Học cách nhìn mọi thứ khác biệt

Học cách nhìn mọi thứ khác biệt

Có điều gì xảy ra trong cuộc sống của bạn mà chỉ làm bạn kiệt sức? Một công việc vô ơn, một căn bệnh kinh niên, một mối quan hệ rắc rối? Bạn đã đi qua và vượt qua tình huống hoặc hoàn cảnh này mà không tìm ra giải pháp hay lối thoát?

Khi một vấn đề không thể giải quyết, thường là do chúng tôi vô tình giới hạn phạm vi của các giải pháp có thể. Điều đó xảy ra bởi vì chúng tôi đã xem xét vấn đề theo cùng một cách trong một thời gian dài. Tha thứ bắt đầu bằng sự sẵn sàng nhìn vào bất kỳ hoàn cảnh khó khăn nào trong cuộc sống của bạn theo một cách mới. Tha thứ không phải là để cho bất cứ ai thoát khỏi sai lầm, xúc phạm hoặc tội ác. Cũng không phải là cố gắng để quên một cái gì đó làm phiền bạn. Trên thực tế, sự tha thứ trước tiên có thể yêu cầu bạn nhìn sâu hơn vào bất cứ điều gì đang làm phiền bạn, bởi vì nhìn sâu hơn vào điều gì đó đặc biệt sẽ là bước đầu tiên để nhìn mọi thứ khác đi. Và nhìn mọi thứ khác đi là cách tha thứ.

Khi tập này lần đầu tiên được xuất bản là Một cuốn sách nhỏ về sự tha thứ trong 1994, thực sự có một thứ gì đó, một chút về cách mà tôi tiếp cận vấn đề của mình. Mặc dù học tập và thực hành tha thứ đã tạo ra một sự khác biệt sâu sắc trong cuộc sống của tôi, tôi vẫn hơi lo lắng về việc thúc đẩy ý tưởng quá khó khăn - như thể có thể là bất lịch sự khi đề nghị quá mạnh mẽ rằng những người khác có thể có lợi từ việc từ bỏ mối hận thù hoặc thay đổi triển vọng báo thù. Chưa đầy một thập kỷ vào kỷ luật tâm linh của riêng tôi vào thời điểm đó, tôi có phần dự kiến ​​về việc phát huy tất cả những lợi thế của nó.

Mười lăm năm sau ...

Mười lăm năm sau, tôi quyết định sửa đổi và đặt lại tên cuốn sách theo sự hiểu biết lớn hơn về sự tha thứ mà tôi đã phát triển kể từ đó. Đây là phiên bản thứ sáu trong hơn hai mươi ba năm, trong thời gian đó tôi đã nhận ra rằng ngoài việc thực hiện một chút, tha thứ là một cách tiếp cận kỷ luật và ngày càng vui vẻ để thấy và trở thành một cách sống mới. Ngày nay tôi có một ý tưởng tốt hơn nhiều về điều đó có nghĩa là gì hơn trước đây.

Cách tha thứ chắc chắn không có nghĩa là trở nên yếu đuối hoặc thụ động, hoặc sử dụng sự tha thứ để tránh xung đột. Điều đó có nghĩa là tăng khả năng của một người để đối phó với các mối quan hệ đầy thách thức và hoàn cảnh khó khăn, bởi vì ít năng lượng bị lãng phí vào sự phẫn nộ vô nghĩa và làm lại những tổn thương cổ xưa. Dần dần, một trạng thái tâm lý hoài nghi theo thói quen có thể nhường chỗ cho một phản ứng hạnh phúc hơn và tự phát hơn với thế giới.

Tuy nhiên, chấp nhận tha thứ như một cách sống không có nghĩa là trở thành một vị thánh chỉ nhìn thấy điều tốt nhất trong mọi người. Trên thực tế, nó thực sự có thể làm sắc nét nhận thức của bạn về những sai sót và thất bại của mọi người, bao gồm cả chính bạn. Nhưng khi bạn nhìn thấy những vấn đề này với lòng trắc ẩn hơn là sự phán xét, sức mạnh của bạn sẽ tăng lên vô cùng. Theo thời gian, những gì từng có vẻ như là thiếu sót ở người khác, hoặc chính bạn, có thể chỉ được coi là sự khác biệt cần ít hoặc không có tác động tiêu cực đến bạn.

"Phép thuật" của sự tha thứ

Đây là ma thuật của người Viking về sự tha thứ: nâng dần dần những phán xét buồn bã và nặng nề mà trước đây có vẻ như là hoàn toàn cần thiết, mà không thực sự phục vụ bất kỳ mục đích hữu ích nào. Khi bạn học cách buông bỏ những phán xét không có ích, mức độ căng thẳng của bạn sẽ giảm, giải phóng năng lượng tích cực hơn cho sự sáng tạo, các mối quan hệ và sự tận hưởng cuộc sống nói chung. Tha thứ không phải là kết thúc của mọi căng thẳng và đấu tranh, nhưng nó là liều thuốc giải độc hiệu quả cho sự tha hóa và tuyệt vọng.

Tôi đang chia sẻ những gì tôi đã học được về sự tha thứ. Theo một nghĩa nào đó, tôi đang cố gắng giúp người khác hòa hợp với tần suất của sự tha thứ: một giai điệu rõ ràng về sự hướng dẫn nội tâm lành mạnh trong một thế giới chứa đầy sự tĩnh lặng của sự sợ hãi, bối rối và báo thù.

Vào những thời điểm khác nhau trong cuộc đời, tôi đã cố gắng thay đổi cách người khác nghĩ và hành xử, thông qua báo cáo, biểu hiện sáng tạo và lập luận. Nhưng chỉ có sự tha thứ đã thay đổi đáng kể me cho tốt hơn - bằng cách làm cho tôi bớt giận dữ và tự thu mình, và do đó có thể liên hệ tốt hơn với mọi người một cách công bằng và từ bi.

Bản quyền 2017 của D. Patrick Miller.
In lại với sự cho phép của nhà xuất bản,
Nhà xuất bản Hampton Roads
Dist by Red Wheel Weiser, redwheelweiser.com

Nguồn bài viết

Cuốn sách tha thứ: Chữa lành những nỗi đau mà chúng ta không xứng đáng
bởi D. Patrick Miller

Cuốn sách tha thứ: Chữa lành những nỗi đau mà chúng ta không xứng đáng của D. Patrick MillerTha thứ là khoa học của trái tim; một kỷ luật khám phá tất cả các cách để tồn tại tình yêu của bạn với thế giới và loại bỏ tất cả những cách sẽ không. Đây là một cuốn sách về sự trưởng thành, trở nên toàn vẹn, kết nối với người khác và trở nên thoải mái trong làn da của chính mình. Đó là cảm hứng, chữa lành, và lập trình.

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này.

Lưu ý

D. Patrick MillerD. Patrick Miller là tác giả của Hiểu một khóa học về phép lạCách tha thứ. Ông là biên niên sử lịch sử hàng đầu của Một khóa học trong phép lạ (ACIM) và một cơ quan rất tôn trọng về giáo lý của nó. Là cộng tác viên, nhà văn ma hoặc biên tập viên chính, Patrick đã giúp các tác giả khác chuẩn bị bản thảo cho các nhà xuất bản như Viking, Doubleday, Warner, Crown, Simon & Schuster, Jeremy P. Tarcher, Hay House, Hampton Roads và John Wiley & Sons. Thơ của ông đã được xuất bản trong một số tạp chí và một số tuyển tập. Ông là người sáng lập Sách không sợ hãi.

Sách của tác giả này

{amazonWS: searchindex = Books; Keywords = 1585428795; maxresults = 1}

{amazonWS: searchindex = Books; Keywords = 1587613123; maxresults = 1}

{amazonWS: searchindex = Books; Keywords = 0982279922; maxresults = 1}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}