Just One Good Thing ... and Another, and Another

rừng dương xỉ và ánh sáng chiếu vào nền

Sáng nay tôi thức dậy với bầu trời xám xịt. Suy nghĩ đầu tiên của tôi là "Uh, một ngày xám xịt!" Tôi nghĩ rằng có lẽ tôi sẽ được phục vụ tốt nhất khi tôi thức dậy vào buổi sáng chỉ để tìm thấy một điều tốt lành trong ngày ... rằng mưa đã tạnh, rằng tôi có thể thoải mái đi dạo buổi sáng ... Vì vậy nhiều điều để biết ơn!

Mọi người trở nên ít có khả năng đóng góp cho một lợi ích công cộng ảo nếu họ biết nhiều người khác đang làm điều đó

Mọi người trở nên ít có khả năng đóng góp cho một lợi ích công cộng ảo nếu họ biết nhiều người khác đang làm điều đó

Trong khi mọi người có xu hướng đóng góp nhiều hơn cho lợi ích công cộng ảo nếu họ thấy những người khác cũng làm như vậy, hiệu ứng này sẽ đảo ngược nếu họ nhận ra có quá nhiều người đang tham gia, theo nghiên cứu mà tôi đã thực hiện trong mùa hè.

Trở thành một người đánh giá cao như một cách sống

Trở thành một người đánh giá cao như một cách sống

Sự đánh giá cao có tác dụng mạnh mẽ nhất khi nó không còn là điều mà bạn chỉ thỉnh thoảng làm nữa, mà thay vào đó, nó trở thành cách tiếp cận cuộc sống cơ bản của bạn. Trước tiên, bạn phải sẵn sàng vượt qua những kháng cự nhất định để đánh giá cao ...

Chìa khóa vàng để hạnh phúc lâu dài

Chìa khóa vàng cho hạnh phúc

Vài ngày trước, chúng tôi đã tham dự Chương trình nâng cao nhận thức văn hóa tại Mt. Trường Madonna nơi cháu trai của chúng tôi đang học lớp một. Lớp mười học sinh đáng yêu của anh tái hiện một câu chuyện Phật giáo từ Campuchia. Trong câu chuyện này, một bà mẹ đơn thân có ba người con trai trưởng thành. Cô ấy rất lo lắng rằng các con trai của cô ấy không giúp đỡ cô ấy hay bất cứ ai khác, và chỉ quan tâm đến tiền ...

Tầm nhìn tích cực cho năm 2021: Có, rất nhiều điều tốt đang xảy ra

Tầm nhìn tích cực cho năm 2021: Có, rất nhiều điều tốt đang xảy ra

Trong một thế giới chìm trong sự khẩn cấp, với những hồi chuông báo động vang lên trái phải và những dự đoán thảm khốc cho tương lai của chúng ta, làm sao tôi dám đưa ra một biểu ngữ được đánh dấu, “Vâng, rất nhiều điều tốt đẹp đang xảy ra”? Đơn giản vì cách chúng tôi

Be Kind: Tử tế trong hành động

 Be Kind: Tử tế trong hành động

Hành động dũng cảm khó nhất thường là lòng tốt. Có cả trăm lý do để không giúp một người lạ bị ngất trong bãi đậu xe. Nó có khả năng nguy hiểm. Người đó có thể bị “điên”, mắc bệnh truyền nhiễm hoặc mùi. Tình hình không phải là vấn đề của chúng tôi, chúng tôi bận rộn và không có thời gian, v.v.

Những câu chuyện hay về làn sóng thứ hai của Việt Nam - Đổi mới toàn diện: Máy ATM miễn phí gạo và mặt nạ miễn phí

Những câu chuyện hay về làn sóng thứ hai của Việt Nam - Từ bánh mì kẹp thịt thanh long đến mặt nạ ATM

Việt Nam là một câu chuyện thành công rõ ràng của đại dịch COVID-19 vào tháng 2020 năm 25, ghi nhận tỷ lệ lây nhiễm rất thấp và được nhiều người khen ngợi vì đã sớm ngăn chặn dịch bệnh để ngăn chặn bùng phát nghiêm trọng. Nhưng vào ngày 99 tháng XNUMX, virus đã nổi lên một cách bí ẩn sau XNUMX ngày không bị lây nhiễm.

Nhẹ nhàng với bản thân và người khác

Nhẹ nhàng với bản thân và người khác

Tôi biết bây giờ bạn đang mang rất nhiều thứ. Trong cuộc sống của bạn, trong tâm trí của bạn, bên trong cơ thể cảm xúc của bạn. Tải nặng. Tôi chỉ muốn bạn biết, tôi cảm thấy bạn. Hôm nay, tôi muốn gửi đến bạn một số tình yêu dịu dàng. Nó sẽ không giải quyết được mọi thứ, nhưng nó có thể giảm tải chỉ trong một hoặc hai giây phút. 

Nghệ thuật ban phước nhẹ nhàng: Thay đổi thế giới trong một ngày

Nghệ thuật ban phước nhẹ nhàng: Thay đổi thế giới trong một ngày

Mỗi ngày, mọi người chúng ta gặp đều có thể được hỗ trợ bằng cách đơn giản là thay đổi thái độ và sự tập trung của chúng ta. Tất cả chúng ta có thể thay đổi thế giới ngày nay. Khi đi ngang qua mọi người trên đường phố, trên xe buýt, ở những nơi làm việc và vui chơi, hãy chúc phúc cho họ ...

Kshamā: Kiên nhẫn, Hòa bình và Biết ơn trong Thời đại Đại dịch

Kshamā - Kiên nhẫn, Hòa bình và Biết ơn trong Thời đại Đại dịch

Có nhiều đức tính phù hợp với hoàn cảnh hiện tại của chúng ta được ca ngợi trong trí tuệ của tiếng Phạn: Abhayam (अभयम्) không sợ hãi; Balam (बलम्) sức mạnh; Phật giáo (बुद्धि) lý trí, Kshamā (क्षमा) sự kiên nhẫn và sự nhẫn nại, v.v.

Các nhà sư Phật giáo đã đảo ngược vai trò ở Thái Lan - Bây giờ họ là những người quyên góp hàng hóa cho người khác

Các nhà sư Phật giáo đã đảo ngược vai trò ở Thái Lan - Bây giờ họ là những người quyên góp hàng hóa cho người khác

Việc cúng dường thực phẩm và vật chất cho các nhà sư là một phần thiết yếu trong thực hành hàng ngày của Phật giáo ở Thái Lan. Niềm tin là thông qua hành động bố thí, Phật tử tại gia - tín đồ của đức tin chưa được xuất gia - nhận, hoặc làm, công đức.

Vui mừng khi trở thành con người: Tìm kiếm vô số lý do để cảm thấy biết ơn và hy vọng

Vui mừng được làm người

Năm giác quan của chúng tôi, sự tò mò tuyệt vời của chúng tôi, khả năng cảm xúc phấn khởi của chúng tôi chỉ là một vài trong số các con đường của chúng tôi để vui mừng. Ngay cả khi tiêu đề kêu la, hoặc cuộc sống đối phó với những thách thức khó khăn, chúng ta có thể tìm thấy vô số lý do để cảm thấy biết ơn và hy vọng.

Ký ức là rất quý

Ký ức là rất quý

Trong đại dịch này, rất nhiều thứ đã được lấy từ chúng tôi. Mọi người đang thiếu một cái gì đó quan trọng đối với họ. Đối với chúng tôi, thực tế là chúng tôi không thể thực hiện các cuộc hội thảo, công việc mà chúng tôi đã làm trong 45 năm qua và chúng tôi yêu quý, gây ra tổn thương cho trái tim của chúng tôi.

Sự kỳ diệu của sự đánh giá cao: Cảm ơn bạn đã ...

Sự kỳ diệu của sự đánh giá cao: Cảm ơn bạn đã ...

Vài năm trước, tôi đã phát hiện ra một điều kỳ diệu về một dạng phép thuật mới: bày tỏ sự cảm kích với người khác về những điều họ đã làm. Và cuộc sống hiện đại cung cấp cho chúng ta hàng ngàn cơ hội khác nhau để thể hiện phép thuật đó.

Phước lành của một cuộc sống không hoàn hảo: Nắm bắt khoảnh khắc

Phước lành của một cuộc sống không hoàn hảo: Nắm bắt khoảnh khắc

Tất cả chúng ta đã chịu đựng, và sẽ đau khổ, sự sụp đổ của chính chúng ta. Sự sụp đổ từ những lý tưởng tuổi trẻ, sự suy yếu về sức mạnh thể chất, sự thất bại của một hy vọng ấp ủ, sự mất mát gần gũi và thân yêu của chúng ta, rơi vào thương tích hoặc bệnh tật, và muộn hay sớm, sự sụp đổ của chúng ta. Chúng tôi không có lựa chọn nào khác ngoài việc ngã, và ít nói về thời gian hay phương tiện.

Che chở tại nhà: Một loại lòng biết ơn khác nhau

Che chở tại nhà: Một loại lòng biết ơn khác nhau

Và trong giai đoạn trú ẩn tại nhà này, 33 năm trước, đây là bài học quan trọng nhất tôi học được. Việc thực hành lòng biết ơn rất mạnh mẽ và có thể đưa chúng ta vượt qua cả những thời điểm khó khăn nhất.

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

KIỂM TRA HÀNG NGÀY

Nguồn cảm hứng hàng ngày của InnerSelf.com: Ngày 4 tháng 2021 năm XNUMX
Nguồn cảm hứng hàng ngày: ngày 4 tháng 2021 năm XNUMX
Khi chúng ta nghĩ đến lòng tham, chúng ta thường nghĩ đến tiền bạc và của cải vật chất. Tuy nhiên, lòng tham có thể…
Nguồn cảm hứng hàng ngày: ngày 3 tháng 2021 năm XNUMX
Nguồn cảm hứng hàng ngày: ngày 3 tháng 2021 năm XNUMX
Mọi người thường nhầm lẫn giữa cái tôi mạnh mẽ với lòng tự trọng cao. Tuy nhiên, một điều không nhất thiết dẫn đến…
Nguồn cảm hứng hàng ngày: ngày 2 tháng 2021 năm XNUMX
Nguồn cảm hứng hàng ngày: ngày 2 tháng 2021 năm XNUMX
Khai mở khả năng cảm nhận của chúng ta cho phép chúng ta điều chỉnh nhu cầu của người khác, đồng cảm và làm việc…

TỪ BÀI VIẾT

Bản tin của InsideSelf: ngày 1 tháng 2021 năm XNUMX
by Nhân viên nội tâm
Thay đổi có thể đi theo hai hướng ... tăng trưởng hoặc suy tàn, và cả hai đều phục vụ mục đích của họ. Một số thứ phải phân hủy để một thứ khác được sinh ra, và sau đó phát triển. Tuần này, chúng tôi tập trung vào sự thay đổi…
Nó là tốt hay xấu? Và chúng ta có đủ điều kiện để phán xét?
by Marie T. Russell
Phán đoán đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống của chúng ta, đến nỗi chúng ta thậm chí không nhận thức được rằng chúng ta đang phán xét trong hầu hết thời gian. Nếu bạn không nghĩ rằng điều gì đó tồi tệ, nó sẽ không làm bạn khó chịu. Nếu bạn không nghĩ…
Bản tin Nội bộ: ngày 15 tháng 2021 năm XNUMX
by Nhân viên nội tâm
Như tôi viết, đó là ngày lễ tình nhân, một ngày gắn liền với tình yêu ... lãng mạn. Tuy nhiên, vì tình yêu lãng mạn có giới hạn ở chỗ, nó thường chỉ áp dụng cho tình yêu giữa hai…
Bản tin Nội bộ: ngày 8 tháng 2021 năm XNUMX
by Nhân viên nội tâm
Có những đặc điểm nhất định của con người đáng khen ngợi, và may mắn thay, chúng ta có thể nhấn mạnh và gia tăng những xu hướng đó ở bản thân. Chúng ta là những sinh vật đang tiến hóa. Chúng tôi không bị "bó tay" hay bị mắc kẹt…
Bản tin của InsideSelf: ngày 31 tháng 2021 năm XNUMX
by Nhân viên nội tâm
Mặc dù đầu năm đang ở phía sau chúng ta, nhưng mỗi ngày lại mang đến cho chúng ta một cơ hội mới để bắt đầu lại hoặc tiếp tục hành trình "mới" của chúng ta. Vì vậy, tuần này, chúng tôi mang đến cho bạn các bài viết để hỗ trợ bạn về…