3 chữ R nào thực sự dẫn đến hạnh phúc và thành công?

Nghệ thuật đường phố graffiti khuôn mặt phụ nữ

Nhiều người trong chúng ta đã lớn lên với khái niệm 3 chữ R. Chúng tôi được biết rằng 3R là cơ sở hoặc phần quan trọng nhất của giáo dục. Và chúng tôi luôn được bảo rằng ba chữ R là Đọc, Viết và Số học. Bây giờ chờ một chút! Chỉ một trong số đó bắt đầu bằng chữ R… khiến tôi nghĩ rằng có lẽ 3 chữ R là một cái gì đó hoàn toàn khác.

Làm thế nào để lùi lại và duy trì một quan điểm lớn hơn

Làm thế nào để lùi lại và duy trì một quan điểm lớn hơn

Khi chúng ta tập trung một cách ám ảnh vào một thứ gì đó có hoặc không nằm trong tầm kiểm soát của chúng ta, chúng ta có thể cảm thấy như chúng ta đang mang trên lưng một tảng đá khổng lồ. Thay vào đó, chúng ta cần coi một khía cạnh đó của cuộc sống như những tảng đá nhỏ trong túi để chúng ta có thể ...

Điều gì hiệu quả cho tôi: Tôi thực sự muốn gì hơn?

Những gì hiệu quả cho tôi: Tôi muốn gì thêm?

Là nhà xuất bản / biên tập viên của InnerSelf, tôi đã đọc rất nhiều tài liệu liên quan đến trao quyền cho cá nhân. Và một số điều tôi đã đọc thực sự gây được tiếng vang với tôi, và cuối cùng tôi đã chấp nhận chúng. Nó giống như tạo một tấm thảm bằng cách sử dụng các chủ đề đến từ nhiều nguồn khác nhau. 

Lý do và Cách thức khẳng định thành công: Thể hiện lý tưởng thông qua thực hành

Lý do và Cách thức khẳng định thành công: Thể hiện lý tưởng thông qua thực hành

Khẳng định là một phương tiện khéo léo để chuyển hóa năng lượng, và nó bắt đầu bằng việc xóa bỏ những tuyên bố tiêu cực về bản thân và người khác. Một tuyên bố tiêu cực đóng băng một thời gian và không gian mà không có chỗ cho sự hài hòa. Lời khẳng định cần phải rõ ràng, đơn giản và rõ ràng về ý định của một người.

Bạn có đang kìm hãm bản thân khỏi việc thể hiện con người thật của mình không?

Bạn có giữ lại từ việc thể hiện con người thật của bạn?
Chúng tôi đã kìm nén rất nhiều cảm xúc của mình, cho dù chúng được coi là 'tốt' hay 'xấu'. Đôi khi chúng tôi không thể hiện tình yêu của mình vì sợ bị hiểu lầm, hoặc có lẽ nghĩ rằng thời điểm không phải là "đúng". Thông thường nhất, chúng ta đã được dạy để kìm nén những cảm xúc 'tiêu cực' của mình - sợ hãi, giận dữ, đau khổ, đau đớn, v.v.

Làm thế nào để phá vỡ chính tả và tự giải phóng bản thân

Làm thế nào để phá vỡ chính tả và tự giải phóng bản thân

Chúng ta cần kiểm tra những câu thần chú thôi miên chúng ta và phá vỡ chúng khi chúng cản trở chúng ta. Phép thuật là những lời nói, việc làm và sự phán xét không thể nghi ngờ, không bị tiêu diệt và không bị thách thức. Đó có thể là một bác sĩ thông báo rằng bạn còn ba tháng nữa, một người bạn nói rằng cuộc hôn nhân của bạn sẽ không thành công, tâm trí của bạn nói với bạn rằng ...

Cuộc sống luôn cố gắng dạy chúng ta chính xác những gì chúng ta cần học

Cuộc sống luôn cố gắng dạy chúng ta chính xác những gì chúng ta cần học

Nếu chúng ta chấp nhận rằng cuộc sống luôn cố gắng dạy chúng ta chính xác những gì chúng ta cần học, chúng ta có thể xem mọi thứ xảy ra với chúng ta như một món quà. Ngay cả những trải nghiệm không thoải mái hoặc đau đớn cũng chứa đựng trong chúng một chìa khóa quan trọng cho sự chữa lành, trọn vẹn và thịnh vượng của chúng ta.

Mong muốn mâu thuẫn: Bạn có thể có bất cứ điều gì bạn muốn?

Mong muốn mâu thuẫn: Bạn có thể có bất cứ điều gì bạn muốn?

Nếu bạn có những luồng ham muốn trái ngược nhau - mong muốn hai thứ đối lập cùng một lúc - điều đó trở nên khó khăn hơn nhiều đối với Thiên nhiên để thực hiện mong muốn của bạn. Ví dụ, bạn có thể nghĩ rằng bạn mong muốn một mối quan hệ lý tưởng, nhưng nếu một phần bộ não của bạn đang nghĩ, "Hah, bạn không xứng đáng với điều đó. Nó chưa bao giờ hoạt động trước đây .."

Viết lại kịch bản: Tôi cho phép bản thân mình ...

cho phép bản thân

Đã bao nhiêu lần bạn đưa ra quyết định thay đổi điều gì đó trong cuộc sống và sau đó thấy mình trượt khỏi con đường bạn đã chọn? Bạn có thấy mình lặp lại hành vi trong quá khứ mặc dù ý thức cao hơn của bạn biết rõ hơn là bị mắc vào cái bẫy cũ đó không?

Chúng ta đã sống dối trá từ khi còn nhỏ?

Chúng ta đã sống một ngày cá tháng tư từ khi còn nhỏ?

Mỗi ngày là Ngày Cá tháng Tư ... nó không chỉ xảy ra vào Tháng Tư 1st. Nhiều người trong chúng ta đang sống hàng ngày những kẻ ngốc tháng tư vĩ đại nhất trong tất cả ... và chúng ta là vậy! Chúng ta đã sống cuộc sống của chúng ta như một lời nói dối, giả vờ là một người mà chúng ta không. Chúng ta đang sống cuộc sống của chúng ta như thể họ thuộc về ai đó hoặc một cái gì đó khác.

Tại sao điều quan trọng là tạo sự khác biệt giữa cảm xúc và cảm xúc

Tại sao điều quan trọng là tạo sự khác biệt giữa cảm xúc và cảm xúcMọi người có xu hướng ném xung quanh rất nhiều từ để mô tả cảm xúc và cảm xúc của họ. Chúng tôi bối rối hoặc chúng tôi cảm thấy thất vọng. Chúng tôi bị tổn thương hoặc chúng tôi rất vui mừng. Dù là nhãn hiệu nào, việc giải mã cảm xúc từ cảm xúc có thể là một chút bối rối. Nếu chúng ta bắt đầu bằng cách học sự khác biệt, có những phần thưởng lớn.

Làm thế nào để cắt qua tự nói chuyện tiêu cực

Cách nói chuyện với chính mình

Khi chúng ta nhận thức được những câu chuyện của mình - những điều chúng ta tự nói với bản thân để không tiến về phía trước - chúng ta có thể sử dụng những lời khẳng định để làm cho cuộc trò chuyện tinh thần của chúng ta trôi chảy hơn.

Cảm xúc của chúng tôi: Như chúng tôi nghĩ, vì vậy chúng tôi sẽ cảm thấy

Cảm xúc của chúng tôi: Như chúng tôi nghĩ, vì vậy chúng tôi sẽ cảm thấy

Chúng ta không thể cảm nhận được những gì chúng ta đang cảm thấy trừ khi chúng ta "nghĩ" về nó. Đầu tiên chúng ta phải suy nghĩ và sau đó chúng ta cảm thấy, vì vậy bất cứ điều gì chúng ta đang cảm thấy là kết quả của suy nghĩ của chúng ta. Nếu chúng ta cảm thấy sợ hãi, thì chúng ta đang có một suy nghĩ đáng sợ ...

Tại sao cái tôi làm cho khó nhận ra tình yêu

Tại sao Egos làm cho khó nhận ra tình yêu

Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng bản ngã của bạn không tin rằng tình yêu thực sự tồn tại, nhưng đó là sự thật. Chỉ nghĩ! Khi bạn cho phép cái tôi của bạn chỉ đạo việc tìm kiếm tình yêu của bạn, bạn thực sự đang hỏi điều duy nhất trong vũ trụ không biết tình yêu là gì, để tìm nó cho bạn.

Từ Crappy đến Happy trong bốn bước đơn giản

Từ Crappy đến Happy trong bốn bước đơn giản
Tôi đang làm gì vậy? là câu hỏi thường gặp nhất khi tôi buông bỏ công việc và mối quan hệ gần đây nhất. Câu trả lời luôn luôn trở lại như cũ: Bạn đang thành thật với chính mình. Bạn đang sống sự thật của bạn. Điều này thật điên rồ, tôi tự nói với mình. Không có công việc, không có an ninh, tiết kiệm lời tạm biệt với người yêu tôi, người tôi yêu.

Các bài kiểm tra tính cách tự kỷ có đáng tin cậy không?

Các bài kiểm tra tính cách tự kỷ có đáng tin cậy không?

Tự kỷ là một chủ đề được quan tâm ngày càng tăng trong 20 năm qua. Nó đã là chủ đề của các chương trình truyền hình nổi tiếng, tiểu thuyết và nhiều nghiên cứu xem xét mọi thứ, từ trải nghiệm cảm giác đến sức khỏe tâm thần trong tự kỷ.

Sống đúng với bản thân: Con đường hạnh phúc và an tâm

Sống đúng với bản thân: Con đường hạnh phúc và an tâm
Bạn biết ai đó đang che giấu điều gì đó khi họ tránh gặp ánh mắt của bạn. Tuy nhiên, có những lúc tôi dường như dời mắt khỏi Bản ngã của chính mình. Trong những trường hợp đó, sự thật của vấn đề là tôi đã gạt sự khôn ngoan bên trong của chính mình, tôi đã phản bội ...

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

KIỂM TRA HÀNG NGÀY

Nguồn cảm hứng hàng ngày của InnerSelf.com: Ngày 4 tháng 2021 năm XNUMX
Nguồn cảm hứng hàng ngày: ngày 4 tháng 2021 năm XNUMX
Khi chúng ta nghĩ đến lòng tham, chúng ta thường nghĩ đến tiền bạc và của cải vật chất. Tuy nhiên, lòng tham có thể…
Nguồn cảm hứng hàng ngày: ngày 3 tháng 2021 năm XNUMX
Nguồn cảm hứng hàng ngày: ngày 3 tháng 2021 năm XNUMX
Mọi người thường nhầm lẫn giữa cái tôi mạnh mẽ với lòng tự trọng cao. Tuy nhiên, một điều không nhất thiết dẫn đến…
Nguồn cảm hứng hàng ngày: ngày 2 tháng 2021 năm XNUMX
Nguồn cảm hứng hàng ngày: ngày 2 tháng 2021 năm XNUMX
Khai mở khả năng cảm nhận của chúng ta cho phép chúng ta điều chỉnh nhu cầu của người khác, đồng cảm và làm việc…

TỪ BÀI VIẾT

Bản tin của InsideSelf: ngày 1 tháng 2021 năm XNUMX
by Nhân viên nội tâm
Thay đổi có thể đi theo hai hướng ... tăng trưởng hoặc suy tàn, và cả hai đều phục vụ mục đích của họ. Một số thứ phải phân hủy để một thứ khác được sinh ra, và sau đó phát triển. Tuần này, chúng tôi tập trung vào sự thay đổi…
Nó là tốt hay xấu? Và chúng ta có đủ điều kiện để phán xét?
by Marie T. Russell
Phán đoán đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống của chúng ta, đến nỗi chúng ta thậm chí không nhận thức được rằng chúng ta đang phán xét trong hầu hết thời gian. Nếu bạn không nghĩ rằng điều gì đó tồi tệ, nó sẽ không làm bạn khó chịu. Nếu bạn không nghĩ…
Bản tin Nội bộ: ngày 15 tháng 2021 năm XNUMX
by Nhân viên nội tâm
Như tôi viết, đó là ngày lễ tình nhân, một ngày gắn liền với tình yêu ... lãng mạn. Tuy nhiên, vì tình yêu lãng mạn có giới hạn ở chỗ, nó thường chỉ áp dụng cho tình yêu giữa hai…
Bản tin Nội bộ: ngày 8 tháng 2021 năm XNUMX
by Nhân viên nội tâm
Có những đặc điểm nhất định của con người đáng khen ngợi, và may mắn thay, chúng ta có thể nhấn mạnh và gia tăng những xu hướng đó ở bản thân. Chúng ta là những sinh vật đang tiến hóa. Chúng tôi không bị "bó tay" hay bị mắc kẹt…
Bản tin của InsideSelf: ngày 31 tháng 2021 năm XNUMX
by Nhân viên nội tâm
Mặc dù đầu năm đang ở phía sau chúng ta, nhưng mỗi ngày lại mang đến cho chúng ta một cơ hội mới để bắt đầu lại hoặc tiếp tục hành trình "mới" của chúng ta. Vì vậy, tuần này, chúng tôi mang đến cho bạn các bài viết để hỗ trợ bạn về…