Buông bỏ những khuôn mẫu và đập vỡ trần sinh nhật của bạn

Buông bỏ những khuôn mẫu và đập vỡ trần sinh nhật của bạn

Lớn lên là không thể tránh khỏi và, như đã nói, tốt hơn so với thay thế. Giới hạn bản thân theo tuổi tác, mặc dù, là một trạng thái của tâm trí. Nhưng thường thì chúng ta chấp nhận những tuyên bố rập khuôn về tuổi tác, sự già nua và những gì được cho là xảy ra ở những độ tuổi nhất định. Chúng ta không cần phải chấp nhận bất kỳ suy nghĩ nào trong số này!

Ngày nay, hơn bao giờ hết, các lệnh cấm, rào cản và các lệnh cấm đối với nhiều hoạt động ở một số độ tuổi nhất định được đập tan hàng ngày. Các tác giả của Sống để 100, Thomas Perls và Margery Silver của Nghiên cứu Nhân mã New England ở Boston, bắt đầu ở 1994, nói với chúng tôi rằng, trái với suy nghĩ phổ biến trước đó, nhiều người già vượt xa tiếp tục tham gia tích cực vào kinh doanh, tình nguyện và cuộc sống gia đình. Người Centenari, nói Perls và Silver, đã vẽ nên một bức tranh tuyệt đẹp về tiềm năng của sự lão hóa. Họ chứng minh rằng cuộc sống lâu dài có thể có nghĩa là một cuộc sống khỏe mạnh, thú vị. . . một cuộc sống của sự hài lòng.

BustUMX-tuổi-trần Busters

Tiêu đề hàng ngày thổi kèn những thành tựu của 60-, 70-, 80 - tuổi trở lên. Họ chạy marathon, triển lãm tranh, giành giải thưởng, thực hiện ước mơ, theo đuổi những gì họ yêu thích.

Clint Eastwood tiếp tục chỉ đạo tại 86. George W. Bush đã nhảy dù vào sinh nhật 90th của mình. Angela Lansbury tại 91 tiếp tục hành động. Nhà văn Herman Wouk là 101. Kirk Douglas tại 100 sắp ra mắt với cuốn sách thứ mười hai của mình. Bậc thầy yoga Tao porchon-Lynch tại 98 giảng dạy, giảng dạy và thực hiện tất cả các tư thế uốn cong chân tay. Và mỗi chúng ta có lẽ có thể nghĩ về nhiều nhạc sĩ, họa sĩ, kiến ​​trúc sư, pháp sư công nghệ, CEO công ty và những người khác đã đập vỡ trần nhà sinh nhật.

Giả định quá muộn

Tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta giới hạn bản thân với những lời than vãn về quá muộn, và dường như không có giới hạn nào thấp hơn. Trong công viên, tôi thấy một bà mẹ già 30 đang xoay hai đứa bé và nói với bạn mình rằng cô ấy ước mình được tham gia vào công việc kinh doanh bánh ngọt mà cô ấy luôn khao khát. Cô ấy nói thêm, tôi không thể bắt đầu bây giờ. Quá muộn rồi. Khi một người đàn ông về 45 nói với tôi rằng anh ta luôn muốn học piano, tôi đề nghị anh ta bắt đầu. Anh ơi, không, anh nói, cách quá muộn! Tôi không thể học bây giờ.

Nhà thơ vĩ đại người Anh John Milton, tác giả của Paradise Lost, đã không miễn dịch với điệp khúc của nhóm quá muộn. Trong một trong những bản sonnet nổi tiếng của mình, anh thương tiếc về cơ hội trôi qua: Khi tôi xem xét cách ánh sáng của tôi được sử dụng / Ere nửa ngày của tôi trong thế giới đen tối và rộng lớn này. . . . Dịch thuật: Milton cảm thấy cuộc sống của mình đã kết thúc một nửa và anh ta chẳng làm được gì với tài năng hay ánh sáng của anh ấy.

Anh ấy đã bao nhiêu tuổi? Các học giả khác nhau khi ông viết bài thơ này, nhưng họ đồng ý rằng ông nằm giữa 32 và 47. Trong cả hai trường hợp, tương đối trẻ. Tình cờ, bị mù ở 43, anh bắt đầu Paradise Lost khi anh ấy ở tuổi 52 và hoàn thành nó ở 57. Quá muộn?

Tôi nhớ lại lời than thở của chính mình khi một bạn cùng lớp đại học đạt được danh tiếng ngay lập tức. Vì thành công của cô ấy, tôi nghĩ mọi thứ đã kết thúc với tôi, rằng tôi sẽ không bao giờ có bất kỳ cơ hội nào để xuất bản, và điều đó thực sự đã quá muộn đối với tôi. Tuổi của tôi lúc đó là bao nhiêu? KHAI THÁC.

Con bọ quá muộn có thể cắn ở mọi lứa tuổi. Nó có thể đào hang và chui xuống dưới làn da của bạn như sự chán nản và đau đớn với người bạn cùng giường, ghen tuông. Khi bạn so sánh bản thân với người khác, tất nhiên bạn luôn muốn ra ngoài. Sự suy nghĩ đó chỉ dẫn đến trầm cảm và tinh thần nhiều hơn, nếu không nói là thể chất, tê liệt. Nhưng với các mô hình vai trò truyền cảm hứng và cho chúng ta thấy không giới hạn độ tuổi, chúng ta có thể đảo ngược suy nghĩ và kỳ vọng của bản thân.

Có bao giờ là quá muộn?

Tại 87, Stewart Elliot sống trong một viện dưỡng lão ở Evansville, Indiana. Bị giam cầm trên chiếc xe lăn, anh sống sót sau hai cơn đau tim và mắc chứng loãng xương nghiêm trọng và các vấn đề tiêu hóa cấp tính.

Tuy nhiên, trên một máy đánh chữ thủ công mà bây giờ phải là một món đồ sưu tầm, ông đã viết một cột hàng tuần cho Chuyển phát nhanh & báo chí Evansville. Elliot đã viết đặc biệt về cuộc sống trong một viện dưỡng lão và các vấn đề của nhiều cư dân. Trong suốt các chuyên mục của mình, và bất chấp những bệnh tật đồng thời của vợ, người cũng sống trong nhà, Elliot nhấn mạnh tầm quan trọng của những đóng góp đáng giá, nhấn mạnh thái độ lạc quan không ngừng và tiếp tục chuyên mục của mình trong nhiều năm.

Connie Goldman và Richard Mahler đã viết một cuốn sách tuyệt vời có tựa đề Bí mật của việc trở thành một Bloomer muộnvà bí mật 14 bao gồm những người có thái độ tích cực, tha thứ, làm việc, sức khỏe, hài hước, sáng tạo và tâm linh. Trong Lời nói đầu, Ken Dychtwald kêu gọi thay đổi quan điểm của chúng tôi:

Quan điểm cổ xưa về sự trưởng thành như một giai đoạn trì trệ và suy giảm phải được thay thế một lần và mãi mãi với thực tế rằng phần sau của cuộc sống là một thời gian thú vị của sự tăng trưởng, năng suất và niềm vui mới tìm thấy nếu chúng ta biết những bí mật của việc trở thành một Bloom .

Một cuốn sách yêu thích khác mà tôi mở ra trong những tâm trạng chán nản về quá muộn, được gọi là, đủ, Late Bloomers bởi New Yorker nhà văn Brendan Gill. Ông mô tả nhiều người nổi tiếng, những người đã nở rộ vào cuối đời theo tiêu chuẩn thời gian thông thường và vẫn có những đóng góp đáng kể. Dưới đây là một số trong số họ, và tôi cá là bạn không biết: Harry Truman, Paul Cezanne, R. Buckminster Fuller, Julia Child, Ed Sullivan, Charles Darwin, Đại tá Sanders của KFC, Giáo hoàng John XXIII, Edward VII, Mary Baker Eddy, O Henry, Mẹ Teresa, Miguel Cervantes, Jonathan Swift, Charles Ives, Edith Wharton, Ngài Alexander Fleming.

Gill không ngạc nhiên trước độ trễ của chúng. Trên thực tế, ông hoan nghênh nó và thậm chí chỉ ra lý do tại sao nó cần thiết:

Độ trễ là mỗi bit đáng kể như nở hoa

. . . . [Tôi không phải làm gì với thời điểm mà chúng ta khám phá ra, cho dù thông qua một sự kiện được quyết định bởi các thế lực bên ngoài chúng ta hay bởi một cái nhìn sâu sắc cá nhân dường như tự phát, một số phương tiện xứng đáng để hoàn thành chính mình.

Gill cũng đưa ra một khẳng định đáng kinh ngạc: Độ tuổi mà chúng tôi thực hiện khám phá này là không liên quan:

Nói cách khác, một thời đại cụ thể, bất chấp những ràng buộc và phán xét về văn hóa của chúng ta, không ảnh hưởng đến mong muốn thực hiện của chúng ta, phương tiện chúng ta chọn và phải có, hoặc tài năng của chúng ta để thực hiện những gì chúng ta mong muốn.

Ước mơ và mong muốn của chúng ta không tan biến theo năm tháng. Julia Cameron, chuyên gia sáng tạo và huấn luyện viên, nói rằng nếu ở 20 bạn muốn viết một cuốn tiểu thuyết, bạn vẫn sẽ muốn viết nó tại 80 (The Artist's Way: Gặp gỡ những huyền thoại và quái vật sáng tạo của bạn, băng âm thanh). Ước mơ và tài năng của bạn không biến mất. Họ chỉ đi ngầm và tiếp tục tái xuất hiện cho đến khi bạn sẵn sàng.

Turn

Vì vậy, những gì bạn đã luôn luôn muốn, khao khát, khao khát để làm gì?

Bạn có thể loại bỏ những chuẩn mực văn hóa theo quy định của người Viking, khi mà Maryne Williamson gọi họ vào Thời đại của những điều kỳ diệu. Cô quan sát, chúng tôi có thể tạo ra một tầm nhìn mới, một cuộc trò chuyện mới, đưa chúng tôi vượt ra ngoài những hình thức suy nghĩ hạn chế đã xác định các tham số của nó cho các thế hệ.

Khi bạn lắng nghe trí tuệ bên trong của mình, bạn sẽ có được can đảm để tuyên bố lại cho mình một giấc mơ trọn đời và hành động theo nó. Giống như một người hàng xóm kiên trì, cơ hội tiếp tục gõ cửa. Mở cửa. Bạn không bị giới hạn bởi tuổi tác hoặc các quan niệm xã hội cố thủ của sự lão hóa. Sử dụng trí tưởng tượng không giới hạn và các quyết định có ý thức của bạn để biết rằng mọi thứ đều có thể.

Đập trần sinh nhật của chính bạn!

© 2016 Noelle Sterne. Đã đăng ký Bản quyền.
Chuyển thể từ Noelle Sterne, Hãy tin vào cuộc sống của bạn: Tha thứ cho chính mình
và theo đuổi ước mơ của bạn
(Sách thống nhất, 2011).

Nguồn bài viết

Hãy tin vào cuộc sống của bạn: Tha thứ cho chính bạn và theo đuổi ước mơ của bạn bởi Noelle Sterne.Hãy tin vào cuộc sống của bạn: Hãy tha thứ cho chính mình và theo đuổi ước mơ của bạn
bởi Noelle Sterne.

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này.

Lưu ý

Noelle SterneNoelle Sterne là một tác giả, biên tập viên, huấn luyện viên viết lách và cố vấn tinh thần. Cô xuất bản các bài viết thủ công, các tác phẩm tâm linh, tiểu luận và tiểu thuyết in, tạp chí trực tuyến và các trang blog. Sách của cô ấy Tin tưởng cuộc sống của bạn chứa các ví dụ từ thực tiễn biên tập học thuật, viết lách và các khía cạnh khác của cuộc sống để giúp độc giả giải phóng sự hối tiếc, dán lại quá khứ của họ và đạt được những ước vọng trọn đời. Cuốn sách của cô dành cho các ứng cử viên tiến sĩ có một thành phần tâm linh thẳng thắn và liên quan đến các khía cạnh thường bị bỏ qua hoặc bỏ qua nhưng rất quan trọng có thể kéo dài nghiêm trọng nỗi đau của họ: Những thách thức trong việc viết luận văn của bạn: Đối phó với những khó khăn về cảm xúc, giữa cá nhân và tâm linh (Tháng 9 2015). Đoạn trích từ cuốn sách này tiếp tục được xuất bản trên các tạp chí học thuật và blog. Truy cập trang web của Noelle: www.trustyourlifenow.com

Nghe một hội thảo trên web: Webinar: Hãy tin vào cuộc sống của bạn, tha thứ cho chính mình và theo đuổi ước mơ của bạn (với Noelle Sterne)


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}