Làm thế nào để buông bỏ cảm giác tội lỗi, xấu hổ và thất bại

Làm thế nào để buông bỏ cảm giác tội lỗi, xấu hổ và thất bại
Tín ảnh: David Goehring, Có tội Như bị buộc tội. (CC 2.0)

Q: Trong bước bảy của loạt sách và băng của bạn Bản thân vô hạn: 33 Các bước để lấy lại sức mạnh bên trong của bạn, bạn nói về cảm giác tội lỗi như một điểm yếu lớn của con người. Tôi được nuôi dưỡng trong một gia đình nơi tôi cảm thấy có lỗi với mọi thứ và cảm thấy khó khăn để vượt qua cảm xúc sâu kín này. Làm thế nào bạn có thể đề nghị tôi xua đuổi mặc cảm khỏi cuộc sống của tôi - không chỉ ở mức độ trí tuệ, mà còn ở mức độ tình cảm sâu sắc?

A: Tôi nghĩ cảm giác tội lỗi và xấu hổ là hai trong số những cảm xúc khó vượt qua nhất bởi vì chúng thường xuất phát từ gia đình gốc, và do đó từ sự giáo dục của một người. Mặc dù chúng là những cảm xúc xuất phát từ một ý kiến, các ý kiến ​​được cố thủ rất sâu sắc.

Nếu ai đó xấu hổ khi còn nhỏ, bạn không thể nói với người đó rằng "Hãy từ bỏ sự xấu hổ", bởi vì sự xấu hổ là một phần sâu sắc của con người họ. Vì vậy, với sự xấu hổ và tội lỗi, tôi nghĩ rằng bạn cần sự giúp đỡ của một cố vấn có trình độ, người có thể nói chuyện với bạn thông qua kinh nghiệm nội tâm của bạn. Sau đó, bạn có thể bắt đầu thấy bạn đã trải nghiệm những trải nghiệm đó như thế nào trong thời thơ ấu, và đó là một phần của sự tiến hóa của bạn và cách bạn đối phó với sự trưởng thành.

Tôi tin rằng bản thân cao hơn có tầm nhìn về những gì nó sẽ xảy ra cho mỗi cuộc đời. Bạn đã chấp nhận gia đình và những điểm yếu của họ. Khi họ mặc cảm và xấu hổ với bạn, họ thường thể hiện sự bất an của chính họ. Mặc dù họ có thể là những kẻ khốn, họ là những kẻ khốn vì họ được dạy bởi sự yếu đuối bởi người khác. Đây là một điều khá anh hùng khi bạn phá vỡ chuỗi để điều này không được truyền lại cho con bạn.

*****

Q: Tôi cố gắng rất nhiều để thành công trong cuộc sống, nhưng tôi dường như thu hút nhiều thất bại hơn là thành công. Khi tôi thành công, tôi không thể chấp nhận nó; và khi tôi thất bại, tôi tự đánh bại mình về điều đó.

Trả lời: 0ne trong số các trích dẫn yêu thích của tôi được viết bởi tôi: "Cuộc sống: không bao giờ mang nó cá nhân." Nếu bạn có thể đến một điểm mà bạn không nhận nó một cách cá nhân, bạn sẽ nhận ra rằng bạn là một linh hồn, một ánh sáng vàng bên trong một cơ thể nhỏ bé vui nhộn. Và bên trong cơ thể vật lý là một tính cách nhỏ vui nhộn thực sự không có manh mối, và một bản ngã nhỏ vui nhộn cần được nuôi dưỡng.


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


Đó là những gì chúng ta đang có, chỉ là những người nhỏ bé vui tính chơi một trò chơi bên trong thứ gọi là cuộc sống. Vì vậy, khi bạn nhìn vào sự tương phản của bản ngã và tinh thần, bạn có thể thấy rằng đó chỉ là vấn đề kiểm soát tính cách của bạn, và điểm đầu tiên của sự kiểm soát của bạn là quyết định rằng bạn sẽ không trở thành nhân cách.

Nói cách khác, bạn có phải là người đó không? Bạn có phải là cảm xúc của bạn? Bạn có phải là nỗi thống khổ của bạn? Bạn có phải là nỗi đau của bạn? Bạn có thành công, thất bại của bạn?

Bạn không phải. Và nếu bạn nghĩ rằng bạn là, tôi cảm thấy tiếc cho bạn.

Bạn có một hành trình dài, khó khăn, đau đớn phía trước. Bạn là một linh hồn thiêng liêng, đừng quên điều đó.

In lại với sự cho phép của nhà xuất bản,
Nhà Hay www.hayhouse.com
© bởi Stuart Wilde. Đã đăng ký Bản quyền.

Nguồn bài viết

Đơn giản là Wilde của Stuart Wilde và Leon Nacson.Đơn giản là Wilde: Khám phá Trí tuệ Đó là Stuart Wilde
của Stuart Wilde và Leon Nacson.

Để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng Cuốn sách này.

Lưu ý

Stuart Wilde Tác giả và giảng viên Stuart Wilde là một trong những nhân vật thực sự của phong trào tự lực, tiềm năng của con người. Phong cách của ông là hài hước, gây tranh cãi, sâu sắc và biến đổi. Ông có hơn một chục cuốn sách, bao gồm những cuốn sách tạo nên Bộ năm Taos rất thành công, được coi là kinh điển trong thể loại của họ. Họ đang: Khẳng định, Lực lượng, Phép lạ, Nhanh chóngThủ thuật kiếm tiền là có một số. Sách của Stuart đã được dịch nhiều hơn các ngôn ngữ 10. Tìm hiểu thêm tại www.stuartwilde.com

Thêm sách của Stuart Wilde

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

TỪ BÀI VIẾT

Bản tin của InsideSelf: Tháng 8 23, 2020
by Nhân viên nội tâm
Mọi người có lẽ có thể đồng ý rằng chúng ta đang sống trong thời kỳ kỳ lạ ... những trải nghiệm mới, thái độ mới, thử thách mới. Nhưng chúng ta có thể được khuyến khích khi nhớ rằng mọi thứ luôn thay đổi,…
Phụ nữ trỗi dậy: Được nhìn, được lắng nghe và hành động
by Marie T. Russell, Nội tâm
Tôi gọi bài viết này là "Phụ nữ trỗi dậy: Hãy nhìn, lắng nghe và hành động" và trong khi tôi đề cập đến những người phụ nữ được nêu bật trong các video dưới đây, tôi cũng đang nói về mỗi người trong chúng ta. Và không chỉ trong số đó…
Ngày phán xét đã đến với GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Đảng Cộng hòa không còn là đảng chính trị thân Mỹ. Đây là một đảng giả chính trị bất hợp pháp đầy rẫy những kẻ cực đoan và phản động mà mục tiêu đã nêu là gây rối, gây mất ổn định và đánh bại
Tại sao Donald Trump có thể trở thành kẻ thua cuộc lớn nhất trong lịch sử
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Cập nhật ngày 2 tháng 20020 năm 2 - Toàn bộ đại dịch coronavirus này đang tiêu tốn cả gia tài, có thể là 3 hoặc 4 hoặc XNUMX vận may, tất cả đều có kích thước không xác định. Ồ vâng, và, hàng trăm ngàn, có thể một triệu người sẽ chết
Mắt xanh vs Mắt nâu: Cách phân biệt chủng tộc
by Marie T. Russell, Nội tâm
Trong tập Oprah Show năm 1992 này, nhà hoạt động và nhà giáo dục chống phân biệt chủng tộc từng đoạt giải thưởng Jane Elliott đã dạy cho khán giả một bài học khó khăn về phân biệt chủng tộc bằng cách chứng minh sự dễ dàng trong việc học định kiến.