Tôi đã có một người hàng xóm mà tôi thấy là một người nghiện rượu khó chịu. Brenda sẽ thường xuyên ngồi quanh bàn bếp với chồng, uống và phàn nàn. Tôi không tìm thấy bất kỳ điều tốt đẹp trong cô ấy. Sau đó, cô và chồng đưa một chàng trai trẻ đến sống cùng họ. Mark đã giúp cặp vợ chồng lớn tuổi quanh nhà và ở với họ trong nhiều năm.

Khi Brenda qua đời vài năm sau đó, Mark nói với tôi rằng, Bre Brenda là một trong những người tử tế nhất mà tôi từng biết. Cô ấy và chồng đối xử với tôi như một đứa con trai. Tôi sẽ luôn nhớ và yêu cô ấy.

Trong khoảnh khắc đó, tôi nhận ra cách giải thích của tôi về Brenda. Tôi đang tập trung vào một khía cạnh của cô ấy khiến tôi đau đớn để xem xét. Mark, mặt khác, đã tập trung vào một khía cạnh của Brenda mang lại cho anh niềm vui. Mỗi người chúng tôi đều gặt hái được kết quả giải thích. Từ lúc đó, tôi bắt đầu nghĩ về Brenda như một người tốt bụng, điều mang lại cho tôi sự bình yên.

Nhận thức chỉ là một sự giải thích các sự kiện

Một khóa học trong Miracles cho chúng ta biết rằng nhận thức không phải là một thực tế, mà là một sự giải thích. Thế giới chúng ta nhìn thấy được xác định bởi loại tầm nhìn mà chúng ta sử dụng để quan sát nó. Khi chúng ta xem thế giới là không an toàn và đe dọa, dân cư bởi những kẻ ngu dốt, xấu xa, chúng ta sẽ tìm thấy nhiều bằng chứng để chứng minh giả định của mình. Tất cả các hệ thống niềm tin là tự xác nhận.

Mặt khác, nếu chúng ta xem thế giới là một nơi tử tế, chứa đầy những người sẵn sàng và có thể làm cho cuộc sống của nhau dễ dàng hơn, đó là thế giới chúng ta sẽ trải nghiệm. Một loạt các thực tế vô hạn tồn tại đồng thời. Người mà chúng ta sống là người chúng ta tập trung vào.

Nếu thực tế bạn đang sống không mang lại cho bạn niềm vui, sự phong phú, sự kết nối và sự chữa lành, hãy cầu nguyện để sai về những phán đoán hình thành nên nền tảng của niềm tin của bạn. Bạn không thể đồng thời đúng về giới hạn của bạn và khả năng của bạn. Để một người sinh sôi nảy nở, bạn phải giải phóng người kia. Chúa Giêsu nói, Một người đàn ông không thể phục vụ hai chủ. Anh ta sẽ ghét một người và yêu người khác. Bạn có thể sống trong một hệ thống niềm tin tại một thời điểm.

Chọn người mà bạn sẽ phục vụ: Tình yêu hay sự sợ hãi

Chúa Giê-su cũng nói, Hãy chọn anh em ngày này anh sẽ phục vụ. Rốt cuộc chỉ có hai hệ thống niềm tin: tình yêu và sự sợ hãi. Bạn đang phục vụ tình yêu hoặc phục vụ nỗi sợ hãi. Không có gì ở giữa.

Một mùa hè, một tay súng điên cuồng đã giết chết cha mẹ và bốn anh chị em của Cassidy Stay mười lăm tuổi, và sau khi bắn chết cô ta, đã bỏ mặc cô ta cho đến chết. Thật kỳ diệu, cô đã sống sót. Tại dịch vụ tang lễ của gia đình cô, cô đã trích dẫn người cố vấn của Harry Potter là Dumbledore: Có thể tìm thấy Hạnh phúc, ngay cả trong thời điểm đen tối nhất, nếu người ta chỉ nhớ bật đèn. Người phụ nữ trẻ này đã đưa ra một lựa chọn phi thường về cách cô sẽ xử lý như vậy. thử thách khủng khiếp. Cô chọn tình yêu.

Vào ngày tôi đọc bài báo về tin tức về cô ấy, tôi rất buồn về một hóa đơn thẻ tín dụng. Đột nhiên sự buồn bã của tôi cảm thấy hoàn toàn tầm thường. Tôi nhận ra rằng nếu Cassidy có thể chọn tình yêu khi đối mặt với trải nghiệm khủng khiếp như vậy, tôi có thể chọn tình yêu vượt qua những thử thách xa hơn.

Harry Potter tác giả JK Rowling đã nghe về câu chuyện của Cassidy và gửi cho cô ấy một lá thư viết tay cá nhân bằng mực tím từ Dumbledore, một cây đũa phép và một vài cuốn sách có chữ ký. Trong khi những món quà này không thể xóa bỏ bi kịch mà người phụ nữ trẻ trải qua, họ chứng tỏ sức mạnh của chúng tôi để làm dịu nỗi đau của nhau. Chúng ta ở đây để làm gì nhưng để làm cho cuộc sống của nhau dễ dàng hơn?

Làm cho cuộc sống dễ dàng hơn cho chính mình và những người khác

Mùa lễ này, bạn sẽ có rất nhiều cơ hội để cầu nguyện là sai về những gì sai và đúng về những gì đang hoạt động hoặc những gì có thể làm việc. Bạn sẽ có nhiều cơ hội để làm cho cuộc sống dễ dàng hơn cho bản thân và những người khác. Bạn có thể trải nghiệm sự căng thẳng và áp lực của việc mua sắm quà tặng ngày lễ; du lịch đông đúc trong mùa cao điểm; gia đình khó chịu, mối thù, và phim truyền hình; nỗi sợ tài chính; và xử lý các chi tiết cuối năm. Mùa của niềm vui, đối với nhiều người, không phải là quá vui.

Đây sẽ là một thời gian tuyệt vời để nhớ rằng nhận thức không phải là một thực tế, mà là một sự giải thích. Khi phải đối mặt với nỗi sợ hãi, tức giận, hoặc cảm giác tội lỗi trong chính mình hoặc người khác, hãy tự hỏi mình, Có cách nào khác để xem xét điều này sẽ mang lại cho tôi sự dễ dàng, nhẹ nhõm, hay bình yên hơn không? bạn đã nhìn vào sự kiện này để bạn có thể thấy nó từ một quan điểm mới, lành mạnh hơn. Một khóa học trong Miracles hỏi chúng tôi, bạn có muốn nói đúng không, hay hạnh phúc?

Hãy cầu nguyện để sai về mọi thứ không hoạt động trong cuộc sống của bạn

Cách tiếp cận của một năm mới mang đến một lời mời mạnh mẽ để từ bỏ những giới hạn khiến chúng ta cảm thấy nhỏ bé trong năm vừa qua và thay thế chúng bằng những khả năng lớn hơn cho năm mới. Hãy cầu nguyện để sai về mọi thứ không hoạt động trong cuộc sống của bạn, vì vậy bạn có thể đúng về mọi thứ có thể làm việc và sẽ.

Chúc lành cho năm cũ đã dẫn bạn đến một cái mới, vì cả những thử thách và phước lành đã nâng bạn lên một tầm cao mới. Khi bạn xem xét những gì không làm bạn hạnh phúc, hãy nghe lời khuyên sâu sắc của Kahlil Gibran:

Biết rằng những người nhẹ nhàng nhất sẽ nắm lấy nó, giữ lấy những gì đáng để giữ và với một hơi thở tốt bụng, thổi bay phần còn lại.

Một mùa lễ vui vẻ và may mắn và năm mới cho bạn và bạn.

* phụ đề của InsideSelf

Cuốn sách của tác giả này:

Đủ rồi: Sức mạnh của sự hài lòng triệt để
bởi Alan Cohen.

Trong một thế giới nơi nỗi sợ hãi, khủng hoảng và sự thiếu sót thống trị truyền thông và nhiều cuộc sống cá nhân, khái niệm tuyên bố bằng lòng có thể có vẻ tuyệt vời hoặc thậm chí là dị giáo. Trong phong cách ấm áp, thực tế của mình, Alan Cohen mang đến những góc nhìn mới mẻ, độc đáo và nâng cao sự bình yên với những gì trước mắt bạn và biến những tình huống trần tục thành cơ hội để có được trí tuệ, sức mạnh và hạnh phúc không phụ thuộc vào người khác người hoặc điều kiện.

Nhấn vào đây để biết thêm hoặc đặt mua cuốn sách này.

Giới thiệu về Tác giả

Alan Cohen là tác giả của sách bán chạy nhất Một khóa học trong Miracles Made Easy và cuốn sách truyền cảm hứng, Linh hồn và Định mệnh. Phòng huấn luyện cung cấp Huấn luyện trực tuyến trực tuyến với Alan, Thứ Năm, 11 giờ sáng theo giờ Thái Bình Dương, 

Để biết thông tin về chương trình này và các sách, bản ghi âm và đào tạo khác của Alan, hãy truy cập AlanCohen.com

Thêm sách của tác giả này