Cảm giác tội lỗi là một gánh nặng khó mang theo bên mình. Và cảm giác tội lỗi kéo dài những gì bạn có tội; sao làm được vậy?
Cảm giác tội lỗi là một năng lượng rất tiêu cực, phá hoại. Nó khác với sự hối hận, cảm giác mà chúng ta nhận được khi biết mình đã làm điều gì đó sai và chúng tôi xin lỗi một cách khủng khiếp. Trong trường hợp hối hận, thuốc giải độc là để học hỏi để bạn không lặp lại sai lầm của mình. Cảm giác tội lỗi, mặt khác, sẽ khiến bạn lặp lại sai lầm tương tự vì bạn không học hỏi từ sai lầm của mình!
Cảm giác tội lỗi gắn liền với hình ảnh bản thân của chúng ta là một người 'không nên hành động như thế này' vì những đạo đức, giáo lý và niềm tin nhất định, hình ảnh bản thân chúng ta đã tạo ra là 'một người tốt không cư xử như vậy'.
Ví dụ, trong một số hệ thống niềm tin, thủ dâm có thể bị coi là tội lỗi. Vì vậy, một người sẽ cảm thấy tội lỗi khi anh ta thủ dâm nếu anh ta mang hoặc tán thành niềm tin đó.
Với cảm giác tội lỗi tự trách mình
Đôi khi bạn có thể muốn tha thứ cho chính mình vì những gì bạn đã làm. Và sau đó bạn đi vào chu kỳ lặp lại cảm giác tội lỗi, bởi vì để tha thứ cho chính mình, trước tiên bạn phải phán xét chính mình, và phán quyết này ở lại với bạn. Sự tự phán đoán của bạn sẽ đảm bảo rằng bạn sẽ lặp lại hành động tương tự hoặc tương tự. Hãy nhớ rằng: đánh giá về những gì bạn đã làm không để hàn gắn quá khứ! Nó tạo ra cảm giác tội lỗi và cảm giác tội lỗi tạo ra sự vĩ đại lặp lại.
Trong quá khứ lịch sử gần đây của chúng tôi, việc xưng tội với một linh mục đã phổ biến. Tôi đã từng đi tỏ tình mỗi tuần! Những tội lỗi đã được xưng tội để được Chúa tha thứ. Điều này cho phép mọi người cảm thấy họ sẽ không bị trừng phạt trong địa ngục hoặc luyện ngục, hoặc thậm chí trong cuộc sống này, vì đã phạm tội. Tuy nhiên, mặc dù thú nhận, niềm tin tội lỗi vẫn có thể hoạt động bên trong, và tội lỗi cũng thúc giục. Trong trường hợp đó, trước đó, tội lỗi tương tự có khả năng được tái phạm. Cha của tôi là một ví dụ tốt về điều này.
Là một người Công giáo, anh ta thường xuyên đi xưng tội để thừa nhận tội lỗi của mình, được tha thứ và điều đó không bao giờ có nghĩa là anh ta ngừng làm những gì anh ta đã làm. Nó cũng không bao giờ ngừng cảm giác tội lỗi của mình. Cảm giác tội lỗi, tự trách và tha thứ chạy theo một chu kỳ bất tận, không bao giờ tìm thấy sự giải quyết.
Chiếu tội lỗi
Cảm giác tội lỗi là một gánh nặng khó mang theo bên mình. Kết quả là, cảm giác này thường được chiếu lên người khác mà bạn không hề hay biết.
Trong bộ phim Mỹ đẹp, một người cha nghi ngờ con trai mình là người đồng tính và ngược đãi anh ta vì sự nghi ngờ này. Bản thân anh ta là người đồng tính, nhưng anh ta tin rằng điều này thật tội lỗi và đáng xấu hổ đến nỗi anh ta không thể thừa nhận điều đó với chính mình. Tuy nhiên, cuối cùng anh ta buộc phải thể hiện cảm xúc bị từ chối của mình và tiết lộ cho tất cả mọi người xung quanh, và đặc biệt là với chính anh ta, rằng anh ta thực sự là người đồng tính mà anh ta ghét con trai mình.
Từ chối là một cách tiêu diệt năng lượng không mong muốn, bị đánh giá cho đến khi không thể kiềm chế được nữa. Đó là những gì đã được chứng minh trong Mỹ đẹp.
Buông bỏ mặc cảm, tự phán xét và trừng phạt
Cảm giác tội lỗi cũng dễ dàng sắp xếp cho hình phạt của riêng mình. Chúng ta làm điều này một cách vô thức nhưng không ngừng, vì chúng ta không thể thoát khỏi thực tế rằng chúng ta là những sinh vật sáng tạo và suy nghĩ của chúng ta tạo ra thực tế của chúng ta.
Trong trường hợp một phụ nữ thừa cân, hoặc một phụ nữ đang trên đường bị thừa cân ăn thức ăn thoải mái, cảm giác tội lỗi được tạo ra bởi vì hành động này vi phạm hình ảnh bản thân của cô ấy như một người có thể đối phó với cuộc sống, và có thể bỏ ăn như thế này Cô tự trách mình vì những tác động không lành mạnh của việc ăn quá nhiều mà cô đang tạo ra hoặc thông qua việc ăn sai loại thực phẩm.
Một khi cảm giác tội lỗi được tạo ra, cảm giác này sẽ chỉ là một cảm xúc không thể chịu đựng được khác cần phải tránh, và thức ăn có thể ngăn chặn điều này rất tốt trong một thời gian. Rất dễ dàng nhận ra một chu kỳ đi xuống ở đây. Cách duy nhất của cô ấy để thoát khỏi chu kỳ hủy diệt này là thông qua việc yêu thương chấp nhận bản thân, bất kể cảm giác hoặc hành động có thể là gì và bất kể cơ thể cô ấy trông như thế nào, và lựa chọn hối hận thay vì mặc cảm tội lỗi, vì cách nghèo nàn, cơ thể quý giá của cô đã được đối xử.
Năng lượng tích cực của sự chấp nhận bản thân và kết quả hối hận làm gián đoạn việc nắm giữ vòng tròn năng lượng hủy diệt. Khi đạt được điều này, năng lượng mới sẽ sẵn sàng cho những lựa chọn mới, những lựa chọn dựa vào tình yêu bản thân và không hận thù bản thân.
Tội lỗi có thể được mang trong tâm hồn, để nó được mang theo trong suốt cuộc đời cho đến khi chính tội lỗi phải đối mặt và được tha thứ, hoặc từ bỏ, một lần và mãi mãi. Đây là một cách sử dụng tốt của sự tha thứ. Bạn cần phải tha thứ cho bản thân vì cảm giác tội lỗi xung quanh, đặc biệt là khi bạn nhận ra những gì bạn đã làm cho chính mình do sự gắn bó của bạn với cảm xúc này. Học cách giải phóng sự phán xét là bước chữa lành cuối cùng để thay đổi mô hình ăn mòn này.
Cảm giác tội lỗi không phải là một đức hạnh
Thật dễ dàng để gắn bó với cảm giác tội lỗi nếu bạn tin rằng đó là một đức tính, như tôi đã từng tin vào bản thân mình vì đó là những gì tôi được dạy. Thật điên rồ, tôi đã được tôn giáo của mình dạy rằng cảm thấy tội lỗi có nghĩa là khiêm tốn! Nhưng tôi đã rất sai.
"Sự khiêm tốn" xuất phát từ cảm giác tội lỗi chỉ là sự tự hạ thấp và dập tắt lòng tự trọng. Đó không phải là sự khiêm nhường thực sự bởi vì nó không dựa trên sự thật rằng chúng ta không bao giờ bị Chúa hay Thần phán xét. Cảm giác tội lỗi khiến chúng ta phát điên và thúc giục chúng ta lặp lại những gì chúng ta phạm tội.
Cái tôi tiêu cực của chúng ta sẽ sử dụng điều kiện mạnh mẽ này trong chúng ta để cố gắng đánh bại chúng ta, hết lần này đến lần khác. Vì vậy, hãy đọc chương này một cách cẩn thận và trở lại nó nhiều lần, cho đến khi chính tâm hồn bạn nhận được thông điệp.
Cảm giác tội lỗi không là gì ngoài một sức mạnh hủy diệt và không có năng lượng tích cực nào có thể được tạo ra từ nó.
Giải phóng cảm giác tội lỗi, mặt khác, có thể đưa chúng ta đến sự khiêm nhường thực sự, và việc này là một đức tính không giống ai!
© 2016 của Carla van Raay. Đã đăng ký Bản quyền.
Được xuất bản bởi Changemakers Books.
Nguồn bài viết
Chữa bệnh khỏi lạm dụng - Hướng dẫn tâm linh thực tế
bởi Carla van Raay.
Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này.
Lưu ý
Carla van Raay di cư đến Úc trong 1950 từ Hà Lan. Cô là một nữ tu Công giáo cho đến tuổi 31; rời đi và trở thành một gái mại dâm: cả hai lựa chọn cuộc sống dựa trên lạm dụng tình dục sớm. Hồi ký của cô ấy Callgirl của Chúa trở thành một sản phẩm bán chạy nhất ở một số nước Carla đã cư trú ở Tây Úc kể từ 1980 với tư cách là giáo viên, tác giả và cố vấn tinh thần. Cô ấy là một người mẹ và bà.
