Tại sao phụ nữ cần thông tin tốt hơn về việc uống rượu khi mang thai
Uống hay không uống?
antoniodiaz / Shutterstock

Bao nhiêu bạn biết về hướng dẫn uống trong thai kỳ? Hầu hết đều nhận thức được Tin nhắn không uống tin nhắn. Nhưng nếu bạn là một bà mẹ tương lai, hoặc một người nào đó có công việc liên quan đến việc đưa ra lời khuyên, nghiên cứu mới của chúng tôi cho thấy thông điệp kiêng khem có thể cảm thấy quá đơn giản.

Các quan chức y tế trưởng của Vương quốc Anh khuyên phụ nữ nên ngừng uống rượu khi lên kế hoạch sinh con hoặc khi mang bầu. Hướng dẫn của họ dựa trên một xem xét bằng chứng Trong đó phát hiện ra rằng uống nhiều rượu khi mang thai làm tăng nguy cơ thai chết lưu, sảy thai và nhẹ cân. Nó cũng liên quan đến hội chứng rượu bào thai và rối loạn phổ rượu của thai nhi - điều kiện ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và tinh thần.

Tổng quan đã tìm thấy rất ít bằng chứng về tác hại của việc uống rượu ở mức thấp khoảng một đến hai đơn vị mỗi tuần (một đơn vị rượu làm việc tại chỉ hơn nửa ly rượu vang 13% nhỏ, hoặc chỉ dưới nửa lít bia 4%). Tuy nhiên, có rất ít nghiên cứu chất lượng cao liên quan đến uống ở mức độ thấp.

Đặt các bằng chứng này lại với nhau, các Giám đốc Y tế đã ban hành một đơn giảnkhông uống" thông điệp. Quyết định của họ dựa trên nguyên tắc phòng ngừa của người Bỉ ((An toàn tốt hơn so với xin lỗi), vì không có bằng chứng không có hiệu lực, và vì đánh giá không thể tìm thấy điểm giới hạn an toàn.

Giữ cho nó đơn giản?

Cho chúng tôi nghiên cứu được công bố gần đây, chúng tôi đã xem cách tin nhắn này an toàn tốt hơn so với thông điệp xin lỗi của người truyền thông đến phụ nữ, tính đến kinh nghiệm của các bà mẹ, nữ hộ sinh, giáo viên tiền sản và các nhà hoạch định chính sách.

Một số bà mụ mà chúng tôi nói chuyện đã cảm thấy thoải mái với một chiếc chăn mà không uống tin nhắn vì nó phù hợp với một cách tiếp cận rõ ràng để truyền đạt tất cả các lời khuyên về lối sống cho các bà mẹ tương lai, chẳng hạn như đồ ăn biển". Nữ hộ sinh cũng thấy không có thời gian để đi sâu vào chi tiết.


đồ họa đăng ký nội tâm


Mặt khác, một số phụ nữ chúng tôi đã nói chuyện cho biết họ sẽ thích thông tin nhiều sắc thái hơn để họ có thể tự đưa ra quyết định. Và một số chuyên gia cảm thấy rằng việc đơn giản hóa bằng chứng cho việc uống rượu ở mức độ thấp làm giảm uy tín của hướng dẫn nói chung.

Mang thai (un) lập kế hoạch và uống xã hội

Nghiên cứu của chúng tôi cũng cho thấy rằng hướng dẫn kiêng rượu khi cố gắng sinh con thường không phù hợp với nhiều kinh nghiệm của phụ nữ về kế hoạch mang thai. Không phải tất cả các trường hợp mang thai là lên kế hoạch đầy đủvà uống trước khi nhận ra là vô cùng phổ biến. Dữ liệu khảo sát chỉ ra rằng uống rượu trong thai kỳ là xã hội có sức lan tỏa xã hội ở Anh, với khoảng 3/4 phụ nữ uống một ít rượu. Khoảng một phần ba phụ nữ báo cáo uống rượu say (được định nghĩa là sáu đơn vị trở lên mỗi lần uống rượu), với hầu hết xảy ra trong ba tháng đầu của thai kỳ.

Nhiều người tham gia của chúng tôi đồng ý rằng hướng dẫn không tham gia đầy đủ vào nhu cầu và lo lắng của những phụ nữ đã uống rượu từ rất sớm. Nhưng một số nữ hộ sinh mà chúng tôi đã nói chuyện đã lo lắng về việc mang lại cho phụ nữ sự trấn an sai lầm bằng cách nói rằng uống rượu có lẽ sẽ không có hại gì. 

Uống rượu xã hội được nhúng sâu trong văn hóa Vương quốc Anh và hầu hết phụ nữ thỉnh thoảng thưởng thức đồ uống. Uống rượu rất bình thường mà một số phụ nữ thấy rằng bằng cách không uống họ đang tiết lộ một thai kỳ trước khi họ muốn. Không uống có thể có nghĩa là mất xã hội, làm tồi tệ hơn khi bạn bè và đối tác tiếp tục uống xung quanh người phụ nữ mang thai. Ngay cả khi phụ nữ kiêng nhưng vẫn giao tiếp xã hội, một số kinh nghiệm được khuyến khích uống nước khi họ nói họ không muốn.

Khi phụ nữ quyết định uống rượu, chúng tôi thấy rằng họ có nguy cơ bị xấu hổ. Một số người tham gia đã có ý kiến ​​từ những người hoàn toàn xa lạ - mặc dù nhiều người coi đây chỉ là một phần khác của sự hiểu biết văn hóa rộng lớn hơn rằng bình luận về những gì một phụ nữ mang thai nên và không nên làm. Khi được hướng dẫn, cả bà mẹ và các chuyên gia đều lo ngại rằng chiếc mền không uống tin nhắn có thể làm cho sự xấu hổ này trở nên tồi tệ hơn.

Truyền đạt sự thật

Rõ ràng, cách mà phụ nữ là hướng dẫn rượu trong khi mang thai không giúp họ tốt nhất có thể. Dựa trên các cuộc trò chuyện của chúng tôi, chúng tôi nghĩ rằng phụ nữ sẽ được hưởng lợi từ việc có thêm thông tin về lý do tại sao nên áp dụng phương pháp phòng ngừa. Hướng dẫn có thể được tăng cường bằng cách cho phép phụ nữ khám phá chủ đề đến độ sâu đáp ứng nhu cầu thông tin của chính họ.

Vì không có một loại thai kỳ nào, chúng tôi cũng tin rằng các nữ hộ sinh, giáo viên tiền sản và các bà mẹ có thể được phục vụ tốt hơn bởi một chiến lược giải quyết các loại kế hoạch mang thai khác nhau. Hướng dẫn không chỉ ra rằng phụ nữ đã uống rượu trước khi nhận ra nên cố gắng đừng lo lắng, nhưng cần nhiều công việc hơn để cải thiện cách truyền tải thông điệp này.

ConversationNgoài ra, do uống rượu xã hội rất phổ biến, có khả năng suy nghĩ về vai trò của đối tác, gia đình và bạn bè trong việc khẳng định và hỗ trợ các bà mẹ tương lai trong các quyết định của họ. Ví dụ, bằng cách chọn không uống khi cô ấy không uống.

Giới thiệu về tác giả

Heather Trickey, Chuyên viên nghiên cứu về Sức khỏe Cộng đồng và Làm cha mẹ, DECIPHer, Cardiff University và Rachel Brown, Chuyên viên nghiên cứu, DECIPHer, Cardiff University

Bài viết này ban đầu được xuất bản vào Conversation. Đọc ban đầu bài viết.

Sách liên quan:

at Thị trường InnerSelf và Amazon