Các bước 7 để giúp trẻ em tạo ra một cuộc sống hoàn thành

Các bước 7 để giúp trẻ em tạo ra một cuộc sống hoàn thành

Là cha mẹ, mong muốn và vai trò của chúng tôi là có những đứa trẻ có ý thức tích cực về bản thân, cảm thấy thỏa mãn và có thể sống một cuộc sống tích cực với khả năng tự phát triển sau khi rời khỏi tổ. Chúng tôi muốn cung cấp cho họ các công cụ cần thiết để dễ dàng vượt qua các thử thách trong cuộc sống và tạo ra cuộc sống tốt nhất có thể.

Chúng tôi muốn biết rằng con cái của chúng tôi đang sống phù hợp với niềm đam mê của chúng và vẫn đúng với chính mình.

Dưới đây là các bước 7 mà tôi tin rằng sẽ hỗ trợ mong muốn này cho cha mẹ và sẽ là nền tảng cho trẻ em và thanh thiếu niên sử dụng trong suốt hành trình cuộc sống của họ.

KHAI THÁC. Đang mơ

Khuyến khích con bạn đi trong chính mình và mơ ước. Những giấc mơ bên trong không bị ảnh hưởng bởi áp lực bên ngoài hoặc điều hòa có liên quan đến niềm đam mê và mục đích của một người trong cuộc sống. Kết nối trẻ em với ý thức về mục đích và đam mê bên trong sẽ giúp chúng cảm thấy phù hợp với con người thật của chúng, mang lại cho chúng ý nghĩa và sự thỏa mãn. Sử dụng trí tưởng tượng của họ kích hoạt việc sử dụng bán cầu não phải là một phần quan trọng trong sự sáng tạo.

Nếu như trẻ em hay người lớn chúng ta muốn tạo ra cuộc sống mà chúng ta mong muốn, chúng ta cần có thể nhìn thấy nó trong chính chúng ta trước tiên. Dạy trẻ kỹ thuật hình dung sẽ hữu ích cho quá trình này.

KHAI THÁC. Buông bỏ nỗi sợ hãi

Một trong những điều tuyệt vời nhất ngăn cản mọi người sống một cuộc sống trọn vẹn, bình yên và tràn đầy tình yêu là sự sợ hãi. Có hai loại lựa chọn chúng ta có thể tự đưa ra cho mình trong cuộc sống, đó là những lựa chọn từ một nơi tự yêu bản thân và những lựa chọn dựa trên sự sợ hãi. Dạy trẻ cách đưa ra lựa chọn dựa trên tình yêu sẽ cho chúng khả năng tử tế với bản thân và người khác, tiến về phía trước trong cuộc sống hướng tới ước mơ. Các quyết định dựa trên nỗi sợ hãi khiến chúng ta bị mắc kẹt, không cho phép chúng ta tiến bộ hoặc phát triển bản thân để hướng tới sự hoàn thành lớn hơn.

Giúp trẻ biết rằng nỗi sợ là hoàn toàn bình thường, rằng không có gì phải xấu hổ và có nhiều cách để vượt qua nó. Dạy chúng nhận ra rằng có hai loại sợ hãi, đầu tiên là cảm giác nguy hiểm lành mạnh để giữ an toàn cho bản thân, điều không thực sự sợ đó là sự phân biệt và nỗi sợ hãi nằm trong tâm trí và cơ thể khiến chúng không di chuyển đúng phương hướng.

KHAI THÁC. Xem những thách thức trong cuộc sống là một cơ hội tốt

Thông qua những thử thách trong cuộc sống, chúng ta học được rất nhiều điều. Nếu chúng ta cởi mở với những thách thức, họ làm mềm và củng cố chúng ta. Soften đề cập đến trái tim dạy chúng ta trở nên từ bi và hiểu biết hơn về người khác và chính chúng ta. Tăng cường là về phát triển khả năng phục hồi, khả năng bật lại và tiếp tục tiến về phía trước. Lòng trắc ẩn là một trong những giá trị lớn nhất mà chúng ta có thể tu luyện trong chính mình. Khi chúng ta xem những thời điểm khó khăn trong cuộc sống là tích cực thì đây là một món quà tuyệt vời.

Cho trẻ em quan điểm này sẽ cho chúng khả năng liên quan đến những người khác trải qua thời gian khó khăn và có khả năng sử dụng thời gian khó khăn của họ như một điểm tham chiếu cho việc học tập kinh nghiệm. Đây là tất cả về việc sử dụng cuộc sống của chúng tôi như là giáo viên tuyệt vời nhất. Tôi luôn đặt câu hỏi khi suy ngẫm - Tôi có thể học được gì từ trải nghiệm này và làm thế nào để tôi có thể từ bi hơn?

KHAI THÁC. Tử tế

Dạy trẻ trở nên tử tế là rất quan trọng, có thể quan trọng hơn bất cứ điều gì khác. Nếu tất cả mọi người và trẻ em đều tử tế, các vấn đề như bắt nạt không còn tồn tại. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những đứa trẻ tử tế và được thể hiện lòng tốt được chứng minh là hạnh phúc hơn. Hạnh phúc này mang lại cho họ sự tự do để trở thành những đứa trẻ và phát triển trong cuộc sống với nhiều niềm vui và dễ dàng hơn. Mọi người đều có khả năng tử tế.

Để được hoàn thành trong cuộc sống như con người, bởi vì chúng ta là những sinh vật xã hội, chúng ta cần những mối quan hệ yêu thương, tử tế và tích cực, có thể là ở nhà, ở trường hoặc tại nơi làm việc. Mọi người nói chung sẵn sàng giúp đỡ và làm bạn với những cá nhân tốt bụng.

KHAI THÁC. Thiền và tự ái

Thiền bây giờ đã trở thành một thực hành bình thường trong trường học và nhà do ảnh hưởng tích cực mà nó tạo ra. Có tâm trí được đào tạo trong hòa bình và trau dồi trong tình yêu và lòng trắc ẩn là điều cần thiết cho sức khỏe thể chất và tinh thần.

Có nhiều cách để thực hành thiền định và khi được học từ rất sớm, khi còn nhỏ, nó có thể đưa ra một la bàn bên trong về việc những hành động và lựa chọn nào sẽ đưa chúng đến sự bình an và niềm vui lớn hơn trong cuộc sống, không sợ hãi. Thiền giúp giải phóng căng thẳng, lo lắng và sợ hãi và thay thế nó bằng sự ổn định, tự tin và tự yêu bản thân.

Trong số nhiều kỹ thuật thiền tôi đã sử dụng, Thiền Siêu Việt là nỗ lực và hiệu quả nhất và có thể học được khi còn trẻ. Dù cuộc sống có thử thách đến đâu, dường như nó luôn cảm thấy dễ dàng và vui vẻ hơn sau khi thiền định. Điều này dạy cho người lớn và trẻ em một cách kinh nghiệm rằng sự thỏa mãn đến từ bên trong chúng.

KHAI THÁC. Sống cuộc sống với sự chính trực

Hướng dẫn trẻ em sống cuộc sống với sự chính trực sẽ giúp ích cho chúng theo nhiều cách khi chúng trở thành người lớn. Liêm chính là về sự trung thực, trung thực và đáng tin cậy. Ba phẩm chất rất quan trọng cần thiết cho các mối quan hệ tốt là mối quan hệ mật thiết, tình bạn hoặc quan hệ đối tác làm việc. Trong các mối quan hệ, mọi người cần cảm thấy như thể họ tin tưởng chúng ta. Nếu chúng ta trung thực, trung thực và đáng tin cậy, chúng ta có thể tin tưởng chính mình và những người khác cũng có thể. Có những mối quan hệ tốt là vô cùng thỏa mãn.

Ví dụ cơ bản sẽ là dạy trẻ em luôn luôn tôn vinh từ của chúng. Nếu bạn không có ý đó, đừng nói. Trả lời tin nhắn văn bản, cuộc gọi hoặc e-mail trong thời gian tốt ngay cả khi đó là để nói không, cảm ơn bạn hoặc tôi không quan tâm. Nó không phải là thực hành tốt để bỏ mặc mọi người.

KHAI THÁC. Thực hành lòng biết ơn, chọn niềm vui

Một mức độ lớn của hạnh phúc của chúng tôi là một lựa chọn vì hạnh phúc là chủ quan và quan điểm cá nhân của chúng ta. Hạnh phúc đến từ niềm vui và niềm vui là một thực hành. Khi chúng tôi liên tục nói rằng tôi hạnh phúc và không phàn nàn, thì đó là trạng thái chúng tôi tạo ra. Cơ thể và tâm trí của bạn nghe và cảm nhận mọi thứ mà bạn nói.

Giúp trẻ biết rằng niềm vui đến từ bên trong chứ không phải từ bên ngoài. Viết ra, vẽ hoặc nói những gì chúng ta biết ơn giúp chúng ta cảm thấy niềm vui. Trẻ em có thể tự làm điều này. Khi chúng ta làm điều này thường xuyên, chúng ta bắt đầu nhìn cuộc sống của mình với một viễn cảnh tích cực và tâm trí được đào tạo để tập trung vào những điều tốt đẹp trong cuộc sống của chúng ta.

Cuốn sách của tác giả này

Giải phóng Freddie the Dream Weaver: The Reader
bởi Brent Feinberg

Giải phóng Freddie the Dream Weaver: The Reader của Brent FeinbergĐây là một cuốn sách minh họa tuyệt đẹp làm say mê trẻ em thông qua nhân vật Freddie, một cậu bé sống trong một khu rừng nhiệt đới kỳ diệu. Độc giả đồng hành cùng Freddie trong hành trình khám phá khi anh gặp ông Cotton, con nhện thân thiện khổng lồ, người dạy Freddie cách buông bỏ nỗi sợ hãi, trở thành một phần của thế giới yêu thương và tạo ra cuộc sống trong mơ của anh. Xuyên suốt câu chuyện kỳ ​​diệu này, người đọc học được những bài học quan trọng trong cuộc sống và có được các công cụ giúp tăng cường phát triển.

Bấm vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này:
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/075700458X/innerselfcom

Lưu ý

CẢM NHẬNCẢM NHẬN là một tác giả sách thiếu nhi bán chạy nhất từ ​​Nam Phi và là một người chữa bệnh tích hợp và thực hành trong chăm sóc sức khỏe dựa trên ý thức. Bắt đầu đào tạo ở độ tuổi trẻ của 13, giờ đây anh là một Master Reiki ba, một học viên Body Talk, giáo viên yoga và diễn giả nổi tiếng. Brent rất say mê trao quyền cho trẻ em và thanh thiếu niên để họ có cuộc sống hoàn thành lành mạnh. Ông là một tác giả và lực lượng sáng tạo của tình yêu với Freddie LLC. www.tomorrow.org.za

Sách của tác giả này

{amazonWS: searchindex = Books; Keywords = Brent Feinberg; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}