Hình ảnh của PublicDomainPictures
Nhiều người trong chúng ta tin rằng chúng ta là người làm chủ vận mệnh của chính mình, nhưng nghiên cứu mới đang tiết lộ mức độ ảnh hưởng của hành vi bởi gen của chúng ta.
Giờ đây, có thể giải mã mã di truyền cá nhân của chúng ta, chuỗi 3.2 tỷ “chữ cái” DNA duy nhất cho mỗi chúng ta, tạo thành một bản thiết kế cho não và cơ thể của chúng ta.
Trình tự này tiết lộ bao nhiêu hành vi của chúng ta có khuynh hướng sinh học nặng nề, nghĩa là chúng ta có thể bị lệch hướng phát triển một thuộc tính hoặc đặc điểm cụ thể. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng các gen có thể có trước không chỉ cao, màu mắt or trọng lượng, mà còn của chúng tôi dễ bị tổn thương với sức khỏe tâm thần, tuổi thọ, Sự thông minh và bốc đồng. Những đặc điểm như vậy, ở các mức độ khác nhau, được ghi vào gen của chúng ta - đôi khi hàng nghìn gen hoạt động cùng một lúc.
Hầu hết các gen này chỉ dẫn cách mạch não của chúng ta được hình thành trong bụng mẹ và cách nó hoạt động. Bây giờ chúng ta có thể xem bộ não của em bé khi nó được xây dựng, thậm chí 20 tuần trước khi sinh. Những thay đổi về mạch điện tồn tại trong não của họ tương quan chặt chẽ với gen dẫn đến rối loạn phổ tự kỷ và rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD). Họ thậm chí còn định trước cho điều kiện điều đó có thể không xuất hiện trong nhiều thập kỷ: rối loạn lưỡng cực, rối loạn trầm cảm nặng và tâm thần phân liệt.
Càng ngày chúng ta càng phải đối mặt với viễn cảnh rằng các khuynh hướng đối với các hành vi phức tạp hơn cũng được tác động vào não bộ của chúng ta một cách tương tự. Bao gồm các chúng tôi chọn tôn giáo nào, làm sao chúng ta hình thành hệ tư tưởng chính trị của chúng tôivà thậm chí cả cách chúng tôi tạo nhóm tình bạn.
Thiên nhiên và nuôi dưỡng gắn liền với nhau
Ngoài ra còn có những cách khác mà câu chuyện cuộc đời của chúng ta có thể được lưu truyền qua nhiều thế hệ, ngoài việc được ghi vào DNA của chúng ta.
“Di truyền học” là một lĩnh vực khoa học tương đối mới có thể tiết lộ sự đan xen giữa bản chất và sự nuôi dưỡng. Nó không nhìn vào những thay đổi đối với bản thân gen, mà thay vào đó là các “thẻ” được gắn trên gen từ kinh nghiệm sống, điều này làm thay đổi cách gen của chúng ta được biểu hiện.
Một nghiên cứu 2014 đã xem xét những thay đổi biểu sinh ở chuột. Chuột thích mùi ngọt ngào của quả anh đào, vì vậy khi một miếng bánh bay tới mũi chúng, vùng khoái cảm trong não sẽ sáng lên, thúc đẩy chúng chạy loạn xạ và tìm kiếm món ăn. Các nhà nghiên cứu đã quyết định ghép mùi này với một cú sốc điện nhẹ, và những con chuột nhanh chóng học cách đông cứng để đề phòng.
Nghiên cứu cho thấy ký ức mới này được truyền qua nhiều thế hệ. Những đứa cháu của chuột đều sợ hãi quả anh đào, mặc dù chưa từng bị điện giật. DNA tinh trùng của ông nội đã thay đổi hình dạng, để lại một bản thiết kế của trải nghiệm được đan xen trong các gen.
Đây là nghiên cứu liên tục và là khoa học mới, vì vậy vẫn còn câu hỏi về cách những cơ chế này có thể áp dụng cho con người. Nhưng kết quả sơ bộ cho thấy những thay đổi biểu sinh có thể ảnh hưởng đến hậu duệ của những sự kiện cực kỳ đau thương.
Một nghiên cứu cho thấy con trai của các tù nhân Nội chiến Hoa Kỳ có một Tỷ lệ tử vong cao hơn 11% ở độ tuổi giữa 40. Một nghiên cứu nhỏ khác cho thấy những người sống sót sau thảm họa Holocaust, và con cái của họ, mang những thay đổi biểu sinh trong một gen liên quan đến mức độ cortisol của họ, một loại hormone liên quan đến phản ứng căng thẳng. Đó là một bức tranh phức tạp, nhưng kết quả cho thấy con cháu có mức cortisol ròng cao hơn và do đó dễ bị rối loạn lo âu hơn.
Chúng ta có phạm vi nào cho ý chí tự do không?
Tất nhiên, không chỉ đơn giản là trường hợp cuộc sống của chúng ta được sắp đặt bằng đá bởi bộ não mà chúng ta sinh ra, DNA do cha mẹ chúng ta trao cho chúng ta và những ký ức được truyền lại từ ông bà của chúng ta.
Rất may, vẫn có phạm vi thay đổi. Khi chúng ta tìm hiểu, kết nối mới hình thành giữa các tế bào thần kinh. Khi kỹ năng mới được thực hành hoặc quá trình học được hồi tưởng lại, các mối liên hệ sẽ tăng cường và việc học được củng cố thành một bộ nhớ. Nếu bộ nhớ được truy cập nhiều lần, nó sẽ trở thành lộ trình mặc định cho các tín hiệu điện trong não, có nghĩa là hành vi học được sẽ trở thành thói quen.
Ví dụ như đi xe đạp. Chúng ta không biết cách lái một chiếc khi chúng ta sinh ra, nhưng thông qua thử và sai, và một vài va chạm nhỏ trên đường đi, chúng ta có thể học cách làm điều đó.
Các nguyên tắc tương tự tạo cơ sở cho cả nhận thức và điều hướng. Chúng ta tạo ra và củng cố các kết nối thần kinh khi chúng ta di chuyển xung quanh môi trường của mình và gợi lên nhận thức của chúng ta về không gian xung quanh chúng ta.
Nhưng có một bí quyết: đôi khi những điều học được trong quá khứ khiến chúng ta mù quáng trước sự thật trong tương lai. Xem video bên dưới - tất cả chúng ta đều thiên về nhìn thấy khuôn mặt trong môi trường của chúng ta. Sở thích này khiến chúng ta bỏ qua các dấu hiệu bóng cho chúng ta biết đó là phần cuối của mặt nạ. Thay vào đó, chúng tôi dựa vào các lộ trình đã được thử và kiểm tra trong não của mình, tạo ra hình ảnh của một khuôn mặt khác.
{vembed Y = pH9dAbPOR6M}
Có thể bạn sẽ không nhận thấy rằng khuôn mặt của Albert Einstein là mặt sau của một chiếc mặt nạ, chứ không phải là mặt trước, bởi vì bộ não của chúng ta có khuynh hướng nhìn thấy các khuôn mặt trong môi trường của chúng ta.
Ảo tưởng này cho thấy chúng ta khó thay đổi suy nghĩ như thế nào. Bản sắc và kỳ vọng của chúng tôi dựa trên những kinh nghiệm trong quá khứ. Có thể mất quá nhiều năng lượng nhận thức để phá vỡ các khuôn khổ trong tâm trí của chúng ta.
Máy móc thanh lịch
Khi tôi khám phá cuốn sách mới nhất của mình được xuất bản năm ngoái, Khoa học về số phận, nghiên cứu này đề cập đến một trong những bí ẩn lớn nhất của cuộc sống: năng lực lựa chọn của cá nhân chúng ta.
Đối với tôi, có một cái gì đó đẹp đẽ khi coi chúng ta như một cỗ máy tao nhã. Đầu vào từ thế giới được xử lý trong bộ não duy nhất của chúng ta để tạo ra đầu ra là hành vi của chúng ta.
Tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta có thể không muốn từ bỏ ý tưởng trở thành đại lý tự do. Thuyết quyết định sinh học, ý tưởng cho rằng hành vi của con người là hoàn toàn bẩm sinh, đúng là khiến mọi người lo lắng. Thật ghê tởm khi nghĩ rằng những hành động kinh khủng trong lịch sử của chúng ta được thực hiện bởi những người bất lực trong việc ngăn chặn chúng, bởi vì điều đó làm dấy lên bóng ma rằng chúng có thể tái diễn.
Có lẽ thay vào đó, chúng ta có thể nghĩ mình là không bị hạn chế bởi gen của chúng ta. Sau đó, thừa nhận sinh học ảnh hưởng đến cá nhân của chúng ta có thể cho phép chúng ta tập hợp tốt hơn các điểm mạnh của mình và khai thác năng lực nhận thức tập thể của chúng ta để định hình thế giới tốt đẹp hơn.
Lưu ý
Hannah Critchlow, Thành viên Tiếp cận Khoa học tại Cao đẳng Magdalene, Đại học Cambridge
Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.
Sách liên quan:
Thói quen nguyên tử: Cách dễ dàng và đã được chứng minh để xây dựng thói quen tốt và phá vỡ những điều xấu
của James Clear
Atomic Habits đưa ra những lời khuyên thiết thực để phát triển những thói quen tốt và từ bỏ những thói quen xấu, dựa trên nghiên cứu khoa học về thay đổi hành vi.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Bốn khuynh hướng: Cấu hình tính cách không thể thiếu tiết lộ cách làm cho cuộc sống của bạn tốt đẹp hơn (và cuộc sống của những người khác cũng tốt hơn)
bởi Gretchen Rubin
Bốn xu hướng xác định bốn loại tính cách và giải thích cách hiểu xu hướng của chính bạn có thể giúp bạn cải thiện các mối quan hệ, thói quen làm việc và hạnh phúc tổng thể.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Hãy suy nghĩ lại: Sức mạnh của việc biết những gì bạn không biết
của Adam Grant
Think Again khám phá cách mọi người có thể thay đổi suy nghĩ và thái độ của mình, đồng thời đưa ra các chiến lược để cải thiện tư duy phản biện và ra quyết định.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Cơ thể giữ điểm số: Não bộ, trí óc và cơ thể trong việc chữa lành chấn thương
bởi Bessel van der Nikol
The Body Keeps the Score thảo luận về mối liên hệ giữa chấn thương và sức khỏe thể chất, đồng thời đưa ra những hiểu biết sâu sắc về cách điều trị và chữa lành chấn thương.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Tâm lý học về tiền bạc: Những bài học vượt thời gian về sự giàu có, lòng tham và hạnh phúc
bởi Morgan Housel
Tâm lý học về tiền bạc xem xét cách thức mà thái độ và hành vi của chúng ta đối với tiền bạc có thể định hình thành công tài chính và hạnh phúc tổng thể của chúng ta.
