Mối quan hệ 101: Chìa khóa để hoàn thành mối quan hệ

Mối quan hệ 101

Chúng tôi chọn các mối quan hệ của chúng tôi -
dù có ý thức hay vô thức -
cho sự phát triển và tiến hóa của chúng ta

Mối quan hệ của chúng tôi với những người khác - dù bình thường hay thân mật - cung cấp cho chúng tôi một tấm gương trung thực, liên tục của chính chúng tôi. Nếu bạn đã tạo ra các mối quan hệ yêu thương, hỗ trợ nói chung, hãy đánh giá cao bản thân bạn, vì rõ ràng bạn đang yêu thương và ủng hộ chính mình. Nếu bạn đã tạo ra những mối quan hệ khó khăn, nếu có sự tức giận và oán giận, hãy nhìn vào chính mình để tìm nguồn gốc của những cảm xúc đau đớn đó.

Người khác không làm điều đó với bạn hoặc làm bạn tức giận; bạn đang làm điều đó với chính mình, và bạn đang làm cho chính mình tức giận. Trên thực tế, người khác đang giúp bạn rất nhiều bằng cách khiến bạn nhận thức được những lĩnh vực vô thức của bạn, và chỉ ra nơi bạn cần thay đổi để tạo ra loại mối quan hệ bạn muốn. Chúng ta nên cảm ơn những người mà chúng ta có mối quan hệ khó khăn thay vì đổ lỗi cho họ: Họ là những giáo viên tốt nhất của chúng ta.

Một đánh giá trung thực về các mối quan hệ của chúng tôi có thể cung cấp cho chúng tôi một số tài liệu tốt nhất chúng tôi có để giúp chúng tôi phát triển. Trong kinh nghiệm của các mối quan hệ của chúng tôi là chìa khóa để tự do của chúng tôi. Hãy tìm những chìa khóa này; họ ở trong tất cả chúng ta

Mọi mối quan hệ đều là Mật tông

Mỗi mối quan hệ chúng ta có là một mối quan hệ mật tông, nếu chúng ta nhìn thấy nó trong ánh sáng đó. Mỗi mối quan hệ là một bước khác trên hành trình của chúng tôi dọc theo con đường chúng tôi đang tạo ra; các mối quan hệ của chúng tôi ở đó để giúp chúng tôi học hỏi và phát triển, mọi lúc. Chúng tôi có thể không nhận thức được thực tế này, nhưng có những lý do sâu sắc cho tất cả các mối quan hệ của chúng tôi, bao gồm cả những người mà chúng tôi gặp phải, ngay cả trong một khoảnh khắc ngắn.

Nhìn vào mọi mối quan hệ sâu sắc, đang diễn ra mà bạn đã có. Trừ khi bạn bị đóng cửa với nó, bạn có thể thấy bạn đã học được bao nhiêu trong những khoảnh khắc bạn đã chia sẻ. Mỗi người đều có những điều để dạy người khác, và đó là một lý do khiến bạn bị cuốn hút vào nhau. Bạn đã nhân đôi lẫn nhau theo nhiều cách. Bạn đã phản ánh sức mạnh, vẻ đẹp và phẩm chất tích cực của nhau, và bạn đã chỉ cho nhau thấy nơi bạn cần thay đổi và phát triển. Và mỗi bạn đã trưởng thành, dù bạn có muốn hay không.

Đôi khi điều này là vì lợi ích: Bạn đã trở thành một người rõ ràng hơn, có kinh nghiệm hơn trong quá trình này. Và đôi khi, đó là một quá trình tiêu cực, nếu những người bạn chọn chia sẻ thời gian của bạn có niềm tin (và kết quả là hành vi) không giúp họ hoặc bạn trở thành người tốt hơn. Dù bằng cách nào, bạn thay đổi và cuối cùng phát triển. Dù bằng cách nào, đó là một mối quan hệ mật tông, một phần thiết yếu của con đường độc đáo của bạn.

Bạn muốn gì?

Khi tất cả chúng ta đi trên những con đường khác nhau của mình, chúng ta nhận ra rằng, trong các mối quan hệ của chúng ta cũng như trong hầu hết các lĩnh vực khác của cuộc sống, chúng ta, chúng tôi tự do tạo ra bất cứ điều gì chúng tôi mong muốn. Chúng ta đã phát triển đủ, với tư cách là một dân tộc và cá nhân, vượt ra khỏi nhu cầu về một đạo đức xã hội duy nhất được áp đặt cho tất cả mọi người, và được thi hành, như luật pháp của Môi-se. Đạo đức là một lựa chọn hoàn toàn của mỗi cá nhân, và tùy thuộc vào mỗi chúng ta quyết định trong trái tim và tâm trí của chúng ta những gì phù hợp với chúng ta, và sống theo điều đó, miễn là chúng ta không làm hại người khác. Chúng tôi tự do có bất kỳ loại mối quan hệ nào chúng tôi muốn trong cuộc sống của chúng tôi.

Tôi đã học được một quá trình đáng kinh ngạc từ Shakti Gawain (người mà tôi nghĩ đã nhận nó từ Sondra Ray, tác giả của Tôi xứng đáng với tình yêu). Shakti đã có những người tham gia hội thảo của mình làm điều đó, và nó đã chứng tỏ là một người mở mắt thực sự cho nhiều người trong số họ:

Lấy ra một tờ giấy và viết ba cụm từ trên đầu, để chúng tạo thành các đầu của ba cột:

TÔI MUỐN GÌ TÔI CÓ GÌ TÔI THỰC SỰ MUỐN

Bên dưới những gì tôi muốn, thì liệt kê những gì bạn muốn trong các mối quan hệ và trong cuộc sống nói chung. Bên dưới những gì tôi có, liệt kê những gì bạn có hiện tại. Sau đó, dưới tên Những gì tôi thực sự muốn, cũng liệt kê những gì bạn có hiện tại - bởi vì chúng ta đã tạo ra trong cuộc sống của chúng ta chính xác những gì chúng ta thực sự muốn.

Một số người nghĩ rằng điều này không đúng, bởi vì nó chắc chắn không đúng với mức độ nhận thức có ý thức của chúng ta. Chúng tôi không có ý nghĩ rằng chúng tôi muốn ở một mình, hoặc trong các mối quan hệ không được hỗ trợ hoặc không hạnh phúc, hoặc trong nghèo đói, v.v. Nhưng ở cấp độ sâu hơn, điều đó hoàn toàn đúng: Chúng tôi đã tạo ra cho chính mình những gì chúng tôi muốn và những gì chúng tôi cảm thấy mình xứng đáng; chúng tôi đã tạo ra những gì chúng tôi cảm thấy chúng tôi có giá trị. Nhưng chúng tôi xứng đáng với những điều tốt hơn - vì vậy hãy tạo ra chúng!

Trước tiên, chúng ta cần tập trung vào bản thân và thực hiện một số điều tra nội bộ, sau đó chúng ta sẽ tập trung vào thế giới bên ngoài của các tương tác của chúng ta với những người khác. Hầu như tất cả các công việc quan trọng, chúng tôi tìm thấy, là trong. Như Eckhart Tolle nói rất xuất sắc trong Sức mạnh của tạo hoá,,

Nếu bạn nhận được bên trong đúng,
bên ngoài sẽ rơi vào vị trí.

Tạo nó trong

Tất cả mọi thứ bắt đầu như một xung lực tinh thần, tinh tế, sau đó trở thành một ý nghĩ, sau đó là một cảm giác, và sau đó nó được biểu hiện trên mặt phẳng vật chất bên ngoài.

Bất cứ điều gì chúng ta đã tạo ra cho đến nay trong các mối quan hệ của chúng ta là kết quả của những gì chúng ta đã khẳng định với chính mình trong nhiều năm qua, kết quả của những gì chúng ta đã suy nghĩ và cảm nhận và tin tưởng. Thông qua nỗ lực có ý thức, chúng ta có thể từ bỏ những suy nghĩ và niềm tin đang tạo ra những gì chúng ta không muốn, và thay thế chúng bằng những suy nghĩ và niềm tin tạo ra những gì chúng ta muốn.

Hãy từ bỏ niềm tin rằng bạn không có khả năng thỏa mãn các mối quan hệ! Hãy tự nói với bản thân rằng bạn không xứng đáng có một mối quan hệ tốt, hoặc bạn ích kỷ hay không yêu thương. Sự thật là bạn xứng đáng có một mối quan hệ tuyệt vời. Bên dưới tất cả, bạn đang yêu thương và cho đi. Từ chối tin rằng bạn không thể có những gì bạn muốn, bởi vì bạn có thể, nếu bạn có thể Tin bạn có thể.

Hãy từ bỏ tất cả những suy nghĩ và niềm tin không ủng hộ và tiêu cực, thay thế chúng bằng một số những người ủng hộ và tích cực, và bạn sẽ thấy một số kết quả rất thỏa mãn, gần như ngay lập tức. Khi những suy nghĩ tiêu cực xuất hiện, hãy chống lại chúng bằng những lời khẳng định tích cực và hình ảnh tinh thần. Tạo một bức tranh nội bộ về bản thân bạn có khả năng cao để có những mối quan hệ lý tưởng, ngay cả khi bạn phải tạm ngưng niềm tin của mình.

Nếu bạn không hỏi, bạn sẽ không nhận được

Chúng ta không thể có mối quan hệ mà chúng ta muốn nếu chúng ta không có một bức tranh rõ ràng hoặc ý tưởng về những gì chúng ta muốn trong mối quan hệ đó. Đó là điều cần thiết để có được bên trong đúng, làm cho hình ảnh rõ ràng trong tâm trí.

Tạo một bức tranh rõ ràng
về những gì bạn muốn trong một mối quan hệ,
và khẳng định rằng nó là như vậy.
Sau đó xem những gì xảy ra.

Cho phép bản thân tưởng tượng. Hình ảnh người yêu hoàn hảo của bạn. Hãy tưởng tượng được ở bên nhau một cách đẹp đẽ, yêu thương. Sau đó khẳng định, Cái này, hay cái gì đó tốt hơn, hiện đang thể hiện cho lợi ích cao nhất trong tất cả các mối quan tâm.

Nếu bạn đang tham gia vào một mối quan hệ bạn muốn tiếp tục, hãy tưởng tượng nó đang mở rộng, ngày càng tốt hơn. Hãy tưởng tượng mối quan hệ tốt nhất có thể có cho tất cả những người quan tâm thành công, và vì vậy họ kết thúc không hạnh phúc, không hoàn thành. Hầu hết trong số họ thậm chí không hỏi ngay từ đầu. Và nếu bạn không hỏi, bạn sẽ không nhận được.

Thay vào đó, nếu chúng ta tiếp tục hỏi rõ ràng về những gì chúng ta muốn - chẳng hạn như một mối quan hệ yêu thương, hỗ trợ - chúng ta sẽ nhận được nó. Khi chúng ta làm công việc bên trong này, thế giới bên ngoài sẽ phản ánh nó, dễ dàng và dễ dàng.

Tầm quan trọng của công việc của chúng tôi đối với các mặt phẳng bên trong trong việc tạo ra bất cứ thứ gì là một số mâu thuẫn với những gì hầu hết chúng ta được giáo dục để tin tưởng. Chúng ta thường xuyên đối phó với mọi thứ ở mức độ hướng ngoại, nghĩ rằng việc chúng ta cần làm trong mọi tình huống là ra ngoài và do một cái gì đó Chúng tôi nghĩ rằng điều cần làm để có mối quan hệ mà chúng tôi muốn là đi gặp ai đó ở đâu đó - gặp đúng người đó. Nhưng khi chúng ta hiểu rằng công việc quan trọng nhất là công việc bên trong, trong trái tim và tâm trí và cảm xúc của chúng ta, chúng ta thấy dễ dàng hơn nhiều để tạo ra bất cứ điều gì chúng ta mong muốn trong cuộc sống.

Chúng ta chỉ cần kết nối, mỗi người theo cách riêng của chúng ta, với khả năng của chúng ta để tưởng tượng một cách sáng tạo những gì chúng ta muốn. Bạn xứng đáng với những mối quan hệ yêu thương và hỗ trợ. Bắt đầu tạo chúng ngay bây giờ với một phiên xác nhận hàng ngày. Một số ví dụ:

Tôi xứng đáng với tình yêu!

Tôi cảm thấy tốt khi có những gì tôi muốn trong mối quan hệ.

Tôi đang tạo ra một mối quan hệ đẹp, hài hòa, thỏa mãn.

Các mối quan hệ của tôi chứa đầy ân sủng, tình yêu, sự dễ dàng và nhẹ nhàng.

Lấy những từ này và thay đổi chúng. Tạo nên sự khẳng định của riêng bạn. Và đừng bao giờ đánh giá thấp hoặc làm mất hiệu lực quyền lực của họ:

Hỏi và bạn sẽ nhận được.

Chìa khóa để hoàn thành mối quan hệ

  • Hãy cho người yêu của bạn - và mọi người khác trong cuộc sống của bạn - tự do là chính mình, và tìm thấy sự tự do trong trái tim bạn để là chính mình. Tin tưởng và hỗ trợ sức mạnh của người khác, và tin tưởng và hỗ trợ của chính bạn. Họ không có xung đột. Luôn có cách để hài hòa cảm xúc của bạn với cảm xúc của người yêu.
  • Tin tưởng và hỗ trợ kinh nghiệm, hiểu biết, xung động, ước mơ của người khác. Hỗ trợ lẫn nhau và khuyến khích nhau làm những gì cảm thấy tốt nhất trong trái tim bạn. Nó có thể có nghĩa là dành thời gian một mình, hoặc đôi khi xa nhau. Để cho nó được.
  • Cung cấp cho chia sẻ của bạn một không gian rộng lớn để di chuyển và phát triển, một không gian đủ lớn để cả hai bạn, tất cả các bạn, được hoàn thành trọn vẹn.
  • Có vô số cách tiếp cận để giải quyết bất kỳ vấn đề nào nảy sinh trong mối quan hệ. Hãy sáng tạo - tin tưởng vào trải nghiệm của chính bạn, cảm xúc của chính bạn, vì những điều này cho bạn câu trả lời mà bạn đang tìm kiếm, cách để giải quyết nó.

Bạn chọn các mối quan hệ của bạn, một cách có ý thức hoặc vô thức. Chúng đang xảy ra, và chúng đang xảy ra vì một lý do rất tốt, cho dù bạn có biết hay không. Chúng đang diễn ra như một phần của sự tiến hóa của bạn, một phần của sự phát triển của bạn thành tự do thực sự, sáng tạo và hạnh phúc.

Tình yêu là câu trả lời
Tình yêu là chìa khóa
Nó có thể mở bất kỳ cánh cửa nào
Cho chúng tôi mắt để xem
Trong trái tim của chúng tôi là một bí mật
Và nó giải phóng chúng ta:
Tất cả chúng ta cần là tình yêu...
Tất cả chúng ta cần là tình yêu!

© 1981, 2015 của Marc Allen. Đã đăng ký Bản quyền.
In lại với sự cho phép của nhà xuất bản,

Thư viện thế giới mới, Novato, CA 94949. newworldl Library.com.

Nguồn bài viết

Mật tông cho phương Tây: Con đường trực tiếp để sống cuộc sống trong mơ của bạn của Marc Allen.Mật tông cho phương Tây: Con đường trực tiếp để sống cuộc sống của những giấc mơ của bạn
của Marc Allen.

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này.

Lưu ý

Marc Allen, tác giả của bài báo: Bí mật vĩ đại nhất của tất cảMarc Allen là một tác giả và diễn giả nổi tiếng quốc tế, người đã nghiên cứu Phật giáo Mật tông với một giáo viên Tây Tạng tại Viện Nyingma ở Berkeley, California. Ông là tác giả của Tôi xứng đáng với tình yêu và đồng sáng lập và nhà xuất bản của Thư viện thế giới mới, một trong những nhà xuất bản độc lập thành công nhất ở Hoa Kỳ. Anh cũng đã thu âm một số album âm nhạc, bao gồm Awakening, Breathe và Solo Flight. Để biết thêm về Marc, bao gồm cả teleseminars miễn phí hàng tháng của anh ấy, xem www.Marc ALLen.com. Để biết thêm về âm nhạc của anh ấy (bao gồm các mẫu miễn phí), xem www.Waterc thuyếtMedia.com.

Xem video: Marc Allen nói về việc tạo ra cuộc sống trong mơ của bạn và một thế giới phù hợp với tất cả mọi người

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}