Cách khuyến khích bản thân và người khác: Nghệ thuật khuyến khích

Nghệ thuật khuyến khích: Cách khuyến khích bản thân và người khác

Có một nghệ thuật để truyền đạt sức mạnh và sự tự tin, để truyền cảm hứng và làm say mê những gì đã có trong chúng ta. Theo nhiều cách, để khuyến khích là giúp trái tim mở ra. Và mỗi lần chúng ta làm như vậy, một khía cạnh khác của con người thật của chúng ta lại mở ra. Rất thường xuyên, nghệ thuật khuyến khích là cần thiết để chống lại một loại sợ hãi, điều đó ngăn chúng ta khỏi những gì chúng ta đã biết. Sợ hãi làm cho lòng can đảm quên đi chính mình. Sự khuyến khích nhắc nhở chúng ta về những gì chúng ta có khả năng.

Trong cổ điển hiện đại The Wizard of Oz, con sư tử sợ tất cả mọi thứ và rất cần sự can đảm - không phải là anh hùng, mà chỉ đơn giản là để làm cho nó qua ngày. Vì vậy, anh ta tham gia cùng Dorothy, người đàn ông tin và bù nhìn - tất cả đều đi gặp phù thủy. Đặc biệt, sư tử hy vọng phù thủy có thể mang lại cho anh ta một chút can đảm. Trên đường đi, anh ta được thử nghiệm theo những cách bất ngờ, và mặc dù sợ, anh ta đã xoay sở để đối phó khá dũng cảm.

Khi ở Thành phố Ngọc lục bảo, pháp sư không chỉ thông báo cho sư tử rằng anh ta không thể cho anh ta bất kỳ sự can đảm nào, mà anh ta thú nhận rằng anh ta đang sợ hãi chính mình. Tuy nhiên, anh ta vẫn tặng cho con sư tử món quà nói với anh ta rằng sự can đảm mà anh ta tìm kiếm đã ở bên trong anh ta suốt từ đó.

Sợ hãi và can đảm: Công cụ được sử dụng

Tất nhiên, đây là một huyền thoại đương đại chứa đựng nỗi sợ hãi mà tất cả chúng ta trải nghiệm và sự thật tất cả chúng ta cần. Nó phản ánh tình trạng khó khăn vượt thời gian giữa sợ hãi và can đảm, giữa việc rút khỏi những gì chúng ta biết và đứng bên cạnh cốt lõi của một người. Theo kinh nghiệm, nỗi sợ hãi và lòng can đảm đã ở nhà trong chúng ta, công cụ để chúng ta dọn dẹp và sử dụng.

Vì vậy tôi muốn - và cần - để khám phá mối quan hệ giữa sợ hãi và can đảm, giữa hành động theo những gì chúng ta biết và đứng bên cạnh cốt lõi của một người. Đối với mỗi chúng ta, giống như con sư tử đi qua xứ Oz, phải sống với nỗi sợ hãi và vẫn hành động theo những gì chúng ta biết, đôi khi trở nên anh hùng như cuộc sống và yêu cầu, nhưng chủ yếu chỉ để vượt qua mọi ngày.

Ở một mức độ tinh tế hơn, nhưng cũng quan trọng như vậy, tất cả chúng ta cần phải đứng bên cạnh các lõi tương ứng của mình, để giữ cho thế giới có thể. Đó là một sự thật lâu đời mà khi chúng ta có thể đứng bên cạnh cốt lõi của mình và hành động theo những gì chúng ta biết, chúng ta giữ cho bản thân và mạng lưới cuộc sống nguyên vẹn. Mỗi lần can đảm tìm thấy khuôn mặt của mình giữa nỗi sợ hãi, thế giới lại phát triển.

Công cụ của trái tim: Sự chân thành, tò mò, lòng biết ơn, sự khuyến khích

Nghệ thuật khuyến khích: Cách khuyến khích bản thân và người khácMaureen O'Hara, cựu chủ tịch của Viện Saybrook, kể về người cố vấn của cô đã thay đổi cuộc đời cô bằng một chỉ dẫn đơn giản, nhẹ nhàng, rõ ràng. Cô đang học môn sinh học tại Đại học Leeds với Irene Manton, người phụ nữ đầu tiên sử dụng kính hiển vi điện tử. Sau bốn ngày cố gắng nhìn thấy một tế bào, Maureen, thất vọng, nguyền rủa điều đẫm máu, và Tiến sĩ Manton đặt tay lên vai Maureen và đề nghị từ một nơi kỳ diệu thực hành, đó là O Oureure ghét nó. Bạn sẽ chỉ nhìn thấy nó nếu bạn yêu thích nó. Rồi nó sẽ đến với bạn. Hãy để nó đến với bạn.


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


Thật là một bài học nhẹ nhàng, sâu sắc. Nó không đủ để nhận ra thứ tự lớn hơn - chúng ta phải yêu nó. Chúng ta không chỉ nhìn vào nó, mà còn đánh giá cao nó, di chuyển về phía nó với sự sợ hãi, và sau đó, nỗi sợ hãi đó phát ra lực hấp dẫn của chính nó kéo mọi thứ vào tầm nhìn. Đó là lực hấp dẫn khẳng định vị trí của chúng ta trong Vũ trụ. Đây là lý do tại sao sự chân thành, tò mò và lòng biết ơn là những công cụ mạnh mẽ, hấp dẫn của trái tim, khi ở, đưa chúng ta trở lại vào mạng sống nơi chúng ta có thể cảm nhận mọi thứ được kết nối như thế nào.

Can đảm: Sống hoàn toàn yêu cầu chấp nhận rủi ro

Maureen tiếp tục nói về khoảnh khắc nhỏ này đã ảnh hưởng đến cách cô ấy nhìn nhận rủi ro. Yêu con đường của chúng ta vào web của cuộc sống, sống hoàn toàn đòi hỏi chúng ta phải xem xét những gì sẽ bị bỏ lỡ nếu chúng ta không Hãy thử, nếu chúng ta không chấp nhận rủi ro. Vì vậy, chúng ta có một sự bình đẳng nếu không cần phải tăng cường rủi ro, để không rơi vào sự theo dõi vô hồn về cuộc sống đi qua chúng ta.

Đây là lý do tại sao sự chân thành, tò mò và lòng biết ơn thiết lập trật tự lớn hơn của mọi thứ trong chuyển động. Như WH Murray nói, khoảnh khắc người ta chắc chắn cam kết với chính mình, sau đó Providence cũng di chuyển. Tất cả các loại điều xảy ra để giúp một người sẽ không bao giờ xảy ra. Cả một loạt các sự kiện phát sinh từ quyết định mà không ai có thể mơ ước sẽ đến theo cách của họ. Và thế giới phát triển.

Thay phiên nhau giúp đỡ nhau ở lại Afloat

Nhà phân tích Helen Luke, Helen Luke, khẳng định mạnh mẽ rằng chúng ta thay phiên nhau tìm kiếm một hướng dẫn và trở thành một hướng dẫn viên. Nhưng dù bằng cách nào, cô tuyên bố, Hầu như chắc chắn đúng là không ai có thể vào cổng bóng tối của thế giới bóng tối một cách an toàn mà không biết rằng một số người vô cùng yêu thương và tin tưởng người có niềm tin tuyệt đối vào sự đúng đắn của hành trình của họ và sự can đảm và khả năng vượt qua của họ.

Chúng tôi vô cùng cần niềm tin của nhau. Và làm thế nào chúng ta thay phiên nhau. Trong những vùng biển bão tố vượt qua chúng tôi, chúng tôi dựa vào nhau để giữ cho đầu của chúng trên mặt nước. Theo truyền thống Hawaii, gia đình và bạn bè thường bơi cùng nhau và khi một người bị thương hoặc kiệt sức, những người khác sẽ giữ cho người mệt mỏi nổi lên, xoa bóp họ trong nước trước khi cả nhóm bơi lên. Họ dừng lại, giẫm nước và khuyến khích người thân tiếp tục bơi.

Đây là một phép ẩn dụ thích hợp cho nghệ thuật khuyến khích: giữ cho nhau nổi khi chúng ta mệt mỏi, giữ cho nhau bơi và hướng dẫn nhau trở về hiện tại. Nhà tâm lý học Ira Progoff nói theo cách này, Tình yêu phụ thuộc vào khả năng tiếp cận bên dưới bề mặt của con người, để cảm nhận và chạm vào hạt giống của sự sống ẩn giấu ở đó. Và tình yêu trở thành một sức mạnh khi nó có khả năng gợi lên hạt giống đó và rút nó ra khỏi nơi ẩn náu của nó. Và thế giới phát triển.

In lại với sự cho phép của nhà xuất bản, Conari Press,
một dấu ấn của Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.
© 2007 của Mark Nepo. Đã đăng ký Bản quyền.

Nguồn bài viết

Tìm kiếm sự can đảm bên trong của Mark Nepo.Tìm kiếm sự can đảm
bởi Mark Nepo.

Nhấn vào đây để biết thêm hoặc đặt mua cuốn sách này.

Lưu ý

Đánh dấu NepoMark Nepo là một nhà thơ và nhà triết học, người đã giảng dạy trong các lĩnh vực thơ ca và tâm linh trong hơn ba mươi năm. Ông đã xuất bản mười hai cuốn sách và ghi năm đĩa CD. Tác phẩm của ông đã được dịch sang tiếng Pháp, tiếng Bồ Đào Nha, tiếng Nhật và tiếng Đan Mạch. Trong các khóa tu tâm linh hàng đầu, khi làm việc với các cộng đồng chữa bệnh và y tế, và trong giảng dạy của ông như một nhà thơ, công việc của Mark được nhiều người truy cập và sử dụng rộng rãi. Ông tiếp tục cung cấp các bài đọc, bài giảng và tĩnh tâm. Vui lòng truy cập Mark tại: www.MarkNepo.comwww.threeintentions.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}