Không có gì để sửa: Khám phá và chấp nhận tôi là ai

Không có gì để sửa: Khám phá và chấp nhận tôi là ai

Tôi thích bay. Tôi có thể tự do và tập trung vào một chiếc máy bay - tôi có thể đọc ngấu nghiến, viết tự do, sắp xếp mọi thứ, thiền trong nhiều giờ - hoặc chỉ ngồi và được. Tôi yêu cảm giác ở rất xa trên trái đất, không có trọng lực nào đè nặng tôi. Tôi không kiểm soát được, và tôi không thể làm gì sai được; người khác chịu trách nhiệm đưa chúng tôi đến đó. Không có gì tôi phải làm ngoài việc thư giãn và tận hưởng chuyến đi. Giá như tôi có thể nắm bắt được cảm giác đó trên trái đất!

Ngay từ khi còn là một cô bé, tôi đã từng chơi một trò chơi với chính mình khi tôi bay. Bất cứ khi nào máy bay gặp sóng gió và chuyến đi trở nên gập ghềnh, tôi sẽ nói, Nếu chúng ta không gặp sự cố, thì khi chúng ta hạ cánh tôi sẽ. . . và sau đó tôi sẽ điền vào chỗ trống. Lúc đầu, nó là Tôi sẽ làm tốt hơn môn toán. Sau đó, Tôi sẽ ngăn nắp hơn, tôi sẽ dọn bàn làm việc, tôi sẽ tử tế hơn với chính mình, tôi sẽ hát lại lần nữa, và như vậy.

Sau đó, tất nhiên, chúng tôi sẽ hạ cánh an toàn, và tôi sẽ tiếp tục chính xác như trước. Tôi rất hiếm khi thực hiện bất kỳ thay đổi nào tôi đã hứa với bản thân mình trong không khí nơi mọi thứ dường như có thể. Trọng lực luôn luôn tốt hơn của tôi.

Cố gắng "tự sửa" bản thân: Tuân thủ các cấu trúc cứng nhắc của thế giới

Trong nhiều năm, tôi đã nhìn lại bản thân mình qua lăng kính cố gắng tự khắc phục bản thân. Nó thật tinh tế, khuất khỏi tầm mắt, giống như một dòng chảy bên dưới bề mặt mịn màng của một dòng sông, nhưng nó đang làm thay đổi dòng chảy của cuộc đời tôi.

Từ những ngày đầu đi học, một trong những thử thách lớn nhất của tôi là phù hợp với những cấu trúc cứng nhắc mà thế giới áp đặt. Từ logic chặt chẽ của các phương trình trong lớp toán đến các khóa học trong chương trình thạc sĩ của tôi, trong đó các bài tập phải tuân theo các mẫu quy định mà tôi thấy hạn chế nghiêm trọng, nhu cầu tuân thủ luôn luôn hiện hữu và thường rất khó chịu.

Sự phù hợp: ngột ngạt & đánh giá bản chất sáng tạo của bạn

Bản chất sáng tạo của tôi cảm thấy ngột ngạt. Và tôi đã đánh giá bản thân mình khi tôi không tuân thủ, ngay cả khi tôi đang làm điều gì đó tôi rất giỏi. Ví dụ, nếu tôi làm baklava và ai đó hỏi tôi về công thức, tôi sẽ nói, bạn có nhãn cầu đó không, nhưng họ muốn nghe sáu muỗng bơ, nửa chén hạt băm nhỏ. . . Họ nói rằng, làm sao bạn không biết sử dụng bao nhiêu bơ?

Trong một thời gian dài, tôi cảm thấy rằng mình không phù hợp với thế giới tuyến tính có cấu trúc và điều này gây cho tôi sự đau khổ vô cùng. Nhưng trong khi các cách làm tuyến tính đôi khi lảng tránh tôi, biểu hiện sáng tạo là bản chất thứ hai: khiêu vũ, kịch, bất cứ điều gì đưa tôi đến một mặt phẳng ma thuật khác.


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


Mơ mộng: Tìm đường trở về với con người thật của bạn

Mơ mộng đến với tôi rất dễ dàng, và cuối cùng tôi nhận ra rằng mơ mộng thực sự đang gọi tôi theo một cách khác, một điều không nhất thiết là theo cách của thế giới, nhưng là duy nhất của riêng tôi.

Khi tôi bắt đầu tìm ra con đường của riêng mình, những thứ khác cũng rơi vào vị trí đó và tôi phát hiện ra rằng cấu trúc mà tôi đấu tranh thực sự có thể là một đồng minh, hỗ trợ cho sự sáng tạo và cuộc sống của tôi. Ngày mà tôi chấp nhận bản chất thật của mình là một ngày hạnh phúc.

Lắp vào: Cố gắng trở thành một vòng tròn trong một lỗ vuông

Không có gì để sửa: Khám phá và chấp nhận tôi là aiThực tế là, không ai trong chúng ta thực sự phù hợp. Và chúng ta tiêu tốn rất nhiều năng lượng để cố gắng sửa chữa những phần của bản thân không phù hợp để chúng ta sẽ phù hợp. Nhưng khi bạn từ bỏ việc sửa chữa bản thân, đầu tiên bạn bắt đầu thoải mái trong không gian của riêng mình, và sau đó bạn phát hiện ra rằng có cả một thế giới ngoài kia sẵn sàng đón nhận bạn.

Trong các giai đoạn khác nhau của cuộc sống, mô hình này xuất hiện lặp đi lặp lại, vì ý tưởng của chúng ta về những gì chúng ta nên là và thế giới của chúng ta nên khác với thực tế thay đổi của chúng ta. Phụ nữ chúng ta đối mặt với điều này một cách rất nguyên thủy trong cơ thể của chính chúng ta khi họ thay đổi khi mãn kinh.

Tự phán xét: Có gì đó không ổn với tôi!

Khi cơ thể tôi thay đổi, tôi bắt đầu cảm thấy có điều gì đó không ổn với mình, và vì vậy tôi đã tìm kiếm các bác sĩ mà tôi nghĩ có thể sửa chữa cho tôi. Một trong những biện pháp tôi đã thử là một liệu pháp thay thế hormone gây tác dụng xấu: bác sĩ đã cho tôi quá nhiều estrogen và ngực của tôi tăng lên hai kích cỡ cốc và toàn bộ cơ thể tôi bắt đầu phình to. Không chính xác kết quả mà tôi đã hy vọng!

Bởi vì sự trao đổi chất của bạn cũng thay đổi trong thời kỳ mãn kinh, tôi cảm thấy thèm ăn hơn bao giờ hết, và tất nhiên tôi đã chuyển sang thực phẩm để thoải mái - carbs và rượu, đó là những thứ cuối cùng bạn cần nếu bạn muốn duy trì năng lượng và cơ thể hoạt động tốt . Có lẽ phần khó nhất là tôi thấy mình đi từ một kích thước 8 sang một kích thước 12, nghĩ rằng có một cái gì đó cực kỳ sai lầm khi là một kích thước 12. Vấn đề không phải là kích thước, đó là đánh giá của tôi về kích thước.

Đầu hàng: Trở thành tôi là ai tại thời điểm này

Sau đó, tôi đầu hàng. Tôi chấp nhận rằng đây là một sự tiến bộ tự nhiên, một yêu cầu rất nhiều yêu thương và rất nhiều lòng tốt. Và một khi tôi thừa nhận rằng tôi không thể sửa chữa lỗi cho tôi, sự giúp đỡ bắt đầu đến với tôi từ mọi hướng.

Quan trọng nhất, những thay đổi trong cơ thể tôi đã giúp đánh bật niềm tin rằng tôi phải nhìn theo một cách nhất định và là một cách nhất định để cảm thấy tốt về bản thân. Tôi đã muốn me trở lại, theo cách của tôi, nhưng hóa ra cách duy nhất để lấy lại chính mình là tiến lên giai đoạn mới, với tất cả những món quà và thách thức và nhận thức mới.

Không có gì để sửa: Làm sáng tỏ những gì phù hợp với tôi và những gì không

Bây giờ tôi nhìn cuộc sống của mình khác đi, suy nghĩ về những gì cần phải có chữa lành chứ không phải là đã sửa. Tôi biết rằng những nỗ lực sửa chữa của chúng tôi chắc chắn sẽ thất bại, bởi vì chúng dựa trên sự phán xét - phán đoán rằng có điều gì đó không ổn với cách mọi thứ diễn ra, theo cách của chúng tôi.

Chúng ta có thể đúng khóa học, chúng ta có thể phát triển và học hỏi, trải nghiệm và khám phá, khám phá và nhận ra những gì phù hợp với chúng ta và những gì không. Nhưng không có gì để sửa. Giống như thế giới xung quanh chúng ta, chúng ta hoàn toàn không hoàn hảo giống như chúng ta.

© 2012 của Agapi Stassinopoulos. Đã đăng ký Bản quyền.
In lại với sự cho phép của nhà xuất bản,
Nhà Hay www.hayhouse.com

Nguồn bài viết

Không ràng buộc trái tim bởi Agapi Stassinopoulos.Không ràng buộc trái tim: Một liều thuốc của trí tuệ Hy Lạp, sự hào phóng và tình yêu vô điều kiện
bởi Agapi Stassinopoulos.

Bấm vào đây để biết thêm hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.

Lưu ý

Agapi StassinopoulosAgapi Stassinopoulos sinh ra và lớn lên ở Athens, Hy Lạp. Ở tuổi 18, cô vào Học viện Nghệ thuật Sân khấu Hoàng gia danh tiếng ở London và sau đó trở thành thành viên của Young Vic. Cô chuyển đến Hoa Kỳ để làm phim và truyền hình, và sau đó theo học Đại học Santa Monica, nơi cô đã hoàn thành bằng Thạc sĩ Tâm lý học. Một diễn giả truyền cảm hứng, Agapi tiến hành các cuộc hội thảo trên toàn thế giới trao quyền cho mọi người nhận ra những món quà cá nhân của họ và tạo ra cuộc sống mà họ muốn. Cô là một blogger thường xuyên cho The Huffington Post và là em gái của Arianna Huffington. Trang mạng: www.unbindingtheheart.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}