Nuôi dạy con mà không tức giận: Dạy con yêu, không giận dữ

Làm cha mẹ mà không tức giận
Hình ảnh của badski007

Đáng buồn thay, nhiều cha mẹ phản ứng giận dữ với hành vi của con cái họ, trút giận lên con cái hoặc hành động giận dữ trước mặt chúng. Hầu hết chúng ta đều biết đây không phải là cách trả lời đúng. Mặc dù việc nuôi dạy con cái có thể là mối quan hệ thách thức nhất của chúng ta, nhưng không bao giờ có một lý do thích đáng để cho phép sự tức giận xâm nhập vào nó. Tuy nhiên, sự tức giận nhắm vào trẻ em vẫn là một vấn đề nghiêm trọng trong xã hội của chúng ta.

Làm thế nào chúng ta đối phó với các vấn đề của chúng ta làm gương cho con cái chúng ta. Thật không may, nhiều cha mẹ trở thành hình mẫu cho sự tức giận, vô tình truyền lại hành vi đó cho con cái họ. Khi đây là trường hợp, khi đứa trẻ phát triển, nó có xu hướng phản ứng với sự tức giận cả bên trong và hành vi.

DẠY TÌNH YÊU TRẺ CỦA BẠN, KHÔNG PHẢI LÀ

Khi chúng ta đáp lại tình yêu, đứa trẻ học được tình yêu. Nếu chúng ta không có sự tức giận, chúng ta dạy con cái chúng ta yêu thương, không tức giận. Chúng tôi cung cấp cho họ một cuộc sống ấm áp. Chỉ cần biết rằng chúng ta có thể nuôi con mà không tức giận là đủ lý do để chúng ta nỗ lực để thoát khỏi cơn giận của chính mình.

Chúng tôi sử dụng sự tức giận trong việc kỷ luật con cái của chúng tôi bởi vì chúng tôi trở nên buồn bã bởi những gì chúng làm, và sau đó chúng tôi trở nên tức giận. Sau đó chúng ta có xu hướng trộn lẫn sự tức giận của chúng ta với những bài học mà chúng ta đang cố gắng dạy cho đứa trẻ. Nhưng khi chúng ta trộn lẫn "bài học" với sự tức giận của mình, cuối cùng chúng ta đã dạy con rằng phản ứng với sự tức giận với những điều khiến chúng ta thất vọng.

Khi chúng ta phản ứng với sự tức giận, đứa trẻ học được sự tức giận. Là cha mẹ, chúng ta thường không nhận ra rằng chúng ta đang sử dụng sự tức giận. Vì vậy, bước đầu tiên trong việc đối phó với sự tức giận của bạn với tư cách là cha mẹ là nhận thức được bạn cảm thấy thế nào khi liên quan đến con cái.

TÌM HIỂU VỀ NÓI VỀ CẢM NHẬN VỚI TRẺ EM

Học cách nói về cảm xúc với con cái của bạn. Tìm hiểu những gì làm đảo lộn chúng và tại sao. Tìm hiểu lý do tại sao họ cảm thấy cách họ làm. Làm việc với họ để giải quyết vấn đề của họ và giải phóng sự tức giận của họ.

Mặc dù bạn bè của họ thể hiện sự tức giận, họ có thể học hỏi từ bạn rằng họ không cần phải sử dụng nó. Dạy họ rằng họ có thể hiệu quả hơn nhiều, và hoàn thành nhiều hơn như một người, nếu họ không bị kiểm soát bởi sự tức giận.


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


Dạy các giá trị và quy tắc của bạn cho con bạn, nhưng cho phép chúng tự đưa ra quyết định. Dạy chúng suy nghĩ; đừng chỉ nói họ phải làm gì. Chấp nhận sai lầm của họ như một chỉ dẫn về những bài học mà họ vẫn cần phải học.

Khi con bạn trở thành người lớn, hãy giải phóng chúng khỏi sự kiểm soát của bạn hoàn toàn. Tôn trọng họ vì những người họ đã trở thành, và nói với họ như vậy. Con cái của bạn có nghĩa vụ tuân theo các quy tắc chung của xã hội chúng ta, nhưng chúng không bắt buộc phải quan sát chúng theo cách chính xác mà bạn làm. Họ cũng không bắt buộc phải chấp nhận và tuân theo các quy tắc gia đình mà họ lớn lên cùng. Tôn trọng và chấp nhận sự lựa chọn của họ.

Công việc của chúng ta là cha mẹ dạy cho con cái chúng ta cách thế giới hoạt động. Họ có được hầu hết hệ thống niềm tin của họ từ chúng tôi. Học cách đối phó với sự tức giận để bạn có thể dạy con bạn cách thoát khỏi nó.

GIẤY PHÉP VÀ ĐÁNH GIÁ

Nuôi dạy con mà không tức giận không có nghĩa là bạn không phải kỷ luật con cái. Tuy nhiên, bạn có thể kỷ luật họ bằng tình yêu thay vì tức giận. Trẻ em cần học ranh giới. Họ phải học các quy tắc của xã hội chúng ta. Dạy chúng những điều này bằng tình yêu.

Sự cho phép không phải là tình yêu. Và sự quyết đoán không phải là sự tức giận. Tình yêu mẫu mực dành cho họ, và họ sẽ thấy giá trị khi không tức giận. Hãy nhớ rằng con bạn cần những giá trị, thời gian và tình yêu của bạn chứ không phải những thứ. Giá trị đáng giá được truyền đạt khi bạn nuôi dạy con cái bằng tình yêu.

Phần thưởng cho phong cách làm cha mẹ này là một đứa trẻ hạnh phúc và độc lập mà bạn sẽ có một mối quan hệ yêu thương đến hết cuộc đời. Luôn luôn nhớ đối xử với con của bạn bằng tình yêu.

KHÔNG BAO GIỜ CHẤP NHẬN ANGER NHƯ VẬY

Không bao giờ chấp nhận sự tức giận từ con bạn như hành vi thích hợp. Trẻ học cách sử dụng sự tức giận khi nó có hiệu quả đối với chúng. Họ sẽ tiếp tục sử dụng nó miễn là nó hoạt động. Một phần công việc của chúng tôi, với tư cách là cha mẹ, là không cho phép sự tức giận có hiệu quả đối với con cái chúng ta. Công việc của chúng tôi là chỉ cho họ một cách hiệu quả hơn để giải quyết các vấn đề của họ.

Bất cứ khi nào con bạn tức giận, hãy yêu thương chứng minh rằng đó là hành vi không phù hợp. Dạy trẻ tìm ra cách xử lý vấn đề hiệu quả hơn. Ngay khi con bạn đủ lớn để giao tiếp bằng lời nói, hãy dạy chúng về cách thể hiện và xử lý cảm xúc của chúng.

Các gia đình thường tập trung vào việc nói cho con cái họ nghĩ và làm gì. Học cách nói về cảm xúc và luôn chỉ ra lý do cho các quy tắc và quyết định của bạn, có tính đến cảm xúc của trẻ và mặt tích cực của những gì bạn yêu cầu chúng. Chúng tôi sử dụng "không" với trẻ em của chúng tôi quá thường xuyên. Luôn cố gắng tìm hiểu từ con bạn tại sao chúng muốn làm một cái gì đó. Xem xét yêu cầu của họ, và sau đó yêu thương giải thích lý do tại sao không thể.

HAI QUY TẮC QUAN TRỌNG CỦA PHỤ HUYNH

Một khi bạn đã dạy con hành vi không phù hợp, việc giúp trẻ học một cách phản ứng mới và phù hợp sẽ trở nên rất khó khăn. Khi gặp vấn đề liên quan đến con bạn, có hai quy tắc quan trọng cần ghi nhớ. Đầu tiên, luôn luôn đáp lại tình yêu. Thứ hai, khi bạn không chắc chắn về câu trả lời, hãy dành thời gian và nỗ lực để học những gì bạn nên làm.

Tôi biết một vài đứa trẻ đặc biệt được nuôi dưỡng mà không được dạy phải sợ hãi. Họ được nuôi dưỡng bằng tình yêu. Họ không được dạy để trở nên sợ hãi trong các tình huống đáng lo ngại. Họ tin rằng họ có thể giải quyết bất kỳ vấn đề. Họ đã học được sự chấp nhận hoàn toàn - chấp nhận bản thân và những người khác, và chấp nhận sự tốt đẹp của thế giới. Họ học cách tin tưởng và yêu thế giới. Họ học cách vận hành từ một cảm xúc tích cực của tình yêu. Họ học cách đáp ứng từ trung tâm suy nghĩ của họ hơn là từ những cảm xúc tiêu cực.

Họ là những người giải quyết vấn đề. Họ không cảm thấy sợ hãi trong những tình huống sẽ gợi lên những cảm xúc tiêu cực của sự sợ hãi và tức giận ở hầu hết những người khác. Họ khá nhiều xem thế giới là một thế giới yêu thương. Họ không sợ thế giới. Có một cái nhìn như vậy về cuộc sống là món quà tuyệt vời nhất mà cha mẹ có thể dành cho con cái của họ.

Nếu bạn nuôi dạy con theo cách này, bạn sẽ tặng chúng món quà này - và nó sẽ thưởng cho chúng một cách phong phú cho đến hết đời.

CÔNG CỤ: Liệt kê những phản hồi tức giận của con bạn ... và tạo một kế hoạch để thoát khỏi chúng

Lập danh sách các phản ứng tức giận của con bạn. Nếu anh ấy hoặc cô ấy đủ lớn để hiểu, hãy tìm hiểu từ họ những gì làm họ khó chịu.

Bây giờ thực hiện và thực hiện một kế hoạch để loại bỏ những cái gai lạnh từ cuộc sống của con bạn.

CÔNG CỤ: Cam kết không bao giờ tức giận với con của bạn

Hãy cam kết với chính mình để làm việc mà không bao giờ tức giận với con cái của bạn. Cam kết này dựa trên nguyên tắc rằng nổi giận với một đứa trẻ không bao giờ là phản ứng chấp nhận được. Bất cứ khi nào bạn thấy mình tức giận với con cái, hãy cam kết tìm ra lý do và thay đổi cách trả lời để điều đó không xảy ra nữa.

Ngoài ra, hãy cam kết rằng bạn sẽ không thể hiện hành vi tức giận trước mặt con bạn. Nếu bạn thấy bạn vẫn phải thể hiện sự tức giận, hãy cam kết thực hiện nó ở nơi mà con bạn không thể nhìn thấy bạn.

CÔNG CỤ: Hết giờ - Dành cho BẠN Cũng như Con của Bạn

Khi một trong hai bạn buồn bã, hãy sử dụng thời gian chờ để cho phép cảm xúc nguội đi. Điều này đi cho bạn cũng như con của bạn. Đặc biệt là sử dụng thời gian chờ khi cả hai đều tức giận.

Sử dụng thủ tục hết giờ để thoát khỏi trung tâm cảm giác của bạn và quay lại trung tâm suy nghĩ của bạn. Khi bạn có thể giải quyết vấn đề mà không tức giận, hãy quay lại và giải quyết nó theo cách thích hợp.

In lại với sự cho phép của nhà xuất bản,
DeVorss & Công ty. © 2003. www.devors.com

Nguồn bài viết:

Cuộc sống không giận dữ: Hướng dẫn của bạn để sống yên bình
của Trưởng khoa Van Leuven.

Cuộc sống không giận dữ của Dean Van LeuvenSau nhiều năm làm luật sư, trong thời gian anh quan sát sự tức giận ở nhiều cấp độ, tác giả Dean Van Leuven đã trở nên thất vọng không chỉ bởi sự tức giận cá nhân mà còn bởi sự tức giận của người khác ảnh hưởng đến anh như thế nào. Để tìm kiếm một giải pháp lâu dài cho chính mình, anh đã phát triển một quá trình sâu rộng giúp loại bỏ sự tức giận khỏi cuộc sống của anh mãi mãi. CUỘC SỐNG MÀ KHÔNG CÒN: Hướng dẫn về cuộc sống bình yên của bạn, giúp người đọc phá vỡ chu kỳ căng thẳng, giận dữ và trầm cảm để họ có thể trải nghiệm niềm vui thực sự của cuộc sống mặc dù thất bại. Không có đối phó hoặc quản lý ở đây. Không thể tưởng tượng như nó có thể nghe, có thể không bao giờ trải qua sự tức giận bất kể trường hợp bạn gặp phải.

Thông tin / Đặt mua cuốn sách này trên Amazon.

Thêm sách về chủ đề này

Lưu ý

Trưởng khoa Van LeuvenDean Van Leuven là một diễn giả quốc tế, người thường xuyên tổ chức các buổi hội thảo, diễn thuyết và hội thảo để học cách sống mà không tức giận và các vấn đề liên quan đến chất lượng cuộc sống. Cuốn sách này dựa trên các tài liệu mà ông trình bày tại các sự kiện đó. Để biết lịch trình cập nhật về các sự kiện Cuộc sống không giận dữ của Dean, hãy tham khảo trang web của anh ấy www.lifewithoutanger.com. Dean Van Leuven là một diễn giả quốc tế, người thường xuyên tổ chức các buổi hội thảo, diễn thuyết và hội thảo để học cách sống mà không tức giận và các vấn đề liên quan đến chất lượng cuộc sống. Cuốn sách này dựa trên các tài liệu mà ông trình bày tại các sự kiện đó. Để biết lịch trình cập nhật về các sự kiện Cuộc sống không giận dữ của Dean, hãy tham khảo trang web của anh ấy www.lifewithoutanger.com. Ông cũng trình bày các chương trình đào tạo. Xem WorldEmotionalLiteracy.org để biết thêm thông tin ..

Video / Bài thuyết trình với Dean Van Leuven: Cách trí tuệ cảm xúc (EQ) tạo ra hòa bình thế giới

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

TỪ BÀI VIẾT

Bản tin của InsideSelf: Tháng 8 30, 2020
by Nhân viên nội tâm
Những con đường chúng ta đang đi ngày nay vẫn cũ như xưa, nhưng vẫn mới đối với chúng ta. Những trải nghiệm chúng ta đang có vẫn cũ như thời đại, nhưng chúng cũng mới đối với chúng ta. Tương tự đối với…
Khi sự thật khủng khiếp đến mức đau lòng, hãy hành động
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Giữa tất cả những điều kinh hoàng đang diễn ra trong những ngày này, tôi được truyền cảm hứng bởi những tia hy vọng chiếu qua. Những người bình thường đứng lên cho những gì là đúng (và chống lại những gì là sai). Người chơi bóng chày,…
Khi lưng bạn dựa vào tường
by Marie T. Russell, Nội tâm
Tôi yêu Internet. Hien nay toi biet nhieu nguoi co nhung loi nhan loi noi tieng nhung toi yeu thich. Giống như tôi yêu những người trong cuộc đời mình - họ không hoàn hảo, nhưng dù sao tôi cũng yêu họ.
Bản tin của InsideSelf: Tháng 8 23, 2020
by Nhân viên nội tâm
Mọi người có lẽ có thể đồng ý rằng chúng ta đang sống trong thời kỳ kỳ lạ ... những trải nghiệm mới, thái độ mới, thử thách mới. Nhưng chúng ta có thể được khuyến khích khi nhớ rằng mọi thứ luôn thay đổi,…
Phụ nữ trỗi dậy: Được nhìn, được lắng nghe và hành động
by Marie T. Russell, Nội tâm
Tôi gọi bài viết này là "Phụ nữ trỗi dậy: Hãy nhìn, lắng nghe và hành động" và trong khi tôi đề cập đến những người phụ nữ được nêu bật trong các video dưới đây, tôi cũng đang nói về mỗi người trong chúng ta. Và không chỉ trong số đó…