Chúng ta làm tốt như thế nào - tại nơi làm việc hoặc trên sân thể thao - ảnh hưởng đến cách chúng ta nhìn nhận bản thân. từ www.shutterstock.com, CC BY-NĐ
Chúng ta sống trong một xã hội bị ám ảnh bởi hiệu suất. Đối với cả trẻ và già, các cuộc thi, giải thưởng và bảng xếp hạng là một đặc điểm không thể thiếu trong cuộc sống.
Chúng ta làm tốt như thế nào - trong lớp học, tại nơi làm việc, trên sân thể thao hay thậm chí trong cuộc sống nói chung - ảnh hưởng đến cách người khác nhìn thấy chúng ta, mà cả cách chúng ta nhìn nhận bản thân. Trong một số trường hợp, ảnh hưởng này có thể mạnh đến mức chúng ta thấy hiệu suất của chúng ta là một phần quan trọng của con người chúng ta.
Của chúng tôi nghiên cứu tập trung vào nhận dạng tiềm năng này với việc chúng ta làm tốt như thế nào với những gì chúng ta làm và chúng tôi cho rằng chúng ta cần nhận ra và hiểu rõ hơn những gì chúng ta gọi là nhận dạng dựa trên hiệu suất.
Tại sao chúng tôi xây dựng bản sắc xung quanh hiệu suất
Một danh tính dựa trên hiệu suất phát sinh khi một người không chỉ biết rằng họ nổi trội (hoặc ở một thái cực khác, hoàn toàn không có khả năng) ở một cái gì đó, mà còn cảm thấy cơ bản được xác định bởi mức độ hiệu suất đó. Nếu họ ngừng thực hiện theo cùng một tiêu chuẩn vì bất kỳ lý do gì, họ có thể mất ý thức về bản thân (hoặc một phần lớn của nó).
Nói một cách đơn giản, họ sẽ đấu tranh để trả lời câu hỏi lâu đời đó là ai? Tôi sẽ đưa ra tất cả các câu hỏi khó về vị trí của họ trên thế giới, mục đích và khả năng của họ trong cuộc sống.
Không phải ai cũng sẽ phát triển một danh tính dựa trên hiệu suất, nhưng chúng ta đều là những ứng cử viên tiềm năng. Điều này đơn giản là vì tất cả chúng ta sống trong một thế giới liên tục bảo chúng ta làm tốt là điều quan trọng. Nỗi ám ảnh về hiệu suất này có sức lan tỏa vượt ra ngoài phạm vi công việc và đánh giá hiệu suất chính thức. Đó là một phần của văn hóa của chúng tôi.
A khảo sát gần đây trong số các giá trị của hơn 80,000 mọi người trên toàn thế giới nhận thấy rằng hơn 65% người được hỏi nghĩ rằng họ rất thành công hoặc khiến người khác nhận ra thành tích của họ là quan trọng đối với họ. Chúng tôi thấy điều này tập trung vào hiệu suất trong tất cả các cách trong cuộc sống hàng ngày. Các chương trình truyền hình phổ biến nhất là tất cả về vượt trội so với những người khác về một số hoạt động, có thể là ca hát, nấu ăn, tạo ra một ngôi nhà, hẹn hò - hoặc thậm chí là hôn nhân. Trong chính trị, các cử tri ngày càng bị thu hút bởi các ứng cử viên, những người cố gắng thể hiện mình là người chiến thắng của người Hồi giáo, bất kể bao nhiêu bằng chứng chứng minh cho tuyên bố của họ.
Không phải là một hiện tượng mới
Mặc dù khái niệm nhận dạng dựa trên hiệu suất là mới, nhưng hiện tượng này không có. Khoảng một thế kỷ trước, người Đức nổi tiếng nhà xã hội học Max Weber phát triển ý tưởng của Đạo đức tin lành. Ông đề xuất rằng ổ đĩa gốc tôn giáo này để làm việc chăm chỉ là nhiên liệu tâm lý của chủ nghĩa tư bản. Trong 80 và 90, nhà tâm lý học của Đại học Stanford Albert Bandura và các đồng nghiệp đã sản xuất một khối lượng nghiên cứu về nguồn gốc và kết quả của năng lực bản thân - điều mà nhiều người ( Bandura mất tinh thần) biết tự tin.
Gần đây, một nhà tâm lý học khác của Stanford, Carol Dweck, đã thu hút được rất nhiều sự quan tâm của mọi người đối với nghiên cứu của cô về việctư duyNghiêm - giả định của mọi người về khả năng thay đổi các kỹ năng và khả năng của chính họ. Tất cả những ý tưởng này chỉ ra hiệu suất tác động có thể có về cách chúng ta nhìn nhận bản thân và cách chúng ta cư xử.
Tuy nhiên, ý tưởng rằng mọi người có thể đi xa đến mức xác định với hiệu suất của họ, ở mức độ rất riêng, cho đến nay đã lảng tránh sự chú ý của các nhà nghiên cứu và sự công nhận trong cuộc sống hàng ngày. Chúng tôi đặt mục tiêu thay đổi điều này bằng công việc của mình, vì chúng tôi nghi ngờ rằng danh tính dựa trên hiệu suất có thể là một phần có ảnh hưởng trong việc trang điểm tinh thần của nhiều người.
Tại sao nó quan trọng
Thường xuyên hơn không, chúng ta có xu hướng nghĩ về danh tính dựa trên hiệu suất theo nghĩa tích cực và có hậu quả tích cực. Hãy nghĩ về trạng thái mang tính biểu tượng được trao cho võ sĩ Muhammad Ali, và người nổi tiếng của anh ấyTôi là người tuyệt nhất!Bài thơ thế giới. Tương tự như vậy, mọi người thường ngưỡng mộ - thậm chí ghen tị - niềm tin mãnh liệt được chứng minh bởi các CEO, ngôi sao điện ảnh và nhạc sĩ hàng đầu thế giới.
Điều thực sự hợp lý là danh tính dựa trên hiệu suất có nhiều hậu quả tích cực đối với những người nắm giữ chúng. Xác định bản thân là đặc biệt giỏi một thứ gì đó có lẽ là điều kỳ diệu cho lòng tự trọng và sự tự tin. Một danh tính như vậy cũng có khả năng cung cấp sự bảo vệ trong thời gian thực hiện kém hoặc thất bại. Nếu bạn và những người khác biết bạn là một người biểu diễn hàng đầu, những khoảnh khắc không quá xuất sắc sẽ bị loại bỏ như những bất thường tạm thời.
Danh tính dựa trên hiệu suất cũng có khả năng được tiêm vào cơ sở tài liệu tốthội chứng kẻ mạo danhNghiêng, nơi mọi người giảm giá vai trò của các kỹ năng và khả năng của chính họ trong thành tích của họ, điều này dẫn đến cảm giác nghi ngờ bản thân và không phù hợp.
Tuy nhiên, chắc chắn có một mặt tối của những bản sắc cũng. Một bản sắc dựa trên hiệu suất tích cực có thể khiến một người cảm thấy như thể họ không có chỗ để cải thiện, khiến họ quá tự tin và tự mãn về thực hành và phát triển. Các vận động viên ưu tú đôi khi nói về việc cố gắng tránh phát triển một bản sắc dựa trên hiệu suất vì lý do này.
Vấn đề cũng có thể phát sinh khi mọi người tự xác định mình là người biểu diễn hàng đầu, nhưng không hoàn toàn chắc chắn về danh tính này. Trong những tình huống này, mọi người có thể khó chịu ngay cả những phản hồi mang tính xây dựng nhất về hiệu suất của họ, hoặc tránh giúp đỡ (hoặc đôi khi phá hoại) các đồng nghiệp của họ vì sợ họ sẽ mất vị trí đứng đầu trong hệ thống phân cấp.
Cuối cùng, danh tính dựa trên hiệu suất tiêu cực - nơi các cá nhân tự xác định mình không phải là người có thành tích cao nhất mà là người nghèo đặc biệt - cũng có thể có một loạt các kết quả tiêu cực, chẳng hạn như lòng tự trọng thấp và tránh các nhiệm vụ đầy thách thức.
Nhiều nghiên cứu khám phá cách nhận dạng dựa trên hiệu suất tác động đến cuộc sống của chúng ta là cần thiết. Trong khi đó, nhận xét của Aristotle rằng, Hiểu biết về bản thân mình là khởi đầu của tất cả sự khôn ngoan, nhắc nhở chúng ta về tất cả những gì mà ý thức về bản thân của chúng ta có thể được hình thành bởi những áp lực lan tỏa.
Giới thiệu về tác giả
Ben Walker, Giảng viên (Quản lý), Đại học Victoria của Wellington và Dan Caprar, Giảng viên cao cấp, Đại học Sydney
Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.
Sách liên quan:
Thói quen nguyên tử: Cách dễ dàng và đã được chứng minh để xây dựng thói quen tốt và phá vỡ những điều xấu
của James Clear
Atomic Habits đưa ra những lời khuyên thiết thực để phát triển những thói quen tốt và từ bỏ những thói quen xấu, dựa trên nghiên cứu khoa học về thay đổi hành vi.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Bốn khuynh hướng: Cấu hình tính cách không thể thiếu tiết lộ cách làm cho cuộc sống của bạn tốt đẹp hơn (và cuộc sống của những người khác cũng tốt hơn)
bởi Gretchen Rubin
Bốn xu hướng xác định bốn loại tính cách và giải thích cách hiểu xu hướng của chính bạn có thể giúp bạn cải thiện các mối quan hệ, thói quen làm việc và hạnh phúc tổng thể.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Hãy suy nghĩ lại: Sức mạnh của việc biết những gì bạn không biết
của Adam Grant
Think Again khám phá cách mọi người có thể thay đổi suy nghĩ và thái độ của mình, đồng thời đưa ra các chiến lược để cải thiện tư duy phản biện và ra quyết định.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Cơ thể giữ điểm số: Não bộ, trí óc và cơ thể trong việc chữa lành chấn thương
bởi Bessel van der Nikol
The Body Keeps the Score thảo luận về mối liên hệ giữa chấn thương và sức khỏe thể chất, đồng thời đưa ra những hiểu biết sâu sắc về cách điều trị và chữa lành chấn thương.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Tâm lý học về tiền bạc: Những bài học vượt thời gian về sự giàu có, lòng tham và hạnh phúc
bởi Morgan Housel
Tâm lý học về tiền bạc xem xét cách thức mà thái độ và hành vi của chúng ta đối với tiền bạc có thể định hình thành công tài chính và hạnh phúc tổng thể của chúng ta.
