Bất kỳ nỗi đau, bất kỳ niềm tin, bất kỳ giả định có thể được giải phóng vào hòa bình bằng cách buông bỏ nó. Chúng ta có thể cho phép nó tan biến và chảy đi trong trận lụt lớn của tình yêu diễn ra khi chúng ta bật.

Chúng ta càng thường xuyên kết nối lại, chúng ta càng có thể giải phóng nhiều nỗi đau. Lòng tin bắt đầu hình thành giữa chúng ta và vũ trụ. Tiny Me học được rằng nó có thể thư giãn vào Great We và được tự do. Bây giờ chúng ta có thể bắt đầu buông bỏ mọi thất vọng cơ bản mà chúng ta có thể có với vũ trụ, với chính sự sống.

Chúng ta, đã là một phần của vũ trụ. Nếu chúng ta không hoàn toàn tin tưởng vào vũ trụ, thì chúng ta không thể tin tưởng chính mình. Và nếu chúng ta không tin tưởng chính mình, chúng ta không thể tin vào vũ trụ. Cho đến khi mối quan hệ này rõ ràng về những câu chuyện nhảm nhí, chúng ta sẽ không cảm thấy bình yên.

Để tin tưởng cuộc sống, chúng ta phải tìm cách ổn thỏa với bất cứ điều gì

IS

. . . trong thời điểm này ở đây, ngay cả khi chúng ta sẽ không chọn nó trong một thế giới lý tưởng. Chúng ta phải tìm cách thay thế OI! KHÔNG! Những cuộc biểu tình của Người bảo vệ với

VÂNG!

Bằng cách nói có, bạn báo hiệu cho cơ thể của mình. Cho rằng bạn chấp nhận những gì là niềm tin của nó, đầu hàng với nó Hãy thử nó ngay bây giờ. Hãy nghĩ về điều gì đó đã gây phiền nhiễu cho bạn, điều gì đó mà bạn hoặc ai đó đã làm. Một cái gì đó cảm thấy vô cùng khó chịu, khó chịu, đáng sợ hoặc ngu ngốc. Bây giờ nói, 'CÓ!' với nó và xem những gì thay đổi trong cơ thể của bạn. Hít thở sâu và tiếp tục nói, 'CÓ!' cho đến khi bạn giải phóng hòa bình, hoặc bạn phát hiện ra một khu vực đau đớn có thể được hưởng lợi từ một số công việc nội tâm.

Bây giờ cho sự khéo léo tự nhiên của chúng tôi. Theo dõi 'CÓ!' với

VÀ. . .

Sự kỳ diệu của tinh thần sáng tạo bây giờ bắt đầu. Nói, 'VÀ. . . ' cho phép bạn lấy những gì IS và điều chỉnh, uốn cong, xoay vòng, điều chỉnh, lặp lại và đổi mới nó thành những gì nó có thể trở thành trong tương lai. Điều này giống như nhảy với một đối tác. Để cả hai cùng trôi chảy, bạn không thể chỉ trích những gì họ làm, bất kể bạn có thể không thích nó đến mức nào. Nếu bạn có một đi, nó sẽ tắt chúng, và bạn sẽ mất dòng chảy. Thay vào đó, bạn phải làm việc với họ và hướng dẫn, dỗ dành, cù lét và truyền cảm hứng cho họ thành một phong cách, nhịp điệu và nhịp độ mà bạn yêu thích.

CÓ này! VÀ. . . là giảng dạy cốt lõi của tất cả các khóa đào tạo ngẫu hứng cho các diễn viên. Đó là điều mà mọi nhạc sĩ phải học khi gây nhiễu. Đi với những gì IS, và sử dụng sự khéo léo của bạn để định hình nó thành những gì bạn muốn.

Thử ngay bây giờ. Lấy thứ đó đã gây khó chịu hoặc làm bạn khó chịu và nói, 'CÓ! VÀ. . . ' với nó và xem những gì cơ thể của bạn xuất hiện sau AND.

Nói rằng, 'CÓ! VÀ. . . ' không có nghĩa là chúng ta phải đồng ý với cách thức của thế giới và điều đó chắc chắn không có nghĩa là chúng ta muốn nó giống nhau. Chỉ là chúng tôi chấp nhận rằng những gì là . . . tốt, IS và, với sự chấp nhận đó, chúng ta có thể nhìn để xem những gì chúng ta có thể tạo ra khác nhau trong tương lai.

Chúng ta không lãng phí năng lượng và nỗ lực của mình vào sức đề kháng, cả bên trong hay bên ngoài. Thay vào đó, chúng tôi chấp nhận Sự thật này thời điểm bởi vì nó IS. Sau đó, chúng ta có thể sử dụng tất cả năng lượng của mình để tìm kiếm và mang đến những khả năng mới có thể mang lại nhiều tình yêu, sự thật và sáng tạo hơn cho tiếp theo chốc lát.

'CÓ!' mang lại cho chúng ta sự bình yên mà chúng ta cần để cho các mô hình của chúng ta đi vào tình yêu. Và . . . ' kích thích Trình kết nối để bận rộn tạo ra những thứ giúp chúng ta phát triển mạnh hơn.

Mandela và Gandhi Cả hai đã ban hành CÓ! VÀ ...

Cả Nelson Mandela và Mahatma Gandhi đều ban hành CÓ! VÀ. . . triết lý trong công việc thay đổi thế giới của họ. Gandhi là người ủng hộ triết lý phi bạo lực, ahimsa. Anh từ chối chiến đấu ISness của Anh chiếm Ấn Độ bằng bạo lực. Ông không phủ nhận thực tế của những gì bằng cách kìm nén nó hoặc phản ứng với nó. Anh ấy chấp nhận nó, trong khi dấn thân vào cốt lõi của mình để giải phóng con người của mình.

Ông tin rằng bất bạo động là lực lượng mạnh nhất trên thế giới, là chìa khóa để mở ra tinh thần sáng tạo. Anh thấy hòa bình là sự khởi đầu của tình yêu đến với thế giới như một hành động. Đây là bản chất của CÓ! VÀ. . . Hòa bình di chuyển liền mạch vào tình yêu, mà đốt cháy sự sáng tạo. Hòa bình là bản chất của sự sáng tạo.

Trong một bản hùng ca song song, Nelson Mandela nhận ra mình phải biến đổi mình từ chiến binh chính nghĩa trở thành chính khách hợp tác, nếu ông muốn Nam Phi chuyển sang hòa bình. Để làm điều đó, anh ta phải chấp nhận rằng những người da trắng, bao gồm cả những kẻ áp bức chủ yếu là Afrikaner của anh ta, cần phải là một phần của tương lai của quốc gia. Anh phải nói 'CÓ!' với họ và quá khứ, trước khi anh ta có thể chơi với 'VÀ. . . ' Anh ta phải chế ngự vùng nước đau khổ của chính mình trước khi anh ta có thể mang lại hòa bình và thịnh vượng hơn cho người dân của mình.

Anh ta chuyển sang trải nghiệm nhà tù trong năm 27 của mình, kể lại đó là một nguồn trao quyền lớn: 'Nếu tôi không ở trong tù, tôi sẽ không thể đạt được nhiệm vụ khó khăn nhất trong cuộc sống và điều đó đang thay đổi chính bạn.'

Với một sự yên tĩnh TIM, anh ấy có những hiểu biết cần thiết trong mình TRỤ để hướng dẫn đất nước từ thiểu số đến cai trị đa số. Trong một khoảnh khắc mạnh mẽ, trên truyền hình quốc gia, anh ấy đã đưa tay ra TAY cho Chủ tịch FW De Clerk trong một màn trình diễn rõ ràng về tình anh em trong một vùng đất bị chiến tranh tàn phá.

Nói cách khác, hòa bình không phải là kết thúc của hành trình của chúng tôi. Đó là một điều kiện tiên quyết để truy cập vào sự sáng tạo đầy đủ của chúng tôi mà không lãng phí thời gian và năng lượng quý giá vào các mẫu (và các phản ứng này gây ra ở người khác).

Bằng cách siêng năng đòi lại tất cả các năng lượng tích trữ trong tinh thể đau đớn của chúng ta, chúng ta có thể mang nó đến để tạo ra một thế giới thịnh vượng cho chính chúng ta và người dân của chúng ta. Các mảnh vụn được loại bỏ, các bức tường đi xuống, và chúng tôi mở ra các lĩnh vực mới để khám phá.

Sự đầu hàng lớn

Tiny Me thường nghĩ rằng nó có thể vượt qua cuộc sống. Rốt cuộc, đây là những gì nó dành phần lớn thời gian cố gắng làm để giữ cho chúng ta an toàn. Tuy nhiên, làm thế nào chúng ta có thể thông minh hơn một vũ trụ đã tạo ra hàng triệu loài, tất cả đều thích nghi với những ngóc ngách cụ thể của chúng và tất cả đều có thể phát triển mạnh trên hành tinh này?

Mặc dù chúng ta có thể nghĩ rằng chúng ta có thể kiểm soát nó, nhưng trong thực tế, cuộc sống luôn ở trong ghế lái. Vì vậy, hy vọng duy nhất của chúng ta cho hòa bình thực sự là đầu hàng trí tuệ vũ trụ đó, ngay cả khi chúng ta gặp khó khăn trong việc hiểu nó. Vì vậy, tất cả chúng ta phải lựa chọn chiến đấu với nó, chống lại nó và tức giận với vũ trụ; hoặc đầu hàng với nó, với một CÓ lớn! VÀ. . . vì vậy chúng ta có thể bắt đầu đồng sáng tạo với nó.

Tới giờ đi rồi

Nếu bạn thực sự muốn phát triển với mọi thử thách và cam kết có một cuộc sống hoàn toàn thịnh vượng, bạn sẽ phải học cách buông bỏ tất cả mọi thứ đó là giữ cho bạn bị mắc kẹt. Bất cứ khi nào bạn cảm thấy bản thân mình cảm thấy đổ lỗi, xấu hổ hoặc phàn nàn, đó là vì Tiny Me của bạn đã được sửa chữa trên một cái gì đó và nghĩ rằng những gì IS nên khác biệt. Tới giờ đi rồi.

Mỗi sự hối tiếc là một cơ hội để từ bỏ một câu chuyện khác về những gì cana / woulda / Shoulda đã xảy ra.

Đây là lý do tại sao Con đường đột phá, sống từ sự giác ngộ, không phải là một miếng bánh. Tôi thường nghe mọi người nói rằng thật dễ dàng để bỏ học như một người hippy. Tuy nhiên, con đường khôn ngoan thực sự, của việc chuyển đổi, là thách thức sâu sắc bởi vì chúng ta phải tiếp tục đầu hàng. Không có nơi nào để chạy trốn. Không có gì để giấu đằng sau. Những câu chuyện, giả định, 'những lời nói dối cao thượng', tất cả đều bỏ đi, khiến chúng ta trần trụi trong ISness.

Một khi chúng ta đã nhìn thấy sự thật, mỗi khoảnh khắc trở thành một lựa chọn: Sống trong sợ hãi và phản ứng. . . hoặc buông bỏ tất cả và tìm cách bình yên với mọi trải nghiệm. Chúng ta có thể buông bỏ những câu chuyện, những chấp trước và nỗi sợ hãi; hoặc chúng ta vẫn có thể kiên trì giữ lấy chúng khi đồng hồ đếm ngược.

Mỗi sắc thái sợ hãi, lo lắng hoặc nghi ngờ là một lời mời để bật và ghi nhớ sự đồng nhất của chúng ta với vũ trụ. Chúng ta phải từ bỏ một cái gì đó khi chúng ta làm. Chúng ta phải buông bỏ những ý kiến ​​và giả định của Tiny Me. Những 'lời nói dối cao quý' đó phải được phát hành. Trong thực tế, kinh nghiệm giác ngộ thường được gọi là 'cái chết bản ngã'. Tiny Me của chúng ta phải 'chết' liên tục (hoặc ít nhất là mờ dần khỏi hỗn hợp), để chúng ta tận hưởng sự yên bình của sự đồng nhất.

Điều này có thể dẫn đến rất nhiều sự kháng cự bên trong bởi vì điều cuối cùng mà Người bảo vệ muốn là biến mất! Vì vậy, nó sẽ đá và hét lên cho đến khi chúng ta học cách trấn an và bảo vệ nó. Chúng ta càng kết nối lại với nhau, cho phép Tiny Me của chúng ta mờ dần trong vài phút trong khi làm tình, thiền hoặc khiêu vũ, thì càng sẵn sàng chấp nhận cái chết.

CHUYỂN ĐỔI VÀO PEACE

Đã tắt: Lần gần nhất chúng ta có được hòa bình là khi chúng ta quên đi những lo lắng trong giây lát hoặc nhấn chìm nỗi buồn. Hòa bình kéo dài là không thể vì luôn có nhiều điều đáng sợ hơn, những sự kiện ngẫu nhiên hơn có thể làm tổn thương chúng ta, bao gồm cả điều tối thượng, đó là cái chết của chúng ta.

Bật nó lên: Hòa bình phát sinh khi chúng ta buông bỏ nỗi đau và những khuôn mẫu bảo vệ chúng ta. Chúng tôi giải phóng mọi nỗi sợ hãi và lo lắng khi chúng tôi tăng cường kết nối với Hiện diện. Chúng ta càng đầu hàng với cái gì, càng có thể tạo ra những gì có thể. Chúng ta thậm chí có thể chinh phục nỗi sợ chết khi chúng ta đầu hàng vũ trụ mà chúng ta đã là một phần nội tại.

© 2014 của Nick Seneca Jankel. Đã đăng ký Bản quyền.
Xuất bản bởi Nhà xuất bản Watkins, London, Vương quốc Anh.
Quận bởi Xuất bản Osprey

Nguồn bài viết:

Bật: Giải phóng sức sáng tạo của bạn và phát triển mạnh mẽ với Khoa học mới & Tinh thần đột phá
của Nick Seneca Jankel.

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này.

Lưu ý

NICK SENECA JANKEL là một pháp sư thế kỷ 21, người đã giúp đỡ các cá nhân 50,000, hàng trăm tổ chức đẳng cấp thế giới như Disney, Nike và Pepsi, chính phủ quốc gia và hàng triệu khán giả truyền hình để 'bật' và vượt qua các thử thách. Ông có ba người đầu tiên từ Đại học Cambridge về y học và triết học, và là giám đốc tư vấn quản lý sáng tạo wecreateworl Worldwide.com và đồng sáng lập ripeand yet.com. Ông là một diễn giả truyền cảm hứng được tìm kiếm và tổ chức một loạt phim truyền hình BBC như một huấn luyện viên đột phá. Ghé thăm trang web của anh ấy tại http://www.nickjankel.com/

Xem một cuộc phỏng vấn với Nick: Nick Seneca Jankel nói về việc bật