Tại sao đàn ông cũng bị trầm cảm sau sinh

Trong vài năm qua, đã có sự gia tăng các báo cáo truyền thông về trầm cảm sau sinh và các bệnh tâm thần khác của mẹ, và các chiến dịch đã dẫn đến sự hiểu biết nhiều hơn về nhu cầu cần nhiều dịch vụ chuyên khoa hơn. Mặc dù điều này là đáng khích lệ, nhưng rất ít nói về những người cha. Nhưng đàn ông cũng có thể bị trầm cảm sau sinh.

Hiện tại, chỉ có các bà mẹ có thể được chẩn đoán mắc bệnh trầm cảm sau sinh. Kinh thánh của các bác sĩ tâm thần ', kinh thánh Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê Rối loạn Tâm thần (DSM-5), bao gồm chẩn đoán bệnh trầm cảm peripartum. Trầm cảm Peripartum là một dạng trầm cảm lâm sàng xuất hiện bất cứ lúc nào trong thai kỳ, hoặc trong vòng bốn tuần sau khi sinh, mặc dù các chuyên gia làm việc trong lĩnh vực sức khỏe tâm thần chu sinh có xu hướng linh hoạt hơn, kéo dài thời gian đó đến năm đầu tiên sau khi sinh.

Theo nhiều cách, trầm cảm sau sinh thay đổi rất ít so với trầm cảm truyền thống. Nó cũng vậy, bao gồm một khoảng thời gian ít nhất hai tuần khi người đó trải qua tâm trạng thấp hoặc thiếu động lực, hoặc cả hai. Các triệu chứng khác bao gồm ngủ kém, kích động, thay đổi cân nặng, cảm giác tội lỗi, cảm giác vô dụng và suy nghĩ về cái chết và cái chết. Nhưng sự khác biệt lớn nhất là trầm cảm vào thời điểm này liên quan đến một người bổ sung đáng kể: đứa trẻ.

Bằng chứng cho thấy hậu quả lâu dài của trầm cảm sau sinh đối với đứa trẻ có thể gây hại, bao gồm vấn đề phát triển, tương tác xã hội kém, vấn đề mối quan hệ đối tácsử dụng nhiều hơn các dịch vụ y tế (bao gồm cả dịch vụ sức khỏe tâm thần).

Khoảng 7-20% bà mẹ mới sinh kinh nghiệm trầm cảm sau sinh. Một quan điểm phổ biến là nó được gây ra bởi sự thay đổi nội tiết tố. Mặc dù điều này đúng một phần, nhưng nhiều khả năng là yếu tố cuộc sống có trách nhiệm, chẳng hạn như nghèo đói, trẻ hơn, thiếu sự hỗ trợ và chấn thương khi sinh. Một nguyên nhân tiềm năng khác là trách nhiệm quá lớn của việc sinh con để chăm sóc và cuộc sống thay đổi mà nó đòi hỏi.


đồ họa đăng ký nội tâm


Những người mẹ bị trầm cảm cũng cảm thấy vô cùng tội lỗi về cách họ cảm nhận về đứa con của mình, và sợ sự xấu hổ và sự kỳ thị từ xã hội. Kết quả là, ít nhất 50% các bà mẹ sẽ không báo cáo một vấn đề sức khỏe tâm thần. Các bà mẹ khác sẽ không nói với nhà cung cấp dịch vụ y tế của họ vì sợ con họ bị đưa đi bởi các dịch vụ xã hội.

Bằng chứng chắc chắn

Tất cả các yếu tố trên có thể áp dụng như nhau cho người cha. Nhưng không có chẩn đoán chính thức về trầm cảm sau sinh cho các ông bố. Bằng chứng từ một số quốc gia, bao gồm Brazil, Các USUK, gợi ý rằng khoảng 4-5% người cha trải qua các triệu chứng trầm cảm đáng kể sau khi con họ được sinh ra. Một số nghiên cứu khác cho rằng tỷ lệ lưu hành có thể là cao như 10%.

Nguyên nhân của những cảm giác này ở các ông bố tương tự như những gì chúng ta thấy với các bà mẹ, nhưng có những biến chứng thêm. Nhìn chung, đàn ông ít tìm kiếm sự giúp đỡ về các vấn đề sức khỏe tâm thần.

Các chuẩn mực xã hội ở nhiều quốc gia đề nghị đàn ông nên kìm nén cảm xúc. Điều này có lẽ thậm chí còn là một yếu tố cho những người cha, những người có thể nhận thấy vai trò của họ là thiết thực và cung cấp cho gia đình. Những người cha - đặc biệt là những người cha lần đầu - có thể trải qua nhiều thay đổi đột ngột, bao gồm giảm đáng kể thu nhập gia đình và thay đổi mối quan hệ với vợ hoặc bạn đời của họ. Đây là những yếu tố nguy cơ chính gây trầm cảm ở những người cha.

Tầm quan trọng của việc hỗ trợ các ông bố vào thời điểm này cũng quan trọng như đối với mẹ. Bằng chứng cho thấy trầm cảm của người cha có thể có một tác hại về sự phát triển của con họ. Mặc dù vậy, nó đã được chứng minh rằng các ông bố cũng ít có khả năng hơn các bà mẹ tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên gia sức khỏe ít có khả năng xem xét rằng các ông bố cần hỗ trợ, so với các bà mẹ. Cần thêm bằng chứng để xây dựng một trường hợp mà các ông bố cần hỗ trợ nhiều như các bà mẹ.

Trang bị kém

ConversationNgười ta đã lập luận rằng, cho đến gần đây, các chuyên gia y tế đã được trang bị kém để nhận biết và điều trị các bệnh tâm thần liên quan đến sự ra đời của một đứa trẻ. Các chiến dịch gần đây ở Anh đã dẫn đến những thay đổi về chính sách, tài trợ và hướng dẫn sức khỏe. Tuy nhiên, bản sửa đổi gần đây của hướng dẫn của Viện Sức khỏe và Chăm sóc Sức khỏe (NICE) Quốc gia về sức khỏe tâm thần chu sinh không giải quyết được nhu cầu của người cha. Mặc dù có một chiến dịch để giải quyết điều này nhận được sự hỗ trợ từ một số chuyên gia và học giả, một phát ngôn viên của NICE nói với BBC rằng các hướng dẫn khó có thể thay đổi vì không có bằng chứng nào cho thấy đàn ông bị trầm cảm sau sinh. Tuy nhiên, nếu chúng ta giảm giá các yếu tố nội tiết tố ở bà mẹ mới sinh, các yếu tố nguy cơ còn lại đối với trầm cảm sau sinh cũng được áp dụng cho các ông bố. Và chúng tôi cần hỗ trợ nhận ra điều đó.

Giới thiệu về Tác giả

Andrew Mayers, Hiệu trưởng Học thuật Tâm lý học, Bournemouth University

Bài viết này ban đầu được xuất bản vào Conversation. Đọc ban đầu bài viết.

Sách liên quan:

at Thị trường InnerSelf và Amazon