Điều gì nhấn nút của chúng tôi và chúng tôi có thể làm gì về nó?

Bạn làm gì khi nút của bạn bị đẩy? Bạn đi ra ngoài đong đưa hoặc đi bộ? Bạn có nhận trách nhiệm và nhảy vào hành động, hoặc bạn giả vờ như bạn không tức giận?

Khi nói đến việc đối phó với căng thẳng, mọi người đều có một phong cách nguyên tố để đối phó với nó, và mọi người đều có một cái tôi. Phản ứng của chúng ta thường có thể đoán trước được như mặt trời mọc mỗi ngày và lặn mỗi đêm. Dù nguyên nhân là gì, có thể là sự thất vọng chồng chất, áp lực công việc và cuộc sống, căng thẳng khi ở nhà hay chỉ đi chung đường với những người lái xe khác - chúng tôi đều phản ứng.

Bản chất con người 101

Công việc của tôi với tư cách là một nhà trị liệu và nhà chiêm tinh là hỗ trợ mọi người chấp nhận những cách độc đáo của họ và khuyến khích họ thừa nhận những phần buồn cười và xấu hổ trong tâm lý của họ. Sự thật mà nói, dù có đọc bao nhiêu cuốn sách về tâm lý học, yoga, thiền hay self-help, chúng ta cũng không thể thoát khỏi phản ứng của mình. Họ là bản chất con người 101.

Thông thường, khi chúng ta nghe tin tức về khủng hoảng hoặc sự cố khủng khiếp trong thế giới của chúng ta, một làn sóng chấn động xuyên qua trái tim và tâm hồn của chúng ta. Nỗi đau tình cảm là không thể phân biệt được và nó có thể nép vào những trái tim kiên cường nhất và mắc kẹt. Đêm sau vụ khủng bố cuối cùng, tôi đi ngủ và tưởng tượng bao nhiêu sinh mạng tan nát. Bây giờ điều đó như thế nào đối với những người bị thương và tang quyến khi họ nằm xuống để ngủ?

Loại người nào nằm trên giường và nghĩ về nỗi đau của người khác? Đó sẽ là một tính cách nước, như tôi. Họ có xu hướng sống trong nỗi buồn, điều này cho phép nỗi sợ hãi kéo dài.


đồ họa đăng ký nội tâm


Tôi tự hỏi mình: "Tại sao bạn lại làm như vậy?" Sự thật là, đó là cách tôi tôn vinh nỗi đau. Đó là một phản ứng phổ biến ở những người chữa bệnh, chúng tôi cảm thấy quá nhiều. May mắn thay, tôi đã học được cách bật máy quan sát và thực sự nhận thấy hành vi thói quen của mình. Tôi đã biết và có thể thấy rõ phản ứng của mình. Vì vậy, tôi có thể chọn một cách phản ứng khác và lành mạnh hơn, để nỗi buồn thấp bé thường xuyên trở thành phông nền trong cuộc sống của tôi mờ đi.

Tổ chức nguyên tố của chúng tôi

Trong một số trường hợp, mọi người gặp phải khủng hoảng gia đình hoặc chấn thương đau đớn và cảm xúc đổ vào chế độ thu thập thông tin bằng cách nghiên cứu, đọc tài liệu cơ bản và thu thập dữ kiện. Những kiểu tính cách này xem tin tức và tìm kiếm mọi chi tiết có thể. Họ lên mạng và đọc lịch sử vụ việc và những người liên quan. Đây sẽ là một tính cách không khí bởi vì biết toàn bộ câu chuyện và nói về những gì họ học được khiến họ cảm thấy tốt hơn.

Không khí nhân cách tự nói ra khỏi nỗi đau. Họ nói những câu nói duy nhất về mặt tinh thần như, "Tất cả đều tốt", "Nó là như vậy" hoặc "Cuộc sống hoàn hảo." Đó là cách họ cố gắng hợp lý hóa nỗi đau của mình. Chúng không phải là cảm xúc. Họ thay thế cảm xúc bằng nói chuyện, đọc và logic. Đó chỉ là cách của họ. 

Tại sao chúng ta phản ứng khác nhau?

Tại sao loại tính cách nước sống trong nỗi đau, trong khi tính cách không khí tránh xa nỗi đau và tập trung vào lời nói và thông tin? Đó là một câu hỏi trái đất tốt.

Những kiểu tính cách trần gian là những người muốn hiểu. Đối với họ, không có giá trị trong việc ở hoặc nói về một cái gì đó khi nó không thể được sửa chữa. Họ có nhiều khả năng đáp ứng bằng cách nói, "Đủ với cách nói chuyện và cảm giác - làm gì đó!"

Con người Trái đất cần những kết quả và giải pháp thiết thực, cụ thể để giúp họ cảm thấy tốt hơn. Họ sẽ phân tích sự kiện và quyết định xem liệu họ có thể tạo ra sự khác biệt hay không; Nếu không thể, họ sẽ ngừng nghĩ về nó và quay trở lại làm việc. Họ không tập trung vào nội dung cảm xúc.

Cá tính trái đất thường là các nhà lãnh đạo hoặc chủ doanh nghiệp và họ hiểu trách nhiệm của họ là gì. Họ cho rằng sẽ có một nhà lãnh đạo chính phủ hoặc một người nào đó như họ bước vào trong một cuộc khủng hoảng, vì vậy họ thường là người đầu tiên quay trở lại kinh doanh như thường lệ khi khủng hoảng xảy ra.

Cuối cùng, là những nhân cách lửa có thể được tìm thấy la hét trên tivi, chửi thề và mặt đỏ bừng. Tất cả chúng ta đều biết những người nhanh chóng phán đoán và có quan điểm cấp tiến về mọi thứ. Rất may, họ tạo ra một bản phát hành cho tất cả chúng ta mà không hề hay biết.

Các loại lửa sẽ nói chuyện với những người không thể nói và nói những điều như, "Mọi người thật ngu ngốc", "Tôn giáo đó thật ngu ngốc" hoặc "Đảng chính trị đó đầy những kẻ gian". Tệ nhất, họ là những kẻ cố chấp hoặc những kẻ quá thẳng thừng. "Nói như thể là được." Hơn nữa, khi họ phát biểu xong ý kiến ​​của mình, họ tự hỏi tại sao những người khác lại cầm bình chữa cháy trong tay.

Chúng tôi tạo thành tấm thảm của cuộc sống

Tất cả bốn tính cách là cần thiết để thêm màu sắc cho tấm thảm cuộc sống này. Thông thường, nếu không được thông báo về các kiểu tính cách và các yếu tố, mỗi kiểu đều mong muốn người kia giống như họ. Tất cả chúng ta đều cảm thấy hoàn toàn chính đáng khi bị bốc đồng và bản ngã bị chi phối.

"Ngươi không cảm giác được sao?" hỏi nhân cách thủy. 

"Ngươi không thấy được người khác quan điểm sao?" hỏi nhân cách không khí. 

"Anh có thể vượt qua nó không?" yêu cầu trái đất, "Đừng lãng phí thời gian quý báu cho những gì bạn không thể thay đổi." 

Trong khi đó, người dân tá hỏa đang la hét: "Người ta bị làm sao vậy, họ đần quá!"

Sẽ không tuyệt vời nếu chúng ta có thể nhận thức được cái tôi của mình, các yếu tố và phản ứng của chúng ta? Khi bạn lùi lại một bước và xem các yếu tố diễn ra như thế nào trong bản thân bạn và những người xung quanh bạn, điều kỳ diệu sẽ xảy ra. Bạn tha thứ và cho phép sống. Bạn nhận ra giá trị của cách tiếp cận của người khác, cũng như của chính bạn. Bạn tha thứ cho bản thân và những người khác vì những điểm mạnh mà trước đây bạn cho là điểm kém.

Egos có thể dự đoán được. Tiếng nói của linh hồn chúng ta khó đến hơn. Hãy tưởng tượng thế giới sẽ như thế nào nếu tất cả chúng ta đều có thể đi trên con đường cao và hiểu rằng, với sự khôn ngoan, chúng ta khác nhau như thế nào.

Nguồn bài viết

Yếu tố mất tích: Cảm hứng từ bi đối với tình trạng con người của Debra Silverman.Yếu tố mất tích: Cảm hứng từ bi cho tình trạng con người
bởi Debra Silverman.

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này.

Lưu ý

Người bạc DebraDebra Silverman hoạt động trên cơ sở cá nhân cũng như trong các hội thảo để truyền đạt trí tuệ cảm xúc thông qua một ngôn ngữ đơn giản mô tả các phẩm chất của Nước, Không khí, Trái đất và Lửa. Cô nhận bằng Thạc sĩ Tâm lý học lâm sàng tại Đại học Antioch. Cô được đào tạo tại Đại học York và học Khiêu vũ trị liệu tại Harvard. Tìm hiểu thêm tại DebraSilvermanAstrology.com.