Tôi sẽ hành động như thể những gì tôi làm tạo nên sự khác biệt.
- William James

Các mối quan hệ cá nhân rất quan trọng đối với chúng ta như không khí chúng ta hít thở. Tất cả chúng ta đều cần bạn bè, người yêu, bạn đồng hành, những người mà chúng ta có thể chia sẻ niềm vui, nỗi buồn, nỗi sợ hãi và thành công của mình. Những tương tác này chạm và nuôi dưỡng chúng ta ở cấp độ sâu nhất của chúng tôi. Tất cả chúng ta đều cần tình bạn, tình yêu, sự đồng hành chu đáo và cảm giác thân thuộc, nhưng thường thì chúng ta vẫn xa cách và tách rời nhau, không thể hoặc không muốn tiếp cận và liên lạc có ý nghĩa.

Chúng ta cần những cách tiếp cận mới và sẵn sàng khám phá những khả năng tồn tại trong tương tác của con người. Nếu chúng ta chọn, chúng ta có thể là một nguồn tăng trưởng và hỗ trợ tuyệt vời cho nhau, và củng cố bản thân trong quá trình này. Khám phá cách chúng ta có thể làm phong phú và trao quyền cho nhau là một bước ngoặt thú vị trong hành trình hướng đến những mối quan hệ có ý nghĩa hơn. Chúng tôi thấy rằng khi chúng tôi mở ra, mọi người trả lời và chấp nhận chúng tôi cho những gì chúng tôi đang có. Thay vì cảm thấy dễ bị tổn thương, chúng ta trở nên tự do, sống động, sôi nổi và thức tỉnh theo những cách chúng ta chưa từng trải nghiệm trước đây. Khi điều này xảy ra, mọi liên hệ đều trở nên có ý nghĩa, quan trọng và phong phú. Chúng ta có thể hỏi thêm gì nữa?

Mỗi người là một ngôi sao

Mỗi người đều đặc biệt, độc đáo và xứng đáng được tôn trọng. Mỗi người là một ngôi sao. Chồng của bạn. Vợ của bạn. Cha mẹ của bạn cũng vậy, đặc biệt, độc đáo và đáng được tôn trọng. Mỗi một người bạn của bạn, sếp của bạn, nhân viên phục vụ của bạn, một tài xế taxi, một ông già sắp chết, cậu bé của hàng xóm - tất cả đều đặc biệt, độc đáo và xứng đáng với sự tôn trọng của bạn.

Việc nhận ra rằng mỗi người, bất kể họ là ai hay tình trạng của họ là gì, đều thay đổi thái độ của chúng ta đối với họ. Bây giờ chúng tôi sẵn sàng cho họ sự tôn trọng mà họ xứng đáng. Họ có thể không biết họ là đặc biệt hoặc thể hiện điều đó trong hành động của họ, nhưng chúng tôi biết điều đó và đối xử với họ theo đó.

Tìm hiểu để nhìn xa hơn những gì mọi người nhìn thấy ở bản thân họ. Mọi người đều có hạt giống của sự vĩ đại bên trong họ và bạn trao quyền cho mọi người bằng cách nhìn ra ngoài sự không hoàn hảo và vấn đề của họ đối với tiềm năng, chiều sâu, vẻ đẹp bên trong và khả năng của họ.

Lần đầu tiên tôi phát hiện ra sức mạnh biến đổi của việc coi mỗi người là một ngôi sao trong khi giảng bài ở San Francisco vài năm trước. Tôi đã đi du lịch với một cộng sự và gia đình anh ấy. Chúng tôi gặp khó khăn trong việc tìm người trông trẻ và phải giải quyết cho một người phụ nữ là một trong những người tiêu cực và kiệt sức nhất mà tôi từng gặp. Cô ấy phàn nàn liên tục về bất cứ điều gì và tất cả mọi thứ, và bất cứ khi nào cô ấy đến, chúng tôi cố gắng rời đi ngay lập tức để không phải dành quá nhiều thời gian với cô ấy. Tôi thấy mình suy nghĩ khá tiêu cực về cô ấy và, tự mình nắm bắt, tôi quyết định thực hiện một số thay đổi trong suy nghĩ của mình. Tôi nhận ra rằng sâu bên dưới có một người khác ở bên trong, một người nào đó sâu sắc và vui vẻ hơn người mà chúng ta đang thấy. Tôi tập trung hình dung cô ấy theo cách này cho đến khi tôi cười bắt đầu nghĩ về cô ấy như "tia nắng mặt trời".

Lần sau khi cô ấy đến, thay vì vội vã rời khỏi nhà, tôi đưa cô ấy sang một bên và nói: "Bạn biết không, mỗi khi bạn vào ngôi nhà này, nó giống như một tia nắng chiếu vào". Cô ấy sững sờ nhìn tôi. Tôi tiếp tục, "Chúng tôi thực sự đánh giá cao bạn và bạn là người giữ trẻ của chúng tôi, và chúng tôi rất vui khi chúng tôi có một người như bạn ở đây". Cô không nói nên lời. Khi chúng tôi trở về nhà vào tối hôm đó, tôi lại bắt đầu ca ngợi cô ấy là "một tia nắng".

Lần tiếp theo cô ấy đến, tôi chào cô ấy, "Hãy nhìn xem, tia nắng đang ở đây", và ý tôi là, vì sâu thẳm tôi biết có một người nào đó xinh đẹp và tuyệt vời ở đó.

Cô ấy mỉm cười với tôi - lần đầu tiên tôi thấy nụ cười của cô ấy. Khi những người khác rời khỏi phòng, cô ấy nói với tôi: "Bạn biết gì không? Chưa ai từng nói điều gì tốt đẹp như thế với tôi trước đây. Tôi sững sờ. Sốc. Tôi không thể tưởng tượng ai đó không bao giờ một lần có điều gì đó tốt đẹp nói với họ. Tôi tự hỏi về thời thơ ấu của cô ấy và những bất hạnh mà cô ấy đã phải chịu trong suốt cuộc đời; thật là một cuộc sống khó khăn mà cô phải có. Tôi mừng vì tôi đã thay đổi suy nghĩ của mình về cô ấy, và xấu hổ về cách mà trước đây tôi đã đặt cô ấy xuống.

Điều khác biệt Một suy nghĩ tạo nên ...

Tôi tiếp tục cho cô ấy ăn năng lượng tích cực, hỗ trợ và kết quả thật đáng kinh ngạc. Cô ngừng phàn nàn, trở nên dễ chịu, và - thật đáng kinh ngạc - trong vài tuần, những đường nét trên khuôn mặt cô biến mất và cô trông trẻ hơn hai mươi tuổi. Mọi người đều chú ý đến nó. Cô thực sự đã trở thành "một tia nắng". Sự cố này mãi mãi thay đổi cách tôi nhìn mọi người.

Khi bạn nhận ra mọi người là xứng đáng tôn trọng, họ có xu hướng đáp ứng tương ứng. Bạn trao quyền cho mọi người bằng cách nhìn thấy sự vĩ đại trong họ. Có lẽ mọi người không thấy mình là tuyệt vời và độc đáo. Có lẽ họ cảm thấy vô giá trị. Vâng, hãy là tấm gương của họ. Cho họ thấy rằng bạn thấy tiềm năng của họ. Cho họ thấy những hành vi, lời nói, suy nghĩ và cảm xúc của bạn. Cuộc sống của mỗi người đều quan trọng. Mỗi người có một đóng góp để thực hiện. Đối xử với mỗi người trong số họ là đặc biệt. Sự hỗ trợ của bạn cũng có thể là sự thúc đẩy hoặc bước ngoặt trong cuộc sống của ai đó, vì vậy đừng để vẻ bề ngoài của một người làm bạn mù quáng trước sự vĩ đại của họ. Mang lại điều tốt nhất cho mọi người bằng cách tin vào họ.

Khi bạn áp dụng thái độ này với mọi người, bạn sẽ phát triển mối quan hệ có ý nghĩa với mọi người bạn gặp, và thậm chí một cuộc trao đổi ngẫu nhiên sẽ làm phong phú cả bạn và người kia. Khả năng giúp đỡ, yêu thương và chia sẻ của chúng ta với nhau là vô cùng lớn; tất cả những gì chúng ta cần là mong muốn làm như vậy.

Con người: Xử lý cẩn thận

Con người chúng ta là những sinh vật nhạy cảm. Nếu bạn nghi ngờ điều này, hãy nhìn lại chính mình và xem bạn có thể dễ dàng bị tổn thương hoặc bị xúc phạm như thế nào. Khi bị thương, người ta làm tổn thương người khác. Tôi phát hiện ra điều này bằng cách nhìn kỹ vào bản thân mình. Bất cứ khi nào tôi có ý định hoặc làm tổn thương người khác, đó luôn là vì tôi đang tự làm khổ mình.

Hãy nhớ điều này vào lần tới khi ai đó làm điều gì đó khó chịu với bạn. Tự hỏi bản thân nỗi đau nào bên trong họ, và cảm nhận tình yêu và lòng trắc ẩn đối với họ. Không có gì vui khi họ bị đau bên trong. Chúng ta không biết những nỗi sợ hãi, vết sẹo, sự thất vọng, sự bất an và những khó khăn mà mọi người mang trong mình. Như người xưa vẫn nói, "Đừng phán xét một người cho đến khi bạn đi một dặm bằng đôi giày của anh ta."

Một người phụ nữ đang tham gia khóa học "Suy nghĩ năng động" của tôi đã nghĩ đến việc rời bỏ công việc của mình vì một đồng nghiệp quá đáng ghét. Học sinh của tôi đã xây dựng một sự ghét bỏ mạnh mẽ đối với người phụ nữ này; thật ra hai người thậm chí không nói chuyện với nhau. Mọi thứ đã diễn ra như thế trong gần một năm khi cô quyết định thử một thứ gì đó khác biệt.

Nhận ra rằng có lẽ đồng nghiệp của cô ấy rất khó chịu vì một số tổn thương sâu thẳm bên trong, học sinh của tôi bắt đầu nghĩ những suy nghĩ tử tế hơn đối với cô ấy, và không còn để bản thân cô ấy bực bội. Mỗi khi đồng nghiệp khó chịu, cô lại âm thầm gửi lời yêu thương đến cô. Cô không còn phản ứng và buồn bã nữa, mà bắt đầu chủ động trao quyền cho người phụ nữ, nhớ rằng sâu thẳm người phụ nữ là đặc biệt, độc đáo và đáng được tôn trọng. Cô bắt đầu một chương trình hàng đêm để hình dung người phụ nữ là dễ chịu, ấm áp và yêu thương; Cô biết rằng, cốt lõi của mình, người phụ nữ là như thế. Cô hình dung mình và đồng nghiệp là bạn. Cuối cùng, một ngày nọ, cô đến gặp người phụ nữ, xin lỗi vì không nói chuyện và nói rằng cô muốn làm bạn. Người phụ nữ giật mình và không trả lời, nhưng trong vài ngày, tâm trạng của cô đã thay đổi. Bây giờ hai người là bạn, và không khí làm việc của họ rất vui vẻ và dễ chịu.

Việc này xảy ra mọi lúc. Tôi không thể đếm số lần tôi đã nghe những câu chuyện tương tự từ những người đã thay đổi mối quan hệ bằng cách thay đổi suy nghĩ và thái độ mà họ giữ đối với người kia.

Thay đổi suy nghĩ của bạn đối với mọi người & mọi người thay đổi đối với bạn

Bởi vì con người rất nhạy cảm với nhau ở nhiều cấp độ, chúng tôi cực kỳ dễ tiếp nhận các hình thức suy nghĩ mà chúng tôi nắm giữ về nhau. Nếu mối quan hệ của bạn với người yêu, bạn bè, đối tác kinh doanh, đồng nghiệp hoặc cha mẹ không phải là điều bạn muốn, hãy nhìn kỹ vào những suy nghĩ mà bạn đang tạo ra một cách vô thức về người đó. Bạn có thể bám vào và củng cố những phẩm chất mà bạn không thích ở họ.

Trong các mối quan hệ, cũng như mọi thứ khác, chúng ta có được chính xác những gì chúng ta tin tưởng, nghĩ đến và mong đợi sẽ xảy ra. Có rất nhiều khả năng trong mọi mối quan hệ, nếu bạn sẵn sàng thử nghiệm những suy nghĩ của mình. Trực quan cho phép bạn xây dựng các hình thức suy nghĩ mới và trở thành người sáng tạo trong các mối quan hệ của bạn. Tạo, đừng phản ứng.

© 1997. In lại với sự cho phép của nhà xuất bản,
Zoetic Inc., Vancouver BC, Canada.

Nguồn bài viết

Tâm trí vào thế kỷ 21st: Kỹ thuật khai thác sức mạnh đáng kinh ngạc của tư tưởng
bởi John Kehoe.

Trong Mind Power Into the 21st Century, John Kehoe đã đưa ra một bộ các nguyên tắc thay đổi cuộc sống để vạch ra một khóa học để thành công và hạnh phúc. Tuy nhiên, nhiều hơn thế, Mind Power Into the 21st Century trình bày một hướng dẫn thực tế và cụ thể.

Thông tin / Đặt hàng sách (phiên bản 2nd). Cũng có sẵn như là một phiên bản Kindle. 

Giới thiệu về Tác giả

John Kehoe, tác giả, giảng viên và nhà từ thiện, đã dạy cho mọi người những sức mạnh đáng kinh ngạc của tâm trí trong hơn hai mươi năm. Ông đã nói chuyện với hàng trăm ngàn người trên toàn cầu và làm cố vấn cho Mind Power cho nhiều công ty khổng lồ, bao gồm DeBeer, Mobil Oil và Dominion Life. Sách của Kehoe đã trở thành chiến thắng xuất bản quốc tế, đứng đầu danh sách bán chạy nhất trên toàn thế giới. Ghé thăm trang web của anh ấy tại www.learnmindpower.com.

Sách liên quan

at Thị trường InnerSelf và Amazon