Làm thế nào cải thiện nhà hát đào tạo có thể kiềm chế lo âu cho thanh thiếu niên

Làm thế nào cải thiện nhà hát đào tạo có thể kiềm chế lo âu cho thanh thiếu niên

Theo một nghiên cứu mới, đào tạo sân khấu cải tiến có thể làm giảm sự sợ hãi và lo lắng trong thanh thiếu niên đang vật lộn với các tương tác xã hội.

Các nhà nghiên cứu cho biết, nhà hát ngẫu hứng dựa trên trường học biểu diễn mà không có kịch bản hoặc chuẩn bị.

Tham gia ứng biến có thể tăng cường sức khỏe của sinh viên và giảm bớt lo lắng của họ, tác giả chính Peter Felsman, một sinh viên tốt nghiệp ngành công tác xã hội và tâm lý học tại Đại học Michigan cho biết.

Ngoài ra, sự hỗ trợ lẫn nhau mà phần thưởng ngẫu hứng tạo dựng niềm tin, giúp các thành viên trong nhóm cảm thấy an toàn hơn khi chấp nhận rủi ro và sẵn sàng phạm sai lầm hơn, anh nói.

Felsman và các đồng nghiệp cho biết đây là nghiên cứu đầu tiên kiểm tra xem liệu đào tạo ngẫu hứng có thể được liên kết để giảm lo lắng xã hội trong môi trường học đường hay không.

Đối với nghiên cứu, gần học sinh trường trung học và trung học phổ thông ở Detroit đã tham gia vào một chương trình sân khấu ngẫu hứng ở trường trong tuần, trường Dự án Sáng tạo Detroit cung cấp. Các sinh viên đã hoàn thành các câu hỏi trước và sau chương trình, cho phép họ đánh giá các câu như: Tôi cảm thấy thoải mái khi thực hiện cho người khác và tôi rất sẵn sàng mắc lỗi.

Những phát hiện này cho thấy sự giảm bớt lo âu xã hội có liên quan đến việc tăng sự tự tin về các kỹ năng xã hội, khả năng tìm ra cách đạt được mục tiêu và hành động để làm như vậy (hy vọng), khả năng sáng tạo và sẵn sàng phạm sai lầm hơn Seifert, một giáo sư tâm lý học.

Trong khi các phát hiện đóng góp cho nghiên cứu về các liệu pháp cho sức khỏe tâm thần, các tác giả của nghiên cứu lưu ý rằng mẫu nghiên cứu tập trung vào những người tham gia từ các trường học kém hơn, nơi mà các rào cản tiếp cận các phương pháp điều trị tiêu chuẩn đối với chứng lo âu xã hội lớn hơn trong bối cảnh có nguồn lực tốt hơn.

Giáo sư Joseph Himle, giáo sư công tác xã hội và tâm thần học cho biết, đối với thanh thiếu niên tại các trường giàu có, có hiệu suất cao hơn, được tiếp cận với các phương pháp điều trị truyền thống hơn, tham gia đào tạo sân khấu ngẫu hứng có thể dự đoán các kết quả khác nhau. Nghiên cứu trong tương lai có thể kiểm tra điều này.

Những phát hiện xuất hiện trong vấn đề hiện tại của Nghệ thuật trong tâm lý trị liệu.

nguồn: Đại học Michigan

Sách liên quan

{amazonWS: searchindex = Books; Keywords = training training; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}