Làm thế nào để phá vỡ sự ràng buộc của niềm tin sai lầm

Làm thế nào để phá vỡ sự ràng buộc của niềm tin sai lầm

NVào cuối buổi chiều bận rộn, một cán bộ cao cấp tại một câu lạc bộ golf độc quyền đang thực hiện các vòng bổ nhiệm của mình, kiểm tra kỹ xem mọi thứ có ở đúng vị trí của nó hay không khi anh ta lang thang vào phòng thay đồ của câu lạc bộ.

Quá sốc, anh thấy một người đàn ông hoàn toàn kiệt sức đang nằm dài trên sàn nhà! Một lúc sau, anh nhận ra người đàn ông là một thành viên khá mới của câu lạc bộ. Lúc đầu, anh ta sợ người đàn ông có thể ngã và đập vào đầu mình, nhưng sau khi chạm nhẹ vào người anh ta, người đàn ông nhảy lên chân anh ta ... một ánh mắt kinh hoàng trong mắt anh ta.

Bạn có ổn không? Bạn đã cho tôi một khởi đầu, thấy bạn nằm đó như thế.

Có, xin lỗi, thực sự ... có ... tôi ổn, anh trả lời người đàn ông.

"Bạn có chắc không? Trông bạn hoàn toàn ráo nước. Nếu bạn không phiền tôi hỏi, hôm nay bạn đã chơi bao nhiêu vòng golf? ... chưa bao giờ thấy một người đàn ông nào mệt mỏi đến mức ngất xỉu trên sàn nhà!

Do dự một chút, thành viên trả lời: Chà, thật ra, tôi chưa ra ngoài chơi.

Nheo mắt lại, như thể cố gắng hiểu những gì người đàn ông đã nói, caddy hỏi: Sau đó tôi không chắc là tôi hiểu. Bạn trông như thể bạn đã chơi các lỗ 72.


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


Lo lắng và niềm tin sai lầm sẽ làm bạn mệt mỏi hơn hành động

Mặt của người đàn ông hơi đỏ lên, rõ ràng là xấu hổ vì điều gì đó, và rồi anh ta trả lời, chỉ hơn một tiếng thì thầm: để chơi Tôi đã có rất nhiều suy nghĩ lung lay đáng sợ, tôi phải tự làm mình kiệt sức!

Caddie chỉ mỉm cười ... biết chính xác những gì người đàn ông vừa đặt mình qua. Anh ta hiểu, thật dễ dàng để chôn vùi bản thân dưới sức nặng của niềm tin sai lầm và tập hợp trách nhiệm không kém phần sai lầm đi kèm với họ.

Trong trường hợp này, để tin rằng chúng ta chỉ đáng giá như những người khác đồng ý thấy chúng ta gánh nặng cho chúng ta với cảm giác rằng giành được ý kiến ​​tốt của người khác là trách nhiệm của chúng ta. Một suy nghĩ sai lầm như vậy để lại cho chúng ta nạn nhân lâu năm của các mối quan hệ của chúng ta, và không bao giờ là người chiến thắng trong đó.

Giải phóng niềm tin sai lầm & Trách nhiệm sai lầm

Cách duy nhất chúng ta có thể được giải thoát khỏi bất kỳ ý thức đau đớn nào về trách nhiệm sai lầm là thấy rằng nó dựa trên một niềm tin sai lầm. Nhìn thấu niềm tin sai lầm là được giải thoát khỏi sức nặng của những trách nhiệm sai lầm vô dụng.

Nghiên cứu kỹ danh sách sau đây về sáu niềm tin sai lầm và trách nhiệm sai lầm không bao giờ xa rời chúng. Dám tìm hiểu mọi thứ bạn có thể về niềm tin sai lầm của chính mình và sau đó xem trọng lượng của trách nhiệm sai lầm rơi ra khỏi bạn như thế nào.

#1: Niềm tin sai lầm: Cần tránh những khoảnh khắc không mong muốn bằng mọi giá.

Trách nhiệm sai: Bạn cảm thấy như thể bạn phải kiểm soát mọi người và mọi lúc mọi nơi.

Trách nhiệm thực sự: Chào mừng tất cả mọi thứ xảy ra với bạn như một cơ hội để nhìn thấu và vượt qua gánh nặng vô thức của việc trở thành một người có bất kỳ niềm tin sai lầm nào.

#2: Niềm tin sai lầm: Bạn chỉ có giá trị, hoặc vô giá trị, như những người khác đồng ý rằng bạn là.

Trách nhiệm sai: Bạn tin chắc rằng bạn phải làm mọi cách để giành được sự chấp thuận của mọi người bạn gặp.

Trách nhiệm thực sự: Hãy thực tế ... Tìm hiểu ý nghĩa của việc sở hữu bản thân, bắt đầu với việc đòi lại cuộc sống của bạn.

#3: Niềm tin sai lầm: Bạn chịu trách nhiệm cho hạnh phúc hoặc bất hạnh mà người khác cảm thấy.

Trách nhiệm sai: Bạn phải luôn tự thỏa hiệp để đảm bảo sự hài lòng của mọi người khác.

Trách nhiệm thực sự: Tránh xa cuộc sống của tất cả những người mong đợi bạn làm cho họ những gì họ sẽ không làm cho mình.

#4: Niềm tin sai lầm: Bạn phải học cách khoan dung với bạn bè và gia đình của những người đã đồng ý sống chung và biện minh cho các trạng thái tiêu cực.

Trách nhiệm sai: Bạn phải liên tục làm trơn tru các tình huống đá, đảm bảo rằng không ai ném đá thuyền của ai đủ để lật đổ nó.

Trách nhiệm thực sự: Xem tất cả các trạng thái tiêu cực là những cảm xúc vô thức, đen tối mà họ đang có, và từ chối biện minh chúng trong chính bạn, hoặc bất kỳ ai khác.

#5: Niềm tin sai lầm: Bạn có thể thay đổi những gì đã xảy ra ngày hôm qua bằng cách xem lại và hồi tưởng lại ngày hôm nay.

Trách nhiệm sai: Trừ khi bạn lo lắng và đau khổ về quá khứ, những ngày mai của bạn sẽ không thành hiện thực.

Trách nhiệm thực sự: Bạn có thể là một người mới ngay bây giờ. Hãy từ bỏ bất cứ điều gì muốn xem lại và sống lại quá khứ.

#6: Niềm tin sai lầm: Cảm giác căng thẳng sâu sắc chứng tỏ bạn thực sự quan tâm đến bất cứ điều gì bạn đang chịu đựng.

Trách nhiệm sai: Tùy thuộc vào bạn gánh vác trọng lượng của những suy nghĩ và cảm giác đau đớn muốn kéo bạn xuống.

Trách nhiệm thực sự: Xem việc đồng ý chịu đựng trạng thái tinh thần và cảm xúc của chính bạn có ý nghĩa nhiều như đổ lỗi cho cá bột Pháp vừa đốt miệng bạn.

Làm thế nào để bạn bắt đầu?

Hãy để tôi khuyến khích bạn ngồi xuống và lập danh sách niềm tin sai lệch của riêng bạn, và quân đoàn của những trách nhiệm sai lầm đi kèm với họ. Hãy nhớ rằng một trách nhiệm thực sự của bạn trong cuộc sống, một hành động sẽ luôn luôn nhìn thấy thành công của bạn trong cuộc sống là luôn luôn tỉnh táo và tiếp nhận thời điểm hiện tại như bạn có thể.

Nếu chúng ta từ chối xem những gì cuộc sống đang cố gắng cho chúng ta thấy về bản thân, thì chúng ta không thể học được. Nếu chúng ta không học được sự thật của chính mình, thì kiến ​​thức bản thân thực sự sẽ trở thành không thể. Không có kiến ​​thức bản thân cao hơn, không có cách nào vượt lên chính mình ... để đạt được con đường trong cùng mà một mình dẫn đến việc hoàn thành các khả năng cao nhất của chúng ta.

© 2015 Guy Finley. In lại với sự cho phép.
Được xuất bản bởi Llewellyn Toàn cầu (www.llewellyn.com)

Bí mật về bản thân bất tử của bạn: Bài học quan trọng để nhận ra sự thiêng liêng bên trong của Guy Finley.Nguồn bài viết:

Bí mật về bản thân bất tử của bạn: Bài học chính để nhận ra sự thiêng liêng bên trong
bởi Guy Finley.

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này.

Giới thiệu về Tác giả

Guy Finley, tác giảGuy Finley là tác giả bán chạy nhất trên sách 40 và album âm thanh trên tự thực hiện. Ông là người sáng lập và là giám đốc của Life of Learning Foundation, một trung tâm phi lợi nhuận để tự nghiên cứu nằm ở miền nam Oregon, nơi ông cho cuộc đàm phán mỗi tuần bốn lần. Để biết thêm thông tin và tải miễn phí MP60 3 phút Guy "Năm bước đơn giản để Make Yourself Fearless" Chuyến thăm http://www.GuyFinley.org/kit

Xem video and Phỏng vấn Guy Finley về chủ đề của "chúng ta là ai".

Xem video khác: Hoàn hảo mọi khoảnh khắc với mục đích duy nhất này

Trang tác giả: Thêm bài viết của Guy Finley

Xem video and Phỏng vấn Guy Finley về chủ đề của "chúng ta là ai".

Xem video khác: Hoàn hảo mọi khoảnh khắc với mục đích duy nhất này

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

TỪ BÀI VIẾT

Bản tin của InsideSelf: Tháng 8 30, 2020
by Nhân viên nội tâm
Những con đường chúng ta đang đi ngày nay vẫn cũ như xưa, nhưng vẫn mới đối với chúng ta. Những trải nghiệm chúng ta đang có vẫn cũ như thời đại, nhưng chúng cũng mới đối với chúng ta. Tương tự đối với…
Khi sự thật khủng khiếp đến mức đau lòng, hãy hành động
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Giữa tất cả những điều kinh hoàng đang diễn ra trong những ngày này, tôi được truyền cảm hứng bởi những tia hy vọng chiếu qua. Những người bình thường đứng lên cho những gì là đúng (và chống lại những gì là sai). Người chơi bóng chày,…
Khi lưng bạn dựa vào tường
by Marie T. Russell, Nội tâm
Tôi yêu Internet. Hien nay toi biet nhieu nguoi co nhung loi nhan loi noi tieng nhung toi yeu thich. Giống như tôi yêu những người trong cuộc đời mình - họ không hoàn hảo, nhưng dù sao tôi cũng yêu họ.
Bản tin của InsideSelf: Tháng 8 23, 2020
by Nhân viên nội tâm
Mọi người có lẽ có thể đồng ý rằng chúng ta đang sống trong thời kỳ kỳ lạ ... những trải nghiệm mới, thái độ mới, thử thách mới. Nhưng chúng ta có thể được khuyến khích khi nhớ rằng mọi thứ luôn thay đổi,…
Phụ nữ trỗi dậy: Được nhìn, được lắng nghe và hành động
by Marie T. Russell, Nội tâm
Tôi gọi bài viết này là "Phụ nữ trỗi dậy: Hãy nhìn, lắng nghe và hành động" và trong khi tôi đề cập đến những người phụ nữ được nêu bật trong các video dưới đây, tôi cũng đang nói về mỗi người trong chúng ta. Và không chỉ trong số đó…