Sự hào phóng có thể đưa chúng ta vượt qua nỗi sợ hãi và giúp chúng ta giữ trái tim rộng mở

Sự hào phóng có thể đưa chúng ta vượt qua nỗi sợ hãi và giúp chúng ta giữ trái tim rộng mở
Hình ảnh của Gerd Altmann

Khi chúng ta cảm thấy muốn đóng cửa trái tim mình, sự hào phóng có thể đưa chúng ta vượt qua nỗi sợ hãi và giúp chúng ta giữ cho họ cởi mở. Sự khôn ngoan và nhận thức của chúng ta sẽ cho chúng ta biết sự hào phóng có thể là gì trong bất kỳ tình huống cụ thể nào.

Biết những gì tình huống yêu cầu phụ thuộc vào việc hào phóng cho chúng ta đủ không gian để nhìn rõ, điều này phụ thuộc vào việc không giữ lại bất cứ điều gì cho chính chúng ta.

Quan điểm thực sự của sự hào phóng là giải phóng bản thân khỏi bất cứ điều gì. Nếu chúng ta không muốn bất cứ điều gì cho bản thân - bao gồm xác nhận, hòa bình, tự do và giác ngộ --- có thể cho đi bất cứ thứ gì chúng ta có thể có.

Dưới đây là một số ý tưởng về cách hào phóng:

XUẤT KHẨU. Sự hào phóng cho phép bản thân cảm nhận được cảm xúc của mình - ngay cả khi bạn nghĩ họ ích kỷ. Hành động theo cảm xúc của bạn, tuy nhiên, có thể không phải lúc nào cũng hào phóng.

XUẤT KHẨU. Sự hào phóng đang cho bản thân thời gian để cảm nhận không gian xung quanh mọi tình huống. Nó vốn dĩ chứa một hơi thở sâu. Trong nhiều trường hợp, im lặng là một hình thức của sự hào phóng.

XUẤT KHẨU. Sự hào phóng có thể được tôn trọng nhu cầu của bạn trước tiên và sau đó tìm đến nhu cầu của người khác. Đó là cho mình thức ăn ngon, nghỉ ngơi và thư giãn khi bạn cần. Đó là kết bạn với chính mình. Điều này có thể yêu cầu chấp nhận phẩm chất, ý kiến ​​và hành động dưới tiêu chuẩn của thẩm phán nội bộ của bạn.


 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

XUẤT KHẨU. Thật hào phóng khi biết về câu chuyện của bạn và học cách nhảy qua chúng. Cách tốt nhất để làm điều này là chạm vào thời điểm hiện tại. Bạn có thể làm điều này với các giác quan của bạn.

XUẤT KHẨU. Thật hào phóng khi để con bạn là chính mình. Lưu ý khi bạn đang cố gắng kiểm soát chúng. Bạn đang hành động vì sự an toàn, giáo dục hay hạnh phúc của họ-- hay vì sự thuận tiện của bạn?

XUẤT KHẨU. Sự hào phóng là biết khi nào nên để mọi thứ được, mà không cố gắng "sửa chữa" chúng. Nó biết rằng sự thật thỏa mãn hơn hạnh phúc.

XUẤT KHẨU. Sự hào phóng đang nói có thay vì không. Điều này có thể có nghĩa là kích hoạt ý chí của bạn và vượt ra ngoài thói quen nghiện ngập, trầm cảm, tức giận và những cảm xúc tiêu cực khác. Đó là sẵn sàng mở ra cho chính mình.

XUẤT KHẨU. Có sự hào phóng trong việc không thể hiện mọi khiếu nại. Bạn có thể thấy một cơ hội trong bất cứ điều gì phát sinh?

XUẤT KHẨU. Thật hào phóng khi hài lòng với những gì bạn có.

XUẤT KHẨU. Sự hào phóng đang cho phép sự sống chảy qua bản thể bạn.

XUẤT KHẨU. Trên hết, nó hoàn toàn liên quan đến bất cứ điều gì bạn đang làm.

XUẤT KHẨU. Sự hào phóng là sự sẵn sàng kết nối với người khác. Nó cũng cho phép người khác ý kiến ​​của họ, mà không cố gắng thay đổi chúng.

Một giáo lý nói: "Sự hào phóng là đức tính tạo ra hòa bình." Hãy thử nó và xem nếu bạn nghĩ rằng điều này là đúng.

Được xuất bản bởi Hay House Inc.
© 2000. www.hayhouse.com.

Nguồn bài viết

Con đường dẫn đến tâm hồn: 101 Cách mở lòng
bởi Carlos Warter.

Con đường dẫn đến linh hồn của Carlos Warter.Hướng dẫn này nhằm mục đích cho người đọc thấy mọi thứ họ cần biết để trải nghiệm vẻ đẹp thực sự của họ và sự linh thiêng của tâm hồn họ.

Thông tin / Đặt hàng cuốn sách này. Cũng có sẵn như là một phiên bản Kindle.

Thêm sách của tác giả này

Lưu ý

Carlos Warter MD, Tiến sĩCarlos Warter MD, Tiến sĩ là một bác sĩ y khoa, bác sĩ tâm thần xuyên tâm thần, giảng viên và là người tiên phong trong lĩnh vực nâng cao ý thức và chữa bệnh thay thế. Ông là tác giả của Nhớ linh hồnBạn nghĩ bạn là ai? Sức mạnh chữa lành của bản thân thiêng liêng của bạn. Sinh ra ở Chile, Tiến sĩ Warter đã được trao tặng Sứ giả Hòa bình Liên Hợp Quốc và giải thưởng Pax Mundi cho những nỗ lực nhân đạo của mình. Ông trình bày các bài phát biểu quan trọng, hội thảo và hội thảo cả ở Mỹ và trên toàn thế giới. Trang web của anh ấy ở www.doctorcarlos.com và email của anh ấy Địa chỉ email này đã được bảo vệ từ spam bots. Bạn cần kích hoạt Javascript để xem nó..

Video / Phỏng vấn Carlos Warter: Làm thế nào để một người phát triển sự rõ ràng và sáng suốt để tìm ra sự thật

Thêm bài viết của tác giả này

Bạn cũng có thể thích

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Marie T.Russell's Daily Inspiration
 

VOERSELF VOICE

Tự chăm sóc bản thân trông như thế nào: Đây không phải là một danh sách việc cần làm
Tự chăm sóc bản thân trông như thế nào: Đây không phải là một danh sách việc cần làm
by Kristi Hugstad
Nó không phải là xu hướng mới nhất. Nó không phải là một hashtag trên mạng xã hội. Và nó chắc chắn không ích kỷ.…
Tử vi tuần: ngày 3 - 9 tháng 2021 năm XNUMX
Tử vi tuần hiện tại: ngày 3 - 9 tháng 2021 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
Những gì Michelangelo đã dạy tôi về việc tìm kiếm sự tự do khỏi sợ hãi và lo lắng
Những gì Michelangelo dạy tôi: Tự do khỏi sợ hãi và lo âu
by bởi Wendy Tamis Robbins
Hai tuần sau khi ly thân với người chồng đầu tiên, tôi đặt một chuyến du lịch bằng xe buýt qua Ý, chuyến đi đầu tiên của tôi…
Xóa tàn dư của một phụ huynh lạm dụng, không yêu
Xóa tàn dư của một phụ huynh lạm dụng, không yêu
by Maureen J. St. Germain
Bạn sắp học một kỹ thuật rất cụ thể để xóa tiềm thức của bạn khỏi tất cả những điều cũ…
Quán cà phê sửa chữa: Phong trào toàn thế giới của những tình nguyện viên đam mê
Quán cà phê sửa chữa: Phong trào toàn thế giới của những tình nguyện viên đam mê
by Martine Postma
Rõ ràng mọi người trên toàn thế giới đã sẵn sàng cho sự thay đổi, sẵn sàng nói lời tạm biệt với xã hội vứt bỏ của chúng ta và…
Năm bước để thoát khỏi thái độ thích thú của bạn
Năm bước để thoát khỏi thái độ thích thú của bạn
by Jude bijou
Bạn có tâm trạng tiêu cực và khó thoát ra không? Cảm giác kéo dài của bạn dường như…
Chúng ta không thể che giấu sự thật: Full Supermoon ở Scorpio
Chúng ta không thể che giấu sự thật: Full Supermoon trong Scorpio
by Sarah Varcas
Siêu tuần trăng này đã diễn ra đầy đủ ở Scorpio lúc 3:33 sáng ngày 27 tháng 2021 năm XNUMX. Nó nằm đối diện với phần còn lại của…
Giấc mơ tiền nhận thức Daisy-Chains: Những chi tiết "tầm thường" của cuộc sống
Giấc mơ tiền nhận thức Daisy-Chains: Những chi tiết "tầm thường" của cuộc sống
by Eric Wargo
Bạn sẽ khám phá ra khi nhật ký giấc mơ của bạn phát triển rằng những giấc mơ của bạn được kết nối với nhau trong một trang web rộng lớn hoặc…

ĐỌC MOST

Trồng các biển quảng cáo hoa trong vườn của bạn để giúp các lỗi gặp rắc rối
Trồng các biển quảng cáo hoa trong vườn của bạn để giúp các lỗi gặp rắc rối
by Samantha Murray, Đại học Florida
Côn trùng bị thu hút bởi những cảnh quan nơi các loài thực vật có hoa cùng loài được nhóm lại với nhau…
Bạo lực gia đình: Kêu gọi trợ giúp ngày càng tăng - Nhưng câu trả lời vẫn chưa dễ dàng hơn
Bạo lực gia đình: Kêu gọi trợ giúp ngày càng tăng - Nhưng câu trả lời vẫn chưa dễ dàng hơn
by Tara N. Richards và Justin Nix, Đại học Nebraska Omaha
Các chuyên gia dự kiến ​​sự gia tăng nạn nhân bạo lực gia đình tìm kiếm sự giúp đỡ trong năm ngoái (2020). Nạn nhân…
Làm thế nào để đạt được mục tiêu đầy tham vọng là bảo tồn 30% diện tích Trái đất vào năm 2030
Làm thế nào để đạt được mục tiêu đầy tham vọng là bảo tồn 30% diện tích Trái đất vào năm 2030
by Matthew Mitchell, Đại học British Columbia
XNUMX quốc gia, bao gồm Canada, Liên minh Châu Âu, Nhật Bản và Mexico đã cam kết đáp ứng…
Vai trò của nam giới trong những năm 1970 Các chiến dịch chống phân biệt giới tính có thể dạy chúng ta về sự đồng ý
Vai trò của nam giới trong những năm 1970 Các chiến dịch chống phân biệt giới tính có thể dạy chúng ta về sự đồng ý
by Lucy Delap, Đại học Cambridge
Phong trào nam giới chống phân biệt giới tính những năm 1970 có cơ sở hạ tầng gồm các tạp chí, hội nghị, trung tâm dành cho nam giới…
Giải Oscar 2021: COVID-19 đã khơi dậy một tình yêu điện ảnh 'trở lại tương lai'
Giải Oscar 2021: COVID-19 đã khơi dậy một tình yêu điện ảnh 'trở lại tương lai'
by Kim Nelson, Đại học Windsor
Rạp chiếu phim không phải là cách mọi người xem phim ban đầu. Có những dấu hiệu cho thấy việc xem nhà sẽ…
Biến đổi khí hậu đe dọa cà phê - Nhưng chúng tôi đã tìm thấy một loài hoang dã ngon có thể giúp tiết kiệm cho buổi sáng của bạn
Biến đổi khí hậu đe dọa cà phê - Nhưng chúng tôi đã tìm thấy một loài hoang dã ngon có thể giúp tiết kiệm cho buổi sáng của bạn
by Aaron P Davis, Vườn bách thảo Hoàng gia, Kew
Thế giới yêu thích cà phê. Chính xác hơn, nó rất thích cà phê arabica. Từ mùi mới của nó…
Thời tiết xấu có thể thực sự gây đau đầu không?
Thời tiết xấu có thể thực sự gây đau đầu không?
by Amanda Ellison, Đại học Durham
Cho dù đó là người thân đau khớp của bạn, những người biết mưa đang ập đến khi đầu gối của họ đau nhức hay…
6 bước để tạo bài tập thể dục tại nhà nhạy cảm với chấn thương
6 bước để tạo bài tập thể dục tại nhà nhạy cảm với chấn thương
by Laura Khoudari
Tìm ra cách bắt đầu (hoặc quay trở lại) tập thể dục theo cách mà cảm xúc và thể chất…
Quay lại phòng tập: Cách tránh chấn thương sau khi khóa máy
Quay lại phòng tập: Làm thế nào để tránh chấn thương
by Matthew Wright, Mark Richardson và Paul Chesterton, Đại học Teesside
Chấn thương xảy ra khi khối lượng tập luyện vượt quá khả năng chịu đựng của mô - vì vậy về cơ bản, khi bạn tập nhiều hơn…
Bán lẻ thời đại dịch: Không có giày, không có áo, không có khẩu trang - Không có dịch vụ?
Bán lẻ thời đại dịch: Không có giày, không có áo, không có khẩu trang - Không có dịch vụ?
by Alison Braley-Rattai, Đại học Brock
Mặt nạ hiện được yêu cầu để truy cập các cửa hàng bán lẻ trên khắp Canada trong bối cảnh đại dịch COVID-19.…
Cộng đồng trực tuyến đặt ra rủi ro cho người trẻ, nhưng cũng là nguồn hỗ trợ quan trọng
Cộng đồng trực tuyến đặt ra rủi ro cho người trẻ, nhưng cũng là nguồn hỗ trợ quan trọng
by Benjamin Kaveladze, Đại học California, Irvine
Aristotle gọi con người là “động vật xã hội,” và con người đã nhận ra trong nhiều thế kỷ rằng…
Tranh luận với những người bạn yêu thương? Làm thế nào để có một cuộc tranh chấp gia đình lành mạnh
Tranh luận với những người bạn yêu thương? Làm thế nào để có một cuộc tranh chấp gia đình lành mạnh
by Jessica Robles, Đại học Loughborough
Không giống như gia đình hoàng gia của Anh, hầu hết chúng ta không có lựa chọn chuyển đến một quốc gia khác khi chúng ta…
'Odyssey' của Homer có thể dạy chúng ta điều gì về việc tái nhập thế giới sau một năm cô lập
'Odyssey' của Homer có thể dạy chúng ta điều gì về việc tái nhập thế giới sau một năm cô lập
by Joel Christensen, Đại học Brandeis
Trong sử thi Hy Lạp cổ đại “The Odyssey”, anh hùng của Homer, Odysseus, mô tả vùng đất hoang dã của…

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.