Phải làm gì nếu con bạn bị rối loạn thách thức đối lập

Phải làm gì nếu con bạn bị rối loạn thách thức đối lậpRối loạn thách thức đối lập là một mô hình của hành vi bất tuân, thù địch và thách thức hướng đến các nhân vật có thẩm quyền. Sara Baker / Shutterstock

Sự thách thức và giận dữ là phổ biến trong thời thơ ấu. Các bậc cha mẹ thường sẽ cho chúng tôi biết về các giai điệu 30 phút mà họ phải đối mặt vì con họ muốn một cái bát màu xanh chứ không phải màu vàng. Hoặc tiếng la hét và khóc lóc xảy ra khi cha mẹ đủ can đảm để gợi ý rằng bản vẽ nên được dành riêng cho giấy chứ không phải tường.

Làm thế nào, sau đó, chúng ta có biết khi những hành vi này đại diện cho một vấn đề nghiêm trọng hơn?

Khi xem xét hành vi của một người trẻ tuổi, các nhà tâm lý học thường sẽ xem xét những gì đang xảy ra, vấn đề đã tồn tại bao lâu và tác động. Khi sự nổi loạn hoặc tức giận trở nên thường xuyên đủ để tác động đến việc đi học và mối quan hệ của bạn trẻ với bạn bè và gia đình, một chẩn đoán về rối loạn thách thức đối lập hoặc ODD có thể được xem xét.

ODD là một mô hình của hành vi không vâng lời, thù địch và thách thức hướng đến các nhân vật có thẩm quyền. Trẻ em bị ODD nổi loạn, bướng bỉnh, tranh cãi với người lớn và không chịu nghe lời. Họ nổi giận và khó kiểm soát tính khí.

ODD có thể tác động tiêu cực đến các lựa chọn giáo dục của một người trẻ khi họ đấu tranh để thích nghi và tuân thủ các cấu trúc trường học dựa trên quy tắc. Nó có thể ảnh hưởng đến cuộc sống gia đình của họ, vì sự tức giận và thách thức gây ra căng thẳng trong các mối quan hệ của họ. Và, nếu không được giải quyết, nó có thể làm hỏng triển vọng việc làm trong tương lai của họ.

ODD là một trong những rối loạn thường gặp nhất ở trẻ em và thanh thiếu niên, được thấy trong 1-16% dân số, tùy thuộc vào các tiêu chí và phương pháp đánh giá được sử dụng.

Tỷ lệ ODD dường như cao hơn ở trẻ trai so với trẻ gái. Nhưng một số nhà nghiên cứu lập luận rằng các tiêu chí được sử dụng để chẩn đoán ODD không công bằng ủng hộ con trai.

ODD ảnh hưởng đến các gia đình từ mọi nguồn gốc và có thể khó dự đoán, vì không có nguyên nhân duy nhất. Tuy nhiên, một số yếu tố làm cho một người dễ bị tổn thương hơn để phát triển ODD: tiền sử gia đình có những khó khăn về hành vi hoặc sử dụng chất gây nghiện, nghèo đói, thiếu cấu trúc, bạo lực cộng đồng và nuôi dạy con không nhất quán.

Những người trẻ tuổi tìm kiếm điều trị từ một chuyên gia được công nhận sử dụng phương pháp điều trị dựa trên bằng chứng có thể có kết quả tốt. Các phương pháp điều trị thường bao gồm hỗ trợ cho phụ huynh và nhà trường, kết hợp với trị liệu cá nhân, thường sử dụng liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) để cải thiện kỹ năng quản lý tức giận và khuyến khích các phương pháp giao tiếp thay thế.

Những phương pháp điều trị này sẽ giúp bạn nói chuyện với con bạn với ít tranh luận leo thang hơn. Họ nên giúp con bạn kiểm soát cơn giận hiệu quả hơn và đảm bảo rằng tất cả các bên đều làm việc cùng nhau. Trong khi tranh luận và thách thức có thể kéo dài, cần có một sự giảm đáng chú ý trong và sau khi điều trị.

Nếu sự thách thức là hành vi mà bạn phải vật lộn ở nhà hoặc con bạn đã được chẩn đoán mắc ODD, có một số điều bạn có thể làm với tư cách là cha mẹ.

KHAI THÁC. Tránh bế tắc

Những người trẻ tuổi sẽ thường duy trì vị trí của họ nếu họ có khán giả, ngay cả khi họ biết điều đó là vô ích. Điều này có thể được quản lý bằng cách giảm thiểu số lượng người có mặt và cho người trẻ cơ hội lùi lại mà không mất mặt.

Ví dụ, nếu bạn có một đứa trẻ thách thức trong lớp học, người không chịu ngồi cùng bạn bè, bạn có thể nói rằng tôi rất thất vọng vì bạn không muốn tham gia cùng chúng tôi. Chúng ta sẽ cần nói về điều này cùng nhau sau khi tiếng chuông vang lên.

Chuyển sang hoạt động và không tập trung vào hành vi sau đó sẽ cho trẻ cơ hội để đưa ra quyết định khác nhau.

Cách tiếp cận tương tự này có thể được sử dụng bởi cha mẹ khi anh chị em có mặt.

KHAI THÁC. Cung cấp các lựa chọn hạn chế

Đưa ra lựa chọn hạn chế có thể giúp bạn tránh được sự thách thức có thể đi kèm với yêu cầu của cha mẹ.

Hãy xem xét kịch bản sau đây: con bạn đang vui chơi trong hồ bơi và mặc dù được gọi ăn tối nhưng không muốn ra ngoài. Bạn cảm thấy rằng thẩm quyền của bạn như là cha mẹ đã được thử thách trực tiếp. Bạn yêu cầu họ ra ngoài - NGAY BÂY GIỜ!

Họ từ chối. Bạn làm nghề gì?

Bạn có thể vào trong bể bơi và đuổi theo họ (nhưng nó có thể gây nguy hiểm cho một hoặc cả hai bạn). Bạn có thể bỏ qua sự thách thức (nhưng sau đó đứa trẻ biết rằng sự thách thức đó hoạt động).

Hoặc bạn có thể cung cấp các lựa chọn hạn chế. Trong ví dụ này, bạn có thể nói một cái gì đó như:

Tôi có thể thấy bạn đang có một thời gian tốt. Tôi tưởng tượng bạn không muốn nó kết thúc nhưng bữa tối ở trên bàn. Dường như với tôi bạn có hai sự lựa chọn. Bạn có thể ra khỏi bể bơi, ăn tối và chúng tôi sẽ đến kịp buổi bóng rổ tối nay. Hoặc bạn có thể ở trong hồ bơi và bỏ lỡ. Tuỳ bạn.

Tùy chọn hai (hệ quả của chúng tôi) là thứ mà bạn có thể trực tiếp quản lý (cho dù bạn có đưa chúng vào bóng rổ hay không).

KHAI THÁC. Xem xét quan điểm của họ

Những đứa trẻ đối lập đôi khi từ chối tuân thủ trong nỗ lực bày tỏ sự thất vọng hoặc tức giận của chúng, hoặc cố gắng giành lại quyền kiểm soát thế giới của chúng. Mặc dù bạn có thể không đồng ý với quan điểm của họ, nhưng việc lắng nghe họ cho họ biết rằng bạn thực sự quan tâm đến ý tưởng của họ và nếu có thể, bạn sẽ cùng nhau giải quyết.

Hãy xem xét một thiếu niên từ chối về nhà khi lệnh giới nghiêm rõ ràng đã được thiết lập. Bạn có thể trừng phạt họ và tham gia vào một cuộc chiến quyền lực leo thang. Hoặc bạn có thể hỏi họ tại sao họ muốn có lệnh giới nghiêm sau này, nó sẽ hoạt động như thế nào với trường học và các trách nhiệm khác của họ, làm thế nào bạn sẽ biết rằng họ an toàn, v.v.

Phản ánh lập luận của họ trở lại để đảm bảo bạn đã hiểu quan điểm của họ trước bạn vội vàng trả lời.

KHAI THÁC. Tìm kiếm kích hoạt

Tất cả hành vi là một giao tiếp. Đôi khi chúng ta bị lạc trong việc cố gắng phản ứng với hành vi thách thức đến nỗi chúng ta quên tìm kiếm các tác nhân.

Một số kích hoạt có liên quan trực tiếp đến sự cố quan tâm. Những người khác, chẳng hạn như mệt mỏi hoặc gặp vấn đề với bạn bè, xảy ra trong bối cảnh nhưng thách thức các tài nguyên đối phó của trẻ và dẫn đến sự leo thang sau đó.

Khi bạn đã xác định được các kích hoạt, bạn có thể lập một kế hoạch để giải quyết chúng cùng nhau.

Giả sử bốn tuổi của bạn đi học mẫu giáo về nhà và ném túi của họ xuống, dậm chân giận dữ khắp phòng. Bạn yêu cầu họ lấy hộp cơm ra để bạn có thể làm sạch nó. La hét xảy ra.

Trong trường hợp này, bạn có thể:

Tuân theo: Tôi nhận thấy rằng bạn đã ném chiếc túi của bạn xuống và bạn đang dậm chân rất to. Nó làm tôi nghĩ rằng bạn đang tức giận.

Validate: Cảm thấy tức giận, đôi khi chúng ta đều làm thế.

Chuyển hướng: Lần tới khi bạn tức giận, bạn có nghĩ rằng bạn có thể nói với tôi để chúng ta có thể dậm chân cùng nhau không? Điều đó có vẻ an toàn hơn một chút so với ném đồ của bạn.

Quan trọng nhất là phụ huynh, gia đình và nhân viên nhà trường cần phải hợp tác làm việc. Điều này có nghĩa là nói chuyện thường xuyên, rõ ràng về các phương pháp tốt nhất để hỗ trợ con bạn và truyền đạt kế hoạch lại cho con bạn một cách cởi mở nhất có thể.

Giới thiệu về Tác giả

Jade Sheen, Giảng viên cao cấp, Trường Tâm lý học, Đại học Deakin và Jane McGillivray, Giáo sư Tâm lý học, Đại học Deakin

Bài viết này ban đầu được xuất bản vào Conversation. Đọc ban đầu bài viết.

Sách liên quan

{amazonWS: searchindex = Books; Keywords = Rối loạn thách thức đối lập; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}