Tôi không phải là mẹ của tôi: Sức mạnh của MOM (Mind Over Matter)

Tôi không phải là mẹ của tôi: Sức mạnh của MOM (Mind Over Matter)
Hình ảnh của Tipinai

Một số người cảm thấy rằng họ bị giới hạn bởi gen của họ, bởi những gì được mã hóa trong DNA của họ. Trong khi các nghiên cứu cho thấy các cặp song sinh giống hệt được nuôi dưỡng trong các môi trường khác nhau có một số sở thích và hành vi tương tự nhau, người ta phải cẩn thận không sử dụng di truyền như một cái cớ.

"Gia đình tôi dễ bị đau tim" hoặc "Mẹ tôi bị thừa cân" có thể là một cái cớ để sống và ăn uống theo mô hình không lành mạnh. Trong khi những mô hình không lành mạnh đó có thể được học từ mẹ và bà của chúng ta (và cha và ông), chúng không nhất thiết phải được thừa hưởng. Bây giờ tất nhiên, có liên quan đến di truyền, nhưng chúng ta cũng phải tin tưởng vào tất cả các nghiên cứu về sức mạnh của tâm trí.

Nó đã được chỉ ra rằng những gì mọi người tin về bản thân họ trở thành sự thật. Chúng ta đều đã nghe nói về những lời tiên tri tự hoàn thành. Trong nhiều trường hợp, chúng tôi áp dụng những điều này cho người khác, không thấy rằng chúng tôi thực hiện những lời tiên tri của chính mình hàng ngày.

Những tuyên bố như "chứng đau nửa đầu chạy trong gia đình tôi" có thể đúng, nhưng điều đó không nhất thiết khiến chúng ta trở thành nạn nhân. Chúng tôi có những lựa chọn chúng tôi có thể thực hiện. Có rất nhiều thông tin mới về cách làm giảm bớt chứng đau nửa đầu, và cũng ngăn ngừa chúng. Một số câu trả lời nằm ở dinh dưỡng, một số khác trong chế độ tập thể dục và một số khác trong việc giảm bớt các tình huống căng thẳng trong cuộc sống của chúng ta. Vì vậy, mặc dù chứng đau nửa đầu có thể là do di truyền, chúng ta có thể làm gì đó. Chúng tôi không phải cúi đầu và nói "Không có gì tôi có thể làm. Đó là trong gen của tôi."


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


Mở mắt ra và thấy ...

Tôi không phải là mẹ của tôi: Sức mạnh của MOM (Mind Over Matter)Chúng ta cần nhìn vào bản thân một cách thực tế, sử dụng những gì chúng ta biết về nền tảng và mô hình gia đình của chúng ta, và sau đó quyết định nơi chúng ta muốn đi từ đó. Trong một số lĩnh vực của cuộc sống, điều đó thật dễ dàng. Chỉ vì cha mẹ bạn lớn lên ở một thành phố (hoặc một trang trại) không có nghĩa là bạn phải sống ở đó. Đó là hiển nhiên. Nhưng có phải rõ ràng là vì cha mẹ chúng ta nghiện rượu (hoặc hút thuốc lá, hoặc thừa cân, nghiện công việc, hoặc chết vì đau tim hoặc ung thư, v.v.) mà chúng ta không phải theo bước chân của họ? Chúng tôi có thể có xu hướng để làm như vậy. Chúng ta có thể đã thừa hưởng một số kiểu di truyền khiến chúng ta mắc một số bệnh nhất định, chúng ta có thể đã tiếp thu hành vi của chúng khi một đứa trẻ học hỏi từ mô hình vai trò của chúng - nhưng chúng ta có lợi ích của nghiên cứu và công nghệ tiên tiến. Chúng ta cũng có lợi thế là biết sức mạnh của tâm trí hơn vật chất.

Bệnh nhân được bác sĩ của họ nói rằng họ có vài tháng để sống, thường làm chính xác điều đó. Có phải vì bác sĩ đã đúng, hay là vì bệnh nhân tin rằng bác sĩ là "toàn năng" và do đó rơi vào biểu hiện tiên tri tự hoàn thành. Mặt khác, những bệnh nhân từ chối tin bác sĩ, thường ra ngoài và tìm cách thay thế để lấy lại sức khỏe, và không chỉ sống những tháng 3 "theo quy định" của bác sĩ, mà tiếp tục sống 3, 10 và đôi khi là 20 năm

Tôi biết một người đàn ông đã được bác sĩ nói với 30 nhiều năm trước rằng anh ta có một năm để sống. Tại sao? Vì anh bị xơ gan. Bác sĩ nói với anh ta rằng trừ khi anh ta bỏ rượu, anh ta sẽ chết trong một năm. Vâng, đó là ba mươi năm trước. Người đàn ông đã không bỏ rượu, nhưng anh ta từ chối chấp nhận phán quyết của bác sĩ, và 30 năm sau, anh ta vẫn còn sống. Bây giờ, đó là sức mạnh của tâm trí.

Đôi khi sự bướng bỉnh là đủ để bạn vượt qua. Từ chối chết, hoặc từ chối để bác sĩ là "đúng", có thể là một công cụ biểu hiện mạnh mẽ.

Lựa chọn: Được hay không tồn tại ...

Vì vậy, chúng ta có bị khóa trong di truyền học của chúng tôi? Nếu chúng ta muốn, vâng. Nhưng nếu chúng ta muốn ngoan cố về điều đó, chịu trách nhiệm về cuộc sống và sử dụng sức mạnh của tâm trí cùng với các công cụ tri thức, chúng ta có thể bỏ qua việc lập trình và chúng ta có thể vượt lên trên giới hạn của các tế bào. Chúng tôi không phải là cơ thể này. Cơ thể này là phương tiện của chúng ta, "chiếc xe" mang linh hồn hoặc tinh thần của chúng ta. Theo cùng một cách mà chiếc xe của bạn có thể có những điểm yếu nhất định, chúng tôi cũng biết rằng việc chăm sóc nó cực kỳ tốt sẽ cho phép bạn lái chiếc xe của mình mà không bị hỏng hóc (hoặc ít nhất là nó sẽ trì hoãn sự cố đó).

Vậy tôi có phải mẹ tôi không? Không! Tôi có thể có những điểm tương đồng nhất định. Tôi có thể có xu hướng nhất định. Tôi chắc chắn lớn lên được dạy niềm tin của cô ấy. Nhưng, bây giờ tôi có thể vượt lên trên sự tạo dáng và biết rằng tôi không phải là cô ấy.

Tôi là người của riêng tôi, và có thể chọn niềm tin của riêng tôi, bệnh tật hoặc sức khỏe của chính tôi và tương lai của chính tôi. Biết rằng chúng ta không bị "mắc kẹt" trong mô hình tổ tiên của mình là bước đầu tiên theo hướng tự do và giải phóng khỏi nỗi đau và sợ hãi.

Sách giới thiệu:

Tự do: Sự can đảm để là chính mình
bởi Osho.

Tự do: Sự can đảm để trở thành chính mìnhTự do bởi Osho giúp người đọc xác định những trở ngại đối với tự do của họ, cả hoàn cảnh và tự áp đặt, để lựa chọn trận chiến của họ một cách khôn ngoan và tìm thấy sự can đảm để trở thành sự thật với chính mình. Loạt Insights for a New Way of Living nhằm mục đích chiếu sáng niềm tin và thái độ ngăn cản các cá nhân trở thành chính mình. Văn bản là một sự pha trộn nghệ thuật của lòng trắc ẩn và sự hài hước, và độc giả được khuyến khích đối đầu với những gì họ muốn tránh nhất, từ đó cung cấp chìa khóa cho sự sáng suốt và sức mạnh thực sự.

Thông tin / Đặt mua cuốn sách này (phiên bản mới, bìa khác). Cũng có sẵn trong một phiên bản Kindle.

Giới thiệu về Tác giả

Marie T. Russell là người sáng lập Tạp chí InsideSelf (thành lập 1985). Cô cũng sản xuất và tổ chức một chương trình phát thanh hàng tuần ở Nam Florida, Nội lực, từ 1992-1995, tập trung vào các chủ đề như lòng tự trọng, sự phát triển cá nhân và hạnh phúc. Các bài viết của cô tập trung vào sự biến đổi và kết nối lại với nguồn niềm vui và sự sáng tạo bên trong của chính chúng ta.

Cộng đồng sáng tạo 3.0: Bài viết này được cấp phép theo Giấy phép 3.0 chia sẻ tương tự Creative Commons. Thuộc tính tác giả: Marie T. Russell, InsideSelf.com. Liên kết trở lại bài viết: Bài viết này ban đầu xuất hiện trên Nội địa.com

Sách liên quan

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}