Tại sao vỗ tay cho nhân viên chăm sóc sức khỏe lại cảm thấy khó chịu

Tại sao vỗ tay cho nhân viên chăm sóc sức khỏe lại cảm thấy khó chịu Mọi người vỗ tay từ ban công trong một sự kiện vỗ tay theo lịch trình tập thể để vinh danh công nhân của ngành vệ sinh và y tế ở Orense, tây bắc Tây Ban Nha, ngày 29 tháng 2020 năm XNUMX. EPA / Brais Lorenzo

Tôi đã ngay lập tức lo lắng khi tôi nhận được một cuộc gọi từ mẹ tôi chỉ sau 8 giờ tối ngày 26 tháng 40. Cô ấy mắc chứng mất trí nhớ giai đoạn đầu và sống ở một ngôi làng hẻo lánh ở Anh với rất ít hàng xóm. Nhưng thay vì hoảng loạn hay lo lắng, tôi đã được chào đón bằng một giọng nói hào hứng hỏi tôi rằng tôi đã ở bên ngoài để cổ vũ cho Dịch vụ Y tế Quốc gia (NHS), tổ chức mà cô ấy đã làm việc hơn XNUMX năm.

Mặc dù trí nhớ kém, mẹ tôi bằng cách nào đó đã nhớ rằng mọi người ở Anh có cam kết vỗ tay và cổ vũ vào lúc 8 giờ tối hôm đó cho các nhân viên y tế không mệt mỏi đang điều trị cho số lượng bệnh nhân COVID-19 đang tăng nhanh trong cả nước. Cô đã hoàn toàn mong đợi được ở một mình. Trong niềm vui và niềm vui tuyệt đối, cô nghe thấy tiếng reo hò và vỗ tay vang dội từ ba ngôi nhà dưới chân đồi. Cô ấy đã rất phấn khích trước khoảnh khắc này đến nỗi cô ấy không thể chờ đợi để xem liệu tôi có cảm thấy điều đó không.

Giống như hàng triệu người trên khắp châu Âu, Tôi đã có. Đường phố London của tôi đã trở nên sống động - mặc dù bị khóa - với những người đang reo hò từ trước cửa nhà hoặc vỉa hè, và khuôn mặt của trẻ em xuất hiện ở cửa sổ phòng ngủ mở. Trong vài giờ tiếp theo, phương tiện truyền thông xã hội của tôi có rất nhiều câu chuyện được chia sẻ tương tự và cảm nhận được hy vọng, niềm vui, lòng biết ơn và sự đoàn kết. Điều này khiến tôi suy ngẫm tại sao hành động xã đơn giản này lại có tác động đáng kể đến nhiều người như vậy?

Ở mức độ rất cơ bản, sự thể hiện sự đánh giá cao này khiến chúng tôi cảm thấy tốt vì đây là cơ hội để bày tỏ rõ ràng lòng biết ơn của chúng tôi đối với những nỗ lực phi thường mà rất nhiều nhân viên y tế của chúng tôi đang thực hiện. Biết ơn đã nhiều lần được thể hiện để tăng cường phúc lợithúc đẩy hành vi xã hội.

Những cảm giác thăng hoa này được thúc đẩy hơn nữa bởi hệ thống trí nhớ vô thức của não bộ: từ khi còn nhỏ, chúng ta học cách liên kết vỗ tay và cổ vũ với những khoảnh khắc tích cực trong cuộc sống - thành công, ăn mừng, đánh giá cao và chiến thắng. Cũng giống như cách nhìn thấy thức ăn khiến chúng ta chảy nước miếng hoặc mùi cỏ gợi lên cảm giác của mùa hè, những cảm giác này tự động khơi gợi cảm giác tích cực thông qua quy trình cơ bản của điều hòa.

Nhưng những hiệu ứng mà chúng tôi cảm thấy vào thứ Năm tuần trước vượt xa sự liên kết đã học và cảm thấy biết ơn. Điều mà nhiều người trong chúng ta tìm thấy trong vài phút đó là cảm giác rất cần thiết về sự kết nối và thuộc về con người. Nhà tâm lý học xã hội Stephen Re Rich đã chỉ ra rằng sự tham gia của tập thể, ví dụ như tại sự kiện thể thao hoặc trong âm nhạc và Lễ hội tôn giáo, nâng cao ý thức của chúng tôi về bản sắc xã hội được chia sẻ, khuyến khích các cá nhân hỗ trợ và tìm ra nhau.


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


Là một loài, con người đã sống sót vì chúng làm việc theo nhóm, do đó, việc chúng ta cảm thấy mạnh mẽ hơn khi có cảm giác gần gũi với nhau là điều tự nhiên. Một số người thậm chí còn lập luận rằng khả năng của chúng tôi tham gia vào các hoạt động phối hợp như ca hát, nhảy múa và diễu hành có thể đã đóng góp cho sự thành công tiến hóa của chúng tôi.

Có thể có một số tương đồng với nghiên cứu về hiệu suất âm nhạc tập thể. Ngày càng có nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy việc thực hiện cùng nhau có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ví dụ, hát trong dàn hợp xướngtạo ra âm nhạc nhịp nhàng cả hai đã được liên kết nhất quán với sức khỏe xã hội, tâm lý và thể chất tốt hơn. Trên thực tế, các nhà khoa học thần kinh đã chỉ ra rằng khi các cá nhân thực hiện cùng nhau, có bằng chứng cho thấy hoạt động của não trở thành đồng bộ hóa.

Đối với tôi, một đặc điểm nổi bật của lễ kỷ niệm này đối với dịch vụ y tế là âm thanh của giọng nói khác của con người. Khoa học thần kinh đã chỉ ra rằng giọng nói của con người có tác động quan trọng, giảm hormone căng thẳng và tăng mức độ hoóc môn của người âu yếm oxy oxytocin. Trong thực tế, nghiên cứu cho thấy rằng giọng nói của một người mẹ có thể cung cấp sự thoải mái tương tự để đưa ra một cái ôm thực sự.

Trong khoảng thời gian chúng ta bị hạn chế về mặt tiếp xúc vật lý với người khác, có lẽ không có gì ngạc nhiên khi chúng ta tìm thấy sự thoải mái trong âm thanh vật lý của người khác cổ vũ - tương đương thính giác của một cái ôm nhóm. Nó cũng giải thích phản ứng cảm xúc to lớn đối với những câu chuyện và video về những người hát từ ban công của họ, cũng như các nhạc sĩ biểu diễn nhà chăm sóc bên ngoài.

Từ những khoảnh khắc sống sớm nhất cho đến hơi thở cuối cùng của chúng tôi, những cảm xúc cơ bản nhất của chúng tôi được thể hiện và nhận được thông qua các biến thể trong nhịp điệu, cao độ và âm sắc. Cách ly xã hội là khó khăn cho hầu hết chúng ta vào thời điểm tốt nhất. Nó mâu thuẫn với bản năng con người sâu sắc của chúng ta để tụ tập xã hội và làm việc theo nhóm.

Từ góc độ tiến hóa, chúng ta thường an toàn hơn khi đến với nhau, nhưng bây giờ chúng ta thấy mình ở vị trí bất thường, nơi an toàn phụ thuộc vào chúng ta giữ khoảng cách. Những gì vỗ tay với hàng xóm của chúng tôi vào ngày 26 tháng XNUMX đã làm cho tôi, cho mẹ tôi, và có lẽ đối với nhiều người trong số các bạn, là đưa ra một lời nhắc nhở mạnh mẽ, đầy cảm xúc và thể chất rằng chúng ta là một phần của một điều gì đó lớn hơn và vì một khi chúng ta cảm thấy như thể chúng ta Tất cả cùng một phía.Conversation

Giới thiệu về Tác giả

Catherine Loveday, nhà thần kinh học, Đại học Westminster

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

ĐỌC MOST

Bỏ qua Robocalls có khiến họ dừng lại không?
Bỏ qua Robocalls có khiến họ dừng lại không?
by Sathvik Prasad và Bradley Reaves

TỪ BÀI VIẾT

Bản tin của InsideSelf: Tháng 9 20, 2020
by Nhân viên nội tâm
Chủ đề của bản tin tuần này có thể tóm gọn lại là "bạn có thể làm được" hay cụ thể hơn là "chúng ta có thể làm được!". Đây là một cách khác để nói "bạn / chúng tôi có quyền tạo ra sự thay đổi". Hình ảnh của…
What Works For Me: "Tôi có thể làm được!"
by Marie T. Russell, Nội tâm
Lý do tôi chia sẻ "những gì hiệu quả với tôi" là nó cũng có thể hiệu quả với bạn. Nếu không chính xác như cách tôi làm, vì tất cả chúng ta đều là duy nhất, một số phương sai của thái độ hoặc phương pháp rất có thể là một cái gì đó…
Bản tin của InsideSelf: Tháng 9 6, 2020
by Nhân viên nội tâm
Chúng ta nhìn cuộc sống qua lăng kính nhận thức của mình. Stephen R. Covey đã viết: "Chúng ta nhìn thế giới, không phải như nó vốn có, mà là chúng ta ... hoặc là chúng ta có điều kiện nhìn thấy nó." Vì vậy, tuần này, chúng ta hãy xem xét một số…
Bản tin của InsideSelf: Tháng 8 30, 2020
by Nhân viên nội tâm
Những con đường chúng ta đang đi ngày nay vẫn cũ như xưa, nhưng vẫn mới đối với chúng ta. Những trải nghiệm chúng ta đang có vẫn cũ như thời đại, nhưng chúng cũng mới đối với chúng ta. Tương tự đối với…
Khi sự thật khủng khiếp đến mức đau lòng, hãy hành động
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Giữa tất cả những điều kinh hoàng đang diễn ra trong những ngày này, tôi được truyền cảm hứng bởi những tia hy vọng chiếu qua. Những người bình thường đứng lên cho những gì là đúng (và chống lại những gì là sai). Người chơi bóng chày,…