Trong những năm 15 vừa qua, tôi đã nhìn gần như hàng ngày tại nhà để xe bừa bộn của hàng xóm. Vì anh ta chưa bao giờ sở hữu một cửa nhà để xe, tôi đã xem một bộ sưu tập các công cụ và rác rưởi tích lũy theo tỷ lệ sử thi. Anh ta đủ đẹp, anh ta đã không làm sạch nhà để xe của mình trong 30 năm, và anh ta đủ điều kiện cho Guinness. (Nếu không phải là sách kỷ lục, bia.)

Gần đây tài sản của anh ấy đã được rao bán, và tôi quyết định mua nó. Nhiệm vụ đầu tiên của tôi là dọn dẹp nhà để xe. Tôi dành một ngày thứ bảy để cố gắng tạo ra một vết lõm trong các mảnh vỡ, và có một vài người bạn để giúp tôi. Chúng tôi lao vào các đống với lòng nhiệt tình, thực hiện nhiều lần chạy đến bãi rác của thị trấn, quét từng inch chúng tôi có thể đến, và sắp xếp gọn gàng các công cụ và vật tư có thể cứu được trên kệ. Trước sự ngạc nhiên của tôi, nhiệm vụ diễn ra nhanh chóng, và sau khoảng ba giờ dọn dẹp nghiêm túc, nơi này trông khá đáng nể. Đó là, để nói rằng ít nhất, biến đổi.

Khi tôi đứng lại và nhìn chằm chằm vào không gian mới lấp lánh, tôi ngạc nhiên rằng một khu vực mất 30 nhiều năm để gây rối, chỉ mất ba giờ để dọn dẹp.

Ngay cả một con chó già cũng có thể học được những mẹo mới

Chuyển quá trình đó thành sự phát triển cá nhân, tôi cho rằng việc cải thiện cuộc sống của chúng ta có thể chỉ đơn giản như vậy, nếu chúng ta để nó. Chúng ta có thể nâng cấp tất cả các loại mô hình và tình huống cũ trong thời gian ngắn hơn nhiều so với việc tạo ra chúng.

Tuy nhiên, trước khi chúng ta có thể làm điều đó, chúng ta phải từ bỏ quan niệm rằng việc chữa bệnh mất nhiều thời gian, khó khăn và đòi hỏi sự đau đớn. Sigmund Freud đã dạy rằng lập trình thời thơ ấu của chúng ta hun đúc chúng ta suốt đời, và rất khó, nếu không nói là không thể, để chúng ta vượt lên trên. Tuy nhiên, một nhà tâm lý học sau đó đã lưu ý rằng, trí tuệ của Creative Creative đã được biết là vượt qua cả chương trình tồi tệ nhất. Đó là nhà tâm lý học đó là Anna Freud - con gái của Sigmund.

Một sinh viên hỏi thầy giáo tâm linh Áp-ra-ham nếu có thể dạy cho một con chó già những mánh khóe mới. Câu trả lời của Áp-ra-ham rất nhanh và dứt khoát: Bạn không biết bạn là con chó già nào. Chú thích con người thật của chúng tôi, Áp-ra-ham giải thích, chạy sâu hơn bất kỳ chương trình nào chúng tôi đã học. Là những sinh linh, bản chất của chúng ta là trí tuệ và tình yêu cung cấp cho chúng ta sức mạnh để vượt qua những giới hạn mà chúng ta đã áp dụng.

Bạn có mong muốn quá trình chữa bệnh hoặc kết quả?

Nhiều người đã xuất hiện tại các hội thảo của tôi mang theo những kinh nghiệm đau đớn trước đây với các giáo viên và các nhóm đã tìm cách thanh trừng họ khỏi cái ác bị nhấn chìm. Họ đã đi đến một hội thảo hoặc nhà thờ nơi họ tin rằng họ không hạnh phúc như họ nghĩ, và họ cần phải tìm ra những con quỷ vô hình cướp đi niềm vui của họ mà không hề biết. Xua đuổi những kẻ phá hoại như vậy sẽ đòi hỏi rất nhiều thời gian, công sức, sự cống hiến cho lý tưởng và tiền bạc của nhóm.

Vì vậy, các sinh viên áp dụng bản thân một cách siêng năng cho đến khi họ bắt đầu cảm thấy tự do. Sau đó, họ được cho biết rằng công việc chỉ mới bắt đầu; nếu họ thực sự muốn thăng tiến, họ sẽ cần học cấp độ tiếp theo của khóa học, đòi hỏi nhiều thời gian, công việc, sự cống hiến cho lý tưởng và tiền bạc của nhóm. Và như vậy.

Trong khi một số nhóm như vậy nắm lấy các nguyên tắc trung thực, họ trở nên say mê với quá trình chữa bệnh hơn là kết quả chữa bệnh. Nếu việc thanh trừng như vậy thực sự giúp bạn tự do, nó sẽ là một thực hành đáng giá. Vấn đề là, nó không bao giờ kết thúc. Nếu bạn tin rằng phương tiện của bạn để giải phóng là để săn lùng giới hạn của bạn và tiếp tục nôn mửa chúng cho đến khi chúng hết hạn, bạn sẽ tự đặt ra cho mình một đời sống tâm lý nặng nề. Đó thực sự là những gì bạn đến đây cho? Bạn kéo dài bản thân trên giá bao lâu trước khi bạn nhận ra trò chơi không bao giờ có nghĩa là khó?

Chỉ cần vượt qua nó và bỏ lại quá khứ

Bạn sẽ không thoát khỏi nỗi đau của mình bằng cách tôn vinh nó. Bạn sẽ phát triển vượt quá giới hạn của mình chỉ bằng cách đưa chúng ra ánh sáng cho đến khi bạn nhận ra chúng không bao giờ có thật. Bạn sẽ không bao giờ thoát khỏi cái ác của bạn bởi vì bạn chưa bao giờ xấu xa. Toàn bộ cuộc săn ác được dựa trên một tiền đề bị lỗi, vì vậy ngay cả khi bạn thắng, bạn vẫn thua. Vì vậy, chỉ cần vượt qua nó bây giờ và là thiêng liêng.

Nếu bạn có một vấn đề, nó có thể hữu ích để đi đến một người bạn hoặc chuyên gia có thể cung cấp cho bạn một mô. Thật vậy, có những lúc tất cả chúng ta cần một đôi tai từ bi để lắng nghe chúng ta, hoặc một bờ vai để khóc. Tuy nhiên, một số tai đã trở nên quá cố chấp trong việc lắng nghe và một số vai được xác định rõ ràng, đến nỗi họ bị cuốn vào vai trò để cảm thấy quan trọng hoặc được trả tiền. Vì vậy, thay vì các vấn đề tìm kiếm một mô, các mô đang tìm kiếm các vấn đề. Bất kỳ giáo viên nào cần bạn bị phá vỡ để họ có thể sửa chữa bạn, đã trôi dạt khỏi mục đích chữa bệnh thực sự. Sự chữa lành thực sự định nghĩa bệnh nhân đã được trao quyền, và tìm cách không tháo dỡ và xây dựng lại, mà là để nhắc nhở và làm mới.

Bỏ lại quá khứ phía sau có thể dễ dàng và nhanh chóng hơn bạn biết. Nếu một tảng đá đã bị nhấn chìm trong dòng chảy trong nhiều năm với 30, thì chỉ mất vài phút hoặc vài giờ để làm khô, chứ không phải là 30 năm. Nếu bạn bật đèn trong phòng tối, việc căn phòng tối trong mười phút hay mười năm không thành vấn đề; bây giờ chỉ là ánh sáng

Bây giờ bạn là ánh sáng, và một phần của bạn luôn luôn được. Đối với một số người, phải mất can đảm để chuyển qua quá trình chữa bệnh tối dài. Đối với những người khác, cần nhiều can đảm hơn để chuyển qua quá trình chữa lành ánh sáng ngắn. Để khẳng định danh tính của bạn như một toàn thể là để bác bỏ phần lớn những gì thế giới đã nói với chúng ta. Nhưng có lẽ chỉ một sự thay đổi căn bản trong quan điểm sẽ mang lại kết quả hoàn toàn khác nhau.

Bài viết này được viết bởi tác giả của:

Đủ rồi: Sức mạnh của sự hài lòng triệt để
bởi Alan Cohen.

Trong một thế giới nơi nỗi sợ hãi, khủng hoảng và sự thiếu sót thống trị truyền thông và nhiều cuộc sống cá nhân, khái niệm tuyên bố bằng lòng có thể có vẻ tuyệt vời hoặc thậm chí là dị giáo. Trong phong cách ấm áp, thực tế của mình, Alan Cohen mang đến những góc nhìn mới mẻ, độc đáo và nâng cao sự bình yên với những gì trước mắt bạn và biến những tình huống trần tục thành cơ hội để có được trí tuệ, sức mạnh và hạnh phúc không phụ thuộc vào người khác người hoặc điều kiện.

Nhấn vào đây để biết thêm hoặc đặt mua cuốn sách này.

Giới thiệu về Tác giả

Alan Cohen là tác giả của sách bán chạy nhất Một khóa học trong Miracles Made Easy và cuốn sách truyền cảm hứng, Linh hồn và Định mệnh. Phòng huấn luyện cung cấp Huấn luyện trực tuyến trực tuyến với Alan, Thứ Năm, 11 giờ sáng theo giờ Thái Bình Dương, 

Để biết thông tin về chương trình này và các sách, bản ghi âm và đào tạo khác của Alan, hãy truy cập AlanCohen.com

Thêm sách của tác giả này