Để giúp học sinh vượt qua những thất bại, họ cần phát triển sức nổi trong học tập Cam kết, phối hợp và kiểm soát là một phần của sức nổi học thuật. (Shutterstock)

Giáo viên, phụ huynh và học giả ngày càng quan tâm đến tăng sự suy yếu về sức khỏe tâm thần ở học sinh. Nhiều trường đã bắt đầu giải quyết vấn đề này bằng cách tập trung vào việc xây dựng khả năng phục hồi của học sinh.

Khả năng phục hồi học tập là một khả năng đáp ứng hiệu quả với những thách thức học tập lâu dài, chẳng hạn như thiếu kinh niên. Các nhà tâm lý học Úc Andrew Martin và Herbert Marsh đề xuất rằng xây dựng sinh viên sức nổi học tập là một cách để giúp thúc đẩy khả năng phục hồi lâu dài.

Sức nổi trong học tập là khả năng học sinh hồi phục sau những thất bại hàng ngày là một phần bình thường của việc học, chẳng hạn như điểm kém trong bài kiểm tra, phản hồi tiêu cực từ giáo viên hoặc bị cắt khỏi đội thể thao.

Trong sự nghiệp giảng dạy năm 19 của mình, tôi đã làm việc với nhiều người phấn chấn - và nhiều học sinh chết đuối - những học sinh. Tôi nhận thấy rằng một số sinh viên nhất định trở lại từ những thách thức hàng ngày tốt hơn so với những người khác. Quan sát này đã đưa tôi đến nghiên cứu khả năng phục hồi cho cả bằng cấp giáo dục sau đại học của tôi.


đồ họa đăng ký nội tâm


Trẻ em và thanh thiếu niên nổi nhận ra rằng những thất bại hàng ngày liên quan đến trường học là tạm thời và không đe dọa. Một lớp thất bại không gây nguy hiểm cho thành công lâu dài và thậm chí các bài kiểm tra cuối năm cuối có thể được thực hiện lại. Phản hồi quan trọng trong trường học là một phần cần thiết của việc học, không phải là ngày tận thế.

Sức nổi học thuật đã được liên kết với một cấu trúc tâm lý khác - sức nổi nơi làm việc. Học sinh có khả năng hồi phục hiệu quả từ các thử thách hàng ngày ở trường cũng được trang bị tốt hơn để đối mặt với các thách thức tại nơi làm việc.

Bất kể nghề nghiệp, nhân viên và người sử dụng lao động phải đối mặt với tình huống không chắc chắn và căng thẳng mà họ cần phải giải quyết hiệu quả mỗi ngày.

Người lớn nổi nóng là người kiên trì, cảm thấy kiểm soát sự phát triển chuyên nghiệp của họ và tự tin vào khả năng thực hiện các nhiệm vụ hàng ngày của họ. Họ có kế hoạch hiệu quả trước để đáp ứng thời hạn. Người lớn là thành viên hiệu quả của lực lượng lao động đã thực hành những kỹ năng này trong những năm học của họ.

Các nhà giáo dục và cha mẹ có thể làm gì để giúp trẻ đối phó với những thất bại hàng ngày ở trường và điều hướng căng thẳng hàng ngày?

Đi thuyền qua cuộc sống với 'năm C'

Sức nổi học thuật có thể được xây dựng bằng cách giải quyết tất cả các C năm: điềm tĩnh, tự tin, cam kết, kiểm soát và phối hợp.

KHAI THÁC. Bình tĩnh

Lo lắng có thể tước đi những suy nghĩ tự tin, bình tĩnh mà học sinh cần phải đáp ứng thành công những thách thức học tập hàng ngày. Trẻ em cảm thấy lo lắng trở nên rất tập trung vào niềm tin của chúng rằng họ đang gặp nguy hiểmvà thay vì lắng nghe hướng dẫn hoặc xem xét các kỹ năng, họ liên tục tìm kiếm bằng chứng cho thấy nỗi sợ hãi của họ là hợp lý.

Nghiên cứu về sức nổi học thuật đã tiết lộ rằng nhiều sinh viên nổi hơn nói chung là ít lo lắng.

2. Sự tự tin

Tự tin là một niềm tin của sinh viên vào năng lực của chính họ trong một lĩnh vực chủ đề.

Ví dụ, nếu một học sinh tin rằng toán học là thế mạnh của họ, thì họ sẽ thấy điểm toán thấp trong bài kiểm tra là một vấn đề tạm thời có thể được khắc phục thông qua việc xem xét. Nếu họ thấy mình không đủ năng lực trong toán học, họ có thể thấy điểm thấp là sự phản ánh sự bất lực của họ thay vì như một lời nhắc để thực hành nhiều hơn.

Thực hành vẹt vô tận các kỹ năng hoặc ghi nhớ các sự kiện cơ bản ít hiệu quả để xây dựng sự tự tin của học sinh hơn là có một mối quan hệ tích cực với một giáo viên đã đặt kỳ vọng cao cho thành tích hoặc người cung cấp cho sinh viên một cảm nhận thực tế về khả năng của họ.

KHAI THÁC. Cam kết

Cam kết liên quan đến một kiên trì của trẻ để hoàn thành một nhiệm vụ.

Trẻ em và thanh thiếu niên nổi tiếng hiểu rằng học tập thành công đòi hỏi thời gian và nỗ lực. Họ cũng hiểu rằng một thất bại ở hiện tại không dự đoán được thất bại trong tương lai, vì vậy họ hoan nghênh phản hồi từ các nhà giáo dục chuyên gia về cách họ có thể cải thiện.

Chơi trò chơi có thể giúp Trẻ em bằng cả kỹ năng phát triển và sự kiên trì. Nếu mục đích là để cải thiện việc đọc và viết, chơi các trò chơi chữ (như Scrabble, Tuneagrams và Quiddler) với một người lớn có thể giúp học sinh vừa đánh vần vừa nhớ từ.

4. Điều khiển

Trẻ em và thanh thiếu niên cần tin rằng họ có thể đạt được kết quả tốt hơn trong tương lai và họ có khả năng vượt qua những thách thức hàng ngày. Bởi vì việc học trong tương lai của họ nằm dưới sự kiểm soát của chính họ, một phản hồi cấp thấp hoặc phản hồi quan trọng không ảnh hưởng đến khả năng cải thiện thành tích chung của họ.

Trẻ em và thanh thiếu niên cảm thấy kiểm soát khả năng học tập của mình nhận ra rằng việc có điểm thấp có thể được khắc phục thông qua thay đổi cách tiếp cận học tập hoặc gặp gỡ giáo viên của họ để hiểu sâu hơn về các khái niệm khóa học.

Những sinh viên cảm thấy rằng họ thiếu kiểm soát có thể không thực hiện các bước cần thiết để cải thiện điểm số của họ vì họ gán cho sự thất bại của họ đối với một lực lượng bên ngoài. Thay vì tìm cách cải thiện sự hiểu biết của họ về một chủ đề, họ có thể đổ lỗi cho cha mẹ, giáo viên hoặc hệ thống giáo dục vì họ không phát triển mạnh.

KHAI THÁC. Phối hợp

Trẻ em và thanh thiếu niên đã học được các chiến lược để quản lý thời gian của họ và lên kế hoạch trước để hoàn thành bài tập hoặc bài kiểm tra của trường. Học cách chia nhỏ các bài tập lớn hơn hoặc khó thành các nhiệm vụ nhỏ hơn, với thời hạn hoàn thành hàng ngày, là một kỹ năng sống quan trọng.

Các nhà giáo dục và phụ huynh có thể đóng vai trò mô hình kỹ năng phối hợp bằng cách giảng dạy quy hoạch thiết kế lạc hậu.

Tôi đã chấp nhận thiết kế hướng dẫn này trong khi giảng dạy trong các lớp đại học của riêng mình, sau khi học qua kinh nghiệm rằng sinh viên có thể là người trì hoãn tuyệt vời, người chờ đợi đến ngày trước hạn chót để bắt đầu bài tập lớn.

Để giúp học sinh của tôi tạo ra các bài nộp mạnh hơn, bây giờ tôi tạo các bài tập với thời hạn tiến bộ cuối cùng sẽ dẫn đến ngày đáo hạn cuối cùng. Loại đánh giá này nhằm mục đích tăng cường tự điều chỉnh của học sinh.

Ví dụ, nếu tôi đã chỉ định một bài luận, thì tôi sẽ tạo thời hạn cho việc động não, nghiên cứu, phác thảo, phác thảo thô, phản hồi và sau đó là bản sao cuối cùng để chấm điểm. Kết quả của việc cố tình phá vỡ từng khía cạnh của quá trình viết cho sinh viên, tôi đã thấy chất lượng bài viết mà sinh viên của tôi tạo ra tốt hơn đáng kể.

Tàu kéo cha mẹ và các nhà giáo dục

Trong một thời gian máy bay trực thăng, snowplowmối quan hệ máy ủi giữa trẻ em và người lớn, có lẽ việc nuôi dạy bằng tàu kéo có thể là xu hướng tiếp theo. Các hướng dẫn tàu kéo mạnh mẽ, huých và - chỉ khi cần thiết - kéo tàu vào bờ.

Căng thẳng hàng ngày cho sinh viên. Bằng cách xây dựng sức nổi, trẻ em và thanh thiếu niên có thể cưỡi những con sóng hỗn loạn thay vì bị nghiền nát.Conversation

Giới thiệu về Tác giả

Astrid Helene Kendrick, Giảng viên hợp đồng / Giáo viên biết chữ, Đại học Calgary

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

Sách liên quan

at Thị trường InnerSelf và Amazon