Hình ảnh của Eluj
Ở mức độ năng lượng, chúng ta không thể loại bỏ thứ gì đó mà chúng ta không thích như một ý nghĩ, cảm giác, niềm tin, hoàn cảnh hay tình huống. Tuy nhiên, tin tốt là chúng ta có thể biến đổi nó.
Một trong những nguyên lý của công việc Hiện diện chuyển đổi là:
Một vấn đề không phải là một cái gì đó để giải quyết;
đó là một thông điệp để được lắng nghe
Công việc của chúng tôi là lắng nghe thông điệp, khám phá tiềm năng lớn hơn muốn mở ra và hợp tác với tiềm năng đó để tạo ra một thực tế mới.
Hợp tác với những gì là thế giới, thay vì chiến đấu chống lại nó, là bước đầu tiên trong dòng chảy của Google về những gì muốn xảy ra. Chúng tôi khai thác tiềm năng lớn hơn muốn được hiện thực hóa và hợp tác với tiềm năng đó cho sáng tạo mới. Không chỉ làm mọi thứ trở nên dễ dàng hơn, mà thường chúng ta còn khám phá những khả năng lớn hơn những gì chúng ta tưởng tượng trước đây.
Nếu bạn đã từng tham gia diễn xuất hoặc ngẫu hứng âm nhạc, bạn biết rằng quy tắc chính là bạn phải chấp nhận và làm việc với bất cứ điều gì mà các đối tác ngẫu hứng của bạn cung cấp cho bạn. Nếu bạn không, có khả năng toàn bộ màn trình diễn sẽ sụp đổ. Cải tiến là một quá trình đồng sáng tạo. Bạn làm việc với các đối tác của mình và với bất cứ điều gì có sẵn trong thời điểm này để cùng tạo ra một cái gì đó mới cùng nhau.
Cuộc sống là một cải tiến đang diễn ra
Cuộc sống hoạt động khá nhiều theo cùng một cách. Đó là một sự ngẫu hứng đang diễn ra, một quá trình đồng sáng tạo với mọi người, ý tưởng, niềm tin và hoàn cảnh xung quanh chúng ta. Khi chúng tôi chấp nhận bất cứ điều gì đến với chúng tôi và làm việc với nó thay vì chống lại nó, mọi thứ dễ dàng hơn nhiều. Chúng tôi vượt ra ngoài những đánh giá và ý kiến của mình, thích và không thích, và chấp nhận rằng, ít nhất là trong lúc này, bất cứ điều gì ở phía trước chúng tôi là những gì chúng tôi phải làm việc. Nó có thể không phải là điều duy nhất chúng ta phải làm việc với, nhưng đó là những gì ở phía trước chúng ta vào lúc này.
Cho dù chúng ta có thích hay không, chấp nhận nó, hoặc quan tâm đến nó không quan trọng. Đây là những gì ở đây. Khi chúng ta sẵn sàng đồng sáng tạo với những gì thể hiện chính nó hơn là chống lại nó, có nhiều khả năng tốt hơn là một cái gì đó mới có thể xuất hiện.
Đẩy chống lại hoặc chảy với?
Đây là một trong những nguyên tắc cơ bản trong võ thuật. Ý tưởng là lấy năng lượng của đối thủ và làm việc với nó thay vì chiến đấu chống lại nó, bạn sẽ nhận được năng lượng của đối thủ và để nó di chuyển thông qua bạn, biến năng lượng đó thành sức mạnh và sức mạnh của chính bạn. Nếu bạn chống lại đối thủ của mình, bạn thực sự cho sức mạnh của mình đi và trở nên yếu hơn.
Điều tương tự cũng đúng với một cái gì đó chúng tôi coi là một vấn đề. Khi chúng ta chống lại nó, chúng ta cho nó thêm sức mạnh. Chúng tôi mất năng lượng cho vấn đề. Tuy nhiên, trong phương pháp Hiện diện chuyển đổi, chúng tôi hiểu rằng một vấn đề không phải là vấn đề cần giải quyết (chống lại); đó là một thông điệp được lắng nghe (lưu chuyển với). Trong bối cảnh này, đồng sáng tạo là một quá trình trực giác thông điệp rằng thách thức đang cố gắng cho chúng ta thấy, khai thác tiềm năng đang chờ đợi xuất hiện và chảy với tiềm năng đó. Các tiềm năng trở thành đối tác đồng sáng tạo của chúng tôi.
"Dòng chảy với" không giống như "Đi cùng dòng chảy"
Điều quan trọng cần lưu ý là dòng chảy trên luồng với không giống như dòng chảy đi với dòng chảy! Trực phạm với dòng chảy có nghĩa là đi cùng với những gì đang diễn ra. Tuy nhiên, những gì đang xảy ra có thể không dẫn dắt tình hình theo hướng phục vụ tiềm năng lớn nhất. Nếu bạn đang làm việc thông qua một tình huống cá nhân, đôi khi bạn cảm thấy dễ dàng từ bỏ thói quen hoặc kiểu phản ứng của mình và để bất cứ điều gì xảy ra. Nếu đó là vấn đề của nhóm hoặc tổ chức, việc kéo theo phản ứng của nhóm hoặc con đường nhận thức về an toàn, an ninh, thoải mái hoặc quen thuộc có thể rất mạnh mẽ. Đây là những ví dụ về việc đi theo dòng chảy.
Tuy nhiên, khi bạn cảm thấy tiềm năng lớn hơn đang chờ đợi để mở ra, bạn có thể nhận ra rằng chuyện gì đang xảy ra vào lúc này vậy và những gì thực sự muốn xảy ra phục vụ một cái gì đó lớn hơn là hai điều khác nhau. Trực giác với thông điệp và tiềm năng tiềm ẩn là điều làm cho dòng chảy của dòng chảy với khác biệt với việc từ bỏ hoặc từ bỏ cách thức tình hình hiện đang diễn ra.
Ví dụ, có lẽ bạn đã trải qua một thời gian khi bạn hoặc nhóm của bạn cam kết với một dự án hoặc mục tiêu. Tuy nhiên, ngay từ đầu, một cái gì đó về dự án đã không hoạt động. Theo trực giác, bạn biết rằng tất cả các tín hiệu đã chỉ ra một sự thay đổi đáng kể muốn xảy ra trong cả văn hóa công ty cũng như một số thực tiễn kinh doanh cơ bản của họ. Có lẽ bạn không phải là người duy nhất cảm nhận được điều này. Tuy nhiên, nói ra có thể có rủi ro. Do đó, bạn và những người khác đã chọn chỉ cần đi với dòng chảy Bố Tích để theo mô hình ăn sâu của tổ chức, và không khuấy động con thuyền. Điều gì đã xảy ra như là kết quả?
Cuối cùng, không tuân theo các tín hiệu về những gì muốn xảy ra thường dẫn đến sự thất vọng, hoài nghi và thảnh thơi hơn. Hơn nữa, dự án không có khả năng thành công.
Mặt khác, với Flow, có thể có nghĩa là lắng nghe sâu hơn những gì muốn xảy ra và sử dụng Ba câu hỏi cơ bản để tìm bước tiếp theo của bạn.
- Điều gì muốn xảy ra?
- Ai đang hỏi tôi / chúng tôi là ai?
- Nó yêu cầu tôi / chúng tôi làm gì?
Dòng chảy với những người có thể yêu cầu nói ra, hành động hoặc thách thức hệ thống. Tuy nhiên, nếu hệ thống đủ mở để sẵn sàng lắng nghe và xem xét khả năng khác, tiềm năng có thể đưa bạn tiến tới những cách thức mới để tham gia, thực hành mới và cuối cùng là văn hóa tổ chức lành mạnh hơn, hạnh phúc hơn, phù hợp hơn và hiệu quả hơn.
Thu thập tiềm năng đang cố gắng nổi lên
Tiềm năng đang cố gắng nổi lên cần một đối tác hoặc người quản lý để giúp nó thể hiện trong hoàn cảnh hiện tại. Chúng tôi tùy thuộc vào việc người quản lý đó có thể đồng sáng tạo với tiềm năng bằng cách nói ra Yes Yes với những gì nó yêu cầu chúng tôi. Dòng chảy với dòng là một quá trình chủ động trong việc cảm nhận tiềm năng lớn nhất đang chờ đợi để mở ra phục vụ tất cả những người liên quan và sau đó thực hiện phần của chúng tôi để quản lý tiềm năng đó thành hiện thực.
Nguyên tắc thứ hai này mời chúng ta xem xét rằng lý do một thách thức hoặc vấn đề tồn tại là để giúp chúng ta khám phá một cái gì đó khác đang chờ để xuất hiện. Nó mời chúng ta xem thử thách như một món quà hoặc là một người mang thông điệp, không phải là một cái gì đó để loại bỏ.
Buổi huấn luyện nhỏ
Bởi vì khái niệm này chống lại - Dòng chảy với khái niệm rất phù hợp với sự hiện diện biến đổi, chúng ta hãy thực hiện một phiên huấn luyện nhỏ để giúp bạn hiểu khái niệm này.
Mang lại cho nhận thức của bạn một cái gì đó trong cuộc sống chuyên nghiệp hoặc cá nhân của bạn mà bạn xem là một vấn đề hoặc một thách thức. Sau đó, bất kể mối quan hệ của bạn là gì với thách thức đó, chỉ trong giây lát, hãy coi nó như một vấn đề phải được giải quyết ngay bây giờ. Hãy tưởng tượng chống lại nó Làm cho một cái gì đó xảy ra. Chỉ cần sửa nó. Hãy tưởng tượng làm bất cứ điều gì bạn phải làm để làm cho vấn đề biến mất để mọi thứ dường như có thể ổn trở lại.
Khi bạn làm điều này, hãy chú ý những gì đang xảy ra trong cơ thể và với hơi thở của bạn. Bạn cảm thấy thế nào về việc đẩy mạnh chống lại vấn đề này và cố gắng làm điều gì đó xảy ra? Làm thế nào bạn sẽ mô tả mối quan hệ của bạn với vấn đề. Làm thế nào điều này làm cho bạn cảm thấy về nó? Mức độ căng thẳng và căng thẳng bên trong của bạn là gì? Ở lại với điều này đủ lâu để cảm nhận được tác động của chống lại.
Sau đó, khi bạn đã sẵn sàng, hãy rũ bỏ cảm giác đó ra khỏi cơ thể bạn. Hít một vài hơi thở sâu và đầy đủ và trở lại cảm giác trung tính bên trong.
Bây giờ hãy để bản thân bạn có mặt với thử thách của bạn một lần nữa. Tuy nhiên, lần này, hãy cân nhắc rằng thử thách của bạn có thể có một thông điệp dành cho bạn. Hãy tưởng tượng rằng bạn có thể nổi lên cao hơn tình huống của bạn và nhìn hoặc cảm nhận nó từ một quan điểm hoàn toàn mới. Có một cái gì đó thực sự muốn xảy ra ở đây. Điều gì xảy ra nếu vấn đề chỉ tồn tại để cho bạn thấy điều gì khác? Điều gì xảy ra nếu vấn đề thực sự đang cố gắng giúp bạn nhìn thấy một khả năng khác hoặc khiến bạn không thực hiện một bước sai? Hãy tiếp tục thở và để cho những gì muốn xảy ra.
Khi bạn cảm nhận được những gì muốn xảy ra, thì hãy để mình chảy với trong vài phút tiếp theo Bạn luôn có thể quay lại chống lại sau này nếu bạn muốn, nhưng bây giờ, hãy xem những gì bạn có thể khám phá chảy với những gì thực sự muốn xảy ra. Chú ý những gì đang diễn ra trong cơ thể và với hơi thở của bạn. Có gì khác so với khi bạn chống lại? Mức độ căng thẳng và căng thẳng bên trong của bạn bây giờ là gì?
Vấn đề hoặc thách thức của bạn vẫn có thể ở đó. Tuy nhiên, rất có thể, một cái gì đó đang thay đổi trong mối quan hệ của bạn với nó. Đây không phải là một viên thuốc ma thuật của người Viking mà chỉ có thể làm cho vấn đề biến mất và khiến mọi thứ trở lại bình thường. Tuy nhiên, việc chuyển mối quan hệ của bạn sang thử thách có thể thay đổi hoàn toàn cách bạn đang tiếp cận nó.
Đẩy mạnh chống lại - Dòng chảy với giáo dục là một kỹ năng nhận thức cơ bản trong sự hiện diện biến đổi. Trong suốt cả ngày của bạn, tạm dừng để tự kiểm tra về cách bạn đang có mặt với bất cứ điều gì đang xảy ra. Bạn đang chống lại hoặc bạn đang chảy với?
Nếu bạn là một nhà lãnh đạo hoặc một huấn luyện viên hoặc làm việc với những người khác, hãy dạy cho họ kỹ năng đơn giản này. Chỉ cần một lời nhắc nhở đơn giản để lùi lại sau khi đẩy lùi, thì chú ý đến thông điệp đang cố gắng vượt qua và hít vào dòng chảy với dòng chảy có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong cách nhóm hoặc tổ chức của bạn tiếp cận bất cứ điều gì đang xảy ra.
© 2017 của Alan Seale. Đã đăng ký Bản quyền.
In lại với sự cho phép của tác giả và
Trung tâm hiện diện chuyển đổi.
Nguồn bài viết
Sự hiện diện biến đổi: Làm thế nào để tạo sự khác biệt trong một thế giới thay đổi nhanh chóng
bởi Alan Seale.
Sự hiện diện biến đổi là một hướng dẫn thiết yếu cho: Những người có tầm nhìn muốn vượt ra ngoài tầm nhìn của họ thành hành động; Các nhà lãnh đạo đang điều hướng lãnh thổ mới chưa biết và tiên phong; Các cá nhân và tổ chức cam kết sống với tiềm năng lớn nhất của họ; Huấn luyện viên, Người cố vấn và Nhà giáo dục hỗ trợ tiềm năng lớn nhất trong những người khác; Công chức cam kết tạo sự khác biệt; và bất cứ ai muốn giúp tạo ra một thế giới hoạt động. Thế giới mới, quy tắc mới, cách tiếp cận mới.
Bấm vào đây để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon. Cũng có sẵn ở định dạng Kindle.
Thêm sách của tác giả này
Lưu ý
Alan Seale là một tác giả từng đoạt giải thưởng, diễn giả truyền cảm hứng, chất xúc tác chuyển đổi, đồng thời là người sáng lập và giám đốc của Trung tâm hiện diện chuyển đổi. Ông là người tạo ra chương trình đào tạo huấn luyện viên lãnh đạo và huấn luyện hiện diện chuyển đổi, hiện đã tốt nghiệp từ hơn các nước 35. Sách của ông bao gồm Sống trực quan, Sứ mệnh linh hồn * Tầm nhìn cuộc sống, Bánh xe biểu hiện, Sức mạnh của sự hiện diện của bạn, Tạo một thế giới hoạt động, và gần đây nhất, bộ hai cuốn sách của ông, Sự hiện diện biến đổi: Làm thế nào để tạo sự khác biệt trong một thế giới thay đổi nhanh chóng. Sách của ông hiện đang được xuất bản bằng tiếng Anh, tiếng Hà Lan, tiếng Pháp, tiếng Nga, tiếng Na Uy, tiếng Rumani và sớm bằng tiếng Ba Lan. Alan hiện đang phục vụ khách hàng từ sáu châu lục và duy trì lịch giảng dạy và giảng dạy đầy đủ trên khắp Châu Mỹ và Châu Âu. Ghé thăm trang web của anh ấy tại http://www.transformationalpresence.org/
Xem video với Alan Seale: Quan hệ đối tác Soul-Ego
{vembed Y = nbg7FDRmImc}
