Bạn có thể mở lòng và thoát ra khỏi con đường của chính mình?

Hãy mở lòng và thoát ra khỏi con đường của chính bạnKhi trái tim bạn mở ra, bạn tiếp cận cảm giác tự tin tự nhiên. Nó nổi lên khi bạn nắm lấy khoảnh khắc đầy đủ - bất kể điều gì đang xảy ra. Khi bạn xuất hiện, sẵn sàng cho cuộc sống như nó vốn có, bạn cảm thấy hoàn toàn tỉnh táo và sống động.

Tại sao tâm lý mất linh hồn

Một số người tin rằng linh hồn không có khối lượng, không có không gian và không được địa phương hóa. Michelle Robinson / Flickr, CC BỞINhiều người ngày nay tin rằng họ sở hữu một linh hồn. Trong khi các quan niệm về linh hồn khác nhau, nhiều người sẽ mô tả nó như một lực vô hình của người xuất hiện để làm sống động chúng ta.

Ngừng vô tư đăng lại Memes và vào trong Arena

Ngừng vô tư đăng lại Memes và vào trong ArenaĐăng một meme không phải là sự thay đổi. Không phải là gắn thẻ băm. Cho dù nguyên nhân có liên quan và quan trọng đến mức nào, bạn sẽ không thay đổi thế giới bằng hashtag; bạn đang làm cho bản thân cảm thấy tốt hơn. Nếu bạn không thực sự làm việc hướng tới một giải pháp ...

Từ Crappy đến Happy trong bốn bước đơn giản

Từ Crappy đến Happy trong bốn bước đơn giảnTôi đang làm gì vậy? là câu hỏi thường gặp nhất khi tôi buông bỏ công việc và mối quan hệ gần đây nhất. Câu trả lời luôn luôn trở lại như cũ: Bạn đang thành thật với chính mình. Bạn đang sống sự thật của bạn. Điều này thật điên rồ, tôi tự nói với mình. Không có công việc, không có an ninh, tiết kiệm lời tạm biệt với người yêu tôi, người tôi yêu.

Cách thực hành "Tôn giáo" của LivingKindness

LivingKindness: Tôn giáo của lòng tốtĐức Đạt Lai Lạt Ma từng nói, Tôn giáo của tôi rất đơn giản. Tôn giáo của tôi là lòng tốt. Thật là một tín ngưỡng đơn giản nhưng sâu sắc! Đã chấp nhận cùng một triết lý này, tôi đã khám phá ra rằng hệ thống niềm tin này không chỉ hỗ trợ cho hành trình tâm linh của riêng tôi, mà quan trọng hơn, cả đời ...

Chúng tôi thực sự phản đối xã hội hơn trong một không gian văn phòng dùng chung

Chúng tôi thực sự phản đối xã hội hơn trong một không gian văn phòng dùng chungNếu tất cả chúng ta làm việc cạnh nhau trong một văn phòng có kế hoạch mở hoặc bàn nóng, thì, di chuyển từ nơi này sang nơi khác, chắc chắn sẽ tăng sự hợp tác! Hóa ra có thể sai. Nếu bạn không có không gian riêng, có lẽ bạn nên làm việc từ xa với con mèo của mình cho công ty.

Sức mạnh của lời nói của bạn - Một lời nhắc nhở nhỏ

Sức mạnh của lời nói của bạn - Một lời nhắc nhở nhỏTôi khá chắc chắn rằng tất cả chúng ta sẽ cẩn thận hơn nhiều về những gì chúng ta nói nếu chúng ta nhận thức được sức mạnh của lời nói. Nếu chúng ta hiểu rằng mỗi từ chúng ta nói hoặc viết là một sự khẳng định. Để khẳng định theo nghĩa đen có nghĩa là làm cho công ty ....

Tại sao có giá trị sống trong khuôn viên trường đại học

Tại sao có giá trị sống trong khuôn viên trường đại họcKhi các gia đình xem xét các lựa chọn sống có sẵn cho sinh viên đại học của họ và xem xét các chi phí của giáo dục đại học, điều có thể không rõ ràng với họ là làm thế nào để sống trong khuôn viên trường thực sự có thể tối đa hóa đầu tư đại học của họ.

Thực hành dễ dàng có sẵn cho bạn cho trí tuệ và làm chủ

Thực hành dễ dàng có sẵn cho bạn cho trí tuệ và làm chủSau đây là một số hoạt động mà tôi rút ra cho niềm tin và thực hành tư duy cá nhân của mình. Tôi không làm tất cả những điều này mỗi ngày, nhưng trong khoảng thời gian của bất kỳ tháng nào, tôi nỗ lực thực hiện một số kết hợp các hoạt động hoặc kỷ luật này thường xuyên. Kết quả? Đối với tôi, sự rõ ràng hơn, cảm giác ít thời gian hơn

Niềm vui và sự can đảm để yêu cầu giúp đỡ

Niềm vui và sự can đảm để yêu cầu giúp đỡTôi phải thừa nhận. Tôi có một thời gian khó khăn để yêu cầu giúp đỡ. Tôi có một niềm tự hào sai lầm về việc tôi có thể tự mình làm điều đó, rằng nếu tôi phải nhờ giúp đỡ, điều đó có nghĩa là tôi bất lực. Nó khiến tôi nghĩ về đứa trẻ hai tuổi tuyên bố, tôi có thể tự mình làm điều đó!

Sáng tạo mang đến hy vọng: Phát hành khả năng thiêng liêng của loài chúng ta

Sáng tạo mang đến hy vọng: Phát hành khả năng thiêng liêng của loài chúng taHy vọng của chúng ta nằm ở đâu? Nơi nào chúng ta sẽ căn cứ để tiếp tục và thay đổi cách của chúng ta triệt để? Sáng tạo có thể chuộc lại và cứu loài chúng ta. Tôi đồng ý với Tiến sĩ Clarissa Pinkola Estés rằng tất cả phụ nữ và nam giới được sinh ra có năng khiếu. Tất cả những gì chúng ta cần làm là giải phóng sự sáng tạo này, thoát khỏi lối mòn của nó, như MC Richards đã từng nói.

Niềm vui của bạn ở đâu? Bạn đang hy vọng cái gì?

Niềm vui của bạn ở đâu? Bạn đang hy vọng cái gì?Nhiều người trong chúng ta đã lạc đường, hoặc ít nhất là chúng ta lạc đường trong ngày hoặc trong tuần. Một số người cảm thấy rằng niềm vui của họ chỉ có thể tồn tại vào cuối tuần, vì tuần được tiêu thụ bởi công việc. Niềm vui đôi khi xuống hạng nhiều nhất là hai ngày một tuần! Nếu chúng ta lạc mất con đường của niềm vui ...

Cảm thấy hụt hẫng: Những cách 7 để khôi phục lại hy vọng

Cảm thấy hụt hẫng: Những cách 7 để khôi phục lại hy vọngKhi bạn cảm thấy chán nản, bạn có thể tuyệt vọng rằng cuộc sống của bạn sẽ không bao giờ tốt hơn. Thay vì tự nói với bản thân rằng tình hình của bạn vô vọng như thế nào, bạn có thể khôi phục lại hy vọng và bắt đầu lăn lộn. Tôi biết điều này bởi vì tôi đã làm việc với những người tin rằng tình cảm của họ sẽ không bao giờ kết thúc, và tôi đã thấy họ hành động để xoay chuyển và tìm thấy sự bình yên, tình yêu và niềm vui mà họ đang khao khát.

Tại sao nó thực sự cảm thấy tốt để chống lại sự phù hợp

Tại sao nó thực sự cảm thấy tốt để chống lại sự phù hợpĐi theo dòng chảy có vẻ dễ hơn là tự mình chống lại sự bất đồng nhất trí. Tuy nhiên, phản ứng cơ thể cho thấy rằng bày tỏ ý kiến ​​và giá trị cốt lõi của bạn có thể là một kinh nghiệm tâm lý tích cực.

Khi bạn rối tung lên, hãy đứng dậy: Sức mạnh của sự thất bại

Thomas EdisonỞ giữa thói quen ở quán bar của anh ấy - đã tung mình lên không trung với phong cách và kỹ năng - vận động viên thể dục người Hà Lan Epke Zonderland đã bỏ lỡ quán bar ở lần nắm bắt cuối cùng và úp mặt vào thảm.

Câu chuyện của bạn là gì? Làm thế nào để học hỏi từ quá khứ của bạn

Câu chuyện của bạn là gì? Làm thế nào để học hỏi từ quá khứ của bạnNhững câu chuyện giống như những chiếc hộp chúng ta xây dựng xung quanh mình để đưa ra cấu trúc, bản sắc, bảo mật và sự quen thuộc. Chúng tôi gắn bó với họ ngay cả khi họ đau thương và đau đớn, bởi vì họ cảm thấy rất nhiều phần của chúng tôi ... Tuy nhiên, những câu chuyện cũng hạn chế chúng tôi ...

Tại sao bạn không muốn luôn luôn hạnh phúc

Tại sao bạn không muốn luôn luôn hạnh phúcTrong 1990s, một nhà tâm lý học tên là Martin Seligman đã lãnh đạo phong trào tâm lý học tích cực, đặt nghiên cứu về hạnh phúc của con người vào trung tâm nghiên cứu và lý thuyết tâm lý học.

Tại sao chúng tôi quan tâm đến triết học Trung Quốc

Tại sao chúng tôi quan tâm rằng triết học Trung Quốc đang thiếu từ giáo dục triết học Hoa KỳTriết học là một cậu bé đánh đòn yêu thích trong các cuộc chiến văn hóa kể từ 399 BC, khi một bồi thẩm đoàn Athen kết án Socrates tử hình. Ngày nay, các nhà triết học không còn bị buộc tội về việc làm hư hỏng giới trẻ.

Làm thế nào để xử lý nỗi sợ hãi về việc già

Làm thế nào để xử lý nỗi sợ hãi về việc giàMặc dù thực tế là chúng ta có cơ hội tốt để đạt được một trăm (dù chúng ta có thích hay không), nhiều người trong chúng ta sợ cảnh quan không rõ của lão hóa. Chúng ta sợ bệnh tật, không có đủ tiền, mất khả năng tinh thần, phụ thuộc vào người khác và trở thành gánh nặng cho gia đình. Sự thật là...

Khi mỗi lựa chọn duy nhất tạo nên sự khác biệt ...

Khi mỗi lựa chọn duy nhất tạo nên sự khác biệt ...Mỗi ngày chúng ta đưa ra lựa chọn. Một số có vẻ đơn giản, một số có vẻ phức tạp. Tôi sẽ ăn gì cho bữa sáng? Tôi sẽ nói gì với người này? Tôi sẽ phản ứng thế nào với tình huống này? Một số lựa chọn chúng ta thực hiện mà không hề nghĩ về nó, và đôi khi chúng ta chỉ đơn giản là làm lại một lựa chọn mà chúng ta đã thực hiện từ lâu.

Đào tạo âm nhạc thúc đẩy sự phát triển trí não ở trẻ em

đào tạo âm nhạcQuan sát một nghệ sĩ piano tại một buổi độc tấu - chuyển đổi các ký hiệu âm nhạc thành các chuyển động ngón tay được định thời chính xác trên đàn piano - có thể là một trải nghiệm cảm xúc mạnh mẽ.

Tại sao thời gian trôi nhanh hơn khi chúng ta già

Tại sao thời gian trôi nhanh hơn khi chúng ta giàKhi chúng ta còn là những đứa trẻ, kỳ nghỉ hè dường như kéo dài mãi mãi, và sự chờ đợi giữa Giáng sinh cảm thấy như một sự vĩnh cửu. Vậy tại sao khi chúng ta già đi, thời gian dường như chỉ dừng lại ở đó, với tuần, tháng và toàn bộ các mùa biến mất khỏi lịch mờ với tốc độ chóng mặt?

Nếu nó không giết chúng ta thì nó thực sự làm cho chúng ta mạnh hơn?

làm cho bạn mạnh mẽ 8 8Có vẻ như những người khôn ngoan, mạnh mẽ thường trải qua một vài thời điểm khó khăn trong cuộc sống của họ. Để so sánh, những người đã có một cuộc sống rất kín đáo và đặc quyền thường dễ bị rạn nứt hơn dưới áp lực

Căng thẳng ra? Làm thế nào để từ bỏ việc sửa chữa những gì sai!

Có thể nhận thức được và không bị căng thẳngTất cả chúng ta đã đọc vô số câu chuyện rằng căng thẳng có hại cho sức khỏe của chúng ta và dẫn đến tăng cân, bệnh tim và một loạt các vấn đề về cảm xúc và thể chất khác. Chúng ta được yêu cầu giảm căng thẳng, nghe có vẻ là một ý tưởng vững chắc, nhưng làm thế nào để thực hiện điều đó trong thế giới bận rộn điên rồ này?

Chụp ảnh niềm vui hàng ngày

Chụp ảnh niềm vui hàng ngàyĐây là một số lời khuyên tuyệt vời cho việc khốn khổ: Bỏ qua tất cả những điều tốt đẹp và đàng hoàng bao quanh bạn trong quá trình của một ngày bình thường. Đây là nhiều hơn: Khiếu nại về những điều bạn không thể thay đổi, và thậm chí phàn nàn về những điều bạn có thể thay đổi. Danh sách có thể tiếp tục ...

Gen có thể dự đoán thực sự bạn sẽ làm tốt như thế nào về mặt học thuật?

Gen có thể dự đoán thực sự bạn sẽ làm tốt như thế nào về mặt học thuật?Các nhà nghiên cứu tại King College London cho biết họ có thể dự đoán thành tích giáo dục chỉ từ DNA. Sử dụng một loại phân tích mới gọi là điểm số đa gen trên toàn bộ gen, hay GPS, họ đã phân tích các mẫu DNA từ những người 3,497 trong Nghiên cứu Phát triển sớm Twins đang diễn ra.

Khoa học đằng sau sự tin tưởng của bà Clinton hay ông Trump

Khoa học đằng sau sự tin tưởng của bà Clinton hay ông TrumpMột số lượng lớn công chúng Mỹ muốn Donald J. Trump trở thành tổng thống của họ - thậm chí có thể chiếm đa số, theo một phân tích từ FiveThentyEight của Nate Silver vào cuối tháng 7.

Đó chính là tất cả những gì trong đầu bạn?

Đó chính là tất cả những gì trong đầu bạn?Cũng giống như hạnh phúc thực sự không chỉ đơn giản là sự vắng mặt của các vấn đề mà là một trạng thái cuộc sống bên trong cho phép chúng ta thách thức mọi trở ngại đối với hạnh phúc đến với mình, sức khỏe không đơn giản là sự vắng mặt của bệnh tật. Vấn đề quan trọng là liệu chúng ta có đánh bại được bệnh tật khi nó đến hay liệu bệnh tật đánh bại chúng ta ...

Cho phép Enchanted bằng cách mở chính mình để thay đổi

Cho phép Enchanted bằng cách mở chính mình để thay đổiTôi bị cám dỗ bởi hiệu quả. Bộ não hoạt động quá mức của tôi khao khát thứ tự của một thói quen có thể dự đoán được, một cuộc sống theo từng con số, sự an toàn không có gì đáng ngạc nhiên. Nhưng tôi cũng thèm mê hoặc. Trái tim tôi khao khát những điều không thể đoán trước, tự phát, huyền diệu. Theo nhiều cách, hai là ...

Tại sao chúng ta ở đây nếu tất cả chúng ta đang chơi Make-Bel tin?

Tại sao chúng ta ở đây nếu tất cả chúng ta đang chơi Make-Bel tin?Giả vờ, trong một phút, rằng tất cả chúng ta đều đến Trái đất để học một cái gì đó. Vì chúng tôi có thể không quan tâm đến các lớp học nhỏ hình hộp, thay vào đó chúng tôi có cả một hành tinh cho các bài học hiện tại của chúng tôi. Bây giờ giả vờ rằng không có ai trong chúng ta không tham gia thử thách nào đó.

Tại sao hầu hết mọi người sử dụng hiện trạng như một la bàn đạo đức

Tại sao hầu hết mọi người sử dụng hiện trạng như một la bàn đạo đứcBinewskis không phải là một gia đình bình thường. Arty có chân chèo thay vì tay chân; Iphy và Elly là cặp song sinh Xiêm; Chick có sức mạnh telekinetic. Những người biểu diễn xiếc lưu động này xem sự khác biệt của họ là tài năng, nhưng những người khác coi họ là những kẻ lập dị với không có giá trị hay đạo đức.

Làm hết sức và quên đi phần còn lại

Làm hết sức và quên đi phần còn lạiĐiều mà những người có vẻ tự tin nhất có được không phải là sự bóng bẩy trơ tráo, sự dũng cảm ấn tượng, sự can đảm hay bất kỳ thứ gì khó nắm bắt thực sự ... đó là PASSION. Đó là sự nhiệt tình. Đó là SILLN SÀNG. Đó là KHẢ NĂNG VÀ TÍNH NĂNG.

Năng lượng mặc định của bạn là gì và nó ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn như thế nào?

Năng lượng mặc định của bạn là gì và nó ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn như thế nào?Mỗi người trong chúng ta đều có một Cơ chế mặc định, một mô hình tiềm thức trở lại ký ức về những trải nghiệm trước đây trong tâm trí của bạn để tìm ra phản ứng với hiện hành kinh nghiệm. Mặc định của bạn tạo sức mạnh cho phản ứng đầu tiên, gần như tự động của bạn để đáp ứng với các sự kiện trong cuộc sống của bạn.

Làm thế nào thuốc thông minh đang làm cho nơi làm việc cạnh tranh hơn

Thuốc thông minh có thể làm việc kỳ diệu cho các bác sĩ mệt mỏi. michaeljungChúng ta sống trong một thế giới ngày càng cạnh tranh, nơi chúng ta luôn tìm cách giành lợi thế trước các đối thủ, đôi khi là cả đồng nghiệp của chúng ta. Trong một số trường hợp, nó có thể đẩy mọi người đến các phương pháp cực đoan, phi đạo đức và bất hợp pháp - điều mà chúng ta đã thấy gần đây trong vụ bê bối doping đã tấn công thế giới điền kinh.

Trở nên tốt nhất khi mọi thứ tồi tệ nhất

Trở nên tốt nhất khi mọi thứ tồi tệ nhất"Bạn đang ở mức tốt nhất khi mọi thứ tồi tệ nhất. Trong lễ kỷ niệm phát hành cuốn sách mới của tôi Nhân tố ân sủng, Tôi muốn trích dẫn một số hành động ân sủng mà cuối cùng đã ảnh hưởng đến nhiều người ...

Chủ đề cuộc sống của bạn là gì và nó ảnh hưởng đến bạn như thế nào?

Chủ đề cuộc sống của bạn là gì và nó ảnh hưởng đến bạn như thế nào?Mọi người đều có một chủ đề cuộc sống, một vấn đề tâm lý quan trọng mà họ đang làm việc trong cuộc sống này. Chủ đề cuộc sống của bạn được tạo ra khi một hợp âm cảm xúc mạnh mẽ xuất hiện trong thời thơ ấu của bạn và nó được củng cố khi các sự kiện tương tự tái diễn trong suốt cuộc đời bạn ...

Làm thế nào ngôn ngữ có thể tiết lộ bí mật để hạnh phúc

Làm thế nào ngôn ngữ có thể tiết lộ bí mật để hạnh phúcCác giới hạn của ngôn ngữ của chúng ta được cho là xác định ranh giới của thế giới chúng ta. Điều này là bởi vì trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, chúng ta chỉ có thể thực sự đăng ký và có ý nghĩa về những gì chúng ta có thể đặt tên. Chúng ta bị hạn chế bởi những từ chúng ta biết, hình thành nên những gì chúng ta có thể và không thể trải nghiệm.

Kỷ niệm và nhảy trên cuộc sống

Kỷ niệm và nhảy trên cuộc sốngBạn cảm thấy thế nào khi gặp những người vui vẻ, vui vẻ, cười rất nhiều và dường như tìm thấy một số điều tốt ngay cả trong hoàn cảnh tồi tệ nhất? Tôi có thể nhớ lại phản ứng của tôi với những người này trong quá khứ. Tôi sẽ thọc ngón tay vào miệng và hành động như thể tôi đang bịt miệng.

Lão hóa ảnh hưởng đến cách chúng ta đưa ra quyết định

Lão hóa ảnh hưởng đến cách chúng ta đưa ra quyết địnhTrên khắp thế giới, mọi người đang sống lâu hơn bao giờ hết, với một báo cáo gần đây từ Public Health England tiết lộ rằng một người đàn ông trung bình 65 có thể mong đợi được sống thêm một năm 19, trong khi một phụ nữ ở tuổi 65 đã có thêm 21 năm để chơi với.

Làm thế nào tôi có thể biết những gì tốt nhất cho tôi?

Làm thế nào tôi có thể biết những gì tốt nhất cho tôi?Một trong những điều lớn nhất tôi phát hiện ra khi làm việc với khách hàng hàng ngày là cực kỳ khó khăn và thách thức đối với hầu hết mọi người ngày nay để biết điều gì là tốt nhất cho họ nghĩ, nói và làm trong các tình huống và mối quan hệ khác nhau trong cuộc sống của họ.

Cảm nhận tất cả: Ngừng quay bánh xe của bạn và bắt đầu sống một cuộc sống đầy đủ hơn

Cảm nhận đầy đủ: Ngừng quay bánh xe của bạn và bắt đầu sống một cuộc sống đầy đủ hơnKhi chúng ta nhận thức từ tâm trí bị phân mảnh, chúng ta đẩy cuộc sống đi. Khi chúng ta rơi vào trái tim được chữa lành, tâm hồn của chúng ta mở rộng ... chúng ta để lại sự trống rỗng giả tạo và sự săn đuổi rình rập, bánh quy may mắn, không có gì đặc biệt và bước vào sự hiện diện hoàn hảo và lộn xộn hoàn hảo của ... Mọi điều.

Sức mạnh tự do của sự trung thực & trung thực với chính mình

Sức mạnh tự do của sự trung thực & trung thực với chính mìnhMỗi chúng ta đều khao khát thể hiện chúng ta là ai, chúng ta nghĩ gì và cảm thấy thế nào. Nhưng chúng ta thường làm thế nào? Từ cá rô của tôi, tôi thấy bị kìm nén nhiều hơn là bày tỏ. Xem xét rằng sự đàn áp có thể dẫn đến trầm cảm, bệnh tật và thậm chí là bạo lực, điều gì ngăn cản chúng ta thành sự thật với chính mình và ...

Bài học về cuộc sống: Làm thông minh, trưởng thành, thức dậy

Bài học về cuộc sống: Làm thông minh, trưởng thành, thức dậyTrái đất là một ngôi trường hoàn hảo, và cuộc sống hàng ngày là lớp học. Ý tưởng này hầu như không mới, nhưng những gì tiếp theo sẽ giúp bạn đánh giá đầy đủ giá trị của trải nghiệm cuộc sống của bạn. Và một khi tiền đề trung tâm này thâm nhập vào tâm lý của bạn, bạn sẽ ngừng tìm kiếm và bắt đầu tin tưởng - bởi vì bạn sẽ đối đầu với một sự thật cao hơn.

Làm mềm và cho phép: Chuyển từ tư duy Velcro sang tư duy Teflon

Làm mềm và cho phép: Chuyển từ tư duy Velcro sang tư duy TeflonPhần lớn nỗi đau của chúng ta đến từ sự lộn xộn cảm xúc của việc chống lại hoặc làm cứng bản thân trước mọi thứ. Ví dụ, bạn có thường xuyên chống lại những gì xuất hiện trước bạn trong một ngày trung bình không? Giả sử bạn bị mắc kẹt tại một điểm dừng và đi làm muộn. Bạn có lo lắng hay thất vọng và đổ lỗi cho đèn đỏ ...

Chữa bệnh bằng hành tinh: Không phải việc của tôi ... hay là vậy?

Chữa bệnh bằng hành tinh: Không phải việc của tôi ... hay là vậy?Trong nhiều năm, tôi không bao giờ xem TV. Tôi nhớ TV của tôi bị hỏng và khi tôi đặt nó cùng với rác, quyết định không mua cái khác. Vì vậy, trong những ngày đó, tôi đã không xem tin tức, hoặc bất cứ điều gì khác trên TV. Điều này đã diễn ra trong nhiều năm.

Tìm kiếm sự cô độc trong một kỷ nguyên liên lạc vĩnh viễn

Bạn có để ý, hoặc bạn quá bận nhắn tin? nahidv / flickr, CC BỞIỞ một mình có nhiều lợi ích. Nó cho phép tự do trong suy nghĩ và hành động. Nó thúc đẩy sự sáng tạo. Nó cung cấp một địa hình cho trí tưởng tượng để đi lang thang. Cô đơn cũng làm phong phú các kết nối của chúng tôi với những người khác bằng cách cung cấp quan điểm, giúp tăng cường sự thân mật và thúc đẩy sự đồng cảm.

Bạn có nghiện các vấn đề của bạn?

Bạn có nghiện các vấn đề của bạn?Bạn có nghiện vấn đề của bạn? Đó là một câu hỏi kỳ lạ tôi thừa nhận. Nghiện vấn đề? Làm thế nào bạn có thể nghiện thứ gì đó bạn không thích? Không phải mọi người nghiện những thứ họ thích? Chính xác! Chúng tôi tận hưởng các vấn đề của chúng tôi, theo một cách sai lầm.

Một lời nhắc nhở về những điều tốt đẹp sẽ đến

Một lời nhắc nhở về những điều tốt đẹp sẽ đếnLàm thế nào bạn làm gì hôm nay? Đây là khoảnh khắc của bạn để hít thở một chút hy vọng và tình yêu. Tôi ở đây vì bạn nhắc nhở những điều tốt đẹp đến Bởi vì thế giới dường như đôi khi phát điên. Tôi biết. Tôi cũng cảm thấy nó Chúng ta có thể nói về nó cho daaaaays, phải không? Nó khá dữ dội ...

Kiểm soát hoặc niềm vui: Bạn sẽ chọn trải nghiệm nào?

Kiểm soát hoặc niềm vui: Bạn sẽ chọn trải nghiệm nào? bởi Alan Watts.

bởi Alan Watts. Một câu cách ngôn cũ từ Ấn Độ nói, Những gì vượt ra ngoài, đó là cũng ở đây. Và bạn không được nhầm lẫn điều này với một loại nhàm chán, hoặc mệt mỏi của một cuộc phiêu lưu. Thay vào đó là sự công nhận đáng ngạc nhiên rằng tại nơi chúng ta đang ở, chúng ta đã đến. Đây là nó. Những gì chúng ta đang tìm kiếm là, nếu chúng ta không hoàn toàn mù quáng, đã ở đây.

Một tuần ngủ ít có hoàn tác việc học không?

Một tuần ngủ ít có hoàn tác việc học không?"Mặc dù thực tế là hầu hết những người tham gia của chúng tôi đều đến từ các trường ưu tú, nhưng họ không tránh khỏi những tác động bất lợi của việc hạn chế giấc ngủ đối với các chức năng nhận thức của họ", ông Lo Lo nói.

Tìm kiếm tình yêu và sự chấp thuận

Tìm kiếm tình yêu và sự chấp thuậnBạn sẽ làm gì khác đi nếu bạn không phải chứng minh bản thân với bất kỳ ai? Kẻ thù của bạn không phải là cha mẹ dị thường của bạn, kẻ lạm dụng tình dục thời thơ ấu, hoặc giáo viên trường học đơn phương trừng phạt; kẻ thù của bạn là những suy nghĩ mà họ thấm nhuần trong bạn mà bạn vẫn tin ...

Cầu nối từ sự phục vụ đến những gì đã được chuyển đến dịch vụ đến những gì sẽ là "

Cầu nối từ sự phục vụ đến tình yêu là gìBạn có thể đang trong thời gian rất khó khăn và tình huống trong kinh nghiệm của bạn. Bạn có thể đơn giản mong muốn một cái gì đó khác ngoài cuộc sống ra khỏi bản thân bạn? Đây không phải là thời gian cho mặt tiền, nói chuyện tự phụ và hưng cảm. Hành vi như vậy sẽ tiết lộ ...

Ưu điểm của việc tập trung vào mặt sáng

Ưu điểm của việc tập trung vào mặt sángBạn đã trở thành một tấm chăn ướt, không thừa nhận những gì làm việc hoặc trừng phạt người khác khi họ nói hoặc làm những điều bạn không thích? Nếu vậy bạn vô tình hoặc cố ý tạo ra sự xa lánh và bất an ở những người xung quanh. Bạn không lan truyền niềm vui, tình yêu, hay hòa bình.

Sống hoàn toàn: Nhìn thấy cuộc sống ở độ phân giải cao

Sống hoàn toàn: Nhìn thấy cuộc sống ở độ phân giải caoSống trọn vẹn cảm giác như nhìn thế giới ở độ phân giải cao. Nó làm cho mọi thứ có vị, cảm nhận, nhìn, ngửi và âm thanh sống động và mãnh liệt hơn. Kinh nghiệm đi từ đen trắng hoặc tương tự đến kỹ thuật.

Hạnh phúc trong hiện tại thanh toán trong tiến hóa

Hạnh phúc trong hiện tại thanh toán trong tiến hóa"Thay vì phụ thuộc một cách mù quáng vào lời khuyên từ các tác giả tự giúp đỡ về cách hạnh phúc, hãy tìm hiểu về chính mình bộ não / tâm trí của bạn như thế nào, nó hoạt động như thế nào và cách nó tương tác với thế giới. vị trí tốt hơn để quyết định cho chính mình, "Shimon Edelman nói.

Bảo vệ Tự nhạy cảm của bạn và trở thành Tổng và khỏe mạnh

Bảo vệ Tự nhạy cảm của bạn và trở thành Tổng và khỏe mạnhHình ảnh đồ họa trên TV, mùi hôi thối của khói thải, ánh sáng huỳnh quang, nhiệt độ văn phòng quá nóng hoặc quá lạnh hoặc ngồi quá lâu trong giao thông đều có thể gây ra đủ sự khó chịu để khiến bạn căng thẳng trước nỗi đau sắp xảy ra, thật hay dự đoán.

Yêu, phục vụ và ghi nhớ: Sống có mục đích và niềm vui

Yêu, phục vụ và ghi nhớ: Sống có mục đích và niềm vuiTôi muốn yêu, phục vụ và nhớ cho đến ngày tôi chết. Tôi muốn có thể nhìn lại cuộc sống của mình và cảm thấy rằng tôi đã cố gắng trong nhiệm vụ của mình. Tôi sẽ không bao giờ hoàn hảo trong việc này, nhưng tôi có thể phấn đấu để trở thành người tốt nhất có thể. Bằng cách này tôi sẽ sống với mục đích và niềm vui.

Thực hành Equanimity mang lại hòa bình và niềm vui

Thực hành Equanimity mang lại hòa bình và niềm vuiKhi tôi đang rửa chén sáng nay, tôi nhớ tôi đã từng "ghét" rửa chén như thế nào. Đối với tôi, nó luôn được đánh đồng với một nhiệm vụ mà tôi "phải làm", không phải là nhiệm vụ mà tôi "chọn" để thực hiện. Điều này khiến tôi suy ngẫm về những tình huống khác như vậy trong ...

Sự thật về truyện cổ tích

Sự thật về truyện cổ tíchTất cả chúng ta đều muốn được tận hưởng niềm hạnh phúc của mối quan hệ thực sự và đúng như vậy. Tình yêu là trạng thái tự nhiên của chúng ta. Linh hồn của chúng ta nhận ra rằng thế giới chúng ta đi bộ hàng ngày chắc chắn không phải là vương quốc thiên đàng và chúng ta khao khát được trở về miền mà chúng ta lưu giữ một ký ức mờ nhạt nhưng ngây ngất.

Vượt lên trên sự tự cải thiện để siêu việt

Mục đích tâm linh của chúng taNếu Trái đất là một trường học, thì tốt nghiệp cảm thấy như thế nào? Điều gì đang chờ đợi bạn trên đỉnh núi? Cuộc sống của bạn có thể bí ẩn hơn bạn có thể nhìn thấy từ thung lũng nhận thức thông thường?

Mọi người có thể thực sự đa nhiệm?

Mọi người có thể thực sự đa nhiệm?Mặc dù có những hạn chế rõ ràng, chúng tôi vẫn tiếp tục cố gắng làm nhiều việc cùng một lúc. Nhiều người trong chúng ta tin rằng chúng ta có thể làm hai việc cùng một lúc. Chúng tôi thử nó mỗi ngày mặc dù những hạn chế của chúng tôi là rõ ràng. Tuy nhiên, chúng tôi vẫn kiên trì, đến mức luật pháp cần được thông qua để đối phó với sự ngu ngốc của chúng tôi.

Thời tiết có quyết định tâm trạng của bạn không?

Thời tiết có quyết định tâm trạng của bạn không?Khi bạn bắt mình phàn nàn về thời tiết, dừng lại. Nói một cách đơn giản, thực sự? Tôi yêu thời tiết này. Thông thường điều đó tạo ra một hiệu ứng sốc. Hãy nhớ rằng tất cả các loại thời tiết là cần thiết để giữ cho trái đất này khỏe mạnh. Vì thế...

A + hay B-? Đánh giá bí mật của bạn về cuộc sống của bạn là gì?

A + hay B-? Đánh giá bí mật của bạn về cuộc sống của bạn là gì?Nếu chúng ta không thích nơi chúng ta ở, điều đó có nghĩa là chúng ta bị kết án ở lại đó? Tuyệt đối không. Không có giới hạn cho các lựa chọn, cơ hội và hành động chúng ta có thể thực hiện. Nếu chúng ta thực sự muốn một cái gì đó đủ, chúng ta sẽ tìm thấy những cách thức thoải mái, thông thường hoặc táo bạo đến mức để hướng tới những gì chúng ta thực sự muốn.

Học cách xử lý cảm xúc một cách an toàn và thành công

Học cách xử lý cảm xúc một cách an toàn và thành côngMột trong những vấn đề lớn nhất mà mọi người mang đến trị liệu là không biết phải làm gì với một loạt các cảm giác, bao gồm buồn bã, tức giận, xuất thần, sợ hãi và trầm cảm. Nhiều chuyến thăm các bác sĩ y khoa là những nỗ lực để đối phó với những cảm giác không thể bày tỏ hoặc phát hành. Vấn đề cảm giác như vậy là khá phổ biến.

Nhận ra công cụ xóa bỏ tinh thần của bạn: Thay đổi niềm tin cốt lõi giới hạn!

Thay đổi niềm tin cốt lõi giới hạn: Thoát khỏi cục tẩy tinh thần của bạn!Chúng tôi được sinh ra trong các hệ thống niềm tin đã được củng cố bởi văn hóa của chúng tôi, và bây giờ được chấp nhận là thực tế. Những niềm tin này là nhận thức về cách cuộc sống hoạt động. Thoạt nhìn, nhiều nhận thức dường như là đúng - chúng tôi thậm chí có thể trích dẫn số liệu thống kê để hỗ trợ chúng - nhưng khi kiểm tra kỹ hơn ...

Tạm biệt Wonder Woman, Xin chào giảm căng thẳng

Tạm biệt Wonder Woman của Kristine CarlsonMặc dù bài viết này được viết cho phụ nữ, nhưng kết luận của nó cũng có thể được áp dụng cho nam giới ... Chúng tôi dự kiến ​​sẽ làm tất cả - mọi lúc. Chúng tôi đã đưa khả năng của mình vào đa nhiệm vụ, và để hoàn thành một số lượng lớn, lên cấp độ mới. Chúng tôi kiệt sức!

Lựa chọn của chúng tôi Dự đoán Tương lai của chúng tôi

Lựa chọn của chúng tôi Dự đoán Tương lai của chúng tôiChúng ta thường được bảo là sống ở hiện tại, nhưng sau đó chúng ta được bảo phải đặt mục tiêu và lên kế hoạch cho tương lai. Đó là cái gì "... hãy tưởng tượng bạn đang lái xe. Khi bạn nhìn qua kính chắn gió, bạn sẽ nhìn về tương lai. Khi bạn ngồi ở ghế lái, bạn đang ở hiện tại. Nếu bạn nhìn ..."

Tâm trí cao và thấp hơn: Chơi (và chiến thắng) trò chơi trí tuệ

Tâm trí cao và thấp hơn: Chơi trò chơi trí tuệKhi chúng ta tham gia vào tâm trí thấp hơn, chúng ta chỉ có được thông tin dẫn chúng ta đưa ra những lựa chọn hạn chế giống như trong quá khứ, điều này dẫn chúng ta đến những kết quả hạn chế tương tự. Quyết định này để truy cập vào lĩnh vực thông qua tâm trí cao hơn hoặc tâm trí thấp hơn là một điểm lựa chọn ...

Cuộc sống 101: Cách tạo ra một cảnh cổ điển

Cuộc sống 101: Cách tạo ra một cảnh cổ điểnNếu bạn muốn tạo ra một cảnh tuyệt vời trong cuộc sống của bạn, cho dù đó là một bộ phim, một cuộc hôn nhân, một doanh nghiệp hay làm chủ tinh thần, bạn có thể phải đi bộ qua nhiều lần để đến đó. Nhưng khi bạn làm, đó sẽ là một cảnh!

Tự kiểm soát hoặc Tự làm chủ là chìa khóa cho Quyền lực, Chính trực và Tự trọng

Tự làm chủ: Victor vĩ đại nhất là người đã chinh phục chính mìnhMỗi kỷ luật tôn giáo dạy nó. Mỗi nền văn hóa đều coi trọng nó. Tự kiểm soát hoặc tự làm chủ là chìa khóa của quyền lực. "Mặc dù người ta phải chinh phục một triệu người trên chiến trường, nhưng anh ta, thực sự, là người chiến thắng cao quý nhất đã chinh phục chính mình."

Về trách nhiệm và con đường tự nhận thức

Về trách nhiệm và con đường tự nhận thứcKhi chúng ta đi trên con đường tự nhận thức về bản thân, chúng ta cần bắt đầu chịu trách nhiệm về việc chúng ta là ai, chúng ta đang đứng ở đâu và chúng ta sẽ đi đâu. Điều này nghe có vẻ dễ dàng, nhưng để thực hiện nó không phải lúc nào cũng đơn giản.

Thế giới so với hạnh phúc và đơn giản

Thế giới so với hạnh phúc và đơn giảnLàm thế nào mà định nghĩa về sức khỏe của một quốc gia trở nên gắn liền với tình trạng kinh tế của nó? Càng ngày các biện pháp của Sức khỏe tốt hơn theo nghĩa rộng hơn là định lượng, hơn là định lượng, đang thiết lập vị trí của nó. Như công việc của Richard Layard và những người khác đã tiết lộ, sự gia tăng của cải vật chất không dẫn đến hạnh phúc gia tăng.

Bảy cách để vượt qua bất kỳ sự chuyển đổi nào

Bảy cách để vượt qua bất kỳ sự chuyển đổi nàoNhững thách thức của cuộc sống là phổ quát và cuối cùng sẽ tìm thấy chúng ta. Cho dù bạn đang chuyển đến một thành phố mới, rời trường đại học hoặc trải qua một cuộc ly hôn trong gia đình, cuộc sống ném một đường cong lớn theo cách của chúng ta có thể khiến chúng ta khao khát cách mọi thứ diễn ra.

Mọi người đều mong muốn Hạnh phúc ... Vâng, tất cả mọi người!

Mọi người đều mong muốn Hạnh phúc - Vâng, tất cả mọi người! bài viết của B. Alan WallaceRất dễ để thích một số người và không dễ để thích những người khác. Họ không cười lại! Vì vậy, nó phải đi sâu hơn. Nếu chúng ta tiếp tục đánh giá con người trên cơ sở ngoại hình và hành vi, nỗ lực là vô vọng. Thay vào đó chúng ta phải trở về một sự thật rất đơn giản ...

Thế giới có phải là cách bạn muốn?

Thế giới có phải là cách bạn muốn trở thành?, Bài viết của Neale Donald WalschNếu bạn nhận thức được những gì bạn đang làm, và tại sao bạn đang làm điều đó, bạn có thể thay đổi bản thân và thay đổi thế giới. Nếu bạn không biết, bạn sẽ thấy mình là một người quan sát. Như một nhân chứng thụ động. Có lẽ ngay cả như một nạn nhân. Đó không phải là những gì bạn có, nhưng đó là những gì bạn sẽ nghĩ rằng bạn là.

Các lớp bên trong: Những gì tự quan sát có thể cho chúng ta thấy

Các lớp bên trong: Những gì tự quan sát có thể cho chúng ta thấyĐánh thức thực tế chúng ta là một người mạnh mẽ với những thứ thực sự đáng để đóng góp trong thời gian đi bộ trên trái đất đòi hỏi phải nhận thức được những thói quen vô thức của chúng ta, cả trong mô hình công việc và trong cuộc sống cá nhân.

Tăng tốc xuyên thời gian: Làm thế nào máy tính và sự thiếu kiên nhẫn cảnh báo cảm giác về thời gian

Làm thế nào máy tính và sự thiếu kiên nhẫn cảnh báo ý thức về thời gian của chúng taKhi tôi bắt đầu sử dụng máy tính trong các 1970, tôi nhận thấy chúng đang ảnh hưởng đến tôi theo những cách không ngờ tới, đặc biệt là liên quan đến ý thức về thời gian của tôi. Trong vài ngày, tôi đã kinh ngạc với tốc độ mà máy tính có thể hoàn thành các nhiệm vụ ghi sổ mà tôi đã sử dụng để lao động, để gầm gừ với ...

Nói Có! Giải phóng nỗi đau, niềm tin và giả định vào hòa bình

Nói Có! Giải phóng nỗi đau, niềm tin và giả định vào hòa bìnhBất kỳ nỗi đau, bất kỳ niềm tin, bất kỳ giả định có thể được giải phóng vào hòa bình bằng cách buông bỏ nó. Chúng ta có thể cho phép nó tan biến và chảy đi trong cơn lũ tình yêu lớn lao xuyên qua chúng ta khi chúng ta bật ...

Kết thúc bộ phim: Cuộc sống là một giấc mơ

Kết thúc bộ phim: Cuộc sống là một giấc mơKinh nghiệm tâm linh thực sự luôn làm tăng niềm vui của chúng tôi. Điều này một phần vì những trải nghiệm tâm linh thực sự luôn liên quan đến yếu tố bao gồm, mở rộng và kết nối nhiều hơn. Đây là tình yêu theo nghĩa thực sự của nó, một lĩnh vực không ngừng mở rộng và sáng tạo bao gồm ...

Sống một cuộc sống có ý thức: Một vai trò mới cho đứa con bên ngoài của bạn

Sống một cuộc sống có ý thức: Một vai trò mới cho đứa con bên ngoài của bạnBạn có cuộc sống phía trước của bạn; và tôi, của tôi Vì vậy, nhiều sự lựa chọn phải đối mặt với chúng tôi. Chúng ta có thể quay trở lại sự quen thuộc và để năng lượng của chúng ta tiêu tan thành những khuôn mẫu cũ, hoặc chúng ta có thể chọn làm những điều khác biệt và chuyển cuộc sống của chúng ta theo hướng mục tiêu của chúng ta. Thay đổi cuộc sống của bạn không phải là vấn đề đơn giản ...

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

ĐỌC MOST