Làm thế nào bạn có thể giúp một người bạn bị trầm cảm

Trầm cảm là một vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến có thể ảnh hưởng đến mọi người ở nhiều giai đoạn khác nhau trong cuộc sống. Làm thế nào xấu nó và kéo dài bao lâu thực sự có thể thay đổi. Đó thường là điều mà mọi người cảm thấy khó nói, vì nhiều người không thực sự hiểu nó là gì.

Để hiểu tại sao mọi người thành công hay thất bại, hãy nhìn vào vòng tròn bạn bè của họ. Dù muốn hay không, nhà kinh tế Matthew Jackson nói, số phận của mọi người được kết nối chặt chẽ với mạng lưới con người của họ.

Mọi người có nghĩa là sống trong cộng đồng. Đó là bản chất của chúng tôi; đó là trong gen của chúng tôi và trong quần jean của chúng tôi. Được kết nối với những người khác là rất quan trọng đối với hạnh phúc của chúng tôi.

Bạn có cảm thấy cô đơn không? Nếu bạn làm, bạn không cô đơn. Mặc dù bạn có thể nghĩ rằng đó là một vấn đề sức khỏe tâm thần cá nhân, tác động xã hội tập thể là một dịch bệnh.

Tình bạn được thực hiện ở trường đóng một phần đặc biệt trong sự phát triển của những người trẻ tuổi. Họ không chỉ là hỗ trợ về mặt đạo đức, bạn bè giúp họ học các kỹ năng xã hội quan trọng và phục vụ như một nguồn hỗ trợ xã hội.

Mối quan hệ khá khác biệt so với bước chân đã đính hôn - sống với nhau - mãi mãi. Tình bạn lãng mạn là một tính năng mới trong bối cảnh mối quan hệ của hầu hết người Mỹ thông thường, mặc dù không được biết đến trong các nền văn hóa khác trên thế giới.

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra một kết nối giữa Facebook, Snapchat và việc sử dụng Instagram và giảm sức khỏe.

Theo một phân tích mới của sáu mạng xã hội trực tuyến, cơ hội hình thành tình bạn trực tuyến của bạn phụ thuộc chủ yếu vào số lượng nhóm và tổ chức bạn tham gia chứ không phải loại hình của họ.

Các trang web truyền thông xã hội có thể khiến chúng ta cảm thấy bị bỏ rơi và thực sự có thể ức chế suy nghĩ thông minh, nghiên cứu cho thấy. Một nghiên cứu mới có một cái nhìn quan trọng không chỉ ở Facebook và các nền tảng tương tự khác, mà còn về đặc thù của các hệ thống mà chúng hoạt động.

Hãy tưởng tượng rằng ai đó bạn quan tâm đang trì hoãn trước một kỳ thi quan trọng. Nếu anh ta trượt bài kiểm tra, anh ta sẽ không thể vào đại học, một kết quả cuối cùng của cuộc đời anh ta. Nếu khuyến khích tích cực không hiệu quả, bạn có thể đảo ngược chiến lược, khiến bạn của bạn cảm thấy rất tệ, quá lo lắng, sợ hãi, rằng chiến lược duy nhất còn lại là anh ta bắt đầu học như điên.

Tình bạn tốt dường như đáng để ăn mừng. Nhưng đối với nhiều người trong chúng ta, thỉnh thoảng căng thẳng có thể xuất hiện giữa việc trở thành một người bạn tốt và làm điều đúng đắn.

Đầu tháng 11 2017, hàng xóm của Brooks Fisher ở Sonoma, California, đã đập cửa vào 2 sáng, bấm chuông cửa và hét lên, xông Có một đám cháy đang đến và bạn cần phải thoát ra ngay! Tôi có thể nghe thấy cây nổ tung!

Theo một nghiên cứu mới, trái phiếu anh chị em mạnh mẽ có thể bù đắp những tác động tiêu cực của xung đột của cha mẹ.

Trong 1906, nhà tâm thần học trẻ tuổi người Thụy Sĩ Carl Jung đã nhận được một bộ sưu tập các bài tiểu luận từ không ai khác ngoài chính người sáng lập phân tâm học, Sigmund Freud.

Cho dù các mối quan hệ của bạn là tuyệt vời như bạn mong muốn hoặc bạn cảm thấy rằng có chỗ để cải thiện, sử dụng các phương pháp siêu hình để quản lý và duy trì chúng cũng xứng đáng như nó trao quyền.

NPR đã báo cáo về một cuộc khảo sát về sự cô đơn được thực hiện bởi Cigna, một công ty bảo hiểm y tế lớn. Có phải người Mỹ đang trở nên cô đơn?

Theo một nghiên cứu mới, phải mất hơn nhiều giờ trước khi ai đó có thể được coi là bạn thân, theo một nghiên cứu mới khám phá thời gian cần thiết để di chuyển qua các giai đoạn sâu sắc của tình bạn.

Một trong những cảm xúc mãnh liệt và đạo đức nhất của con người là ghen tị. Khi sự đố kị có ý thức và được gửi đi một cách có chủ ý, tác hại thậm chí còn khủng khiếp hơn, xuất hiện như một căn bệnh bất ngờ trong cuộc sống của con người, không có nguyên nhân rõ ràng.

Khi nói đến việc trình bày bản thân trực tuyến - chẳng hạn như ảnh hồ sơ của bạn cho Facebook hoặc thậm chí là Tinder - bạn đã chọn loại ảnh nào?

Bản chất và đạo đức của tin giả giả mạo Viking đã trở thành một chủ đề được quan tâm rộng rãi. Nhưng, đối với nhiều người trong chúng ta, vấn đề mang tính cá nhân hơn nhiều: Chúng ta phải làm gì khi một người chú cáu kỉnh hoặc một người bạn cũ dễ chịu khác vẫn kiên trì đưa vào nguồn cấp tin tức của chúng ta một luồng bài viết có thể đi ngược lại với giá trị của chúng ta?

Độc lập được tôn vinh trong văn hóa Bắc Mỹ như một biểu tượng của sức mạnh. Là một xã hội, chúng tôi coi trọng thành tích cá nhân và tự chủ.

Nghiên cứu mới cho thấy chúng ta có thể nhặt được những tâm trạng tốt và xấu từ bạn bè, nhưng không bị trầm cảm. Chúng tôi đã điều tra xem liệu có bằng chứng nào cho các thành phần tâm trạng riêng lẻ (như thèm ăn, mệt mỏi và ngủ) lan truyền qua mạng lưới tình bạn vị thành niên của Hoa Kỳ ... "

"Người hiền lành sẽ được thừa kế trái đất..." . Những người trong chúng ta lớn lên trong đức tin Kitô giáo biết rõ tuyên bố này. Và đối với nhiều người trong chúng tôi, kể cả bản thân tôi, nó được hiểu là chúng ta nên cắn lưỡi, giữ hòa bình và không khuấy động con thuyền.

Trong số những người lớn tuổi, tình bạn thực sự là một yếu tố dự báo sức khỏe và hạnh phúc mạnh mẽ hơn so với mối quan hệ với các thành viên trong gia đình, nghiên cứu cho thấy.

Tránh những người ủng hộ Trump chỉ làm tăng sự phân cực nguy hiểm của chúng tôi. Đây là cách thực sự lắng nghe và tìm thấy lòng trắc ẩn.

Trong một thời gian dài, tình bạn giữa những người đồng tính nam và những người đàn ông thẳng thắn - điều mà ngày nay người ta gọi là tình bạn của bromosexual, - là không phổ biến.

Cho dù mang đến cho chúng ta niềm an ủi sau cái chết của người thân hay giao ước khi đội của chúng ta thua cuộc một lần nữa, các mối quan hệ xã hội của chúng ta là vô giá để giúp chúng ta có cuộc sống hạnh phúc hơn, ít căng thẳng hơn.

Bạn bè khuyến khích và hỗ trợ lẫn nhau trong những thời điểm khó khăn và thường tạo ra tác động tích cực đến cuộc sống của nhau. Tuy nhiên, họ cũng sẵn sàng đối đầu và xây dựng. Vì vậy, hãy xem làm thế nào bạn có thể đối phó với xung đột và nói những điều mà bạn của bạn có thể không muốn nghe.

Theo nhiều cách, để khuyến khích là giúp trái tim mở ra. Và mỗi lần chúng ta làm như vậy, một khía cạnh khác của con người thật của chúng ta lại mở ra. Rất thường xuyên, nghệ thuật khuyến khích là cần thiết để chống lại nỗi sợ hãi nào đó ...

Mặc dù không có cách chữa trị chứng mất trí nhớ hoặc Alzheimer, các nghiên cứu cho thấy mối quan hệ xã hội mạnh mẽ có thể giúp tránh khỏi sự tiến bộ của bệnh. Phong trào Momentia sử dụng các mối quan hệ xã hội mạnh mẽ để tránh các tác động của bệnh Alzheimer và chứng mất trí.

Trong bài viết này, tôi sẽ tìm hiểu các mối quan hệ độc hại là gì, giải thích làm thế nào chúng ta có thể thoát khỏi chúng và chia sẻ một bài tập cắt đứt liên kết năng lượng với những người độc hại trong cuộc sống của chúng ta để lấy lại hòa bình.

Không cần phải nói rằng làm hại người khác không phải là một cộng đồng thân thiện. Chúng ta có thể bắt đầu kiềm chế để làm hại trong khi nuôi dưỡng tình yêu và quan hệ tốt. Khi chúng ta sống với giá trị này, chúng ta tôn vinh tất cả những người mà chúng ta ...

Lớn lên tôi gặp rất nhiều khó khăn khi phải xa cách với những vấn đề của người khác. Tôi đã có mọi khía cạnh của Tổ hợp Cứu tinh được nhúng trong các tế bào của tôi. Chính khu phức hợp Savior sinh ra tự nhiên này đã dẫn đến rất nhiều kịch tính trong cuộc đời tôi.

Trong nhiều năm, tình bạn giữa phụ nữ thẳng và đàn ông đồng tính là một chủ đề của sự mê hoặc văn hóa nhạc pop. Sách, chương trình truyền hình và phim dài đã làm nổi bật mối quan hệ độc đáo này, được ghi nhận vì sự gần gũi và sâu sắc của nó.

Trong cuộc phỏng vấn đầu tiên với tư cách Thủ tướng với The Today Show hôm thứ Hai, Malcolm Turnbull đã trả lời các câu hỏi về việc tăng tài trợ cho phụ nữ thoát khỏi bạo lực gia đình bằng cách tuyên bố những người đàn ông thực sự không đánh phụ nữ.

Rất lâu trước khi phát minh ra Facebook và Match.com, tổ tiên của chúng ta đã vật lộn với cách cải thiện đời sống xã hội, tạo ra các kết nối có lợi và củng cố danh tiếng của họ. Những hiểu biết của họ sẽ giúp chúng tôi nâng cao đời sống xã hội, mở rộng mạng xã hội trực tuyến và dẫn đến những cơ hội thành công lớn hơn.

Nếu bạn đang vật lộn để học một cái gì đó mới và bạn có những người xung quanh không chỉ vô ích mà còn cực kỳ tiêu cực về những gì bạn đang làm, thì bạn cần phải thực sự nhìn vào từng người và quyết định xem mỗi người có thực sự là một người bạn ...

Chúng tôi có lý tưởng về việc trở thành một người bạn tốt và, khi chúng tôi không đo lường được những lý tưởng đó, chúng tôi đánh giá bản thân một cách tiêu cực. Bạn tốt như thế nào? Nhiều người sẽ suy ngẫm câu hỏi này trong một phút và sau đó trả lời, Không phải là một câu hỏi hay. Trong nhiều năm tôi cũng ...

Bạn không thể chọn gia đình, nhưng bạn có thể chọn bạn bè. Vì vậy, đi nói. Hãy tự hỏi nếu điều đó là đúng với bạn. Bạn đã chọn bạn bè của bạn, hoặc bạn đã cho phép họ chọn bạn? Có thể là trong ...

bởi Alan Cohen. Tôi rất ngạc nhiên khi nhận được lời mời kết bạn trên Facebook từ Eric Butterworth, một tác giả và bộ trưởng đáng kính, người đã giới thiệu cho tôi về phong trào tư tưởng mới từ nhiều năm trước. Yếu tố đáng kinh ngạc trong lời mời của Tiến sĩ Butterworth là ông đã chết. Ông đã qua đời tám năm trước. Làm thế nào anh ấy tìm thấy đường lên Facebook là ...

Một thời gian trước, với tinh thần muốn mọi thứ trở nên "tốt hơn", tôi sắp xếp lại đồ đạc trong văn phòng. Các thay đổi là một chút khác thường, nhưng cách bố trí hiệu quả hơn và sẽ dẫn đến một chức năng tốt hơn của văn phòng. Mọi người thường có một sự chống lại sự thay đổi, đặc biệt là khi sự thay đổi đang thúc đẩy họ mà không cho họ cơ hội để đưa ra lựa chọn. Vì vậy, phản ứng của đồng nghiệp của tôi ...