Cuối cùng ... Được giải thoát khỏi Bản ngã sợ hãi

Và cuối cùng ... Được giải thoát khỏi Bản ngã sợ hãi

Bạn biết làm thế nào nó đi. Bạn nghĩ, Nếu tôi có thể vượt qua điều này, thì cuộc sống sẽ tốt đẹp. Sau đó, thời điểm mà thách thức là ngoài lề, điều gì xảy ra? Một người khác đến để thay thế vị trí của nó.

Tôi biết cuộc sống của mình trên chuyến tàu chạy trốn đó như thế nào. Một ngày nọ tôi lo lắng về một thời hạn. Sau đó, tôi đáp ứng thời hạn, mọi người đều hài lòng với công việc của tôi và tôi ngay lập tức lo lắng về tiền bạc. . . hoặc một cuộc trò chuyện tôi cần phải có. . . hoặc một trăm thứ khác đang chờ đợi trong đôi cánh để giữ tôi trong trạng thái lo lắng thường trực.

Trong sự thật, tôi có một cuộc sống tuyệt vời. Một người chồng yêu thương, bạn bè và gia đình thực sự tuyệt vời, một ngôi nhà đẹp, công việc tôi thích, sức khỏe tốt. Tuy nhiên, khi tôi bắt đầu thực sự chú ý đến suy nghĩ của mình sau đó Ngày CR-V, Tôi nhận ra rằng tôi đã liên tục bị sợ hãi bởi nỗi sợ hãi. Tôi nghĩ rằng hầu hết chúng ta là.

Không có gì ngạc nhiên khi chúng tôi mệt mỏi, cáu kỉnh, nóng tính hoặc khó hòa hợp. Hoặc, tệ hơn, bạo lực, tính toán, không tha thứ. Đó là bởi vì chúng ta sống trong sợ hãi và thậm chí không biết điều đó. Hoặc nếu chúng ta làm như vậy, chúng ta không biết làm thế nào để thoát khỏi nó.

Câu trả lời cho việc sống trong sợ hãi là gì?

Vì vậy, đây là câu trả lời:

Nói lời cầu nguyện.

Nói lời cầu nguyện. Nói lời cầu nguyện.

Cả ngày, nói lời cầu nguyện.

Xin

chữa lành

my

sợ hãi

Ý nghĩ.

Trọng tâm của bạn và tiền đề của bạn trong cuộc sống là gì?

Vào tháng 5 2004, một câu chuyện trong Smithsonian tạp chí ghi lại chuyến thăm gần đây của Đức Đạt Lai Lạt Ma đến Hoa Kỳ. Trước khi anh đến, các nhà nghiên cứu tại Viện Công nghệ Massachusetts (MIT) đã quyết định nghiên cứu anh và tìm hiểu lý do tại sao anh luôn rất hạnh phúc. Rõ ràng, họ nghĩ rằng, phải có điều gì đó sai.

Được nhúng trong bài viết là một thống kê hấp dẫn. Dường như, trong một cuộc khảo sát trong ba mươi năm của các ấn phẩm tâm lý học, các nhà nghiên cứu đã đếm các bài báo 46,000 về trầm cảm, và 400 về niềm vui.

Những con số cho thấy một sự thật thiêng liêng: chúng ta có được những gì chúng ta tìm kiếm. Nếu chúng ta tìm kiếm sự chán nản thời gian 46,000 và niềm vui chỉ là 400, thì nó nói rất nhiều về những gì chúng ta tập trung vào và những gì chúng ta muốn tìm.

Chúng ta bắt đầu với tiền đề rằng cuộc sống là một cuộc đấu tranh và chúng ta phải sửa chữa nó. Nhưng đây là bản ngã sợ hãi cố gắng tạo ra một trường hợp cho sự tồn tại của nó. Nó tìm kiếm bằng chứng mỗi ngày rằng thế giới này là một nơi bệnh hoạn và nguy hiểm. Và, tất nhiên, nếu đó là những gì bạn đang tìm kiếm, bạn không cần phải tìm đâu xa để tìm thấy nó.

Nhưng nếu chúng ta bắt đầu với một tiền đề khác thì sao? Điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta bắt đầu với niềm tin rằng, là con cái của Thiên Chúa, trạng thái tự nhiên của chúng ta là một trong sự cân bằng, hài hòa và hạnh phúc? Điều gì xảy ra nếu có các bài viết 46,000 về niềm vui và chỉ 400 về trầm cảm? Mọi người sẽ nói chúng tôi bỏ qua vấn đề hoặc sống trong sự từ chối. Nhưng Một khóa học trong Miracles, cùng với các văn bản tâm linh khác, nói rằng sự cân bằng và hài hòa đang gia tài tự nhiên của chúng ta như con cái của Thiên Chúa. Đây không phải là về suy nghĩ tích cực. Đó là về việc thoát khỏi bản ngã sợ hãi. Chúng ta chỉ đơn giản là không thể tiến về phía trước trong khi chúng ta đang ở trong vòng xoáy tiêu cực của những suy nghĩ dựa trên nỗi sợ hãi.

Tình yêu là có thật và nỗi sợ là không

Một khóa học trong Miracles nói rằng tình yêu là có thật và nỗi sợ là không. Nhưng nỗi sợ hãi có thể có vẻ thực sự khi bạn mang nó như một con voi trên lưng cả ngày. Khi nó lấp đầy các tế bào của bạn và cung cấp cho bạn một dạ dày căng thẳng hoặc đau đầu hoặc các vấn đề về tim hoặc ung thư. Khi nó cản trở khả năng ngủ của bạn, để có những mối quan hệ hạnh phúc, theo đuổi ước mơ của bạn.

Trong bối cảnh thế giới dường như thường đáng sợ như thế nào, chúng ta có thể nghĩ rằng chúng ta cần phải không sợ hãi. Nhưng lời cầu nguyện tạo ra một định nghĩa mới của từ đó. Thay vì dũng cảm khi đối mặt với nguy hiểm, điều đó có nghĩa là trải nghiệm sự an tâm hơn. Mỗi lần bạn nói lời cầu nguyện, bạn trở nên không sợ hãi.

Lời cầu nguyện chuyển sự tập trung của chúng ta từ thế giới bên ngoài sang mối liên hệ bên trong của chúng ta với Con Người và Thiên Chúa thật của chúng ta. Khi bạn cầu xin Chúa Thánh Thần chữa lành những suy nghĩ dựa trên nỗi sợ hãi của bạn, bạn thừa nhận rằng hạnh phúc của bạn không phụ thuộc vào thế giới hỗn loạn xung quanh bạn. Thay vào đó, nó phụ thuộc vào sự bình an kiên định của Thiên Chúa trong bạn.

Bước tiếp theo trong sự tiến hóa tâm linh

Tôi tin rằng cam kết của chúng ta đối với việc chữa lành nỗi sợ hãi là chìa khóa cho bước tiếp theo trong tiến hóa tâm linh. Để mang lại sự thay đổi lớn trên hành tinh này, chúng ta cần cộng tác với Spirit ở cấp độ cá nhân. Trong quá khứ, điều này đã bị ức chế bởi những lời dạy rằng chỉ những người lãnh đạo tinh thần hoặc tôn giáo mới có đường dây trực tiếp với Thiên Chúa. Nhưng trong vài thập kỷ qua, chúng ta đã trở lại với một sự hiểu biết rằng, là con của Chúa, chúng ta tất cả các kết nối trực tiếp với Linh và chúng ta có thể phát triển mối quan hệ đó trong cộng đồng trong sự riêng tư của sự suy ngẫm của chúng ta.

Nếu chúng ta thực sự tạo ra một thế giới khác cho chính mình và những người khác, chúng ta cần phải làm việc với những sức mạnh vượt ra ngoài tầm tay của chính mình. Nhưng khi chúng ta bị chi phối bởi nỗi sợ hãi, sự hợp tác đó bị tê liệt hoặc, tốt nhất, bị chậm lại. Cố gắng đến một điểm đến khác bằng cách sử dụng bản ngã của chúng tôi vì các phương tiện cũng giống như cố gắng chèo quanh thế giới bằng một chiếc ca nô.

Để làm việc với tư cách là đồng sáng tạo và đối tác với Divine, chúng ta cần được tự do trao và nhận thông tin liên lạc trực tiếp mà không có sự can thiệp của nỗi sợ hãi. Chỉ cần nghĩ đến người phụ nữ, lần đầu tiên nói lời cầu nguyện, đã nghe thấy những lời đó, HOÀN TOÀN! Bây giờ chúng tôi thực sự có thể hoàn thành một số việc!

Tôi tin rằng thông điệp phấn khởi là dành cho tất cả chúng ta. Spirit sẵn sàng chữa lành nỗi sợ hãi của chúng tôi không chỉ vì chúng ta sẽ trải nghiệm sự phong phú và niềm vui của cuộc sống, mà bởi vì chúng ta sẽ có thể mang lại những thay đổi tích cực, giúp thay đổi sự năng động của hành tinh.

Tất cả chúng ta đều có một vòng vô tận những cuộn băng cũ phát trong tâm trí giống như sự tức giận và thất vọng mà tôi cảm thấy vào ngày CR-V. Tôi yêu cầu buông những cuộn băng đó ra, tôi cố gắng phớt lờ chúng, tôi cố gắng hiểu chúng, tôi cố gắng chuyển suy nghĩ của mình sang thứ khác. Nhưng cho đến khi lời cầu nguyện xuất hiện, những suy nghĩ đó đã bị mắc kẹt trong trò chơi.

Kể từ đó, tôi đã thấy rằng lời cầu nguyện không chỉ xóa các cuộn băng, nó thực sự có thể giúp bạn trải nghiệm mọi thứ bạn muốn trong cuộc sống: sự phong phú, sức khỏe, sức sống, tình yêu và sự an tâm.

Chữa lành nỗi sợ là chìa khóa

Nhiều điều đã thay đổi trong cuộc sống của tôi trong những tháng kể từ khi tôi nói lời cầu nguyện, nhưng sự thay đổi bao trùm là một khả năng không ngừng mở rộng cho niềm vui. Sợ hãi không còn giới hạn bao nhiêu phòng dành cho tình yêu trong cuộc đời tôi.

Bản ngã, mặc dù, không muốn bạn chữa lành. Nó được đầu tư để giữ cho bạn bế tắc và không hạnh phúc, vì vậy nó sẽ khiến bạn im lặng và khiến bạn quên làm điều đơn giản nhất trên thế giới: Nói sáu từ trong trái tim và tâm trí của bạn có thể thay đổi trải nghiệm cuộc sống của bạn và khiến bạn cảm thấy tự do, hạnh phúc và ánh sáng. Nếu bạn cần, hãy viết ra lời cầu nguyện và mang nó bên mình, đặt nó vào điện thoại của bạn, làm một cái gì đó để nhắc nhở bản thân về nó cho đến khi nó trở thành thói quen.

Phải mất thời gian để có được vị trí của bạn, vì vậy bạn phải dành thời gian cầu nguyện và kiên nhẫn. Điều này có thể khó khăn một số ngày khi bạn thấy mình liên tục yêu cầu Hãy làm ơn chữa lành những suy nghĩ dựa trên nỗi sợ hãi của tôi. Bạn bắt đầu nhận ra rằng những suy nghĩ tiêu cực và sợ hãi thực sự không ngừng như thế nào. Và nó có vẻ quá sức, như thể bạn đang nhìn chằm chằm vào một đội quân đang tiến lên. Làm thế nào bạn có thể giành chiến thắng? Đó là khi bạn nhớ, bạn Không thể, nhưng Chúa Thánh Thần có thể.

Bản ngã hai tuổi của chúng ta không có khả năng tự nhận thức, hoặc tự sửa mình đủ để buông bỏ nỗi sợ hãi. Chúng ta phải yêu cầu một sức mạnh lớn hơn chính chúng ta để trút bỏ gánh nặng đó từ chúng ta để thực sự thay đổi suy nghĩ của chúng ta, để đưa chúng ta đến với tư tưởng đúng đắn. Đây là ý nghĩa thực sự của suy nghĩ chính đáng. . . để được liên kết với năng lượng của tình yêu.

Vì vậy, hãy tiếp tục hỏi. Hãy cảnh giác. Đây là thực hành tâm linh. Một yêu cầu để chữa lành suy nghĩ của bạn là sẽ không quan tâm đến tất cả mọi thứ. Hãy chú ý. Thực hành điều này nhiều hơn bất cứ điều gì bạn đã thực hành trong cả cuộc đời của bạn. Nhưng bạn sẽ không được thực hành vô ích, ngay cả khi đôi khi nó cảm thấy như vậy. Các lục lạc trong bảng điều khiển của bạn sẽ bắt đầu biến mất, và nhiều thứ nữa có thể biến mất hoàn toàn.

Thay đổi số dư

Sử dụng lời cầu nguyện không phải là không bao giờ có suy nghĩ dựa trên nỗi sợ hãi khác. Thế giới này chứa đầy chúng. Tâm trí của chúng ta chứa đầy chúng. Nhưng bạn có thể thay đổi số dư. Bạn có thể đạt đến điểm mà bạn thức dậy vào buổi sáng và đi ngủ vào ban đêm hài lòng và hài lòng hơn là căng thẳng và phù hợp.

Bạn có thể trải nghiệm một cuộc sống trong đó các mối quan hệ của bạn hài hòa và bạn cảm thấy được hỗ trợ và yêu thương. Bạn có thể tìm thấy mục đích trong công việc của bạn và cân bằng nghề nghiệp của bạn với những mưu cầu mang lại cho bạn niềm vui. Bạn có thể loại bỏ các rào cản về sự phong phú và hạnh phúc. Bạn có thể cho con bạn thấy vẻ đẹp của thế giới này và nhìn thấy ánh sáng của Chúa trong những người bạn gặp.

Tất cả đều có thể. Và đó là những gì bạn xứng đáng. Đó là những gì mọi người xứng đáng.

Vì vậy, hãy nói lời cầu nguyện. Chỉ mất một giây. Đó là điều đơn giản nhất trên thế giới. Và kết quả được đảm bảo phần trăm 100. Một sự đánh đổi tốt, tôi nói, vì đã nói sáu từ nhỏ.

Xin

chữa lành

my

sợ hãi

Ý nghĩ.

© 2014 bởi Debra LANDWEHR Engle. Tất cả các quyền.
Đoạn trích này đã được in lại với sự cho phép của nhà xuất bản,
Nhà xuất bản Hampton Roads. www.redwheelweiser.com
.
Phụ đề bởi InnerSelf

Nguồn bài viết:

Lời cầu nguyện nhỏ duy nhất bạn cần: Con đường ngắn nhất đến một cuộc sống của niềm vui, sự phong phú và sự an tâm
bởi Debra Landwehr Engle.

Lời cầu nguyện nhỏ bé duy nhất bạn cần: Con đường ngắn nhất đến một cuộc sống của niềm vui, sự phong phú và sự an tâm của Debra Landwehr Engle.Sáu từ này--xin hãy chữa lành những suy nghĩ dựa trên nỗi sợ hãi của tôi--thay đổi cuộc sống. Trong cuốn sách ngắn gọn và đầy cảm hứng này, dựa trên nghiên cứu của Engle về Một khóa học trong Miracles, cô giải thích cách sử dụng lời cầu nguyện và trải nghiệm những lợi ích ngay lập tức.

Bấm vào đây để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon. Cũng có sẵn dưới dạng phiên bản Kindle, audiobook hoặc MP3 CD.

Lưu ý

Debra Landwehr Engle, tác giả của cuốn sách: Lời cầu nguyện nhỏ bé duy nhất bạn cầnDebra LANDWEHR Engle đã là một nhà văn tự do trong nhiều năm và các khoản tín dụng xuất bản ban đầu của cô xuất hiện trên các tạp chí như "Country Home", "Country Gardens" và "Better Homes and Gardens." Cuốn sách đầu tiên của cô, "Grace từ Garden: Thay đổi thế giới Một vườn tại một thời điểm, "Được xuất bản trong 2003. Kể từ đó, cô đã góp phần vào một vài bộ sưu tập quốc tế của tiểu luận. Deb dạy các lớp học trong" Một khóa học trong Miracles "và là người đồng sáng lập của Chăm sóc Inner Garden® của bạn, chương trình quốc tế của sự sáng tạo và phát triển cá nhân cho phụ nữ. cô cũng dạy hội thảo mà sử dụng nhật ký và viết như một công cụ để khám phá bản thân, cũng như phiên một ngày-một và nhóm nhỏ về sự sáng tạo, viết, phát triển bản thảo và kỹ năng sống. Thông qua công ty của mình, Truyền thông GoldenTree, cô cung cấp dịch vụ tư vấn và xuất bản cho các nhà văn đồng nghiệp.

Thêm sách của tác giả này

Video với Debra:

* Lời cầu nguyện nhỏ bé duy nhất bạn cần

* Giới thiệu về Lời cầu nguyện nhỏ bé duy nhất bạn cần

* Nhớ lại ánh sáng Trong vòng

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

ĐỌC MOST