Nỗi ám ảnh về Selfie của bạn có thể phá hỏng mối quan hệ của bạn

Bản thân Selfie không chỉ là từ của năm, nhưng cũng là trụ cột của các bài đăng trên các trang truyền thông xã hội như Instagram. Với sự phổ biến của điện thoại thông minh được trang bị camera, việc đăng ảnh tự sướng đã đạt đến mức độ dịch bệnh - ngay cả đám tang của các nhà lãnh đạo quốc gia không được miễn. Nhưng có một tâm lý rơi ra?

A mới nghiên cứu Jessica Ridgway và Russell Clayton, học giả của Đại học bang Florida, nhận thấy rằng những người hài lòng hơn với hình ảnh cơ thể của họ đã đăng nhiều ảnh tự sướng lên Instagram - bạn có thể tự tin khoe. Nhưng đến lượt mình, họ báo cáo đã trải qua nhiều xung đột với đối tác lãng mạn của họ - chẳng hạn như những cuộc tranh cãi ghen tuông về sự chú ý mà những người khác đã trả ảnh của họ trên mạng - và chất lượng mối quan hệ kém hơn. Vì vậy, điều này có nghĩa là selfies Instagram có hại cho các mối quan hệ?

Các tác giả của nghiên cứu suy đoán rằng khi một đối tác thường xuyên đăng ảnh tự sướng hấp dẫn, đối tác khác có thể cảm thấy ghen tị hoặc bị đe dọa. Điều này có thể dẫn đến việc giám sát quá mức nguồn cấp dữ liệu Instagram của người khác, điều đó có nghĩa là họ thậm chí còn nhận được nhiều sự chú ý hơn mà những bức ảnh nhận được từ những người theo dõi, có khả năng khiến họ tiếp tục phát triển hơn nữa. Điều này có khả năng dẫn đến xung đột lớn hơn, gian lận hoặc chia tay.

Trong khi nghiên cứu không trực tiếp đo lường loại hành vi giám sát này, nghiên cứu khác đã tiết lộ cách giám sát trên phương tiện truyền thông xã hội của một đối tác lãng mạn có liên quan đến sự ghen tuông, bất an và không hài lòng lớn hơn trong các mối quan hệ.

Một cách khác để giải thích cho các tác động có thể gây tổn hại đến mối quan hệ của việc đăng ảnh tự sướng là họ có thể đơn giản xa lánh người khác. Có xu hướng mọi người báo cáo ít thân mật và hỗ trợ tình cảm trong mối quan hệ của họ với những người nghiện đăng ảnh tự sướng. Một lý do tại sao mọi người có thể rút khỏi các mối quan hệ này là vì họ nhận thấy việc đăng ảnh tự sướng quá mức là chỉ dẫn của một vệt tự ái.


đồ họa đăng ký nội tâm


Bây giờ, thiết kế tương quan của nghiên cứu của Ridgway và Clayton có nghĩa là chúng ta không thể nói chắc chắn liệu việc đăng ảnh tự sướng trên Instagram có thực sự không gây ra đối tác lãng mạn khác cảm thấy không an toàn hoặc xa lánh, do đó xúi giục một mối quan hệ đi xuống. Thay vào đó, có thể là một đặc điểm tính cách tiềm ẩn - như tự ái - khiến một số người không chỉ hài lòng hơn với hình ảnh cơ thể của họ và đăng nhiều ảnh tự sướng hơn mà còn có các mối quan hệ kém chất lượng.

Dấu hiệu của một người tự ái

Lòng tự ái được đặc trưng bởi sự tự cao tự đại, cần sự chú ý và ngưỡng mộ, sự phù phiếm, ý thức về quyền lợi và thái độ bóc lột đối với người khác. Mối bận tâm của những người kể chuyện với hình ảnh cơ thể của họ và khao khát được ngưỡng mộ có thể là một lý do tại sao họ nghiện truyền thông xã hội hơn và đăng nhiều ảnh tự sướng hơn.

Dọc theo những dòng này, một nghiên cứu cho thấy người đàn ông tự ái đăng nhiều ảnh tự sướng và cũng có nhiều khả năng sử dụng phần mềm hoặc bộ lọc chỉnh sửa ảnh để khiến chúng trông đẹp hơn. Các nghiên cứu khác đã tìm thấy mối liên hệ giữa tự ái và ám ảnh selfie ở cả hai đàn ôngphụ nữ. Những người tự thuật không chỉ đăng nhiều ảnh tự sướng, họ cũng đăng thêm các cập nhật trạng thái trên Facebook về chế độ ăn uống hoặc thói quen tập thể dục, phù hợp với mối bận tâm với ngoại hình của họ.

Nhưng bên cạnh hành vi vô ích và tìm kiếm sự chú ý của họ, những người tự ái cũng có xu hướng trải nghiệm mối quan hệ kém chất lượng. Một nghiên cứu gần đây cho thấy các cặp vợ chồng đã báo cáo suy giảm chất lượng mối quan hệ trong bốn năm đầu của cuộc hôn nhân của họ khi người vợ là một người tự ái (điều thú vị là kết quả tương tự không được tìm thấy khi người chồng là một người tự ái).

Những cặp vợ chồng này đã không báo cáo sự suy giảm trong mối quan hệ của họ trong vòng sáu tháng đầu của hôn nhân; trên thực tế, những người tự ái thường được các đối tác nhìn nhận tích cực khi bắt đầu một mối quan hệ - và chính những người tự ái có thể xem một mối quan hệ mới là một cơ hội để xác nhận bản ngã. Tuy nhiên, theo thời gian, sự cam kết, tự tâm và đối kháng thấp của người tự ái có thể làm mất đi sự hài lòng trong mối quan hệ.

Tương tự như vậy, việc đăng ảnh tự sướng của một người tự ái có thể được xem là hấp dẫn hoặc đáng yêu trong giai đoạn đầu của một mối quan hệ, nhưng có thể ngày càng trở nên khó chịu khi mối quan hệ tiến triển.

Vì vậy, vẫn chưa thể kết luận một cách cụ thể liệu việc đăng ảnh tự sướng có làm hỏng các mối quan hệ hay liệu việc đăng ảnh tự sướng và các vấn đề trong các mối quan hệ có phải là triệu chứng của một đặc điểm tiềm ẩn như tự ái hay không. Nghiên cứu sâu hơn có thể chứng minh mối liên kết này, nhưng cho đến lúc đó, bạn có thể muốn xem xét không chỉ thông điệp mà việc đăng ảnh tự sướng gây ám ảnh của mình cho người khác, mà còn là thiệt hại tiềm tàng mà nó có thể gây ra cho cuộc sống tình yêu của bạn.

Giới thiệu về Tác giảConversation

Tara Marshall, Giảng viên khoa Tâm lý học, Đại học Brunel London. Nghiên cứu của cô xem xét ảnh hưởng của phương tiện truyền thông xã hội, phong cách gắn bó, văn hóa và giới tính trong các mối quan hệ lãng mạn.

Bài viết này ban đầu được xuất bản vào Conversation. Đọc ban đầu bài viết.


Sách liên quan:

at Thị trường InnerSelf và Amazon