Một phương pháp khai sáng rất đơn giản: Hãy tiếp tục nói "Cảm ơn vì tất cả mọi thứ"

"Cảm ơn vì tất cả mọi thứ. Tôi không có khiếu nại gì."

Câu chuyện được kể về một nữ thiền sư tên là Sono, người đã dạy một phương pháp giác ngộ rất đơn giản. Cô khuyên mọi người đến với cô nên chấp nhận một lời khẳng định sẽ được nói nhiều lần trong ngày, trong mọi điều kiện. Lời khẳng định là "Cảm ơn vì tất cả mọi thứ. Tôi không có khiếu nại gì."

Nhiều người từ tất cả các đấu trường của cuộc sống đã đến Sono để chữa bệnh. Một số bị đau đớn về thể xác; những người khác đã bị rối loạn cảm xúc; những người khác gặp khó khăn về tài chính; một số đang tìm kiếm sự giải thoát linh hồn. Bất kể họ đau khổ hay câu hỏi gì họ hỏi cô ấy, câu trả lời của cô ấy đều giống nhau: "Cảm ơn vì tất cả mọi thứ. Tôi không có khiếu nại gì." Một số người đã ra đi thất vọng; những người khác trở nên tức giận; những người khác cố gắng tranh luận với cô ấy. Tuy nhiên, một số người đã gợi ý cô ấy và bắt đầu thực hành nó. Truyền thống kể rằng tất cả những người thực hành thần chú của Sono đều tìm thấy sự bình an và chữa lành. Cảm ơn bạn cho tất cả mọi thứ. Tôi không có khiếu nại gì.

Đánh giá cao cuộc sống và các mối quan hệ của tôi

Lisa, bạn của tôi, một người phụ nữ hấp dẫn ở cuối 30, đã đến một trong những buổi hội thảo của tôi sau khi tôi không gặp cô ấy trong một số năm. Cô thông báo với nhóm rằng một năm trước cô đã được chẩn đoán mắc chứng rối loạn não cần phẫu thuật ngay lập tức. Cuộc phẫu thuật đã được thực hiện, một tấm thép được đưa vào đầu cô và bác sĩ của cô luôn theo dõi sát cô. Lisa báo cáo rằng bây giờ cô ấy sống từ ngày này sang ngày khác. Riêng tôi nói với Lisa rằng tôi rất tiếc cô ấy đã trải qua toàn bộ thử thách này. "Ồ, đừng xin lỗi," cô nói với tôi một cách dứt khoát. "Tôi không xin lỗi chút nào. Đây là một trong những điều tốt nhất từng xảy ra với tôi. Nó thực sự khiến tôi đánh giá cao cuộc sống và các mối quan hệ của mình. Tôi kết hôn với một chàng trai tuyệt vời và chúng tôi đang nghĩ về việc có con. Tôi sẽ ' Tôi đánh đổi kinh nghiệm nếu có thể. "

Cảm ơn bạn cho tất cả mọi thứ. Tôi không có khiếu nại gì.

Bỏ tất cả các khiếu nại và phê bình

Bạn có thể tưởng tượng cuộc sống của bạn sẽ như thế nào nếu bạn đơn giản bỏ những lời phàn nàn của mình không? Đó là một đề xuất cấp tiến, vì hầu hết chúng ta đã được đào tạo để đặt câu hỏi, phân tích và phê bình mọi thứ chúng ta thấy. Nhưng sau đó chúng tôi kết thúc việc đặt câu hỏi, phân tích và chỉ trích chính mình. Sau đó, chúng ta bỏ lỡ niềm vui, thước đo thành công thực sự duy nhất.

Nhà thơ thần bí ngây ngất Hafiz tuyên bố: "Tất cả một người đàn ông tỉnh táo có thể nghĩ đến là trao tình yêu." Một buổi tối, tôi nhận được một cuộc điện thoại từ người bạn Cliff, một anh chàng người Do Thái đến từ Brooklyn, người đã phát hiện ra Một khóa học trong Miracles và trở thành một người yêu thích đẳng cấp thế giới. Cliff chỉ đi xung quanh để tìm thấy tốt và vẻ đẹp trong tất cả mọi người anh gặp. Qua điện thoại, Cliff nói với tôi: "Tôi chỉ gọi để nói với bạn rằng tôi yêu và trân trọng bạn đến mức nào".

"Vâng, cảm ơn bạn Cliff," tôi trả lời, vui mừng. "Tôi thực sự đánh giá cao điều đó. Điều gì đã khiến bạn gọi cho tôi tại thời điểm này?"

"Đầu gối của tôi đang làm tổn thương tôi và tôi biết rằng cách duy nhất tôi có thể cảm thấy tốt hơn là trao nhiều tình yêu hơn. Vì vậy, tôi bắt đầu nghĩ về những người trong cuộc sống mà tôi quan tâm và bạn nghĩ đến."

Cảm ơn bạn cho tất cả mọi thứ. Tôi không có khiếu nại gì.

Cảm ơn bạn vì tất cả mọi thứ Lễ Tạ ơn

Cảm ơn vì tất cả mọi thứ của Alan CohenKhi chúng ta đến gần ngày lễ Tạ ơn, nhiều người trong chúng ta sẽ cùng gia đình. Có lẽ các vấn đề gia đình có thể trở nên phổ biến và chúng ta có thể bị cám dỗ rơi vào một khuôn mẫu của việc luyện lại những oán giận và tranh luận cũ. Sẽ không tuyệt vời nếu, khi chúng tôi ngồi với người thân, chúng tôi luôn ghi nhớ, "Cảm ơn vì tất cả mọi thứ. Tôi không có khiếu nại gì." Hãy tưởng tượng Lễ Tạ ơn này sẽ như thế nào nếu chúng ta quyết định rằng dù mẹ có phàn nàn về bố nhiều đến đâu; bao nhiêu người cha đã làm phiền chúng tôi về việc có được một công việc thực sự; hoặc người cũ của chúng ta không đặc biệt như thế nào, chúng tôi đã chọn trở thành một cỗ máy đánh giá cao không thể ngăn cản và tìm thấy những điều tốt đẹp trong những người thân yêu của chúng tôi. Quả thực đây sẽ là một Lễ Tạ ơn đắc thắng cần nhớ!

Vâng, tôi biết, có một giọng nói bên trong bạn phản đối, "Nhưng nếu tôi không phàn nàn, mọi người sẽ đi ngang qua tôi và những kẻ cơ hội ích kỷ sẽ thao túng thực phẩm của tôi và những kẻ khủng bố sẽ đâm máy bay vào các tòa nhà và.,.,. ., và ... đã hiểu rồi. Bây giờ nếu bạn đến Sono, câu trả lời của cô ấy sẽ là "Cảm ơn vì tất cả. Tôi không có gì để phàn nàn. "Tôi chỉ đơn giản đề nghị rằng chúng tôi thực hành thần chú cho cả ngày Lễ Tạ ơn. Và sau đó có thể một ngày một tuần. Sau đó, chúng tôi có thể bắt đầu cảm thấy rất tốt và cuộc sống của chúng tôi sẽ trở nên hiệu quả đến mức chúng tôi muốn biến. mỗi ngày vào Lễ Tạ ơn.

Lòng biết ơn: Hình thức cầu nguyện cao nhất

Trong cuốn sách của tôi Xử lý với cầu nguyện Tôi nói rằng hình thức cầu nguyện cao nhất là lòng biết ơn. Thay vì cầu xin Chúa cho mọi thứ, hãy bắt đầu cảm ơn Chúa vì những thứ đó, và bạn sẽ thấy rằng Chúa đã ban cho bạn mọi thứ bạn có thể muốn hoặc cần, bao gồm cả cuộc phiêu lưu khám phá thêm sự giàu có mỗi ngày.

Cuộc sống là một cuộc săn tìm kho báu lớn. Cuối cùng, chúng ta trở nên mệt mỏi trong việc tìm kiếm kho báu bên ngoài và chúng ta bắt đầu nhìn vào bên trong. Ở đó chúng tôi phát hiện ra rằng vàng chúng tôi đã tìm kiếm, chúng tôi đã có. Vẻ đẹp mà chúng ta bỏ qua vì chúng ta đang tập trung vào những gì còn thiếu, vẫn sống và chờ đợi chúng ta như một người yêu lo lắng. Như TS Eliot đã lưu ý một cách cao quý, "Kết thúc của tất cả hành trình khám phá của chúng tôi sẽ là đến nơi chúng tôi bắt đầu và biết nơi này lần đầu tiên."

Cảm ơn bạn cho tất cả mọi thứ. Tôi không có khiếu nại gì. Có một Lễ Tạ ơn tuyệt vời.

Cuốn sách của tác giả này

Xử lý với cầu nguyện: Khai thác sức mạnh để thực hiện ước mơ của bạn
bởi Alan Cohen.

Bài viết này được trích từ cuốn sách: Xử lý với cầu nguyện của Alan Cohen.Văn bản này cung cấp rất nhiều hiểu biết sâu sắc về cầu nguyện sâu sắc của chúng tôi và mang những giấc mơ của chúng tôi vào cuộc sống. Theo một cách thân thiện, Alan Chen hướng dẫn độc giả tạo ra những thay đổi thực sự và lâu dài về sức khỏe, sự thịnh vượng, các mối quan hệ và con đường tâm linh của họ.

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này và / hoặc tải về phiên bản Kindle

Giới thiệu về Tác giả

Alan CohenAlan Cohen là tác giả bán chạy nhất của Một khóa học trong Miracles Made Easymới được phát hành Tinh thần kinh doanh. Tham gia cùng Alan và nhạc sĩ Karen Drucker ở Hawaii, tháng 12 1-6, cho một khóa tu phi thường, Khóa học về phép lạ: Con đường dễ dàng. Để biết thêm thông tin về chương trình này, Huấn luyện huấn luyện viên cuộc sống toàn diện của Alan bắt đầu vào tháng 1 1, sách và video của anh ấy , báo giá truyền cảm hứng miễn phí hàng ngày, các khóa học trực tuyến và chương trình phát thanh hàng tuần, hãy truy cập www.alancohen.com

Thêm sách của tác giả này

{amazonWS: searchindex = Books; Keywords = Alan Cohen; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}