Sáu bước cần thiết để sống có mục đích

Sáu bước cần thiết để sống có mục đích
Hình ảnh của Màu

Tìm ra bạn là ai, và làm điều đó trên mục đích.
Phần mềm

Thỉnh thoảng vào thế kỷ thứ mười hai hoặc mười ba, một nhóm các nhà sư Thái Lan đã ủy thác việc xây dựng một bức tượng vàng của Đức Phật. Trong năm trăm năm hoặc lâu hơn, bức tượng về cơ bản vẫn chưa được xử lý, truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác của các nhà sư. Năm 1767, bức tượng đã được trát hoàn toàn bằng một lớp vữa dày để che giấu nó khỏi một đội quân Miến Điện xâm lược, đang có ý định phá hủy bất cứ thứ gì có giá trị.

Mặc dù hầu như tất cả các nhà sư Thái Lan đã thiệt mạng trong cuộc tấn công của Miến Điện, chiến lược bảo vệ bức tượng đã phát huy tác dụng. Trong gần hai trăm năm sau cuộc xâm lược, bức tượng vẫn được đặt trong một ngôi đền ở Bangkok giữa những tàn tích khác, bản chất và giá trị thực sự của nó đã bị lãng quên. Sau đó, vào năm 1955, bức tượng đã được chuyển đến một phần khác của ngôi đền.

Trong quá trình di chuyển, bức tượng đã vô tình bị rơi, nứt vỡ vữa. Kiểm tra kỹ hơn cho thấy bức tượng thực sự được làm bằng vàng. Thạch cao đã được gỡ bỏ hoàn toàn và bức tượng được khôi phục lại trạng thái ban đầu. Ngày nay, Đức Phật Vàng tỏa sáng trong tất cả vinh quang ban đầu của nó, đứng ở độ cao hơn mười feet, nặng hơn năm tấn và trị giá hơn 250 triệu đô la.

Tôi đặc biệt thích câu chuyện này. Giống như câu nói của Michelangelo, tôi đã nhìn thấy thiên thần trong viên bi và được chạm khắc cho đến khi tôi giải thoát anh ta," Câu chuyện đóng vai trò là một phép ẩn dụ mạnh mẽ mà mỗi chúng ta đều trong sạch và quý giá. Bạn đến thế giới này với một món quà, một cuộc gọi. Đó là cốt lõi của con người bạn. Tuy nhiên, khi bạn đã trải qua cuộc sống, bạn có thể thêm lớp trên lớp vật liệu lên trên lõi của bạn, chủ yếu là để bảo vệ chính bạn, giống như các nhà sư Thái Lan đã làm để giữ cho Phật Vàng an toàn. Các lớp bảo vệ là các quy tắc của chương trình của bạn. Theo thời gian, các lớp này có thể che khuất món quà hoặc cuộc gọi độc đáo của bạn.

Giai đoạn cuối cùng trong việc làm chủ mã của bạn là khám phá và cam kết thực hiện cuộc gọi của bạn. Nhưng bạn làm điều này bằng cách nào? Mặc dù con đường của mọi người sẽ là duy nhất và không nhất thiết phải đi theo một đường thẳng, tôi muốn đề xuất một con đường cho người như bạn muốn sống có mục đích. Có sáu bước cần thiết:

  1. Khám phá cuộc gọi của bạn
  2. Vượt qua sự kháng cự và nghi ngờ
  3. Cam kết con đường làm chủ
  4. Buông bỏ kết quả
  5. Có niềm tin
  6. Ôm lấy cái chết của bạn

Bước một: Khám phá cuộc gọi của bạn

Khái niệm về một sự kêu gọi thiết yếu là một phần của hầu hết mọi truyền thống tôn giáo, triết học và tâm linh. Trong triết học và tôn giáo Ấn Độ, nó được gọi là pháp.


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


Mặc dù không có một định nghĩa nào về pháp, nhưng ý nghĩa của các truyền thống yoga đối với tôi là hữu ích nhất. Về cơ bản, người ta tuyên bố rằng mỗi con người có một ơn gọi thiêng liêng duy nhất, thiết yếu. Mỗi cá nhân có trách nhiệm hoàn toàn thể hiện, nuôi dưỡng và thực hiện lời kêu gọi này.

Người Nhật có khái niệm về ikigai. Điều đó có nghĩa là lý do của người sống vì cuộc sống của người Hồi giáo hoặc người khác là lý do ra khỏi giường vào buổi sáng. Ikigai được mô tả là giao điểm của bốn điều: những gì tôi thích làm, những gì thế giới cần, những gì tôi có thể được trả tiền và những gì tôi giỏi. Dan Buettner, tác giả của Nền tảng Vùng màu xanh: Bài học để sống lâu hơn từ những người sống lâu nhất, lập luận rằng những người có văn hóa ikigai, như người dân Okinawa, có xu hướng sống lâu hơn. Anh ta đã tìm thấy điều tương tự cũng đúng với các khu vực màu xanh da trời khác của thành phố, những người sống cùng và không có ý thức về mục đích có xu hướng sống lâu hơn.

Khi còn nhỏ, bạn có thể không may mắn có được cha mẹ, giáo viên hoặc người lớn khác trong cuộc sống, những người có thể nhận ra và phản ánh cuộc gọi của bạn. Tôi chắc chắn đã không, hoặc ít nhất là tôi đã không đánh giá cao hoặc nhận thấy sự hỗ trợ nếu thực tế nó tồn tại. Có lẽ thỉnh thoảng tiếng gọi của bạn lóe lên trong đôi mắt sáng ngời của bạn nhưng vẫn im lìm suốt thời thơ ấu mà không có ai ở đó để nuôi dưỡng nó. Là một người trưởng thành, làm thế nào để bạn nhận ra cuộc gọi của bạn?

Tôi đã gặp và dìu dắt nhiều thanh niên hỏi một số dạng câu hỏi tương tự: Làm thế nào để tôi tìm thấy mục đích của mình trong cuộc sống? Tôi thường đưa ra một lời khuyên nghịch lý sau: Bạn càng tìm kiếm mục đích của mình, bạn càng ít có khả năng khám phá ra nó.

Tôi giải thích rằng việc kêu gọi hoặc mục đích của bạn giống như một hạt giống đòi hỏi những điều kiện phù hợp để phát triển. Tìm kiếm nó nhiều hơn là buông bỏ và tạo điều kiện cho nó xuất hiện, điều quan trọng nhất là sự kiên nhẫn. Đó là về việc nhận thấy những gì đã có.

Giống như vàng bên dưới tấm vữa trên tượng Phật, có thể mất nhiều năm, đôi khi hàng thập kỷ, để bạn kêu gọi tiết lộ chính nó. Điều quan trọng là để cho đi, được mở và để ý. Bạn càng buông tay, cuộc gọi của bạn sẽ càng nhanh chóng được tiết lộ. Một khi nó nổi lên, bạn sẽ biết. Nó sẽ không thể nhầm lẫn.

Khám phá cuộc gọi của bạn trước tiên đòi hỏi phải viết lại chương trình liên quan đến việc tìm kiếm tốt và tiến lên phía trước. Một phần trong chương trình của bạn nói rằng bạn phải làm điều này và không phải làm điều đó. Điều đó nói rằng bạn phải học đại học, sau đó có lẽ tốt nghiệp đại học, kiếm một công việc được trả lương cao, xây dựng gia đình, làm việc chăm chỉ, kiếm đủ tiền và sau đó (và chỉ có thể sau đó) có đủ thời gian và đủ sức khỏe để thực sự tận hưởng cuộc sống. Đừng hiểu lầm tôi; con đường này rất có thể tạo ra một cuộc sống phi thường. Nhưng nó rất khó có thể làm như vậy trừ khi nó là cố ý.

Một cuộc sống phi thường sẽ không xảy ra do sự tuân thủ tiềm thức với một loạt các quy tắc mặc định được thiết kế để tránh rủi ro và giữ cho bạn an toàn. Nếu bạn đang sống ngoài chương trình của mình, bạn sẽ không có ý thức để xem cuộc gọi của mình.

Tôi mất gần bốn thập kỷ để khám phá mục đích của mình. Cuộc gọi thiết yếu của tôi. Điều mà tôi thích làm, mà thế giới cần, rằng tôi có thể được trả tiền, và tôi giỏi. Tôi biết điều đó ngay lập tức. Công việc của tôi sau đó trở thành để nuôi dưỡng nó. Để làm điều đó, chúng tôi thực hiện bước tiếp theo trên con đường.

Bước hai: Vượt qua sự kháng cự và nghi ngờ

Khi bạn đã xác định được cuộc gọi của mình, bước tiếp theo là cam kết thực hiện đầy đủ. Để làm như vậy là không dễ dàng. Bạn phải biết rằng sẽ có những lực lượng phản kháng quan trọng đóng vai trò là những trở ngại mạnh mẽ để cam kết hoàn toàn với cuộc gọi của bạn, điều quan trọng nhất trong số đó là sự phản kháng và nghi ngờ.

Kháng thuốc không thể được nhìn thấy, chạm vào, nghe hoặc ngửi. Nhưng nó có thể được cảm nhận. Chúng tôi trải nghiệm nó như một trường năng lượng tỏa ra từ một tiềm năng làm việc. Đó là một lực lượng đẩy lùi. Đó là tiêu cực. Mục đích của nó là để đẩy chúng ta đi, làm chúng ta mất tập trung, ngăn cản chúng ta thực hiện công việc của mình. . .

Giống như sự phản kháng, sự nghi ngờ có cùng tiềm năng để chống lại người tạo ra. bên trong Bhagavad Gita, hướng dẫn dứt khoát của Ấn Độ giáo về Pháp, lời khuyên của Krishna cho Arjuna là tránh bỏ trống hoặc nghi ngờ bằng mọi giá. Đây là một bài học quan trọng của Gita. Điều này không có nghĩa là đề nghị rằng pháp đòi hỏi sự kiêu ngạo hoặc tự tin tối cao. Tự nghi ngờ là không thể tránh khỏi, và có lẽ là thiết yếu.

Trong cuốn sách tuyệt vời của mình Cuộc chiến tranh nghệ thuật, Steven Pressfield tổng hợp nó một cách hoàn hảo:

Tự nghi ngờ có thể là một đồng minh. Điều này là do nó phục vụ như là một chỉ số của khát vọng. Nó phản ánh tình yêu, tình yêu của một cái gì đó chúng ta mơ ước làm, và mong muốn, mong muốn làm điều đó. Nếu bạn thấy mình tự hỏi mình (và bạn bè của bạn), thì tôi có thực sự là một nhà văn không? Tôi có thực sự là một nghệ sĩ không? rất có thể là bạn

Các nhà đổi mới giả là tự tin tự tin. Người thực sự sợ đến chết.

Một cách để vô hiệu hóa các lực lượng kháng cự và nghi ngờ là thay đổi cách bạn nghĩ về chúng. Mặc dù có thể có xu hướng làm hư hỏng các lực lượng này, tôi thích bình thường hóa (và vô hiệu hóa) chúng bằng cách suy nghĩ về chúng một cách có hệ thống. Xu hướng của bất kỳ hệ thống sinh học sống nào của con người, hay nói cách khác là hướng tới sự ổn định hoặc cân bằng nội môi. Nguyên tắc cơ bản này của các hệ thống là có thể dự đoán và không thể tránh khỏi. Đó là lý do tại sao tăng trưởng rất khó khăn. Bạn thấy điều đó trong khó khăn trong việc giữ các quyết tâm của năm mới, trong sức mạnh bền bỉ của các gia đình rối loạn chức năng và trong các thách thức của thay đổi tổ chức.

Khi bạn chống lại các lực lượng tự nhiên của cân bằng nội môi, bạn cung cấp cho họ sức mạnh. Khi bạn nhìn thấy chúng và đánh giá cao chúng cho các lực lượng sinh tồn tự nhiên mà chúng có, bạn có thể tìm cách tận dụng chúng và chuyển đổi năng lượng của chúng thành tăng trưởng.

Bước ba: Cam kết con đường làm chủ

Hoàn toàn cam kết với cuộc gọi của bạn yêu cầu bạn cam kết với con đường làm chủ.

Vậy con đường làm chủ là gì? Và làm thế nào để bạn ở lại trên nó? Tôi tin rằng nó đòi hỏi ba điều:

  1. Thực hành
  2. Tập trung
  3. Đầu hàng

Đầu tiên, làm chủ đòi hỏi phải thực hành. Bất chấp sự phổ biến của quy tắc mười nghìn giờ, khái niệm rằng việc làm chủ đòi hỏi tối thiểu của việc thực hành đó, đó chỉ là một loại thực hành nhất định có thể dẫn đến sự thành thạo thực sự (và không có phép thuật nào trong mười nghìn- đánh dấu giờ).

Yêu cầu thứ hai của việc làm chủ là sự tập trung và kỷ luật mạnh mẽ, và khả năng nói không với những điều không phù hợp với điều được làm chủ. Trong cuốn sách của anh ấy Chủ nghĩa thiết yếu, tác giả Greg McKeown lập luận, chỉ một khi bạn cho phép mình ngừng cố gắng làm tất cả, ngừng nói có với mọi người, bạn có thể đóng góp cao nhất cho những điều thực sự quan trọng không.

Thứ ba, làm chủ đòi hỏi phải đầu hàng hoàn toàn với thực tế rằng con đường để đạt được nó là không bao giờ kết thúc. Nó giống như một ngọn núi không có đỉnh. Không có tuyên bố cuối cùng của sự thành công. Thực hành trên con đường làm chủ is làm chủ

Bước bốn: Buông bỏ kết quả

Mặc dù bạn phải cam kết làm chủ cuộc gọi của mình, nhưng nghịch lý là bạn không thể gắn liền với kết quả. Như Gandhi đã nói, sự hài lòng của hoàng tử nằm ở nỗ lực chứ không phải ở sự thành tựu. Nỗ lực hết mình là chiến thắng toàn diện."

Việc phấn đấu để đạt được một kết thúc nào đó có tác dụng đồi trụy trong việc kéo bạn ra khỏi hiện tại và tránh xa cuộc gọi của bạn. Để giúp bạn hiểu, hãy để tôi cung cấp cho bạn sự phân biệt giữa ý định và sự gắn bó. Điều quan trọng là phải có một ý định rõ ràng và mạnh mẽ, thậm chí đến một kết quả, nhưng phải từ bỏ bất kỳ sự gắn bó nào với kết quả đó.

Thật là khôn ngoan khi chú ý đến những lời của Thomas Merton, một trong những nhà văn Công giáo có ảnh hưởng nhất trong thế kỷ XX:

Chúng ta không thể đạt được sự vĩ đại trừ khi chúng ta mất hết hứng thú trở nên vĩ đại. ... Và khi chúng ta thực sự là chính mình, chúng ta mất đi phần lớn ý thức vô ích khiến chúng ta liên tục so sánh bản thân với người khác để xem chúng ta lớn như thế nào. [Thomas Merton, No Man Is An Island]

Bước năm: Có niềm tin

Buông bỏ kết quả đòi hỏi bạn phải có niềm tin vào cuộc gọi và khả năng trở thành người phục vụ của bạn. bên trong Bhagavad Gita, Krishna nói với Arjuna rằng anh ta không sở hữu hay kiểm soát đạo pháp của mình, mà đúng hơn là anh ta phải hoàn toàn phục vụ nó. Đây là một giáo lý cơ bản ở chỗ, khi chúng ta trở nên ý thức hơn, chúng ta bắt đầu thấy sự kết nối của mọi thứ, bao gồm cả chính chúng ta.

Nếu bạn thực sự là một phần của mọi thứ, thì bạn có thể bắt đầu thấy mình như một con tàu trống rỗng mà ý thức chảy vào. bên trong Đạo Đức Kinh, Lão Tử, người xem Thế giới là chính mình. Có niềm tin vào cách mọi thứ. Yêu thế giới như chính mình; sau đó bạn có thể chăm sóc cho tất cả mọi thứ.

Chúng tôi ở đây để được sử dụng bởi cuộc gọi của chúng tôi, không sử dụng nó. Đây là bản chất của việc xem bản thân bạn là tàu cho món quà của bạn thể hiện. Stephen đối, trong Công việc tuyệt vời của cuộc đời bạn, mô tả cách mà bậc thầy Beethoven nhận ra điều này trong chính mình:

Âm nhạc, Beethoven nói, dường như đang tự viết. Hiện tại, Master đã trải nghiệm một chiều hướng mới của niềm tin vào The Gift. Anh hiểu rằng món quà của anh không mang tính cá nhân. Rằng anh không phải là Doer. Rằng trách nhiệm của anh không phải là tạo ra Gift Gift mà đó là một thỏa thuận được thực hiện mà chỉ để duy trì nó, làm chồng nó, nuôi dưỡng nó bằng mọi cách có thể.

Điểm của bài học cuối cùng này là không nhất thiết phải hiểu theo nghĩa đen. Bạn không cần phải tin rằng bạn là một con tàu mà các vị thần đưa ra một sáng tạo đã tồn tại. Tuy nhiên, có một số niềm tin rằng bạn đang được sử dụng để đưa ra một cái gì đó bạn có thể tạo ra một cách độc đáo là trêu ngươi. Nó sẽ cho phép bạn tách ra dễ dàng hơn từ kết quả và đầu hàng cuộc gọi của bạn.

Bước sáu: Ôm tỷ lệ tử vong của bạn

Nghịch lý cơ bản của sự sống và cái chết cầu xin sự bao gồm của cái chết. Như với bất kỳ nghịch lý nào, sự sống và cái chết không thể tồn tại mà không có nhau. Đây là một giáo lý thiết yếu của các văn bản cổ xưa.

Nhưng cái chết là gì? Mục đích của nó là gì trong việc dạy bạn về cuộc sống? Hầu như mọi truyền thống cổ xưa đều nói lên tầm quan trọng của việc nắm lấy sự vô thường của bạn.

trong Đạo Đức Kinh, Người ta viết rằng nếu bạn ở trung tâm và ôm lấy cái chết bằng cả trái tim, bạn sẽ chịu đựng mãi mãi. Vô thường là một nguyên lý trung tâm của Phật giáo, mà trên đó nhiều giáo lý của nó được nghỉ ngơi.

Nhà triết học có ảnh hưởng Martin Heidegger đã mô tả sự lo lắng về sự vô thường của một người là một niềm vui không thể lay chuyển bởi vì cái chết nhắc nhở bạn rằng không có cách nào để sống cuộc sống. Thay vào đó, cái chết là một lời nhắc nhở rằng bạn có trách nhiệm sống cuộc sống của bạn theo sự lựa chọn của riêng bạn. Đối với Heidegger, đó là dấu ấn của một cá nhân thực sự đích thực.

Có lẽ, sau đó, việc khám phá trí tuệ vô hạn bên trong bạn phải bắt đầu bằng một vòng tay của cái chết. Có thể cuốn sách này và những mảnh ghép của sự khôn ngoan trong đó nhắc nhở bạn bắt đầu (hoặc tiếp tục) lột lại những lớp che giấu vinh quang của con người bạn.

© 2019 bởi Darren J. Gold. Đã đăng ký Bản quyền.
Trích từ sự cho phép từ Làm chủ mã của bạn.
Nhà xuất bản: Sách bổ. www.tonicbooks.online.

Nguồn bài viết

Nắm vững quy tắc của bạn: Nghệ thuật, Trí tuệ và Khoa học để có một cuộc sống phi thường
bởi Darren J Gold

Nắm vững quy tắc của bạn: Nghệ thuật, Trí tuệ và Khoa học để có một cuộc sống phi thường của Darren J GoldLàm thế nào để bất cứ ai đi đến một điểm trong cuộc sống mà họ có thể nói một cách dứt khoát rằng họ cảm thấy thỏa mãn và sống trọn vẹn? Tại sao một số người trong chúng ta hạnh phúc và những người khác không hạnh phúc mặc dù hoàn cảnh gần như giống hệt nhau? Đây là chương trình của bạn. Một bộ quy tắc tiềm thức thúc đẩy các hành động bạn thực hiện và giới hạn kết quả bạn nhận được. Để trở nên phi thường trong bất kỳ lĩnh vực nào trong cuộc sống của bạn, bạn phải viết và làm chủ mã của riêng mình. Đây là cuốn sách hướng dẫn của bạn để làm điều đó bây giờ. (Cũng có sẵn dưới dạng phiên bản Kindle, Audiobook và bìa cứng.)

nhấp để đặt hàng trên amazon

Lưu ý

Vàng DarrenDarren Gold là Đối tác quản lý tại Tập đoàn Trium, nơi ông là một trong những huấn luyện viên và cố vấn hàng đầu thế giới cho các CEO và đội ngũ lãnh đạo của nhiều tổ chức nổi tiếng nhất. Darren được đào tạo thành luật sư, làm việc tại McKinsey & Co., là đối tác tại hai công ty đầu tư ở San Francisco và là giám đốc điều hành của hai công ty. Ghé thăm trang web của anh ấy tại DarrenJGold.com

Video / Bài thuyết trình với Darren Gold: Tạo bản sắc riêng của bạn

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

TỪ BÀI VIẾT

Một sự thay đổi sẽ đến ...
by Marie T. Russell, Nội tâm
(30 tháng 2020 năm XNUMX) Khi tôi xem tin tức về các sự kiện ở Philadephia và các thành phố khác trong nước, trái tim tôi đau nhói vì những gì đang diễn ra. Tôi biết rằng đây là một phần của sự thay đổi lớn hơn đang diễn ra
Một bài hát có thể nâng đỡ trái tim và tâm hồn
by Marie T. Russell, Nội tâm
Tôi có một số cách mà tôi sử dụng để xóa bóng tối khỏi tâm trí khi tôi thấy nó đã len lỏi vào. Một là làm vườn, hoặc dành thời gian trong tự nhiên. Cái khác là im lặng. Một cách khác là đọc. Và một trong những đó
Tại sao Donald Trump có thể trở thành kẻ thua cuộc lớn nhất trong lịch sử
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Toàn bộ đại dịch coronavirus này đang tiêu tốn cả gia tài, có thể là 2 hoặc 3 hoặc 4 gia tài, tất cả đều có kích thước không xác định. Ồ vâng, và, hàng trăm ngàn, có thể một triệu người sẽ chết sớm như một người trực tiếp
Linh vật cho đại dịch và bài hát chủ đề về cách ly và cách ly xã hội
by Marie T. Russell, Nội tâm
Gần đây tôi đã bắt gặp một bài hát và khi tôi nghe lời bài hát, tôi nghĩ rằng nó sẽ là một bài hát hoàn hảo như là một "bài hát chủ đề" cho những thời điểm cô lập xã hội. (Lời bài hát bên dưới video.)
Để Randy Funnel My Furiousness
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(Cập nhật 4-26) Tôi chưa thể viết đúng một điều tôi sẵn sàng xuất bản vào tháng trước, Bạn thấy tôi rất tức giận. Tôi chỉ muốn đả kích.