Cha mẹ mới không phải trải qua điều đó một mình với nỗi đau khổ về tinh thần

Cha mẹ mới không phải trải qua điều đó một mình với nỗi đau khổ về tinh thầnGrooveZ / Shutterstock

Có con thường là một nguồn hạnh phúc lớn lao, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Nhiều bà mẹ mới sinh bị rối loạn tâm thần, và đây có thể là một trải nghiệm vô cùng đau khổ và kỳ thị.

Đôi khi các bà mẹ mới sinh bị rối loạn tâm thần, dẫn đến Cảm giác tội lỗi về việc trở thành "một thất bại" và sự phát triển (thường là không có cơ sở) lo lắng rằng nó có thể dẫn đến việc loại bỏ đứa trẻ. Điều này có thể liên quan đến việc lý tưởng hóa tình mẫu tử trong xã hội; ở đó được cho là đã trở thành kỳ vọng rằng phụ nữ trải qua “niềm vui không gián đoạn và sự hy sinh xứng đáng”.

Và trong khi vẫn chưa có đủ nghiên cứu về tác động của COVID-19 đối với sức khỏe tâm thần của bà mẹ, nhiều khía cạnh của đại dịch - chẳng hạn như cô lập xã hội, giảm chăm sóc sức khỏe trực tiếp, lo lắng về nhiễm trùng - có thể đã xuất hiện vào năm ngoái đặc biệt khó cho các bà mẹ mới sinh.

Suy nhược chu sinh

Rối loạn tâm thần khi mang thai hoặc năm sau khi sinh con - mà chúng được gọi chung là rối loạn tâm thần "chu sinh" - ảnh hưởng đến xung quanh một trong năm đàn bà. Trên thực tế, những rối loạn tâm thần không liên quan đến các triệu chứng của rối loạn tâm thần là một trong những chung nhất tất cả các biến chứng có thể xảy ra khi sinh đẻ.

Rối loạn tâm thần phổ biến nhất ở phụ nữ sinh đẻ là trầm cảm, thường kèm theo lo lắng. Bất chấp những quan niệm xã hội phổ biến về việc làm mẹ, bằng chứng cho thấy việc sinh con là không bảo vệ chống lại bệnh trầm cảm. Vào bất kỳ thời điểm nào trong thai kỳ và ba tháng đầu sau khi sinh, khoảng XNUMX/XNUMX phụ nữ sẽ trải nghiệm nó.

Mặc dù thuật ngữ “trầm cảm sau khi sinh” ngày càng trở nên quen thuộc trong những năm gần đây, nhưng khoảng một phần ba trường hợp bắt đầu từ khi mang thai. Phụ nữ trầm cảm trong thai kỳ, khoảng một phần ba sẽ bị trầm cảm trước khi họ có thai.

 

Không có nguyên nhân duy nhất nào cho chứng trầm cảm chu sinh. Nhiều yếu tố được cho là đóng góp nhưng các con đường không được hiểu đầy đủ.

Yếu tố tâm lý chính là tiền sử trầm cảm. Những người đóng góp nhiều nhất cho xã hội đang trải qua bạo lực gia đình, tình trạng kinh tế xã hội thấp và các sự kiện tiêu cực lớn trong cuộc sống. Về mặt sinh học, phụ nữ có khuynh hướng di truyền, bị bệnh mãn tính và có nhiều con hơn cũng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Ngoài nỗi buồn của bệnh trầm cảm, bệnh trầm cảm dai dẳng không được điều trị có thể liên quan đến ý nghĩa lâu dài đối với sự phát triển về thể chất, tình cảm và nhận thức của trẻ, mặc dù những ảnh hưởng này không phải là tất yếu.

Mặc dù hiếm gặp nhưng việc tự tử ở các bà mẹ mới sinh là một nguyên nhân hàng đầu tử vong trong năm sau khi sinh con, đặc biệt là ở những phụ nữ đang mắc bệnh tâm thần.

Mặc dù vậy, điều quan trọng cần lưu ý là hầu hết các bằng chứng hiện tại đều dựa trên dữ liệu không được thu thập bằng cách theo dõi phụ nữ và trẻ em theo thời gian, do đó, rất khó để suy ra nguyên nhân và kết quả. Cơ chế của bất kỳ mối liên hệ nào giữa trầm cảm chu sinh và sự phát triển của trẻ là hiểu kém. Ý tưởng rằng hành vi của một người phụ nữ có thể ảnh hưởng tiêu cực đến con của họ đã được đánh dấu như một khía cạnh của “văn hóa đổ lỗi cho người mẹ” - các con đường liên quan tất nhiên là phức tạp hơn nhiều.

Những gì có thể được thực hiện?

Trầm cảm là một tình trạng có thể điều trị được. Bước đầu tiên là nhận ra vấn đề. Điều này có thể khó khăn, đặc biệt là với sự kỳ thị vẫn còn gắn liền với các rối loạn tâm thần liên quan đến thai nghén. NHS Anh hiện đang triển khai 365 triệu £ tài trợ để mở rộng các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần chu sinh trên khắp Vương quốc Anh, điều này sẽ giúp nhiều phụ nữ hơn được tiếp cận hỗ trợ.

Tùy thuộc vào mức độ trầm cảm, mức độ ảnh hưởng đến người phụ nữ và sở thích điều trị của họ, có một loạt các lựa chọn điều trị có thể được điều chỉnh cho phù hợp với từng người. Chúng bao gồm các nguồn tự lực có hướng dẫn và các liệu pháp nói chuyện. Các quyết định xung quanh thuốc phải được cá nhân hóa và cân bằng cẩn thận giữa rủi ro và lợi ích. Việc chăm sóc có thể được quản lý bởi bác sĩ gia đình của một phụ nữ hoặc, trong những trường hợp nghiêm trọng hoặc phức tạp hơn, cô ấy có thể được giới thiệu đến một dịch vụ sức khỏe tâm thần chuyên khoa.

Ngày càng có nhiều hiểu biết về vai trò của bạn đời liên quan đến sức khỏe tâm thần của bà mẹ và sức khỏe tâm thần của chính bạn đời. Tỷ lệ trầm cảm tổng thể ở các ông bố được ước tính là khoảng 8%-10%.

Cha mẹ mới không phải trải qua điều đó một mình với nỗi đau khổ về tinh thầnNhững người cha mới cũng bị trầm cảm nhưng thường bị kỳ thị vì làm như vậy. Lopolo / Shutterstock.com

Mặc dù vậy, các ông bố thường xuyên trải nghiệm kỳ thị và thiếu khả năng tiếp cận với hỗ trợ sức khỏe tâm thần. Tương tự như chứng trầm cảm ở những người mới làm mẹ, nghiên cứu cho thấy trầm cảm trong những tháng sau khi sinh con cũng có thể ảnh hưởng đến tương tác giữa cha và trẻ sơ sinh và sự phát triển của trẻ.

Ngược lại, việc tăng cường hỗ trợ xã hội và sự tham gia của người cha có liên quan đến việc giảm trầm cảm ở người mẹ và tác động tích cực đến sự phát triển của trẻ. Điều này cho thấy sự hiểu biết ngày càng tăng về tầm quan trọng của phương pháp tiếp cận cả gia đình trong việc hỗ trợ những người bị rối loạn tâm thần chu sinh, cũng như cải thiện hỗ trợ và can thiệp cho những người bạn đời bị trầm cảm liên quan đến sinh nở. Nhu cầu của cha mẹ đồng giới cũng phải được công nhận.

Trầm cảm trong khoảng thời gian sinh con có thể là một trải nghiệm phổ biến đối với các bà mẹ mới sinh và mặc dù thường bị bỏ qua, bạn đời cũng có thể bị trầm cảm trong thời gian này. Các phương pháp điều trị dựa trên bằng chứng tồn tại và việc cải thiện khả năng tiếp cận sớm để hỗ trợ cho các gia đình mới là điều tối quan trọng nếu sức khỏe tâm thần và phúc lợi lâu dài của cha mẹ và gia đình mới được cải thiện.

Về các tác giả

Karyn Ayre, Nghiên cứu viên Tiến sĩ NIHR, King's College London và Abigail Easter, Nghiên cứu viên cao cấp về Sức khỏe Tâm thần Phụ nữ, King's College London

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

Bạn cũng có thể thích

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Marie T.Russell's Daily Inspiration

VOERSELF VOICE

Nguyên tắc chữa bệnh đầu tiên: Tình yêu thương là người chữa bệnh đích thực
Nguyên tắc chữa bệnh đầu tiên: Tình yêu thương là người chữa bệnh đích thực
by Jacques Martel
Có một số cách tiếp cận để có được sức khỏe tối ưu, tất cả đều quan trọng, mỗi cách…
Hiểu và phát triển các luân xa của chúng tôi trên hành trình phát triển cá nhân và tinh thần của chúng tôi
Hiểu và phát triển luân xa của chúng ta
by Công viên Glen
Chúng ta bắt đầu cuộc hành trình qua các luân xa với các luân xa dưới, qua đó bản ngã cá nhân…
Chấp nhận và thay đổi: Bản chất thay đổi thường xuyên
Chấp nhận và thay đổi: Chống lại hiện tại? Thay đổi bản chất thường xuyên
by Lawrence Doochin
Khi chúng ta chống lại sự thay đổi, chúng ta sẽ sợ hãi. Khi chúng ta tự đánh giá mình, chúng ta cũng sẽ sợ hãi. Vì vậy…
Tử vi tuần: 10-16 / 2021/XNUMX
Tử vi tuần hiện tại: ngày 10 - 16 tháng 2021 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
Câu chuyện của Joanna: Từ ung thư vú đến việc chữa lành và liên kết
Câu chuyện của Joanna: Từ ung thư vú đến việc chữa lành và liên kết
by Tjitze de Jong
Joanna là một ví dụ điển hình về cách chữa lành dễ dàng và nhanh chóng khi cơ thể vật lý,…
Bí ẩn vĩ đại: Cách chữa lành khỏi bệnh Lyme và các bệnh khác
Bí ẩn vĩ đại: Cách chữa lành khỏi bệnh Lyme và các bệnh khác
by Vir McCoy và Kara Zahl
Nếu chúng ta tập trung vào tiềm năng tăng trưởng được cung cấp thông qua việc “khởi phát” bệnh tật, nó có thể…
Bây giờ nó có an toàn để ôm không?
Bây giờ nó có an toàn để ôm không?
by Joyce Vissell
Các thử nghiệm lâm sàng đã chỉ ra rằng những cái ôm có ý nghĩa tích cực đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn, thậm chí chúng còn…
Tự chăm sóc bản thân trông như thế nào: Đây không phải là một danh sách việc cần làm
Tự chăm sóc bản thân trông như thế nào: Đây không phải là một danh sách việc cần làm
by Kristi Hugstad
Nó không phải là xu hướng mới nhất. Nó không phải là một hashtag trên mạng xã hội. Và nó chắc chắn không ích kỷ.…

ĐỌC MOST

Kính áp tròng công nghệ cao không phù hợp với khoa học viễn tưởng - Và có thể thay thế điện thoại thông minh
Kính áp tròng công nghệ cao không phù hợp với khoa học viễn tưởng - Và có thể thay thế điện thoại thông minh
by Bishakh Rout, Đại học McGill
Trong những năm qua, những khám phá khoa học mới đã dẫn đến việc sử dụng kính áp tròng mềm hơn và thoải mái hơn.…
Tại sao Bữa ăn Gia đình Tốt cho Người lớn và Trẻ em
Tại sao Bữa ăn Gia đình Tốt cho Người lớn và Trẻ em
by Anne Fishel, Đại học Harvard
Hầu hết các bậc cha mẹ đều biết rằng giờ ăn gia đình rất tốt cho cơ thể, trí não và tinh thần…
Tại sao thực phẩm đã qua chế biến có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm mãn tính
Tại sao thực phẩm đã qua chế biến có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm mãn tính
by LaTina Emerson, Đại học Bang Georgia
Các nhà nghiên cứu đã tìm hiểu cách thay đổi từ chế độ ăn uống dựa trên ngũ cốc sang chế độ ăn nhiều chất béo đã qua chế biến…
Chơi một trò chơi tập thể dục có thể giúp chống lại chứng mất trí nhớ?
Chơi một trò chơi tập thể dục có thể giúp chống lại chứng mất trí nhớ không?
by ETH Zurich
Huấn luyện vận động nhận thức giúp chống lại bệnh Alzheimer và chứng sa sút trí tuệ, theo…
Những thay đổi trong thời tiết: El Niño và La Niña được giải thích
Những thay đổi trong thời tiết: El Niño và La Niña được giải thích
by Jaci Brown, CSIRO
Chúng tôi chờ đợi hạn hán và lũ lụt khi El Niño và La Niña được dự báo nhưng…
Đây là lý do tại sao bạn nên sửa lại cẩn thận những gì bạn viết
Đây là lý do tại sao bạn nên sửa lại cẩn thận những gì bạn viết
by Narmada Paul, Đại học Kentucky
Khi học sinh trung học phổ thông có thói quen ôn tập bài viết của mình, điều đó có tác động tích cực đến…
Học được gì từ gia đình sinh học của chúng ta?
Học được gì từ gia đình sinh học của chúng ta?
by John Payne
Kế hoạch chi tiết của gia đình mà bạn được thừa kế do bạn chọn vì nó cung cấp cho bạn…
Bảo vệ các lý thuyết về âm mưu và tại sao thuật ngữ này lại là một điều sai lầm
Bảo vệ các lý thuyết về âm mưu và tại sao thuật ngữ này lại là một điều sai lầm
by David Coady, Đại học Tasmania
Thật hợp lý khi giả sử nhiều quan điểm hiện đã bị bác bỏ hoặc bị chế giễu là âm mưu…

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.