Một mình, một mình
Không ai, nhưng không ai
Có thể làm cho nó ra đây một mình.
- MAYA ANGELOU
Chúng ta đã rất có điều kiện để chú ý đến màu da đến nỗi hầu hết chúng ta không nhận thức được sự hấp dẫn và phản cảm của chúng ta liên quan trực tiếp đến cách chúng ta phản ứng với màu sắc. Nếu bạn bước vào một căn phòng chứa đầy một chủng tộc người khác với bạn, kinh nghiệm của bạn sẽ là gì?
Vì điều kiện xã hội của chúng tôi, khi chúng tôi lần đầu tiên gặp một người khác biệt về chủng tộc, chúng tôi thường bắt đầu bằng cách tìm kiếm lỗi. Một nguyên tắc của trạng thái chữa lành thái độ mà thay vào đó chúng ta có thể trở thành người tìm thấy tình yêu. Từ khóa là có thể, chúng ta không phải - đó là một sự lựa chọn.
Kinh nghiệm cá nhân của chúng ta về sự chữa lành chủng tộc đã cho chúng ta thấy rằng khi chúng ta trở thành người tìm thấy tình yêu, chúng ta cảm thấy tốt hơn. Phát hiện lỗi dọc theo các dòng chủng tộc thường phục vụ như một phương tiện để hạ thấp giá trị hoặc làm cho bản thân chúng ta cảm thấy tốt hơn so với "cái khác". Theo cách này, việc tìm kiếm lỗi phục vụ như một phương tiện để biện minh cho một cảm giác vượt trội ảo tưởng.
Sẵn sàng ngăn chặn lỗi tìm kiếm
Để trở thành một người tìm thấy tình yêu đòi hỏi chúng ta phải cảnh giác và tự giác. Hầu hết chúng ta chỉ là những người bình thường, bình thường; do đó, cảnh giác sẽ là công cụ chính của chúng tôi để ghi chú về việc đổ lỗi và tìm lỗi của chúng tôi. Để trở thành người tìm thấy tình yêu, chúng ta phải sẵn sàng ngăn chặn lỗi tìm kiếm để việc tìm kiếm tình yêu có thể nổi lên. Để trở thành người tìm thấy tình yêu đòi hỏi chúng ta phải yêu bản thân mình trước tiên, điều đó cũng có nghĩa là không sợ hãi.
Chúng tôi đã gặp một số người tuyệt vời thông qua Hội thảo Phân biệt chủng tộc chữa bệnh của chúng tôi và chúng tôi tin rằng những câu chuyện của họ rất có ý nghĩa đối với những người khác đang đấu tranh để nhìn sâu hơn vào phân biệt chủng tộc và cách mang lại sự chữa lành cho vấn đề khó nắm bắt và đôi khi không ổn định này. Nhiều người tham dự các phiên họp của chúng tôi về chữa bệnh phân biệt chủng tộc là những người bùng nổ trẻ em và đã hy vọng trong thời kỳ 1960 khi phong trào dân quyền đang ở đỉnh cao. Những người này cũng trở nên yếm thế khi những anh hùng của họ như Tiến sĩ Martin Luther King Jr., và Tổng thống Kennedy, và những người anh hùng khác đã mất mạng khi cố gắng mang lại sự thay đổi trong đấu trường chủng tộc.
Nhìn sâu vào các khối cảm xúc của chúng tôi
Nhiều người trong chúng tôi bày tỏ sự tuyệt vọng vì chúng tôi đã học theo cách khó mà cách mọi người nghĩ không thể được luật hóa. Thật khó để chúng tôi chấp nhận rằng chúng tôi đã hợp nhất xã hội của mình, nhưng về mặt tình cảm, chúng tôi dường như tách biệt hơn bao giờ hết dọc theo đường đua. Vòng tròn phân biệt chủng tộc chữa bệnh, cũng như các hội thảo, trở thành nơi bắt đầu một cuộc đối thoại để nhìn sâu hơn vào khối cảm xúc của chúng ta để chấp nhận và yêu thương nhau vô điều kiện.
Nhiều người đã tham dự các buổi của chúng tôi đã trở thành bạn bè và những người ủng hộ công việc chúng tôi làm. Nhiều lần chúng tôi đã được những người tham gia nói rằng họ ngưỡng mộ lòng can đảm của chúng tôi để giải quyết vấn đề khó khăn như vậy. Chúng tôi luôn khen ngợi họ đã tham gia cùng chúng tôi trên hành trình này để chữa bệnh chủng tộc, bởi vì chúng tôi biết ở cấp độ trái tim, chúng tôi không bao giờ có thể làm công việc này một mình.
Những câu chuyện của người khác cũng rất mạnh mẽ và việc nghe những câu chuyện của họ đã giúp chúng tôi tiếp tục công việc mà chúng tôi làm. Có nhiều lý do tại sao họ chọn đến Hội thảo hoặc Vòng tròn chữa bệnh. Điều quan trọng nhất đối với chúng tôi là họ đã đến. Chúng tôi tin rằng chỉ cần một chút sẵn lòng để bắt đầu quá trình học để thấy khác biệt, học để trở thành người tìm thấy tình yêu. Chính sự sẵn lòng nhỏ bé đó đã tạo ra sự khác biệt giữa một lựa chọn cho hòa bình và tham gia hoặc một lựa chọn cho xung đột và chia ly.
Câu chuyện của Ron
Một người đàn ông đáng chú ý đã đến với Vòng tròn phân biệt chủng tộc chữa bệnh của chúng tôi khoảng một năm nay; tuy nhiên, chúng tôi đã biết anh ta khoảng mười năm. Lần đầu tiên chúng tôi gặp anh ấy tại Trung tâm chữa bệnh bằng thái độ ở Tiburon. Ron Alexander đã bốn mươi ba tuổi rồi. Bây giờ anh ta đã hơn 50 tuổi và cảm thấy có cơ sở hơn trong các nguyên tắc chữa bệnh theo thái độ. Khi chúng tôi lần đầu tiên gặp anh, giọng miền Nam dày đặc của Ron đã cho anh đi ngay lập tức. Anh ấy đã lớn lên ở Nam Carolina. Khi chúng tôi lần đầu biết Ron, anh ấy không bao giờ nói chuyện cởi mở về cuộc sống của anh ấy ở miền Nam hoặc anh ấy lớn lên như thế nào trong một tình huống xa cách. Chỉ gần đây, chúng tôi mới biết về mối quan tâm sâu sắc của anh ấy đối với việc chữa bệnh chủng tộc. Ron là một cố vấn chuyên nghiệp và là một con người tuyệt vời.
Tại một trong những cuộc đối thoại của chúng tôi, Ron đã nói chuyện cởi mở về sự giáo dục của anh ấy và cuộc đấu tranh của anh ấy để đi đến thỏa thuận với nó. Ông nói về việc được dạy khi còn nhỏ rằng "người da đen có chỗ đứng của họ và miễn là họ giữ được vị trí của mình thì họ vẫn ổn". Anh ta nói: "Tôi được dạy rằng họ ô uế và thấp kém. Tôi rất phân biệt chủng tộc, tôi không thể nghe Tiến sĩ Martin Luther King Jr., vì giọng của anh ta." Thật tuyệt vời khi nghe nhận xét của Ron về giọng của Tiến sĩ King, bởi vì Ron đã nói với cùng giọng miền Nam mà Tiến sĩ King đã nói chuyện.
Hành trình chữa bệnh
Hành trình chữa bệnh của Ron bắt đầu khi anh bắt đầu phát triển tâm linh và giáo dục bản thân thông qua việc đi du lịch nước ngoài. Điều này mở ra suy nghĩ của anh ấy cho nhiều nhóm người nói các ngôn ngữ khác nhau, và anh ấy nhận ra rằng tất cả những gì anh ấy nói là tiếng Anh. Ông kể về việc đọc cuộc đời của Krishnamurti. Đó là lúc anh bắt đầu tiếp cận với những người da màu.
Ron nói về sự chữa lành của anh ấy thực sự bắt đầu khi anh ấy có thể nhìn vào sự khác biệt và học cách trở thành một người tìm thấy tình yêu hơn là một công cụ tìm lỗi. Anh ấy nói khi anh ấy ở miền Nam, nghe bác sĩ Martin Luther King, anh ấy nói rất khó khăn: "Anh ấy quá đen. Tôi quá thiên kiến. Tôi không thể nghe thấy những gì anh ấy nói."
Trong vài năm gần đây, Ron đã thay đổi cuộc đời mình bằng cách thay đổi trái tim về sự khác biệt chủng tộc, và anh cũng đã đọc các bài phát biểu của Tiến sĩ King và nhiều cuốn sách về phong trào dân quyền. Ông đã nhận ra một người đàn ông tuyệt vời Tiến sĩ King là gì.
Ron Alexander đã thay đổi trái tim của mình và đưa nó vào hành động. Ron cam kết làm việc với những người đàn ông và phụ nữ da trắng khác, những người mà anh cảm thấy cần phải nhìn sâu hơn vào khái niệm đặc quyền của người da trắng. Sử dụng nguyên tắc "Chúng ta có thể học cách trở thành người tìm ra tình yêu hơn là người tìm lỗi", Ron tạo điều kiện cho các cuộc đối thoại tập trung vào việc chữa lành chủng tộc trong nội bộ. Gần đây, ông đã kiểm duyệt một cuộc thảo luận giữa các nhóm sắc tộc về bất bạo động. Ông cũng rất tích cực phát động Mùa bất bạo động, kỷ niệm vụ ám sát Mahatma Gandhi vào ngày 30 tháng 1948 năm 1968 và vụ ám sát Martin Luther King, Jr. vào năm XNUMX. Sự biến đổi của Ron Alexander chứng thực điều gì có thể xảy ra khi có thiện chí thực sự để thấy khác.
ĐƯA RA VÀO THỰC HÀNH
"Chúng ta có thể trở thành người tìm thấy tình yêu
chứ không phải là công cụ tìm lỗi. "
1. Đọc những lời nhắc này từ từ và lặp lại cứ hai hoặc ba ngày trong sáu tuần tới:
* Tôi hiểu rằng bằng cách trở thành người tìm thấy tình yêu, tôi sẽ nhận ra và tôn vinh tất cả chúng sinh bằng tình cảm và một trái tim rộng mở, bất kể chủng tộc, nguồn gốc dân tộc, tôn giáo hay tín ngưỡng của họ là gì. Tôi sẵn sàng nhận cùng năng lực công nhận, danh dự và tình cảm này từ tất cả chúng sinh.
* Tôi hiểu rằng tất cả các lỗi tôi tìm thấy trong các chủng tộc khác nhau thực sự là lỗi của tôi phản ánh lại với tôi. Như thể tôi đang nhìn vào gương.
* Khoảnh khắc này tôi giải phóng tất cả các giả định sai lầm và thông tin sai lệch của tôi về các chủng tộc khác.
* Tôi cam kết ngày này là một người tìm thấy tình yêu từ sáng đến tối.
* Tôi sẽ nhạy cảm với lỗi tìm thấy căn cứ phân biệt chủng tộc do gia đình, bạn bè hoặc đồng nghiệp của tôi tạo ra. Tôi sẽ tìm thấy sự can đảm để lên tiếng.
2. Viết ra hai lựa chọn bạn đã thực hiện ngày hôm nay điều đó ngăn bạn trở thành một người tìm thấy tình yêu. Nêu hai hành động bạn có thể thực hiện sẽ đưa bạn tới việc trở thành người tìm thấy tình yêu.
3. Liệt kê năm khuôn mẫu tiêu cực bạn muốn loại bỏ điều đó sẽ giúp bạn yêu chính xác hơn trên các dòng chủng tộc và văn hóa.
4. Hãy chắc chắn để thừa nhận tiến trình của bạn trên đường đi.
Được xuất bản bởi HJ Kramer,
PO Box 1082, Tiburon, CA.
© 1999. Đã đăng ký Bản quyền.
Nguồn bài viết:
Vượt xa nỗi sợ hãi: Mười hai chìa khóa tâm linh để chữa bệnh chủng tộc
bởi Aeeshah Abadio-Clottey và Kokomon Clottey.
Giải quyết vấn đề phân biệt chủng tộc theo một cách khác biệt, công việc có ý nghĩa này thể hiện một tầm nhìn mới mẻ về hòa bình nội bộ có thể có cho mỗi cá nhân, và cuối cùng cho toàn xã hội chúng ta.
Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này
Giới thiệu về tác giả
Người nhận giải thưởng Jampolsky cho công việc gương mẫu trong chữa bệnh theo thái độ cho Dự án chữa bệnh chủng tộc và Dự án Ghana, Aeeshah Abadio-Clottey và Kokomon Clottey được quốc tế công nhận về hội thảo về chữa bệnh chủng tộc. Họ cùng nhau thành lập Kết nối chữa bệnh theo thái độ ở Oakland, California và Ghana, Tây Phi. Trang web của Attitudinal Healing Connection là http://ahc-oakland.org/
