Chủ nghĩa khoái lạc không chỉ dẫn đến say rượu, đó là một phần của giải pháp Chủ nghĩa khoái lạc và niềm vui là những gì thúc đẩy uống nhiều rượu. Vì vậy, hãy cung cấp cho mọi người những cách vui chơi khác, nhưng không có rượu. từ www.shutterstock.com

Chủ nghĩa khoái lạc - theo đuổi niềm vui, sự thích thú hoặc niềm vui - nghe có vẻ như là một cách kỳ lạ để giải quyết vấn đề uống rượu. Rốt cuộc, chúng ta thường liên kết chủ nghĩa khoái lạc với việc kích hoạt uống rượu say ở nơi đầu tiên.

Trong khi chủ nghĩa khoái lạc được liên kết với tự ám ảnh và làm một việc riêng của mình mà không cần xem xét hậu quả, có nhiều hơn thế.

Các nhà nghiên cứu xem xét lý do tại sao mọi người uống đồ uống đã tìm thấy chủ nghĩa khoái lạc có thể được sử dụng để giảm tỷ lệ uống.

Làm thế nào để uống có thể vui

Uống rượu ở Úc là một trò tiêu khiển văn hóa bắt nguồn từ các 1700 nơi đó là một cách đối phó với sự nhàm chán và hạn chế của cuộc sống hàng ngày. Chúng tôi thậm chí có thể nợ giọng Aussie của chúng tôi để người say xỉn trong giọng nói bị kết án.


đồ họa đăng ký nội tâm


Kể từ đó, các nhà nghiên cứu đã xem xét những gì dẫn mọi người uống, bao gồm cả lý do khoái lạc, như vui vẻ và vui tươi.

Chủ nghĩa khoái lạc không chỉ dẫn đến say rượu, đó là một phần của giải pháp Uống với bạn bè giúp mọi người gắn kết, thư giãn sau một tuần vất vả và cung cấp những câu chuyện để kể sau đó. từ www.shutterstock.com

Có nhiều lý do tại sao mọi người uống ngày nay. Nhưng cũng giống như những người bị kết án trước họ, mọi người có thể uống vì họ chán hoặc không có giải trí thay thế. Uống rượu khoái lạc cho phép mọi người Hãy để đi và tận hưởng mà không cần suy nghĩ về những rủi ro hoặc hậu quả.

Uống rượu với người khác làm tăng khoái cảm vì vậy uống với bạn bè sẽ dễ chịu hơn uống một mình. Uống trong một nhóm có thể làm cho mọi người cảm thấy phấn khích, một cảm giác rất thú vị.


Tìm hiểu thêm: Cảm thấy hưng phấn khi ăn kiêng low-carb? Tác động lên não của bạn tương tự như một loại thuốc bất hợp pháp


Uống cũng được thư giãn con người, tăng cảm giác hạnh phúc nhất thờigiảm ức chế. Một trong những người được phỏng vấn cho một nghiên cứu quốc tế về uống say nói:

Tôi nghĩ rằng mọi người bắt đầu uống rượu vào một đêm để nói chuyện về bôi trơn và để họ cảm thấy thư giãn hơn. Nó làm mất đi sự căng thẳng khi nói chuyện với người khác giới và giúp giảm bớt sự ức chế về nhảy múa, ca hát, ... Nó cũng giúp mọi người quên đi những căng thẳng hiện tại trong cuộc sống của họ - dường như không có vấn đề gì khi bạn say. Vì vậy, nó phục vụ như thoát ra khỏi xay hàng ngày.

Uống rượu chè chén cũng có thể làm tăng trải nghiệm xã hội tổng thể bằng cách cung cấp những câu chuyện để kể cho bạn bè (hoặc để đăng trên phương tiện truyền thông xã hội) sau đó.

Mặc dù rượu không được coi là một phần cần thiết của một dịp xã hội, nhưng nó có thể tăng cường niềm vui thông qua kết nối xã hội và sự thân mật.

Mọi người cũng uống để say với mục đích là một dạng củachủ nghĩa khoái lạc tính toánMùi. Điều này giúp mọi người thư giãn hoặc giảm căng thẳng sau một tuần làm việc hoặc học tập khó khăn. Và trong một ví dụ về cách mọi người có thể kiểm duyệt chủ nghĩa khoái lạc của mình, nếu mọi người có một cam kết vào ngày sau khi đi chơi đêm, họ sẽ ít uống.

Sử dụng chủ nghĩa khoái lạc để giải quyết vấn đề uống rượu

Vì vậy, nếu chủ nghĩa khoái lạc thúc đẩy uống say, những gì khác cũng có thể cung cấp lợi ích khoái lạc này? Những lựa chọn thay thế nào chúng ta có thể cung cấp để đáp ứng nhu cầu khoái lạc của kết nối xã hội, thư giãn và hạnh phúc?

Đó là nơi lĩnh vực của tiếp thị xã hội đến. Tiếp thị xã hội sử dụng các khái niệm tiếp thị quen thuộc (ví dụ, được sử dụng theo truyền thống để tiếp thị hàng tiêu dùng) để cải thiện các vấn đề xã hội.

Chủ nghĩa khoái lạc không chỉ dẫn đến say rượu, đó là một phần của giải pháp Tiếp thị truyền thống bán rượu. Nhưng tiếp thị xã hội có thể giúp mọi người uống dễ dàng hơn và mong muốn uống một cách có trách nhiệm, hoặc kiêng. từ www.shutterstock.com

Vì vậy, trong trường hợp uống say, các nhà tiếp thị xã hội tạo ra động lực, cơ hội và khả năng uống vừa phải hoặc kiêng.

Đã có một số ví dụ thành công về các chiến dịch hoặc chiến lược đáp ứng nhu cầu khoái lạc của mọi người, nhưng không uống rượu.

Sản phẩm Chiến dịch SUB21 ở Anh thiết kế các hoạt động cho những người trẻ tuổi như vẽ móng, sửa xe đạp và đạp xe đạp BMX để cùng nhau tạo lại cảm giác Thứ Sáu mà không cần uống. Chiến dịch này đã làm giảm mức độ uống rượu, uống rượu và mua rượu công khai trong khoảng thời gian tháng 12.

Chơi trò chơi trực tuyến hoặc trên điện thoại của bạn kích thích trung tâm khoái cảm của não và cung cấp lợi ích khoái lạc thông qua việc giải phóng các hormone hạnh phúc (dopamine và serotonin).

Vì vậy, thiết kế một trò chơi không chỉ mang lại lợi ích khoái lạc, mà còn cần nồng độ cồn thấp hoặc không có rượu để thành công có thể thúc đẩy thay đổi hành vi.

Ví dụ, các nhà tiếp thị xã hội đã phát triển một trò chơi gọi là Đi xe mạo hiểm cho học sinh trung học để chứng minh những ảnh hưởng của việc uống rượu đối với khả năng và khả năng kiểm soát thể chất. Điều này làm giảm ý định của họ để uống say.

Sau đó, có những chiến dịch khai thác thực tế rằng rượu làm giảm sự ức chế và cho phép mọi người vui chơi vì họ không quan tâm mọi người nghĩ gì. Tạo một môi trường không phán xét có thể làm như vậy.

Ví dụ, các Không đèn Không Lycra cộng đồng khiêu vũ sử dụng ánh sáng mờ và các địa điểm không phô trương để cho phép mọi người thể hiện bản thân thông qua điệu nhảy.

Phong trào Không ánh sáng Không Lycra cung cấp cơ hội cho phép bạn đi, nhưng không có rượu hoặc tự ý thức.

{vembed Y = DzdXemuyBTg}

Chào buổi sáng chủ nhật chương trình có các kênh truyền thông trực tuyến và xã hội để giúp mọi người chia sẻ kinh nghiệm uống rượu vừa phải với bạn bè.

Vì vậy, chủ nghĩa khoái lạc không chỉ có thể thúc đẩy việc uống rượu, bằng cách cung cấp các con đường thay thế cho niềm vui, nó cũng có thể giúp giải quyết vấn đề. Tiếp thị xã hội có thể hoạt động cùng với quy định về rượu, chính sách và quảng cáo nâng cao sức khỏe để tìm kiếm những cách sáng tạo để đáp ứng nhu cầu khoái lạc với việc giảm hoặc không uống rượu.

Doanh nghiệp và doanh nghiệp xã hội cũng có thể tham gia vì cơ hội sẽ nảy sinh đối với hàng hóa và dịch vụ được liên kết với những cách vui chơi sáng tạo này mà không cần uống rượu.

Giới thiệu về tác giả

Rebekah Russell-Bennett, Giáo sư Tiếp thị Xã hội, Trường Quảng cáo, Tiếp thị và Quan hệ Công chúng, Đại học Công nghệ Queensland và Ryan McAndrew, Nhà tiếp thị xã hội & Nhà nghiên cứu thị trường, Đại học Công nghệ Queensland

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

phá vỡ

Sách liên quan:

Thói quen nguyên tử: Cách dễ dàng và đã được chứng minh để xây dựng thói quen tốt và phá vỡ những điều xấu

của James Clear

Atomic Habits đưa ra những lời khuyên thiết thực để phát triển những thói quen tốt và từ bỏ những thói quen xấu, dựa trên nghiên cứu khoa học về thay đổi hành vi.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Bốn khuynh hướng: Cấu hình tính cách không thể thiếu tiết lộ cách làm cho cuộc sống của bạn tốt đẹp hơn (và cuộc sống của những người khác cũng tốt hơn)

bởi Gretchen Rubin

Bốn xu hướng xác định bốn loại tính cách và giải thích cách hiểu xu hướng của chính bạn có thể giúp bạn cải thiện các mối quan hệ, thói quen làm việc và hạnh phúc tổng thể.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Hãy suy nghĩ lại: Sức mạnh của việc biết những gì bạn không biết

của Adam Grant

Think Again khám phá cách mọi người có thể thay đổi suy nghĩ và thái độ của mình, đồng thời đưa ra các chiến lược để cải thiện tư duy phản biện và ra quyết định.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Cơ thể giữ điểm số: Não bộ, trí óc và cơ thể trong việc chữa lành chấn thương

bởi Bessel van der Nikol

The Body Keeps the Score thảo luận về mối liên hệ giữa chấn thương và sức khỏe thể chất, đồng thời đưa ra những hiểu biết sâu sắc về cách điều trị và chữa lành chấn thương.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Tâm lý học về tiền bạc: Những bài học vượt thời gian về sự giàu có, lòng tham và hạnh phúc

bởi Morgan Housel

Tâm lý học về tiền bạc xem xét cách thức mà thái độ và hành vi của chúng ta đối với tiền bạc có thể định hình thành công tài chính và hạnh phúc tổng thể của chúng ta.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng