Một giác quan thứ sáu? Làm thế nào chúng ta có thể nói rằng đôi mắt đang theo dõi chúng ta

Tất cả chúng ta đều có cảm giác rằng ai đó đang theo dõi chúng ta - ngay cả khi chúng ta không nhìn thẳng vào mắt họ. Đôi khi chúng ta thậm chí trải nghiệm cảm giác bị theo dõi bởi một người hoàn toàn nằm ngoài tầm nhìn của chúng ta. Nhưng làm thế nào chúng ta có thể giải thích hiện tượng này mà không cần dùng đến những giải thích giả khoa học như nhận thức ngoại cảm (hay một giác quan thứ sáu của Hồi giáo)?

Niềm đam mê của con người với đôi mắt nằm ở trung tâm của vấn đề. Đôi mắt là cửa sổ vào tâm hồn, đi câu nói. Và không có gì lạ khi chúng ta rất quan tâm đến họ - bộ não con người được điều chỉnh rất cao để khóa chặt ánh mắt của người khác. nó là được đề xuất rằng có một mạng lưới thần kinh rộng khắp trong não chỉ dành riêng cho việc xử lý ánh mắt. Các nhà khoa học đã xác định được một nhóm tế bào thần kinh chuyên biệt trong não khỉ phát sáng đặc biệt khi một con khỉ dưới cái nhìn trực tiếp của người khác.

Chúng tôi cũng dường như được nối dây cho nhận thức cái nhìn. Cơ chế phát hiện mắt và chuyển sự chú ý của chúng ta về chúng có thể là bẩm sinh - trẻ sơ sinh chỉ mới hai đến năm ngày tuổi thích nhìn chằm chằm vào khuôn mặt với ánh mắt trực tiếp, ví dụ, (nhìn qua ánh mắt đảo ngược).

Đó không chỉ là bộ não của chúng ta chuyên thu hút chúng ta vào cái nhìn của người khác - đôi mắt của chúng ta cũng được hình thành đặc biệt để thu hút sự chú ý và dễ dàng tiết lộ hướng nhìn. Thật vậy, cấu trúc mắt của chúng ta là khác biệt với hầu hết các loài khác. Vùng mắt bao quanh đồng tử của chúng ta (màng cứng) rất lớn và hoàn toàn trắng. Điều này làm cho nó rất dễ dàng để phân biệt hướng nhìn của ai đó. Ở nhiều loài động vật, ngược lại, con ngươi chiếm rất nhiều mắt, hoặc lớp màng cứng tối hơn. Đây được cho là một sự thích nghi để ngụy trang mắt ở những kẻ săn mồi - khéo léo che giấu hướng nhìn từ con mồi tiềm năng.

Nhưng tại sao cái nhìn lại quan trọng đến nỗi nó cần tất cả quá trình xử lý chuyên biệt này? Về cơ bản, đôi mắt cung cấp cho chúng ta những hiểu biết sâu sắc khi điều gì đó có ý nghĩa đang xảy ra. Sự chú ý từ người khác có thể, gần như theo phản xạ chuyển hướng sự chú ý của chúng tôi phù hợp với cái nhìn của họ. Sự chú ý cao độ của chúng ta đối với cái nhìn được cho là đã phát triển để hỗ trợ các tương tác hợp tác giữa con người và được cho là nền tảng cho nhiều kỹ năng xã hội phức tạp hơn của chúng ta.

đồ họa đăng ký nội tâm

Rối loạn xử lý ánh mắt bình thường được nhìn thấy trong một loạt các điều kiện. Ví dụ, những người trên phổ tự kỷ thường dành ít thời gian hơn nhìn vào mắt người khác. Họ cũng gặp nhiều rắc rối hơn khi trích xuất thông tin từ đôi mắt, chẳng hạn như cảm xúc hoặc ý định và ít có khả năng biết khi ai đó đang nhìn thẳng vào họ. Ở một thái cực khác, những người rất lo lắng về mặt xã hội có xu hướng cố định vào mắt nhiều hơn so với những người có lo lắng thấp, mặc dù họ cho thấy các phản ứng sợ hãi sinh lý gia tăng khi dưới cái nhìn trực tiếp của người khác.

Bạn có thể không nhận ra điều đó, nhưng ánh mắt ảnh hưởng đến thứ gì đó nguyên thủy như phản ứng tâm lý của chúng ta với người khác. Đó là một gợi ý lớn trong việc thiết lập sự thống trị xã hội. Ngoài ra, đây là một mẹo: ánh mắt trực tiếp khiến mọi người xuất hiện đáng tin cậy và hấp dẫn hơn (không có gì). Điều này dường như cũng áp dụng cho động vật. Một nghiên cứu cho rằng chó có thể đã phát triển để phản ứng thích ứng với sở thích của chúng tôi. Nó phát hiện ra rằng những con chó trong một nơi trú ẩn nhìn chằm chằm vào con người trong khi nhổ lông mày bên trong (trong giây lát làm cho mắt chúng trông to hơn) được nhận nuôi nhanh hơn đáng kể so với những con chó không.

Ánh mắt cũng giúp điều chỉnh một cách vô thức những bước ngoặt trong các cuộc trò chuyện của chúng ta - mọi người thường xuyên hơn không nhìn đi chỗ khác (so với khi nghe), và chúng tôi thường trao đổi một cái nhìn lẫn nhau với đối tác của mình để chỉ ra sự thay đổi giữa nói và nghe. Hãy thử gây rối với dòng nhìn tự nhiên này - bạn có thể sẽ kỳ lạ với đối tác đàm thoại của mình.

Sự thật về phát hiện ánh mắt

Bởi vì ánh mắt của con người được tối ưu hóa để dễ dàng phát hiện, chúng ta thường dễ dàng tìm ra liệu có ai đó đang nhìn chúng ta hay không. Ví dụ, nếu ai đó ngồi ngay đối diện bạn trên tàu đang nhìn bạn, bạn có thể đăng ký hướng nhìn của họ mà không cần nhìn thẳng vào họ. Tuy nhiên, hóa ra chúng ta chỉ có thể phát hiện ra ánh mắt như vậy trong vòng bốn độ của điểm cố định trung tâm của chúng tôi.

Tuy nhiên, chúng ta có thể sử dụng các tín hiệu khác để nói khi ai đó đang nhìn chúng ta trong tầm nhìn ngoại vi. Thông thường chúng tôi cũng dựa vào vị trí hoặc chuyển động của đầu họ (chẳng hạn như quay về phía bạn). Chúng tôi cũng dựa vào tín hiệu đầu hoặc cơ thể khi người quan sát tiềm năng ở trong bóng tối hoặc đang đeo kính râm. Nhưng thật thú vị, bạn có thể không đúng khi bị theo dõi thường xuyên như bạn nghĩ. Nó chỉ ra rằng trong các tình huống không chắc chắn, mọi người đánh giá quá cao một cách có hệ thống khả năng người khác đang nhìn họ. Đây có thể là một sự thích ứng để chuẩn bị cho chúng ta các tương tác sắp xảy ra, đặc biệt nếu tương tác có thể đe dọa.

Nhưng những gì về cảm giác mà ai đó bên ngoài tầm nhìn của bạn, chẳng hạn như phía sau bạn, đang xem? Có thực sự có thể cảm nhận được điều đó không? Điều này đã được từ lâu một nguồn điều tra khoa học (nghiên cứu đầu tiên về điều này đã được xuất bản trong 1898) - có lẽ vì ý tưởng này rất phổ biến. Một số nghiên cứu đã tìm thấy rằng lên tới 94% người báo cáo rằng họ đã trải nghiệm cảm giác nhìn vào mắt họ và quay lại để biết họ thực sự đang bị theo dõi.

Đáng buồn thay cho những người muốn chúng tôi là X-men, nó xuất hiện phần lớn cơ thể của nghiên cứu hỗ trợ hiệu ứng nhìn chằm chằm tâm lý của tinh thần. vấn đề phương pháp luận, hoặc là hiệu ứng thí nghiệm không giải thích được. Ví dụ: khi một số người thử nghiệm nhất định đóng vai trò là người coi chừng trong các thí nghiệm này, dường như họ đã thành công hơn nhiều khi thành công trong việc giúp mọi người phát hiện ra ánh nhìn của họ hơn những người thử nghiệm khác. Nó gần như chắc chắn là một thiên vị vô thức, có lẽ do tương tác ban đầu với người thí nghiệm.

Xu hướng bộ nhớ cũng có thể đi vào chơi. Nếu bạn cảm thấy như bạn đang bị theo dõi, và quay lại để kiểm tra - một người khác trong lĩnh vực quan sát của bạn có thể nhận thấy bạn nhìn xung quanh và chuyển ánh mắt của họ sang bạn. Khi mắt bạn gặp nhau, bạn cho rằng cá nhân này đã nhìn suốt. Những tình huống mà điều này xảy ra đáng nhớ hơn so với khi bạn nhìn xung quanh để thấy không có ai nhìn bạn.

Vì vậy, hãy nhớ rằng - lần tiếp theo bạn nghĩ ai đó bạn không thể nhìn thấy đang theo dõi bạn, đó có thể là tâm trí bạn đang giở trò đồi bại với bạn, bất kể cảm giác thật như thế nào.

Giới thiệu về Tác giả

Harriet Dempsey-Jones, nhà nghiên cứu sau tiến sĩ về khoa học thần kinh lâm sàng, Đại học Oxford

Bài viết này ban đầu được xuất bản vào Conversation. Đọc ban đầu bài viết.


Sách liên quan:

at

phá vỡ

Cảm ơn đã ghé thăm Nội địa.com, ở đâu có 20,000 + những bài báo thay đổi cuộc sống quảng bá "Thái độ mới và những khả năng mới". Tất cả các bài viết được dịch sang Hơn 30 ngôn ngữ. Theo dõi đến Tạp chí Nội tâm, xuất bản hàng tuần và Cảm hứng hàng ngày của Marie T Russell. Tạp chí InsideSelf đã được xuất bản từ năm 1985.