Đúng là khi chúng ta xây dựng cảm giác bực bội hoặc tức giận với người khác, họ thực sự không cần phải hỏi chúng tôi, "Bạn có giận tôi không?" Họ thường hỏi, ngay cả khi họ nghĩ rằng họ đã biết câu trả lời. Chúng ta truyền đạt sự tức giận của mình bằng ngôn ngữ cơ thể, nét mặt và bằng những câu nói ngắn gọn và linh hoạt mà chúng ta đưa ra cho họ thay vì nói chuyện một cách bình thường.

Có một khoảng thời gian trong cuộc đời tôi khi có ai đó hỏi: "Bạn có giận tôi không?" Tôi trả lời, "Không-ooo." Họ biết điều đó không đúng, tôi biết điều đó không đúng và vấn đề vẫn chưa được giải quyết. Bởi vì tôi không thích gặp vấn đề với một tình huống khó khăn liên quan đến một người khó khăn, cả hai chúng tôi đã bỏ lỡ một cơ hội để cùng nhau phát triển thông qua trải nghiệm.

Sự miễn cưỡng của chúng tôi để đối phó với những người khó khăn, và / hoặc các tình huống khó khăn, dẫn đến việc chúng tôi bị mắc kẹt. Những gì chúng tôi chống lại chúng tôi có được để giữ! Đó là cách nó hoạt động. Các công ty giải thể vì quản lý quên giao tiếp với những người lao động được trả lương theo giờ. Các cặp vợ chồng ly thân vì họ thiếu kỹ năng giao tiếp, hoặc sẵn sàng vượt qua cơn khủng hoảng đau đớn. Tại sao không hít một hơi thật sâu và giải quyết tình huống ngay bây giờ?

Bạn có nhớ câu chuyện về Thánh Phanxicô và người phong hủi không? Thánh Phanxicô ghê tởm người phong hủi. Anh ta không thể chịu được khi nhìn thấy anh ta xung quanh, mặc dù anh ta cảm thấy tội lỗi khi cảm thấy như vậy. Tuy nhiên, một ngày nọ, một cảm giác tuyệt vời của lòng trắc ẩn quét qua anh. Anh vòng tay ôm người phong hủi, chúc phúc cho anh và bày tỏ tình yêu của anh dành cho anh. Theo câu chuyện, người phong cùi đã được chữa lành và Thánh Phanxicô đã chữa lành sự ghê tởm của anh ta đối với người phong hủi.

Đôi khi chúng ta thấy thật khó để ban phước và tha thứ cho ai đó như lẽ ra phải dành cho Thánh Phanxicô. Nhưng anh vòng tay ôm lấy cơ thể đầy vết loét và cả hai đều được chữa lành. Điều tương tự cũng xảy ra với chúng ta khi chúng ta đặt tình yêu vào việc chữa lành một cuộc khủng hoảng mối quan hệ. Mọi người đều được chữa lành.

Giữ "Câu chuyện của chúng ta" hơn là dừng lại và lắng nghe

Khi chúng ta đối phó với những người khó khăn, thật khó để nhìn vào họ, những người ghê tởm và nói trong tâm trí chúng ta tất cả những điều tốt đẹp mà chúng ta phải nói. Chúng tôi được khuyên nên tha thứ khi việc mang ác cảm dễ dàng hơn nhiều. Nếu chúng ta tha thứ, chúng ta sẽ phải từ bỏ cảm giác trở thành nạn nhân. Chúng tôi sẽ phải từ bỏ những câu chuyện yêu thích của chúng tôi. Nó sẽ khó để làm Chúng tôi đã làm việc với họ trong một thời gian dài, hoàn thiện chúng, sắp xếp chuỗi các sự kiện theo đúng thứ tự, không bỏ sót điều gì.

Thỉnh thoảng khi nghe các nhà tâm lý học tư vấn cho mọi người trên đài phát thanh, tôi thấy buồn cười, bởi vì người gọi quyết tâm kể câu chuyện của họ, tất cả, từng chi tiết từng phút khi họ cảm thấy bị sai, bị tổn thương và nạn nhân. Tôi có thể nghe thấy nhà tâm lý học thở dài, cố gắng đột nhập vào câu chuyện đau khổ, nhưng người nghe điện thoại cứ tiếp tục cho đến khi nhà trị liệu hét lên, "DỪNG LẠI!" Cô ấy muốn đi đến trung tâm của vấn đề.

Người gọi đã đưa ra quan điểm của mình, lặp đi lặp lại, nhưng cô ấy đang mải mê với vở opera xà phòng cá nhân của riêng mình. Mặc dù người nghe gọi để nhận lời khuyên, cô sẽ không ngừng nói và lắng nghe. Một trong những nhà tâm lý học vô tuyến thậm chí còn sử dụng hiệu ứng âm thanh để làm gián đoạn sự tự thương hại này tuôn ra từ điện thoại. Thật khó khăn khi cố gắng vượt qua một người được xác định là không có mặt!

Chúng ta có thể thay đổi người khác không?

Chúng ta có thể làm gì với một người khó khăn? Chúng ta không thể thay đổi chúng. Chúng ta có thể nói chuyện với họ không? "Nhưng họ rất ghét tôi. Tại sao tôi không thể thay đổi họ?" "Bởi vì, em yêu, người duy nhất em có thể thay đổi là chính anh." Chúng ta có thể nói chuyện với họ không? Vâng, chúng tôi có thể. Tuy nhiên, chúng ta không được đổ lỗi cho họ, hoặc trở nên tức giận vì sự phản kháng của họ.

Mỗi người trong chúng ta đối phó với thực tế của chính mình. Chúng tôi không thể ép buộc người khác liên lạc với chúng tôi nếu họ quyết tâm không làm như vậy. Chúng tôi không thể liên lạc với người khác nếu họ quyết tâm không thể truy cập được. Nó chỉ có nghĩa là họ muốn ở lại playpen của họ bây giờ. Họ có quyền làm điều đó nếu họ muốn.

Nhiều người trong chúng ta đã ở trong tình huống phải đối phó với những người khó khăn mỗi ngày. Chúng tôi ước mình có một vị thần trong một cái chai sẽ giúp chúng tôi trốn thoát, hoặc làm cho chúng biến mất!

Chúng ta có thể làm gì với những người khó khăn?

Chúng ta có thể làm gì về những người khó khăn trong cuộc sống của chúng ta? Chúng ta có thể cầu nguyện và xin hướng dẫn. Chúng ta có thể vạch ra một kế hoạch hành động và duy trì thái độ bình tĩnh; hoặc đắm mình trong sự thương hại bản thân và chìm sâu hơn vào nó. Giống như bài hát nói: "Tôi chưa bao giờ hứa với bạn một vườn hoa hồng" - tốt, cuộc sống không phải là hoa hồng, thực tế, khi chúng ta gặp vấn đề với mọi người hoặc tình huống trong cuộc sống, cuộc sống dường như thực sự khủng khiếp.

Khi chúng ta phải đối mặt với một tình huống mà chúng ta muốn chạy trốn, chúng ta có xu hướng đưa ra quyết định kém. Khi chúng ta phải đối mặt với một người khó khăn hoặc một vấn đề, điều quan trọng là các quyết định chúng ta đưa ra và hành động chúng ta không được hoảng loạn và tức giận, mà là sự yên tĩnh và hướng nội tìm kiếm sự hướng dẫn thiêng liêng.

Chúng ta có xu hướng trở nên tiêu thụ bởi các vấn đề của chúng tôi. Chúng tôi quên rằng điều này cũng sẽ vượt qua. Chúng ta tập trung vào sự xấu xí của người đang gây cho chúng ta rất nhiều rắc rối và đánh mất sự thật rằng mọi người có vấn đề đều cho chúng ta cơ hội để thực hành những gì chúng ta giảng. Có một giải pháp cho mọi tình huống khó khăn.

Chúng ta không thể tiếp tục chạy trốn khỏi những người giống như một nhãn hiệu khó chịu trên một bộ quần áo mới và chúng ta có thể chắc chắn rằng vũ trụ sẽ luôn cung cấp cho chúng ta ngày càng nhiều bản sao của chúng, cho đến khi chúng ta học cách giải quyết vấn đề gặp khó khăn những người.

Thay đổi thái độ của chúng tôi Thay đổi tình hình

Nếu đây là mô hình cuộc sống cho chúng ta, chúng ta có thể tự hỏi tại sao chúng ta tiếp tục thu hút loại người này, hoặc loại tình huống này vào kinh nghiệm của chúng ta. Đã có lúc câu nói đó khiến tôi phát điên. Khi tôi nghe nó, tôi sẽ tự nhủ: "Tôi không muốn những người khủng khiếp trong cuộc sống của mình; tôi không thích ở trong những tình huống khó khăn. Hoàn toàn sai khi tôi thu hút họ!"

Sau này tôi mới biết rằng khi tôi thấy họ là cơ hội để tự hiểu, thái độ của tôi đối với họ đã thay đổi. Họ hoặc trở thành bạn của tôi hoặc đi ra khỏi cuộc đời tôi. Các tình huống trở nên ít thường xuyên hơn hoặc được cải thiện nhiều. Những người khác thực sự đã không thay đổi nhiều. Tôi chỉ đơn giản là thay đổi vị trí của tôi trong ý thức. Tôi đã không phải đi tàu tới Úc, hoặc di chuyển đến Alaska. Tất cả tôi phải làm là thay đổi thái độ của tôi.

Chúng ta có thể là nạn nhân hoặc chúng ta có thể lấy can đảm từ sự hiểu biết rằng Chúa ở ngay trung tâm của tình huống và làm việc dựa trên giải pháp. Khi chúng ta sử dụng các nguyên tắc phổ quát trong việc giải quyết một vấn đề, nó được giải quyết theo cách tuyệt vời nhất. Thần trí, Thiên Chúa, có cách yêu thương này cho phép chúng ta phát triển qua các tình huống hàng ngày và trải nghiệm niềm vui khi cuối cùng chúng ta hiểu rằng tất cả là một câu đố vũ trụ để chúng ta giải quyết.

Bạn có một người có vấn đề hoặc người trong cuộc sống của bạn? Hãy cảm ơn họ và những bài học quý giá mà họ phải dạy cho bạn. Hãy cảm ơn họ và những bài học kinh nghiệm. Vũ trụ sẽ nói, "Tốt lắm, bây giờ, đây là một cái khác để bạn xử lý. Hãy xem bạn học được gì từ cái này."

In lại với sự cho phép của nhà xuất bản,
Nhà xuất bản Delfans, Prescott, Arizona, Hoa Kỳ. © 1998.

Nguồn bài viết

Bắt kịp thời điểm này: Xóa bỏ sai lầm trong quá khứ & tạo ra cuộc sống bạn muốn
bởi Tiến sĩ Delia Người bán.

Mỗi chương chứa các tài khoản / câu chuyện cá nhân và giai thoại về các tình huống, vấn đề của con người và các giải pháp của họ. Một cuốn sách cho những người tìm kiếm ý nghĩa của cuộc sống và mở ra tâm linh của riêng họ. Một hành trình siêu hình mà hầu hết những người tìm kiếm mục đích cuộc sống của họ liên quan đến. Hài hước và sâu sắc và hướng đến mục tiêu và thịnh vượng.

Thông tin / Đặt mua cuốn sách này.

Sách liên quan

Lưu ý

Tiến sĩ Delia Sellers là một diễn giả, phát thanh viên và chuyên mục báo chí. Sau nhiều sự nghiệp, Delia đã làm việc với Tiến sĩ Jack Addington và vợ của ông, Cornelia, người sáng lập Quỹ Sống dồi dào và nhà xuất bản của tạp chí hàng tháng ABUNDANT LIVING.