Những cái bắt tay và cái ôm rất tốt cho bạn - Điều quan trọng là họ sẽ quay lại sau đại dịch

Những cái bắt tay và cái ôm rất tốt cho bạn - Điều quan trọng là họ sẽ quay lại sau đại dịch
 Krakenimages.com/Shuttersstock 

Lần cuối cùng bạn bắt tay ai đó hoặc hôn lên má họ để chào hỏi là khi nào? Đại dịch đã dừng lại những cử chỉ đơn giản này, trong khi việc xa lánh xã hội và thực hành vệ sinh nghiêm ngặt đã trở thành một phần trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta như một cách cần thiết để giảm thiểu sự lây lan của vi rút. Nhưng cách tương tác mới này có nên tồn tại lâu dài không?

Một số chuyên gia nói rằng chúng ta có thể không, hoặc thậm chí không nên quay lại cách cũ một khi đại dịch kết thúc. Anthony Fauci, cố vấn y tế chính của Tổng thống Hoa Kỳ, đã nói, “Tôi không nghĩ chúng ta nên bắt tay nhau lần nữa”. Ông lập luận rằng nó sẽ làm giảm sự lây lan của không chỉ COVID-19 mà còn cả các vi rút khác như cúm.

Chúng tôi không đồng ý. Ngay sau khi đại dịch được kiểm soát và được cho là an toàn để làm như vậy, có những lý do chính đáng tại sao chúng ta nên bắt đầu dần dần chấp nhận một số thói quen cũ của mình: ôm, bắt tay và tụ tập theo nhóm. Trong các nền văn hóa nơi những thói quen như vậy đã trở thành phong tục trong nhiều thế kỷ, làm như vậy sẽ có một loạt các lợi ích xã hội, tâm lý và sinh học.

Việc mất liên lạc thông thường có thể gây bất lợi cho toàn xã hội theo cách không thể bù đắp bằng cách ôm một vài người gần gũi nhất với chúng ta hoặc trong gia đình của chúng ta. Có thể là, một khi được cho là an toàn, lợi ích lâu dài của cái bắt tay, cái ôm hoặc nụ hôn lên má có thể nhiều hơn rủi ro.

Tầm quan trọng của cảm ứng

Ngay từ khi mới sinh ra, tiếp xúc cơ thể sẽ làm tăng khả năng miễn dịch của chúng ta, giảm căng thẳng và kết nối chúng ta với những người thân yêu. Da kề da tiếp xúc với em bé điều hòa nhịp tim, giảm phản ứng đau và làm dịu cảm xúc cho cả mẹ và trẻ sơ sinh.

Khi trưởng thành, tiếp xúc cơ thể chẳng hạn như nắm tay có thể cung cấp một vùng đệm chống lại kinh nghiệm căng thẳng. Tiếp xúc cơ thể cũng tăng lên chức năng miễn dịch.

Hãy sẵn sàng để ôm nó ra ngoài.
Hãy sẵn sàng để ôm nó ra ngoài.
fizkes / Shutterstock


 Nhận tin mới nhất qua email


Ở mức độ ít thân mật hơn, trong nhiều nền văn hóa, bắt tay đại diện cho một nghi thức xã hội quan trọng mà qua đó sự tin tưởng và thuộc về được hình thành và duy trì. Triết gia Maurice Merleau-Ponty đã trích dẫn cái bắt tay trong cuộc thảo luận của anh ấy về điều mà anh ấy gọi là “tính liên thể” - đó là sự thừa nhận lẫn nhau thường được ngầm hiểu hoặc vô thức về mối liên hệ giữa chúng ta với tư cách là con người.

Sự khôn ngoan của đám đông

Trong của chúng tôi nghiên cứu, chúng tôi nhận thấy rằng nhiều người lo lắng về việc quay trở lại thói quen tụ tập thành nhóm, ngay cả khi đại dịch đã lắng xuống. Sự lo lắng này có thể hiểu được, nhưng về lâu dài, chúng ta nên khuyến khích các cuộc tụ tập nhóm.

Đám đông tạo cơ hội cho điều mà nhà xã hội học Emile Durkheim gọi là “sủi bọt tập thể”. Những cuộc tụ họp như vậy giúp chúng ta hình thành và “bắt” những cảm xúc được chia sẻ, điều này có thể giúp cung cấp chất keo xã hội cho sự đoàn kết, gắn bó và chia sẻ bản sắc. Đây là một điều tốt với điều kiện tâm trạng là một điều tích cực, chẳng hạn như tại đám cưới, buổi hòa nhạc và các sự kiện thể thao.

Những hành vi ở đây để ở lại

Với sự lạc quan về vắc-xin đang bị kìm hãm bởi mối quan tâm về các biến thể mới, chúng ta cần suy nghĩ về những hành vi nào chúng ta nên giữ sau đại dịch và những hành vi nào chúng ta nên loại bỏ.

Đại dịch có thể đã làm cho nhiều người nhận thức rõ hơn về vai trò của họ trong việc bảo vệ người khác, ngay cả khi bản thân họ có thể không đặc biệt dễ bị bệnh. Ở nhiều quốc gia, các chiến dịch thông tin y tế sớm trong đại dịch đã dẫn đến những cải thiện đáng kể trong tự báo cáo vệ sinh cá nhânvà nhiều người khác hiện hiểu chính xác những gì vệ sinh tay tốt là cơ sở lý luận và lợi ích mà nó mang lại.

Chúng ta nên tiếp tục tránh đụng chạm và tránh xa cơ thể khi bị cảm lạnh hoặc cúm. Việc đeo mặt nạ, được hình thành từ lâu trong các nền văn hóa khác như một phương tiện để bảo vệ người khác chứ không phải chính chúng ta, hiện đang được rông rãi hơn hiểu và tuân thủ, với nhiều người trong chúng ta cho rằng nó sẽ là một một phần không thường xuyên cuộc sống của chúng ta trong nhiều năm tới. Đây cũng là một điều tốt.

Mang lại các nghi lễ

Bản chất ăn sâu của các thói quen và nghi lễ xã hội giúp giải thích tại sao sự xa cách xã hội lại trở nên khó khăn và không tự nhiên đối với rất nhiều người. Mặc dù chúng ta đã ngăn chặn những cử chỉ và hành vi này trong ngắn hạn, nhưng chiều sâu của mối liên kết xã hội mà chúng tạo ra và biểu tượng có thể không dễ thay thế trong dài hạn.

Rất may là khi có thể làm như vậy, các chính sách ngăn cản chúng ta đến với nhau về mặt thể chất với tư cách cá nhân sẽ được dỡ bỏ.

Sau đại dịch, chúng ta cần phải cân bằng giữa bình thường cũ và mới. Chúng ta có thể tận dụng những điều tốt nhất của cả hai - lấy lại nhu cầu chạm vào cơ thể trong khi vẫn duy trì thói quen vệ sinh mới và cải thiện của chúng ta.Conversation

Về các tác giả

Simon Nicholas Williams, Giảng viên cao cấp về Con người và Tổ chức, Đại học SwanseaKimberly Dienes, Giảng viên Tâm lý Lâm sàng và Sức khỏe, Đại học Swansea

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

Bí mật về những cuộc hôn nhân vĩ đại của Charlie Bloom và Linda BloomSách giới thiệu:

Bí mật của những cuộc hôn nhân vĩ đại: Sự thật có thật từ những cặp đôi thực sự về tình yêu lâu bền
của Charlie Bloom và Linda Bloom.

The Blooms chắt lọc trí tuệ trong thế giới thực từ các cặp đôi phi thường 27 thành những hành động tích cực mà bất kỳ cặp vợ chồng nào cũng có thể thực hiện để đạt được hoặc không chỉ là một cuộc hôn nhân tốt mà còn là một cuộc hôn nhân tuyệt vời.

Để biết thêm thông tin hoặc đặt mua cuốn sách này.

Bạn cũng có thể thích

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

Marie T.Russell's Daily Inspiration

VOERSELF VOICE

Từ Bụi bẩn đến Đất: Phân chuồng Tạo nên Tiềm năng Tăng trưởng Xuất sắc
Từ Bụi bẩn đến Đất: Phân chuồng Tạo nên Tiềm năng Tăng trưởng Xuất sắc
by Alan Cohen
Nếu bạn hoặc tôi đã gặp Joe trong thời gian đóng phim hài liều lĩnh của anh ấy, chúng tôi có thể đánh giá anh ấy là một kẻ thô thiển hoặc…
Tăng tính quyết đoán lành mạnh và thực hành giao tiếp quyết đoán
Tăng tính quyết đoán lành mạnh và thực hành giao tiếp quyết đoán
by Tina Gilbertson
Mỗi chúng ta đều có những suy nghĩ, cảm xúc, ý kiến, sở thích và nhu cầu không nhất thiết phải ...
Tử vi tuần: ngày 5 - 11 tháng 2021 năm XNUMX
Tử vi Tuần hiện tại: 5 - 11 tháng 2021 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
10 lý do khiến đàn ông đau khổ
10 lý do khiến đàn ông đau khổ
by Barry Vissell
Gần đây tôi đã hoàn thành việc dẫn dắt một khóa tu trực tuyến dành cho nam giới. Mỗi người trong chúng ta đều bị tổn thương sâu sắc và…
Liệu pháp chữa bệnh bằng Chakra: Nhảy múa về phía Nhà vô địch bên trong
Liệu pháp chữa bệnh bằng Chakra: Nhảy múa về phía Nhà vô địch bên trong
by Công viên Glen
Nhảy Flamenco là một niềm vui để xem. Một vũ công flamenco giỏi toát lên sự tự tin tột độ…
Chúng Ta Có Đang Bước Vào Thời Đại Của Chúa Thánh Thần?
Chúng Ta Có Đang Bước Vào Thời Đại Của Chúa Thánh Thần?
by Richard Smoley
Các linh mục của Thời đại của Cha, với công việc tập trung vào sự hy sinh, có lẽ sẽ không…
Hãy tin vào thiên tài của bạn: Hãy tự tạo cho mình một danh tiếng để sống hết mình!
Hãy tin vào thiên tài của bạn: Hãy tự tạo cho mình một danh tiếng để sống hết mình!
by Alan Cohen
Có lẽ ngay từ đầu trong cuộc sống, bạn đã có suy nghĩ về bản thân khiến bạn bị coi là nhỏ bé, xấu xí,…
Tinh thần cảm động ngắn gọn thành hình thức: Trí tuệ từ một chính mình chết tiệt
Tinh thần cảm động ngắn gọn thành hình thức: Trí tuệ từ một chính mình chết tiệt
by Nancy Windheart
Khi tôi lội xuống làn nước lạnh giá, tôi nhận thấy cơ thể của một cái ao xanh lơ lửng trên…

ĐỌC MOST

Quy tắc đầu tiên để thiền thành công: Đừng bị những gì người khác làm
Quy tắc đầu tiên để thiền thành công: Đừng bị những gì người khác làm
by J. Donald Walters
Bạn nên thiền trong bao lâu? Quy tắc đầu tiên là, Đừng để bị cai trị bởi những gì người khác làm. Những gì hoạt động tốt…
Lịch sử rất kỳ lạ của chú thỏ Phục sinh
Lịch sử rất kỳ lạ của chú thỏ Phục sinh
by Katie Edwards, Đại học Sheffield
Trong khi bạn đang cắn đầu những chú thỏ sô cô la của mình vào cuối tuần này, bạn có thể tự hỏi làm thế nào phim hoạt hình…
Các quy trình đơn giản để tận dụng năng lượng của tình yêu và lòng trắc ẩn
Các quy trình đơn giản để tận dụng năng lượng của tình yêu và lòng trắc ẩn
by Hoa hồng Sharron
Khi bạn thực hành những bài tập này, những món quà đơn giản của đức tin, lòng bác ái, sự kiên nhẫn, sự dịu dàng và lòng tốt…
Con số 0 (XNUMX) Trong cuộc sống của bạn với sự trợ giúp nào đó từ những viên đá chữa bệnh
Con số 0 (XNUMX) Trong cuộc sống của bạn với sự trợ giúp nào đó từ những viên đá chữa bệnh
by Editha Wuest và Sabine Schieferle
Nhà toán học người Mỹ Robert Kaplan từng nói: “Nếu bạn nhìn vào số XNUMX, bạn không thấy gì cả; nhưng nhìn…
Chúng Ta Có Đang Bước Vào Thời Đại Của Chúa Thánh Thần?
Chúng Ta Có Đang Bước Vào Thời Đại Của Chúa Thánh Thần?
by Richard Smoley
Các linh mục của Thời đại của Cha, với công việc tập trung vào sự hy sinh, có lẽ sẽ không…
Nghiên cứu song sinh cho thấy đánh đòn có thể dẫn đến hành vi chống đối xã hội
Nghiên cứu song sinh cho thấy đánh đòn có thể dẫn đến hành vi chống đối xã hội
by Esther Robards, UT Austin
Alexandra Burt nói, chúng tôi không tìm thấy bằng chứng nào để hỗ trợ giải thích về gen.
Hãy tin vào thiên tài của bạn: Hãy tự tạo cho mình một danh tiếng để sống hết mình!
Hãy tin vào thiên tài của bạn: Hãy tự tạo cho mình một danh tiếng để sống hết mình!
by Alan Cohen
Có lẽ ngay từ đầu trong cuộc sống, bạn đã có suy nghĩ về bản thân khiến bạn bị coi là nhỏ bé, xấu xí,…
Sao Diêm Vương: Bóng tối bên trong của chúng ta trước khi bình minh
Sao Diêm Vương: Bóng tối bên trong của chúng ta trước khi bình minh
by Isabel Hickey
Kết nối giữa chiêm tinh và thần thoại, sao Diêm Vương đại diện cho thế giới ngầm của vô thức. Nó là một…

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.