.

Bạn có thể yêu hàng xóm của bạn ... và gia đình của bạn ... và bản thân bạn, vô điều kiện?

Yêu hàng xóm của bạn ... và gia đình của bạn ... và chính bạn, vô điều kiện

Có lẽ đó là vấn đề với thế giới. Mọi người đều đối xử với hàng xóm của mình (dù là cá nhân hay quốc gia) giống như cách họ đối xử với chính mình. Nói cách khác, nếu bạn chỉ trích bản thân, làm ô nhiễm cơ thể và không dành thời gian để tôn trọng nhu cầu của chính bạn - thì "người hàng xóm" của bạn đang ở trong một thời gian khó khăn.

Đối mặt với bóng tối của bạn và bước vào sức mạnh thực sự của bạn

Đối mặt với bóng tối của bạn và bước vào sức mạnh thực sự của bạn 

Trong khi tôi nghĩ rằng nỗi sợ hãi lớn nhất của tôi là không biết, mất kiểm soát, kinh hoàng bởi bóng tối bên trong và xung quanh tôi, hóa ra bóng tối đã là bạn của tôi từ lâu. Bóng tối, đồng minh khó hiểu nhất của tôi, hướng tôi về phía ánh sáng và sự kết nối. Bóng tối đã chỉ cho tôi - và vẫn chỉ cho tôi - Con đường Sáng.

Ba lầm tưởng phổ biến về cái chết

Ba lầm tưởng phổ biến về cái chết

Con người chết mỗi ngày. Hầu hết sẽ biết họ đang ở cuối cuộc đời. Hy vọng rằng họ đã có thời gian để chiêm nghiệm và đạt được “cái chết tốt đẹp” mà tất cả chúng ta tìm kiếm.

Blame vs. Choice: Làm thế nào để vượt qua bóng tối trước bình minh

Blame vs. Choice: Làm thế nào để vượt qua bóng tối trước bình minh

Tất cả mọi thứ trong cuộc sống của chúng ta - bao gồm tất cả những thứ nhảm nhí - là một lựa chọn mà chúng ta đã thực hiện cho loài urselves. Đó là một thực tế khó đối mặt với hầu hết chúng ta, vì việc đổ lỗi cho hoàn cảnh ngẫu nhiên trong cuộc sống của chúng ta dễ dàng hơn nhiều so với việc chấp nhận trách nhiệm cho hành động của chính mình

Hơi thở: Nguồn sống và sự biến đổi

Hơi thở: Nguồn sống và sự biến đổi

Hơi thở có khả năng đưa bạn đến nơi mà tất cả các từ - được phát âm rất khác nhau nhưng có ý định tương tự - đều hướng trực tiếp đến: nguồn gốc, trạng thái cơ bản, chiều không gian rộng mở, Chúa.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

ĐỌC MOST

TỪ BÀI VIẾT

Đứng về phía? Tự nhiên không chọn mặt! Nó đối xử bình đẳng với mọi người
by Marie T. Russell
Thiên nhiên không chọn bên: nó chỉ đơn giản là mang đến cho mọi loài thực vật một cơ hội sống công bằng. Mặt trời chiếu sáng tất cả mọi người bất kể kích thước, chủng tộc, ngôn ngữ, hoặc ý kiến ​​của họ. Chúng ta có thể không làm như vậy? Quên đi ...
Tất cả mọi thứ chúng tôi làm là một sự lựa chọn: Ý thức về lựa chọn của chúng tôi
by Marie T. Russell, Nội tâm
Hôm trước, tôi đã tự cho mình là "nói tốt" ... tự nhủ rằng mình thực sự cần phải tập thể dục thường xuyên, ăn uống tốt hơn, chăm sóc bản thân tốt hơn ... Bạn có được hình ảnh. Đó là một trong những ngày mà tôi…
Bản tin của InsideSelf: ngày 17 tháng 2021 năm XNUMX
by Nhân viên nội tâm
Tuần này, trọng tâm của chúng ta là "quan điểm" hoặc cách chúng ta nhìn nhận bản thân, những người xung quanh, môi trường xung quanh và thực tế của chúng ta. Như trong hình trên, một thứ gì đó trông rất lớn, đối với một con bọ rùa, có thể…
Một cuộc tranh cãi được tạo ra - "Chúng tôi" chống lại "Họ"
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Khi mọi người ngừng chiến đấu và bắt đầu lắng nghe, một điều buồn cười xảy ra. Họ nhận ra họ có nhiều điểm chung hơn họ nghĩ.
Bản tin của InsideSelf: ngày 10 tháng 2021 năm XNUMX
by Nhân viên nội tâm
Tuần này, khi chúng ta tiếp tục hành trình đến với những gì đã - cho đến nay - một năm 2021 đầy biến động, chúng ta tập trung vào việc điều chỉnh bản thân và học cách nghe những thông điệp trực quan, để sống cuộc đời mà chúng ta…