Tại sao thật khó để 'vượt qua nó' đối với những người đã bị chấn thương

Tại sao thật khó để 'vượt qua nó' đối với những người đã bị chấn thương
Chấn thương lịch sử, Văn hóa trị liệu và Di sản của trường nội trú bản địa từ McGill xuyên văn hóa tâm thần.

Quá khứ, hiện tại và tương lai của mọi người được kết nối với nhau, và đất nước chúng ta cũng vậy. Sẵn sàng xem xét mối liên hệ giữa chấn thương lịch sử và kinh nghiệm và đau khổ ngày nay là điều cần thiết ở cấp độ cá nhân - và cả trên phạm vi quốc gia, đặc biệt là khi chúng ta cùng nhau vượt qua những vết bầm của chiến dịch và bầu cử gần đây.

Đăng lễ nhậm chức Donald J. Trump làm tổng thống Mỹ tuần trước, chúng ta phải xem xét làm thế nào chấn thương lịch sử có thể định hình các phản ứng đối với tổng thống này và các ủy viên chính trị của ông.

Là một nhà tâm lý học lâm sàng, tôi đã điều trị cho những người sống sót sau chấn thương và tiến hành nghiên cứu ban đầu cho thấy nó khó để vượt qua những ảnh hưởng của chấn thương lặp đi lặp lại. Những người tiếp xúc với chấn thương lặp đi lặp lại có nỗi sợ hãi và nhạy cảm với những xúc phạm mới mà những người trong chúng ta chưa từng trải qua chấn thương lịch sử có thể thấy khó hiểu.

Không ai thích bị xúc phạm, nhưng nghiên cứu cho thấy rằng việc mang những độ dốc như vậy thậm chí còn khó hơn đối với những người trong một số nhóm nhất định đã bị xem nhẹ trong nhiều thập kỷ, hoặc thậm chí hàng thế kỷ. Nếu chúng ta hiểu và tôn trọng những người khác có kinh nghiệm khác nhau, có lẽ chúng ta có thể ràng buộc tốt hơn những vết thương của một quốc gia bị chia rẽ.

Chấn thương có thể được truyền qua các thế hệ?

Có bằng chứng cho thấy chấn thương của một thế hệ có thể có một ảnh hưởng tiêu cực về các thế hệ tiếp theo. Nói cách khác, tổn thương bất lợi lâu dài của chấn thương có thể truyền từ cha mẹ sang con cái.

Hiện tượng lâm sàng này được nghiên cứu đầu tiên ở trẻ em của những người sống sót sau cuộc tàn sát của Đức quốc xã - trong lòng đất, ở ẩn hoặc bằng cách trốn thoát, trong ghettos, trong các trại lao động hoặc trong các trại tử thần. Kể từ đó, đã có những nghiên cứu về di sản sức khỏe tâm thần về con cái của các cựu chiến binh, dân cư bản địa, người tị nạnNgười Mỹ gốc Nhật bị tống giam bất công trong Thế chiến II.

Không phải là quá căng thẳng để nghĩ rằng các vấn đề đương thời hoặc các vấn đề sức khỏe trong các cộng đồng cụ thể có nguồn gốc lịch sử. Lấy ví dụ về người Mỹ bản địa, những người đã trải qua một sự mất mát to lớn về văn hóa, ngôn ngữ, đất đai và con người do hậu quả của việc thuộc địa. Buộc loại bỏ và di dời các cộng đồng bộ lạc, áp đặt đồng hóa, cấm các hoạt động tôn giáo - làm thế nào điều này không thể gây tổn hại đến sức khỏe tinh thần, thể chất, xã hội và tinh thần của một người? Thật vậy, một nghiên cứu gần đây đã xác nhận rằng những suy nghĩ của người Mỹ da đỏ về những mất mát lịch sử trong cộng đồng của họ tiếp tục gắn liền với sức khỏe tinh thần của họ bao gồm cả Lạm dụng và ý tưởng tự tử.


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


Chúng tôi không chắc chắn chính xác làm thế nào di sản ám ảnh này xảy ra, chỉ có điều nó có thể và làm được. Chấn thương lịch sử có thể được truyền từ thế hệ này sang thế hệ tiếp theo thông qua di truyền học or trong ảnh hưởng tử cung hoặc trải nghiệm đầu đời.

Ví dụ, chúng tôi biết rằng lịch sử chấn thương của phụ nữ mang thai có thể có tác động tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi. Chấn thương dường như có một biểu hiện sinh học trong cơ thể người phụ nữ được truyền qua khi mang thai thông qua thay đổi liên quan đến chấn thương trong trong môi trường tử cung. Liên quan, dữ liệu mới từ một cuộc điều tra theo chiều dọc của phụ nữ mang thai 2,000 cho thấy những người có trải nghiệm thời thơ ấu bất lợi hơn - lạm dụng, bỏ bê hoặc rối loạn chức năng gia đình - có nhiều khả năng sinh con giảm cân và theo thống kê tuổi ngắn hơn trong tuần khi giao hàng.

Ngoài ra, những đứa trẻ của những người sống sót sau chấn thương như vậy lớn lên trong bóng tối của sự kiện lớn, vì loại đau này là không dễ giấu. Môi trường gia đình, phong cách nuôi dạy con cái, sự kỳ vọng của cha mẹ về con cái và sự giao tiếp giữa cha mẹ và con cái trong những ngôi nhà đau thương có thể là mối quan hệ như vậy sẹo lâu dài.

Giảm đau từ chấn thương có thể giúp đỡ tất cả chúng ta

Điều này không phải là đáng báo động và chắc chắn không phải để biện minh, mà là để thêm bối cảnh trong việc hiểu nỗi đau của mọi người. Cho dù cha mẹ im lặng về sự đau khổ của họ hoặc quá mức, những câu chuyện về cách thế giới và cư dân của nó có thể là vô nhân đạo và tàn nhẫn được truyền đạt cho con cái họ.

Sợ quá khứ sẽ lặp lại ở hiện tại, khả năng chăm sóc con cái của cha mẹ cũng có thể bị thay đổi sâu sắc, dẫn đến sự bảo vệ quá mức hoặc không có cảm xúc. Không biết đến họ, những đứa trẻ và những đứa cháu này có thể trở thành những người chịu đựng những tổn thương và mất mát không thể chịu đựng được.

Không có gì bí mật rằng nhiều người đã trải qua chấn thương trong lịch sử của đất nước chúng ta, và tiếp tục làm như vậy. Nhiều người thuộc nhóm Trump nhắm mục tiêu trong chiến dịch tranh cử của mình - người Mexico, Hồi giáo và người Mỹ gốc Phi, kể tên một vài người.

Di sản của chấn thương được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác là một lăng kính để qua đó xem sự leo thang sợ hãi, cảm giác bị cô lập và xa lánh của các nhóm truyền thống. Để lớn lên bên lề là học cách sống trong cái gọi là chế độ sinh tồn của người Hồi giáo, với sự lo lắng tăng cao, sự ngờ vực, buồn bã, xấu hổ và tức giận.

Khi những cảm xúc đó tăng lên giữa các nhóm người khác nhau, những người cảm thấy bị xúc phạm và đau đớn sâu sắc bởi những bình luận của tân tổng thống, điều quan trọng là tất cả chúng ta phải nhớ rằng chúng ta mang theo những bất công trong quá khứ vào hiện tại. Và đó không phải là thứ bạn vừa vượt qua.

Conversation

Giới thiệu về Tác giả

Joan Cook, Phó Giáo sư Tâm thần học, đại học Yale

Bài viết này ban đầu được xuất bản vào Conversation. Đọc ban đầu bài viết.

Sách liên quan

{amazonWS: searchindex = Books; Keywords = history chấn thương; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}