Năm cách chắc chắn có thể là một kinh nghiệm tích cực

Năm cách chắc chắn có thể là một kinh nghiệm tích cực
Từ chửi thề đến lăng mạ, hầu hết chúng ta đều trải qua sự thô lỗ dưới hình thức này hay hình thức khác tại nơi làm việc, ở nơi công cộng hoặc trực tuyến. Phần lớn các nghiên cứu kiểm tra sự thô lỗ đã tập trung vào các tác động tiêu cực của nó và với lý do chính đáng - có rất nhiều trong số chúng.

Điều hướng chuyển tiếp, đau và mất

Điều hướng chuyển tiếp, đau và mất
Bạn đã trải qua một số nhiễu loạn trong những tháng cuối cùng? Có vẻ như những thời gian gần đây đã đưa ra nhiều người với những cuộc đấu tranh thay đổi cuộc sống bất ngờ cá nhân. Những thử thách và khổ nạn của chính chúng ta, bên cạnh tình hình chính trị siêu thực và những gì đang xảy ra trên khắp thế giới đang gây tổn hại cho sức khỏe tình cảm, thể chất, tâm lý và tinh thần của chúng ta.

Nghiện mua sắm là một rối loạn thực sự

Nghiện mua sắm là một rối loạn thực sự
Tập đoàn chăm sóc sức khỏe có trụ sở tại Vương quốc Anh, Priory nổi tiếng trong việc điều trị nghiện cờ bạc, tình dục, ma túy, rượu và điện toán - đặc biệt là những người giàu có và nổi tiếng.

Thần kinh học tạo động lực và cách cải thiện nó

Thần kinh học tạo động lực và cách cải thiện nó
Động lực có thể là một điều khó khăn để đi qua. Dù ở nhà, ở trường hay tại nơi làm việc, hầu hết chúng ta đều ở trong tình huống chúng ta biết chính xác phải làm gì nhưng thiếu sức mạnh tinh thần để làm điều đó.

Có thêm Testosterone làm giảm sự đồng cảm của bạn?

Có thêm Testosterone làm giảm sự đồng cảm của bạn?
Sự đồng cảm nhận thức là khả năng nhận ra người khác đang nghĩ gì và cảm thấy gì, và một cách có thể đánh giá được trong phòng thí nghiệm là sử dụng cách đọc tâm trí trong mắt thử nghiệm - hay nói ngắn gọn về mắt.

Nói không với cảm giác tội lỗi: Bạn không có trách nhiệm với người khác

Không còn cảm giác tội lỗi
Bản ngã làm những gì cần thiết để duy trì sức mạnh của nó. Cảm giác tội lỗi là một trong những tính cách phụ trắng trợn hơn của bản ngã. Nó thực hiện hai chức năng chính cho bản ngã: tầm quan trọng và trách nhiệm. Cả hai đều khiến bạn cảm thấy cần thiết như được mô tả dưới đây ....

Tạo môi trường linh thiêng cho giấc ngủ

Tạo môi trường linh thiêng cho giấc ngủ
Làm chủ giấc ngủ là để biết bạn cần điều kiện ngủ nào và nhận ra sự linh thiêng của những điều kiện đó. Nếu bạn đang phản đối rằng bạn không có thời gian để nhận ra sự thiêng liêng của giấc ngủ ngay bây giờ, thì không sao. Xem và biết rằng. Công nhận rằng ngay bây giờ bạn có thể đang ưu tiên sự bận rộn hơn sự linh thiêng,

Tại sao chúng ta cứ tranh luận về bạo lực trò chơi điện tử?

Tại sao chúng ta cứ tranh luận về bạo lực trò chơi điện tử?
Tôi nghiên cứu các công nghệ mới nổi và văn hóa kỹ thuật số. Trong lĩnh vực của chúng tôi, nó được thiết lập tốt: các nghiên cứu lớn cho thấy không có mối liên hệ nào giữa hành động tội phạm bạo lực và các trò chơi video bạo lực.

Tại sao người ta gian lận?

Tại sao người ta gian lận?
Khi chúng tôi nghe nói rằng một người nghèo lừa đảo người khác bằng tiền, chúng tôi có thể gán cho hành vi này là sự nghèo khổ của họ, hợp lý hóa rằng người đó đã vi phạm đạo đức và luật pháp vì họ cần tiền.

Từ khao khát hòa bình để trở thành hòa bình và trở thành hòa bình

Từ khao khát hòa bình để trở thành hòa bình và trở thành hòa bình
Không có câu hỏi nào cấp bách hơn điều này: Làm thế nào tôi có thể làm cho hòa bình thực sự? Làm thế nào để chúng ta gặp bạo lực với bất bạo động, gặp chiến tranh với hòa bình, gặp sợ hãi với tình yêu, gặp hận thù với lòng trắc ẩn? Làm thế nào để chúng ta tháo gỡ thái độ của chủ nghĩa quân phiệt và cài đặt thái độ hòa bình, trong tâm trí của chính chúng ta và trong chính cấu trúc của xã hội?

Làm sạch tâm trí với thực hành thường xuyên và kỷ luật

Làm sạch tâm trí với thực hành thường xuyên và kỷ luật
Vấn đề lớn nhất với một sai lầm không được tha thứ là nó trở thành một mảnh rác làm bừa bộn tâm trí bạn. Bạn càng sống lâu với sai lầm, nó càng phóng to và làm bạn mất tập trung. Tâm trí của chúng ta trở thành một bãi rác độc hại khổng lồ. Nó dẫn đến bất hạnh vĩnh viễn.

Chia sẻ xe đạp không chỉ dành cho những người giàu có

Chia sẻ xe đạp không chỉ dành cho những người giàu có
Chia sẻ xe đạp và xe tay ga đang bùng nổ ở các thành phố trên khắp thế giới. Tại Hoa Kỳ, số lượng chuyến đi thông qua chia sẻ xe đạp hoặc xe tay ga - phương thức vận chuyển được gọi là micromobility tựa - đã tăng hơn gấp đôi trong một năm, từ 35 triệu chuyến trong 2017 đến 84 triệu ở 2018.

Tập trung vào người bạn có thể trở thành, không phải những gì bạn có thể làm

Tập trung vào người bạn có thể trở thành, không phải những gì bạn có thể làm
Một cách sáng tạo để đối mặt với sự thật phũ phàng là thông qua hình ảnh. Những lời của Rumi từ trích dẫn mở đầu vang vọng qua nhiều thế kỷ và hiện các biểu tượng gợi. Cưỡi núi của tình yêu và đừng sợ con đường của mình. Hãy xem xét hình ảnh của câu này và số 0 trong hai yếu tố quan trọng: con ngựa và bạn.

Điều gì xảy ra trong não khi chúng ta từ bỏ?

Điều gì xảy ra trong não khi chúng ta từ bỏ?
Trong não, một nhóm các tế bào được gọi là tế bào thần kinh nociceptin hoạt động rất mạnh trước khi chuột từ bỏ việc đạt được những phần thưởng khó có được, các nhà nghiên cứu báo cáo.

Điều cần thiết bây giờ là mở rộng nhận thức của chúng tôi và nâng cao thái độ của chúng tôi

Điều cần thiết bây giờ là mở rộng nhận thức của chúng tôi và nâng cao thái độ của chúng tôi
Xã hội rất cần năng lượng nóng nảy và tôn trọng của sức mạnh nữ tính. Câu tục ngữ Trung Quốc Khi phụ nữ đang ngủ thức giấc, những ngọn núi di chuyển, đang được khẳng định bởi những thay đổi xã hội trên toàn thế giới. Chúng tôi tỉnh táo và nhận thức sâu sắc rằng sức mạnh, trí tuệ và lòng trắc ẩn của chúng tôi là cần thiết.

Căng thẳng trong công việc? Làm thế nào để đánh bại những cái bẫy thông thường trong cuộc đua chuột

Căng thẳng trong công việc? Làm thế nào để đánh bại những cái bẫy thông thường trong cuộc đua chuột
Trong hai năm qua, tôi đã bắt đầu làm việc với mọi người về việc áp dụng những gì tôi biết trong thế giới công việc của con người. Và những gì tôi thấy ở hầu hết các nơi làm việc tôi đến thăm - ở mọi nơi từ các tòa nhà văn phòng công ty đến các cơ quan chính phủ và các địa điểm làm việc cổ áo xanh - rất giống với hành vi của những con chuột thí nghiệm nghiện ngập.

Làm thế nào những câu chuyện xã hội ngăn chúng ta hạnh phúc

Nhiều người trong chúng ta đang cố gắng phù hợp với những vai trò hiện có không được tạo ra đặc biệt cho chúng ta và kết quả là chúng ta không phù hợp hoàn hảo với họ. Điều này khiến chúng ta rất nhiều căng thẳng và lo lắng.

Tại sao mọi người nên biết phong cách đính kèm của họ

Tại sao mọi người nên biết phong cách đính kèm của họ
Nếu bạn bị mắc chứng lo âu, trầm cảm hoặc các vấn đề về mối quan hệ, một lý thuyết tâm lý có tên là lý thuyết đính kèm của Google, có thể giúp bạn tìm ra nguyên nhân gốc rễ của những khó khăn và cho bạn hiểu rõ hơn về những gì đang diễn ra.

Nhìn vào bên trong và hỏi: "Điều này cũng áp dụng với tôi như thế nào?"

Nhìn vào bên trong và hỏi: "Điều này cũng áp dụng với tôi như thế nào?"Bạn đã bao giờ thấy mình muốn 'sửa chữa' mọi người chưa? Bạn có biết ... khi bạn có thể thấy rõ mọi thứ có lỗi với họ và muốn tổ chức lại họ và cuộc sống của họ không? Chúng ta có vẻ rất dễ dàng để nhìn vào người khác và thấy mọi thứ họ cần làm để cải thiện bản thân. Có vẻ như rất dễ để 'sửa chữa' người khác ...

Quét não cung cấp manh mối cho bạo lực cực đoan

Quét não cung cấp manh mối cho bạo lực cực đoan

Để hiểu rõ hơn về tâm lý của sự cực đoan và bạo lực khủng bố, các nhà nghiên cứu đã quét não của những người đàn ông ủng hộ một tổ chức khủng bố liên quan đến Al Qaeda.

Nhiên liệu bạo lực thụ động Ngọn lửa của bạo lực thể chất

Nhiên liệu bạo lực thụ động của chúng tôi Ngọn lửa của bạo lực thể chấtCách tốt nhất để hiểu triết lý bất bạo động của Gandhi là trước tiên hiểu mức độ bạo lực mà chúng ta thực hành, một cách có ý thức hoặc vô thức, mỗi ngày trong cuộc sống của chúng ta - gọi tên, trêu chọc, lăng mạ, hành vi thiếu tôn trọng. Đây là những hình thức bạo lực thụ động.

Chấn thương thời thơ ấu và những ảnh hưởng lâu dài của nó

Chấn thương thời thơ ấu và những ảnh hưởng lâu dài của nó

Với sự thức tỉnh trong xã hội về tầm quan trọng của sức khỏe tâm thần, kết hợp với những tiến bộ về khoa học thần kinh và tâm thần học, rất cần sự chú ý đến chấn thương và chấn thương thời thơ ấu đang dần hình thành.

Trở thành chính mình bằng cách nhìn thấy và biến đổi mô hình của bạn

Trở thành chính mình bằng cách nhìn thấy và biến đổi mô hình của bạnKhi chúng ta trưởng thành, chúng ta có quá nhiều chữ viết trên tường và chúng ta có quá nhiều vết thương cũ từ những trải nghiệm chưa được giải quyết đến mức nhiều phản hồi của chúng ta tự động tiêu cực. Họ duy trì các sự kiện không phải là kết quả tốt nhất và thay vào đó, họ chỉ phục vụ để củng cố việc học ban đầu của chúng tôi từ một thời gian dài trước đây.

Tại sao Hy vọng là đáng tin cậy

Tại sao Hy vọng là đáng tin cậyBạn không phải tạo ra hoàn cảnh bất lợi để tìm lý do để làm những gì bạn muốn làm hoặc tránh những gì bạn không muốn làm. Hãy thành thật đi. Nếu bạn có một quyết định khó khăn trước bạn, hãy tự hỏi mình, Tôi đang hy vọng điều gì sẽ xảy ra?

Những hiểm họa và "lợi ích" của việc thao túng: Tại sao và làm thế nào để tránh nó

Những hiểm họa và "lợi ích" của việc thao túng: Tại sao và làm thế nào để tránh nóChúng ta có thể định nghĩa thao túng là "khiến mọi người thực hiện những gì bạn muốn mà không phải trả lại cho họ thứ gì đó mà họ coi trọng". Làm thế nào để thao tác làm việc? Khi ai đó nói với bạn: "Nếu bạn không giúp tôi dọn dẹp nhà cửa, tôi sẽ giận bạn", người đó đang cố gắng thao túng bạn. Anh ta không cho bạn bất cứ thứ gì ...

Ngừng kìm nén cảm xúc của bạn: Chuyển những cảm xúc đó thành chuyển động

Ngừng kìm nén cảm xúc của bạn: Chuyển những cảm xúc đó thành chuyển độngNhiều người trong chúng ta đã kìm nén và lưu giữ những cảm xúc không lành mạnh. Mục đích gì? Thật không may, lý do đằng sau những cảm xúc bị đè nén là tự đánh bại chính mình. Giữ lại từ "cảm nhận cảm xúc của bạn" thường là cách chúng ta cố gắng bảo vệ bản thân khỏi bị tổn thương. Tuy nhiên...

Làm thế nào tính cách xung đột cao nắm bắt văn phòng cao

Tính cách xung đột cao sở hữu phẩm chất 4 có thể khuyến khích họ trở thành chính trị gia. - Giao tiếp quá xúc động phù hợp với tính cách xung đột cao và thúc đẩy các phương tiện truyền thông để đưa tin về họ.

Tất cả chúng ta đều bị ảnh hưởng bởi những người trong mạng lưới của chúng ta - Làm thế nào để biến điều này thành một lực lượng tốt

Khi sự phân chia kinh tế và xã hội giữa các nhóm ngày càng mở rộng và sự di chuyển xã hội giảm xuống, các mối ràng buộc gắn kết mọi người với nhau, trong gia đình hoặc cộng đồng, đã suy yếu theo thời gian.

Khi sự phân chia kinh tế và xã hội giữa các nhóm ngày càng mở rộng và sự di chuyển xã hội giảm xuống, các mối ràng buộc gắn kết mọi người với nhau, trong gia đình hoặc cộng đồng, đã suy yếu theo thời gian.

Đối với một số người, lo âu và ám ảnh được đưa đến cực đoan

Đối với một số người, lo âu và ám ảnh được đưa đến cực đoan

Lo lắng là một kinh nghiệm phổ biến. Hoàn toàn bình thường khi cảm thấy lo lắng trong một số trường hợp nhất định hoặc khi tưởng tượng những điều không may có thể xảy ra. Tuy nhiên, đối với một số người, nó vượt khỏi tầm kiểm soát và ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của họ; và một cảm xúc hữu ích, bình thường trở thành bệnh lý.

Một nhà hoạt động có tầm nhìn là gì? Bạn có thể là một?

Một nhà hoạt động có tầm nhìn là gì? Làm thế nào bạn có thể là một?Một nhà hoạt động có tầm nhìn hiểu rằng mọi suy nghĩ, cảm giác, lời nói và hành động của họ tạo ra hiệu ứng gợn sóng trong toàn bộ lĩnh vực ý thức, không giới hạn bởi không gian và thời gian. Anh ấy / cô ấy cam kết tập trung năng lượng của họ để thay đổi tích cực trong thế giới. Họ bị ám ảnh với việc đạt được một mục tiêu bất khả thi, từ trong ra ngoài.

Yếu tố đức tin: Thực hành niềm tin và bằng cách nào đó nó sẽ hoạt động

Yếu tố đức tin: Bằng cách nào đó nó sẽ hoạt động được bởi Alan CohenBạn có bao giờ nhận thấy rằng khi bạn thiếu kiên nhẫn, yếu đuối và buồn bã, mọi thứ trở nên tồi tệ hơn và khi bạn thư giãn, kiên nhẫn và tin tưởng, mọi thứ sẽ tốt hơn. Suy nghĩ và hành động với đức tin thay đổi kết quả bạn nhận được. Khi bạn thấy mình trong một tình huống mà dường như bạn không kiểm soát được, hãy hướng suy nghĩ của bạn về hòa bình, và vũ trụ đáp ứng.

Bạn có chìa khóa cho hạnh phúc Bạn rất khao khát

Không ai sở hữu cho tôi một điềuCó bao nhiêu bạn đã cảm thấy căng thẳng, tức giận, phẫn nộ và một loạt các cảm xúc khác khi bạn cảm thấy rằng ai đó đã không cho bạn những gì bạn nghĩ rằng họ nên cho bạn. Một số người trong chúng ta có niềm tin sâu sắc rằng ...

Bạn có một tính cách tự thực hiện?

Bạn có một tính cách tự thực hiện?
Abraham Maslow là nhà tâm lý học người Mỹ ở thế kỷ 20 nổi tiếng với việc giải thích động lực thông qua hệ thống nhu cầu của mình, mà ông đại diện trong một kim tự tháp.

Rễ mới của nỗi đau và nỗi đau của con người

Rễ mới của nỗi đau và nỗi đau của con người
Trong những thập kỷ gần đây, các nhà nghiên cứu đã có những bước tiến lớn trong việc tìm hiểu nỗi đau thể xác. Bây giờ có vẻ như chúng ta trải qua nhiều nỗi đau thể xác chúng ta làm bởi vì bộ não của chúng ta tính toán rằng cảm giác này rất quan trọng đối với sự an toàn và sự sống còn của chúng ta. Nỗi đau bảo vệ chúng ta khỏi thiệt hại tiềm tàng, hoặc thúc đẩy chúng tôi tham gia và sửa chữa thiệt hại đã thực hiện.

Mirror, gương trên tường

Mirror, gương trên tường
Trong truyện cổ tích Bạch Tuyết và bảy chú lùn, mỗi ngày Nữ hoàng độc ác sẽ hỏi "Gương, gương trên tường, ai là người công bằng nhất trong tất cả?" Miễn là tấm gương nói rằng cô ấy là người đẹp nhất trong tất cả phụ nữ, tất cả đều tốt trong thế giới của cô ấy.

Tương lai có vẻ rộng mở với khả năng - Nhưng phải không?

Tương lai có vẻ rộng mở với khả năng - Nhưng phải không?

Khi chúng ta nghĩ về tương lai, nó dường như rất tự nhiên là 'mở' - một lĩnh vực của những khả năng không thể trộn lẫn, đang chờ đợi những lựa chọn mà chúng ta đưa ra bây giờ. Nhưng liệu chúng ta có đúng khi nghĩ về tương lai theo cách này?

Chữ viết trên tường của chúng tôi: Tâm trí tiềm thức đang chạy chương trình

Chữ viết trên tường của chúng tôi: Tâm trí tiềm thức đang chạy chương trình
Với tiềm thức của chúng tôi chạy chương trình 95% thời gian, số phận của chúng tôi thực sự nằm dưới sự kiểm soát của các chương trình hoặc thói quen được ghi lại mà chúng tôi thậm chí không biết hoặc đó không phải là lựa chọn của chúng tôi. Các Viết chữ trên tường của chúng tôiMột lần nữa, một thuật ngữ tôi sử dụng để mô tả thông tin và lập trình đã tải xuống được ghi lại trong tiềm thức.

Bí mật và lời nói dối: Rào cản cho tính xác thực và sự an tâm

Bí mật và lời nói dối: Rào cản cho tính xác thực
Một cách tốt để từ bỏ niềm tin vô thức và nhìn nhận bản thân một cách trung thực hơn là kiểm tra những bí mật bạn giữ từ người khác. Hãy xem xét điều này: thực tế là bạn có những bí mật giống như khẳng định, "Nếu mọi người thực sự biết tôi, họ sẽ không chấp nhận tôi".

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

ĐỌC MOST