Điều gì nhấn nút của chúng tôi và chúng tôi có thể làm gì về nó?

Điều gì nhấn nút của chúng tôi và chúng tôi có thể làm gì về nó?

Bạn làm gì khi nút của bạn bị đẩy? Bạn đi ra ngoài đong đưa hoặc đi bộ? Bạn có nhận trách nhiệm và nhảy vào hành động, hoặc bạn giả vờ như bạn không tức giận?

Khi nói đến việc đối phó với căng thẳng, mọi người đều có một phong cách cơ bản để đối phó với nó, và mọi người đều có một cái tôi. Phản ứng của chúng ta thường được dự đoán như mặt trời mọc mỗi ngày và đi xuống mỗi đêm. Dù nguyên nhân là gì, có thể là sự thất vọng, áp lực công việc và cuộc sống, căng thẳng ở nhà hoặc chỉ chia sẻ con đường với những người lái xe khác - chúng tôi phản ứng.

Bản chất con người 101

Công việc của tôi là một nhà trị liệu và chiêm tinh là hỗ trợ mọi người chấp nhận những cách độc đáo của họ và khuyến khích họ thừa nhận cả những phần buồn cười và xấu hổ trong tâm lý của họ. Sự thật mà nói, cho dù chúng ta đọc bao nhiêu cuốn sách tâm lý, yoga, hòa giải hay tự giúp đỡ, chúng ta không thể loại bỏ phản ứng của mình. Bản chất con người là 101.

Thông thường, khi chúng ta nghe tin tức về khủng hoảng hoặc sự cố khủng khiếp trong thế giới của chúng ta, sóng xung kích xâm nhập vào trái tim và tâm lý của chúng ta. Đau đớn về mặt cảm xúc là bừa bãi và nó có thể nép mình trong trái tim kiên cường nhất và bị mắc kẹt. Đêm sau vụ khủng bố vừa qua, tôi đi ngủ tưởng tượng có bao nhiêu sinh mạng tan vỡ. Bây giờ nó như thế nào đối với những người bị thương và mất người thân khi họ nằm ngủ?

Loại người nào nằm trên giường và nghĩ về nỗi đau của người khác? Đó sẽ là một tính cách nước, như tôi. Họ có xu hướng sống trong nỗi buồn, điều này cho phép nỗi sợ hãi kéo dài.

Tôi tự hỏi: "Tại sao bạn làm điều đó?" Sự thật là, đó là cách tôi tôn vinh nỗi đau. Đó là một phản ứng phổ biến ở những người chữa bệnh, chúng tôi cảm thấy quá nhiều. May mắn thay, tôi đã học cách bật người quan sát của mình và thực sự chú ý hành vi theo thói quen của tôi. Tôi đã nhận thức được và có thể thấy rõ phản ứng của tôi. Do đó, tôi có thể chọn một phản ứng khác biệt và lành mạnh hơn, vì vậy nỗi buồn cấp thấp quá thường xuyên trở thành bối cảnh trong cuộc sống của tôi mờ dần.

Tổ chức nguyên tố của chúng tôi

Trong một số trường hợp, mọi người gặp phải khủng hoảng gia đình hoặc chấn thương đau đớn và cảm xúc đổ vào chế độ thu thập thông tin bằng cách nghiên cứu, đọc tài liệu cơ bản và thu thập dữ kiện. Những kiểu tính cách này xem tin tức và tìm kiếm mọi chi tiết có thể. Họ lên mạng và đọc lịch sử vụ việc và những người liên quan. Đây sẽ là một tính cách không khí bởi vì biết toàn bộ câu chuyện và nói về những gì họ học được khiến họ cảm thấy tốt hơn.


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


Không khí cá nhân nói chuyện với nhau ra khỏi nỗi đau. Họ nói những người tinh thần như "Tất cả đều tốt", "Đó là những gì" hoặc "Cuộc sống hoàn hảo". Đó là cách họ cố gắng hợp lý hóa nỗi đau của họ. Họ không nói về cảm xúc. Họ thay thế cảm xúc bằng cách nói chuyện, đọc và logic. Đó chỉ là cách của họ.

Tại sao chúng ta phản ứng khác nhau?

Tại sao loại tính cách nước sống trong nỗi đau, trong khi tính cách không khí tránh xa nỗi đau và tập trung vào lời nói và thông tin? Đó là một câu hỏi trái đất tốt.

Những kiểu tính cách trần gian là những người muốn hiểu. Đối với họ, không có giá trị trong việc ở hoặc nói về một cái gì đó khi nó không thể được sửa chữa. Họ có nhiều khả năng đáp ứng bằng cách nói, "Đủ với cách nói chuyện và cảm giác - làm gì đó!"

Con người trái đất cần những kết quả và giải pháp cụ thể, thiết thực để khiến họ cảm thấy tốt hơn. Họ sẽ phân tích sự kiện và quyết định xem họ có thể tạo ra sự khác biệt hay không; Nếu họ không thể, họ sẽ ngừng suy nghĩ về nó và quay trở lại làm việc. Họ không tập trung vào nội dung cảm xúc.

Cá tính trái đất thường là các nhà lãnh đạo hoặc chủ doanh nghiệp và họ hiểu trách nhiệm của họ là gì. Họ cho rằng sẽ có một nhà lãnh đạo chính phủ hoặc một người nào đó như họ bước vào trong một cuộc khủng hoảng, vì vậy họ thường là người đầu tiên quay trở lại kinh doanh như thường lệ khi khủng hoảng xảy ra.

Cuối cùng, là những cá tính lửa có thể được tìm thấy đang la hét trên tivi, chửi thề và đỏ mặt. Chúng ta đều biết những người nhanh chóng phán xét và có ý kiến ​​cấp tiến về mọi thứ. Rất may, họ tạo ra một bản phát hành cho tất cả chúng ta mà không hề biết.

Các loại lửa sẽ nói với những điều không thể nói và nói những câu như: "Mọi người thật ngu ngốc", "Tôn giáo đó thật ngu ngốc" hoặc "Đảng chính trị đó đầy rẫy những kẻ lừa đảo. Tệ nhất, họ là những kẻ to xác hoặc những kẻ cùn quá mức "Nói như vậy." Hơn nữa, khi họ nói xong ý kiến ​​của mình, họ tự hỏi tại sao mọi người khác lại có bình chữa cháy trong tay.

Chúng tôi tạo thành tấm thảm của cuộc sống

Tất cả bốn tính cách là cần thiết để thêm màu sắc cho tấm thảm của cuộc sống này. Thông thường, không được thông báo về các loại tính cách và các yếu tố, mỗi loại mong muốn loại kia sẽ giống như họ. Tất cả chúng ta đều cảm thấy hoàn toàn hợp lý trong việc bốc đồng và thúc đẩy bản ngã.

"Bạn không cảm thấy sao?" Hỏi tính cách nước.

"Bạn không thể thấy quan điểm của người khác?" hỏi không khí cá tính.

"Bạn có thể vượt qua nó?" yêu cầu trái đất, "Đừng lãng phí thời gian quý báu vào những gì bạn không thể thay đổi."

Trong khi đó, người cứu hỏa đang hét lên: "Có chuyện gì với mọi người vậy, họ thật ngốc!"

Sẽ không ngạc nhiên nếu chúng ta có thể ý thức về bản ngã của mình, các yếu tố và phản ứng của chúng ta? Khi bạn lùi lại một bước và xem các yếu tố diễn ra trong chính bạn và những người xung quanh bạn, điều gì đó kỳ diệu sẽ xảy ra. Bạn tha thứ và để sống. Bạn nhận ra giá trị của cách tiếp cận của người khác, cũng như của chính bạn. Bạn tha thứ cho bản thân và người khác vì những điểm mạnh mà trước đây bạn nghĩ là bất cập.

Egos là dự đoán. Giọng nói của tâm hồn chúng ta khó đến hơn. Hãy tưởng tượng thế giới sẽ như thế nào nếu tất cả chúng ta có thể đi trên đường cao tốc và hiểu, với sự khôn ngoan, chúng ta khác nhau như thế nào.

Nguồn bài viết

Yếu tố mất tích: Cảm hứng từ bi đối với tình trạng con người của Debra Silverman.Yếu tố mất tích: Cảm hứng từ bi cho tình trạng con người
bởi Debra Silverman.

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này.

Lưu ý

Người bạc DebraDebra Silverman hoạt động trên cơ sở cá nhân cũng như trong các hội thảo để truyền đạt trí tuệ cảm xúc thông qua một ngôn ngữ đơn giản mô tả các phẩm chất của Nước, Không khí, Trái đất và Lửa. Cô nhận bằng Thạc sĩ Tâm lý học lâm sàng tại Đại học Antioch. Cô được đào tạo tại Đại học York và học Khiêu vũ trị liệu tại Harvard. Tìm hiểu thêm tại DebraSilvermanAstrology.com.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}