Tuổi thọ của cha mẹ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào

Tuổi thọ của cha mẹ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào

Cha mẹ bạn sống càng lâu, bạn càng có khả năng sống lâu hơn và có một trái tim khỏe mạnh. Đây là kết quả của nghiên cứu mới nhất của chúng tôi của gần tình nguyện viên 200,000.

Vai trò của di truyền học trong việc xác định độ tuổi mà chúng ta chết ngày càng được biết đến, nhưng mối quan hệ giữa tuổi của cha mẹ khi chết và sự sống và sức khỏe ở con cái của họ rất phức tạp, với nhiều yếu tố đóng vai trò. Lựa chọn môi trường và lối sống chung cũng đóng một vai trò lớn, bao gồm chế độ ăn kiêng và thói quen hút thuốc chẳng hạn. Nhưng, ngay cả khi tính đến các yếu tố này, tuổi thọ của cha mẹ vẫn được dự đoán ở con cái họ - điều mà chúng ta cũng có thể hiện trong nghiên cứu trước. Tuy nhiên, không rõ làm thế nào những lợi ích sức khỏe của việc có cha mẹ sống lâu hơn đã được chuyển sang trẻ em ở tuổi trung niên.

Trong nghiên cứu mới, được công bố trên Tạp chí của Đại học Tim mạch Hoa Kỳ, chúng tôi đã sử dụng thông tin về những người trong Nghiên cứu Biobank Vương quốc Anh. Những người tham gia, từ 55 đến 73, đã được theo dõi trong tám năm bằng cách sử dụng dữ liệu từ hồ sơ bệnh viện. Chúng tôi thấy rằng đối với mỗi phụ huynh sống ngoài bảy mươi tuổi, những người tham gia có khả năng chết vì bệnh tim ít hơn 20%. Nói cách khác, trong một nhóm người 1,000 có cha chết tại 70 và bị theo dõi trong mười năm, trung bình khoảng 50 sẽ chết vì bệnh tim. Nhưng khi so sánh với một nhóm có cha chết tại 80, trung bình chỉ có 40 sẽ chết vì bệnh tim trong cùng khoảng thời gian mười năm. Xu hướng tương tự đã được nhìn thấy khi đến tuổi của các bà mẹ.

Điều thú vị là tiền sử gia đình bị đau tim sớm đã được các bác sĩ sử dụng để xác định bệnh nhân có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Tất cả không bị mất

Những ảnh hưởng di truyền lớn nhất đến tuổi thọ trong nghiên cứu của chúng tôi ảnh hưởng đến huyết áp của người tham gia, mức cholesterol, chỉ số khối cơ thể và khả năng nghiện thuốc lá. Đây là tất cả các yếu tố ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tim, do đó phù hợp với tỷ lệ bệnh tim thấp hơn mà chúng ta thấy ở trẻ em. Chúng tôi đã tìm thấy một số manh mối trong phân tích của chúng tôi về các biến thể di truyền mới mà cũng có thể có những con đường khác để sống lâu hơn, ví dụ như thông qua việc sửa chữa thiệt hại tốt hơn đối với DNA, nhưng cần nhiều công việc hơn cho những điều này.

Điều thực sự quan trọng cần lưu ý là những phát hiện của chúng tôi là hiệu ứng cấp nhóm. Những ảnh hưởng này không nhất thiết phải áp dụng cho cá nhân, vì rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe của một người. Vì vậy, kết quả thực sự khả quan - mặc dù những người có cha mẹ sống lâu hơn có khả năng sống lâu hơn, nhưng họ không có nghĩa là những người có cha mẹ sống ngắn hơn nên mất hy vọng. Có rất nhiều cách để những người có cha mẹ sống ngắn hơn để cải thiện sức khỏe của họ.

Lời khuyên về sức khỏe cộng đồng hiện tại về hoạt động thể chất (ví dụ như đi bộ thường xuyên), ăn uống tốt và không hút thuốc là rất phù hợp - và mọi người thực sự có thể đưa sức khỏe của mình vào tay họ. Mọi người có thể khắc phục nguy cơ gia tăng bằng cách chọn các lựa chọn lành mạnh về việc không hút thuốc, duy trì hoạt động, tránh béo phì và tiếp tục kiểm tra áp lực máu và mức cholesterol. Tất nhiên, họ nên thảo luận về lịch sử gia đình của họ với các bác sĩ của họ, vì có một số phương pháp điều trị tốt cho một số nguyên nhân gây tử vong sớm.

Ngược lại, những người có cha mẹ sống lâu không thể cho rằng họ sẽ sống lâu - nếu bạn phải đối mặt với các yếu tố rủi ro sức khỏe lớn, điều này sẽ quan trọng đối với sức khỏe của bạn hơn so với tuổi mà bố mẹ bạn qua đời.

Giới thiệu về tác giả

Luke Pilling, Nghiên cứu viên về Dịch tễ học bộ gen, Đại học Exeter

Janice Atkins, Nghiên cứu viên, Đại học Exeter

Bài viết này ban đầu được xuất bản vào Conversation. Đọc ban đầu bài viết.

Sách liên quan

{amazonWS: searchindex = Books; Keywords = 161628384X; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}