Những đứa trẻ ổn chứ? Cô lập xã hội có thể mất phí, nhưng chơi có thể giúp ích

Những đứa trẻ ổn chứ? Cô lập xã hội có thể mất phí, nhưng chơi có thể giúp ích
Shutterstock
 

Nhiều phụ huynh lo lắng việc gián đoạn khóa COVID và đóng cửa trường học có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần và sự phát triển của con em họ.

Trong bệnh viện nhi hoàng gia Cuộc thăm dò ý kiến ​​quốc gia về sức khỏe trẻ em vào tháng 2020 năm XNUMX, hơn một phần ba số phụ huynh cho biết đại dịch đã gây ra những hậu quả tiêu cực đối với sức khỏe tâm thần của con họ. Gần một nửa số phụ huynh cho biết đại dịch này cũng có hại cho sức khỏe tâm thần của họ.

Nhiều bậc cha mẹ đã dành ít nhất một số tháng trong năm nay để hỗ trợ con cái họ học ở nhà (và vẫn còn). Thử thách quan trọng vốn đã rất phức tạp này lại trở nên phức tạp bởi trẻ em không thể ra ngoài chơi với những đứa trẻ khác. Ở Victoria, những hạn chế như vậy vẫn được áp dụng, mặc dù một số đã được nới lỏng và các sân chơi được mở cửa.

Tuy nhiên, công bằng mà nói, trên khắp đất nước, một số trẻ em không tương tác xã hội với bạn bè của mình theo cách mà chúng đã làm trước đây. Điều này không chỉ gây bất lợi cho việc học tập mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của trẻ. Cha mẹ lo lắng cũng là điều dễ hiểu.

Cô lập xã hội có ý nghĩa như thế nào đối với trẻ em

Vào tháng 2020 năm 19, trong bối cảnh COVID-XNUMX, một nhóm các nhà nghiên cứu ở Anh xem xét các nghiên cứu 80 để tìm hiểu sự cô lập và cô đơn trong xã hội có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của những đứa trẻ khỏe mạnh trước đây như thế nào. Họ nhận thấy sự cô lập với xã hội làm tăng nguy cơ trầm cảm và có thể là lo lắng, và những tác động này có thể kéo dài vài năm.

Đánh giá cũng kết luận rằng sự cô đơn khiến sức khỏe của trẻ em có nguy cơ gặp phải những điều này rất lâu sau khi giai đoạn cách ly xã hội kết thúc.

Tác động của sự cô lập xã hội có thể đặc biệt đáng kể đối với trẻ em có nhu cầu giáo dục đặc biệt, khi sự hỗ trợ được cung cấp ở trường cho chúng bị gián đoạn.


 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Những trẻ em khác - có thể là những trẻ sống trong các khu nhà ở mật độ trung bình và cao với khả năng tiếp cận không gian vui chơi ngoài trời hạn chế - cũng có thể đặc biệt dễ bị tổn thương bởi các tác động của sự cô lập xã hội.

Chơi với con bạn có thể giúp chúng bớt cô đơn.
Chơi với con bạn có thể giúp chúng bớt cô đơn.
Shutterstock

Một số cha mẹ chỉ có một con cũng đã lên tiếng lo lắng về sự cô đơn.

Rất khó để thay thế tương tác thực sự giữa con người với bạn bè đồng trang lứa có ý nghĩa như thế nào đối với một đứa trẻ. Tích cực tham gia chơi sáng tạo một mình hoặc hoạt động thể chất với cha mẹ có thể hữu ích cho những đứa trẻ không thích bạn bè của chúng.

Sức mạnh của chơi

Điều gì có thể khắc phục tình trạng này? Câu trả lời là: giúp trẻ chơi.

Lợi ích của việc chơi thường xuyên là rất nhiều và chúng được ghi chép đầy đủ trong nghiên cứu. Các bác sĩ nhi khoa cho biết vui chơi cải thiện kỹ năng ngôn ngữ của trẻ, kiến ​​thức toán học ban đầu, quan hệ đồng đẳng, phát triển xã hội và thể chất cũng như học cách có được các kỹ năng mới.

Khi trẻ em không thể chơi vì bất kỳ lý do gì, lo lắng và căng thẳng độc hại có thể gây hại cho sự phát triển lành mạnh của các hành vi xã hội.

Trong thời kỳ đại dịch, vui chơi có thể là liều thuốc bổ hiệu quả để giảm căng thẳng và có thể khuyến khích sự phát triển của các hành vi tích cực.

Khi trẻ em chơi cùng nhau, các hiệu ứng chơi càng trở nên mạnh mẽ hơn. Các chuyên gia nói chơi xã hội có thể giúp trẻ phát triển kỹ năng hợp tác, giao tiếp, đàm phán, giải quyết xung đột và cảm thông.

Trong trò chơi xã hội, trẻ em có thể diễn tập và đóng vai các tình huống trong thế giới thực một cách an toàn. Thông qua việc chơi, chúng hiểu được thế giới và quá trình thay đổi. Cha mẹ chơi cùng con giúp trẻ chơi tốt hơn với các bạn cùng lứa tuổi.

Bây giờ là lúc để nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chơi. Một cuộc khảo sát được thực hiện bởi Viện Gonski vào năm 2019 cho thấy 70/XNUMX người Úc tin rằng trẻ em ngày nay phải chịu áp lực lớn lên quá nhanh. Hơn XNUMX% cho rằng những lợi ích cả đời mà trẻ em có được từ việc vui chơi, chẳng hạn như sự sáng tạo và sự đồng cảm, hầu hết đều bị bỏ qua ngày nay.

Nghiên cứu từ các đại dịch trước đây cho thấy chúng ta cần các giải pháp có kế hoạch và phối hợp tốt cho các vấn đề cảm xúc có thể xảy ra trong dài hạn. Chúng ta có thể nắm lấy vai trò của trò chơi để giảm thiểu những mất mát mà trẻ em đã phải trải qua khi sống qua đại dịch.

Cha mẹ có thể làm gì?

Trẻ em cần cả chơi trong nhà có hướng dẫn và chơi ngoài trời tự do. Chơi với các thành viên trong gia đình ở nhà, hoặc với bạn bè ở trường, rất tốt cho trò chơi xã hội.

Các thiết bị kỹ thuật số có thể cung cấp cho trẻ em một cách để chơi cùng với bạn bè của chúng khi chúng không thể gặp gỡ chúng. Nhưng lợi ích của việc chơi sẽ lâu dài hơn thông qua việc chơi xã hội trực tiếp.

Công viên, không gian xanh và đường phố yên tĩnh rất thích hợp để vui chơi ngoài trời. Môi trường tự nhiên vừa xoa dịu và kích thích trẻ em, vừa kết nối chúng với môi trường và cộng đồng. Vì vậy, đây là bốn điều bạn có thể làm để khuyến khích chơi.

1. Dành thời gian để chơi

Điều quan trọng nhất bạn có thể làm là dành thời gian cho con bạn chơi mỗi ngày. Hãy dành thời gian chơi một cách nghiêm túc và cho trẻ thấy rằng bạn coi trọng thời gian đó vì lợi ích của chúng, sức khỏe và học tập.

2. Đặt ra các hướng dẫn rõ ràng để sử dụng công nghệ tại nhà

Điều quan trọng là phải nói chuyện với con bạn về an toàn và có trách nhiệm sử dụng phương tiện kỹ thuật số và công nghệ. Điều này có thể yêu cầu đồng ý đặt một số giới hạn sử dụng màn hình ở nhà, và khuyến khích trẻ tích cực tham gia với bạn bè bằng cách chơi các trò chơi tương tác khi sử dụng thiết bị kỹ thuật số.

3. Đi ra ngoài bất cứ khi nào có thể

Một đánh giá gần đây trong số gần 200 nghiên cứu cho thấy “thời gian xanh” - thời gian trong công viên, khu bảo tồn thiên nhiên và rừng - dường như có liên quan đến kết quả tâm lý thuận lợi, trong khi mức độ thời gian sử dụng màn hình cao dường như có liên quan đến kết quả tâm lý không thuận lợi.

Các công viên và sân chơi hiện đang mở cửa ở Victoria, trong khi ở các bang khác, chúng đã mở cửa được một thời gian.

Vì vậy, hãy tìm hoạt động khám phá ngoài trời vui nhộn cho con bạn và khi có thể, hãy đưa những đứa trẻ khác đi cùng.

4. Hãy là một hình mẫu của tất cả những điều trên

Con cái thường bắt chước cha mẹ. Cách tốt nhất để đảm bảo trẻ em lớn lên khỏe mạnh và hạnh phúc là trở thành tấm gương cho chúng. Vui chơi nhiều hơn và có đủ thời gian chất lượng ngoài trời với trẻ em cũng tốt cho sức khỏe và hạnh phúc của chính bạn.


Để biết thêm, hãy xem Mạng lưới nuôi dạy trẻ emViện Gonski.

Về các tác giảConversation

Pasi Sahlberg, Giáo sư về Chính sách Giáo dục, UNSWSharon Goldfeld, Giám đốc, Trung tâm Sức khỏe Trẻ em Cộng đồng Bệnh viện Nhi đồng Hoàng Gia; Giáo sư Khoa Nhi, Đại học Melbourne; Giám đốc Chủ đề Sức khỏe Dân số, Viện nghiên cứu trẻ em Murdoch

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

Bạn cũng có thể thích

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Marie T.Russell's Daily Inspiration
 

VOERSELF VOICE

Chúng ta không thể che giấu sự thật: Full Supermoon ở Scorpio
Chúng ta không thể che giấu sự thật: Full Supermoon trong Scorpio
by Sarah Varcas
Siêu tuần trăng này đã diễn ra đầy đủ ở Scorpio lúc 3:33 sáng ngày 27 tháng 2021 năm XNUMX. Nó nằm đối diện với phần còn lại của…
Quyền hạn của chúng ta còn lại gì?
Chuyển đổi từ Quyền lực "Bên ngoài" Độc tài sang Quyền lực "Bên trong" Tinh thần
by Pierre Pradervand
Trong hàng nghìn năm, kể từ khi loài người bắt đầu định cư ở các thành phố, chúng ta đã tiến hóa trong…
Các loài chim của một thế giới mới đang đấu tranh để được sinh ra
Các loài chim của một thế giới mới đang đấu tranh để được sinh ra
by Ervin Laszlo
Cuộc nói chuyện về sự thay đổi cơ bản của thế giới xung quanh chúng ta thường vấp phải sự hoài nghi. Thay đổi trong xã hội,…
Giành chiến thắng trong trận chiến trong đầu: Các vấn đề về viễn cảnh
Giành chiến thắng trong trận chiến trong đầu: Các vấn đề về viễn cảnh
by Peter Ruppert
Tất cả chúng ta đều trải qua quá trình tự nói chuyện tích cực và tiêu cực một cách thường xuyên. Cho dù bạn có nhận ra điều đó hay…
Tử vi Tuần hiện tại: 19 - 25 tháng 2021 năm XNUMX
Tử vi Tuần hiện tại: 19 - 25 tháng 2021 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
Nếu bạn đã ký hợp đồng COVID: Chữa bệnh và Tiến lên
Nếu bạn đã ký hợp đồng COVID: Chữa bệnh và Tiến lên
by Tiến sĩ Stacee L. Reicherzer
Nếu bạn đã nhiễm COVID, bạn không chỉ gặp các vấn đề về sức khỏe mà có thể đe dọa đến tính mạng,…
Đánh thức giấc mơ về Trái đất và Yêu thế giới
Đánh thức giấc mơ về Trái đất và Yêu thế giới
by Bill Plotkin, tiến sĩ
Câu hỏi quan trọng nhất không phải là làm thế nào để tồn tại trong tình trạng mất đa dạng sinh học, biến đổi khí hậu, sinh thái…
4 cách để xây dựng khả năng khoan dung với sự mơ hồ — và sự nghiệp toàn cầu của bạn
4 cách để xây dựng khả năng khoan dung với sự mơ hồ — và sự nghiệp toàn cầu của bạn
by Paula Caligiuri, Ph.D.
Ngay cả khi khả năng chịu đựng sự mơ hồ của bạn thấp hơn, vẫn có những cách đã được chứng minh để xây dựng điều quan trọng này…

ĐỌC MOST

Phòng ngủ của bạn có linh thiêng không?
Phòng ngủ của bạn có linh thiêng không? Tôn vinh thánh địa cá nhân của bạn
by Jon Robertson
Phòng ngủ là nơi chứa đựng những lời cầu nguyện và ước mơ, sự đơn độc và tình dục của chúng ta. Trong khu bảo tồn bên trong này,…
Bạo lực gia đình: Kêu gọi trợ giúp ngày càng tăng - Nhưng câu trả lời vẫn chưa dễ dàng hơn
Bạo lực gia đình: Kêu gọi trợ giúp ngày càng tăng - Nhưng câu trả lời vẫn chưa dễ dàng hơn
by Tara N. Richards và Justin Nix, Đại học Nebraska Omaha
Các chuyên gia dự kiến ​​sự gia tăng nạn nhân bạo lực gia đình tìm kiếm sự giúp đỡ trong năm ngoái (2020). Nạn nhân…
COVID-19: Tập thể dục có thực sự giảm rủi ro không?
COVID-19: Tập thể dục có thực sự giảm rủi ro không?
by Jamie Hartmann-Boyce, Đại học Oxford
Một nghiên cứu mới của Hoa Kỳ cho thấy những người ít hoạt động thể chất có nhiều khả năng phải nhập viện…
Ong con yêu Carbs - Đây là lý do tại sao điều đó quan trọng
Ong con yêu Carbs - Đây là lý do tại sao điều đó quan trọng
by James Gilbert, Đại học Hull và Elizabeth Duncan, Đại học Leeds
Ong rừng rất cần thiết để duy trì những cảnh quan mà chúng ta yêu thích. Một cộng đồng hoang dã lành mạnh…
3 cách mà các nhà giáo dục âm nhạc có thể giúp học sinh mắc chứng tự kỷ phát triển cảm xúc
3 cách mà các nhà giáo dục âm nhạc có thể giúp học sinh mắc chứng tự kỷ phát triển cảm xúc
by Dawn R. Mitchell White, Đại học Nam Florida
Nhiều trẻ tự kỷ phải vật lộn để tìm ra những từ để diễn đạt cảm xúc của chúng. Nhưng khi nói đến…
Ở Tuổi Nào Mọi Người Thường Hạnh Phúc Nhất? Nghiên cứu mới cung cấp manh mối đáng ngạc nhiên
Ở Tuổi Nào Mọi Người Thường Hạnh Phúc Nhất? Nghiên cứu mới cung cấp manh mối đáng ngạc nhiên
by Clare Mehta, Cao đẳng Emmanuel
Nếu bạn có thể ở một độ tuổi trong suốt phần đời còn lại của mình, đó sẽ là gì? Bạn có chọn chín tuổi…
Tuổi của Song Ngư đến Tuổi Bảo Bình
Chuyển từ Thời đại Song Ngư sang Thời đại Bảo Bình
by Ray Grasse
Tuổi Bạch Dương mang đến sự thức tỉnh về cái tôi hướng ngoại, nhưng cung Song Ngư nữ tính hơn…
Giành chiến thắng trong trận chiến trong đầu: Các vấn đề về viễn cảnh
Giành chiến thắng trong trận chiến trong đầu: Các vấn đề về viễn cảnh
by Peter Ruppert
Tất cả chúng ta đều trải qua quá trình tự nói chuyện tích cực và tiêu cực một cách thường xuyên. Cho dù bạn có nhận ra điều đó hay…
Quyền hạn của chúng ta còn lại gì?
Chuyển đổi từ Quyền lực "Bên ngoài" Độc tài sang Quyền lực "Bên trong" Tinh thần
by Pierre Pradervand
Trong hàng nghìn năm, kể từ khi loài người bắt đầu định cư ở các thành phố, chúng ta đã tiến hóa trong…
4 cách để xây dựng khả năng khoan dung với sự mơ hồ — và sự nghiệp toàn cầu của bạn
4 cách để xây dựng khả năng khoan dung với sự mơ hồ — và sự nghiệp toàn cầu của bạn
by Paula Caligiuri, Ph.D.
Ngay cả khi khả năng chịu đựng sự mơ hồ của bạn thấp hơn, vẫn có những cách đã được chứng minh để xây dựng điều quan trọng này…
Vai trò của nam giới trong những năm 1970 Các chiến dịch chống phân biệt giới tính có thể dạy chúng ta về sự đồng ý
Vai trò của nam giới trong những năm 1970 Các chiến dịch chống phân biệt giới tính có thể dạy chúng ta về sự đồng ý
by Lucy Delap, Đại học Cambridge
Phong trào nam giới chống phân biệt giới tính những năm 1970 có cơ sở hạ tầng gồm các tạp chí, hội nghị, trung tâm dành cho nam giới…
Làm thế nào để đạt được mục tiêu đầy tham vọng là bảo tồn 30% diện tích Trái đất vào năm 2030
Làm thế nào để đạt được mục tiêu đầy tham vọng là bảo tồn 30% diện tích Trái đất vào năm 2030
by Matthew Mitchell, Đại học British Columbia
XNUMX quốc gia, bao gồm Canada, Liên minh Châu Âu, Nhật Bản và Mexico đã cam kết đáp ứng…
Cách sử dụng câu chuyện gia đình để xây dựng khả năng phục hồi của giới trẻ
Cách sử dụng câu chuyện gia đình để xây dựng khả năng phục hồi của giới trẻ
by Mary J. Cronin, Ph.D.
Một cách tiếp cận giải quyết những thách thức mà các gia đình phải đối mặt ngày nay trở nên quen thuộc nhưng thường…

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.