Sự tức giận che khuất tâm trí của bạn và dẫn bạn đến nguy hiểm

Làm theo Giận dữ & Ham muốn không mang lại sự thỏa mãn

Từ những trải nghiệm trong cuộc sống hàng ngày của bạn, bạn có thể hiểu rằng không có sự bình yên về tinh thần khi bạn không kiểm soát tâm trí của mình mà thay vào đó là theo cơn giận. Tuy nhiên, có sự bình an khi bạn áp dụng những suy ngẫm và giáo lý về con đường tốt nghiệp để giác ngộ trong cuộc sống hàng ngày và kiểm soát tâm trí của bạn bằng cách thực hành sự kiên nhẫn, lòng tốt yêu thương và lòng trắc ẩn. Điều này đặc biệt đúng trong những trường hợp nguy hiểm gây ra những suy nghĩ tiêu cực đáng lo ngại.

Ngay khi cơn giận bắt đầu xuất hiện, bạn nên nhận ra ngay lập tức và ghi nhớ những thiếu sót của nó. Sự tức giận không mang lại lợi ích hay hạnh phúc nhỏ nhất cho bạn hoặc cho người khác. Nó chỉ mang lại tác hại, làm cho tâm trí của bạn không hạnh phúc và ngày càng xấu xa hơn. Ngoài ra, cho phép bản thân bị kiểm soát bởi sự tức giận để lại dấu ấn trong tâm trí bạn, để lần sau khi bạn gặp điều kiện tương tự, sự tức giận lại xuất hiện. Nếu bạn không thực hành con đường tốt nghiệp trong những trường hợp nguy hiểm này, mỗi lần bạn tức giận, bạn sẽ để lại dấu ấn cho sự liên tục về tinh thần của bạn, đó là sự chuẩn bị cho ngày càng nhiều sự tức giận xuất hiện trong tương lai.

Sự tức giận tạo ra tác hại

Sự tức giận che khuất tâm trí bạn và làm cho cuộc sống hàng ngày của bạn không hạnh phúc. Nó có thể gây hại cho bạn về thể chất và thậm chí gây nguy hiểm cho cuộc sống của bạn. Khi bạn tức giận, bạn gặp nguy hiểm và bất hạnh và gây ra nỗi sợ hãi và nguy hiểm cho người khác. Bạn có nguy cơ phá hủy hạnh phúc và của cải vật chất của bạn và của những người khác; bạn đang gặp nguy hiểm lớn khi làm hại tâm trí, cơ thể và thậm chí là tính mạng của người khác. Trong khi sự tức giận của bạn mạnh mẽ, bạn không thể nghĩ gì khác hơn là làm hại. Bạn muốn tiêu diệt ngay lập tức đối tượng của sự tức giận của bạn. Và một khi ý nghĩ này xuất hiện, chỉ mất một chút thời gian để làm hại, thậm chí giết chết những sinh mệnh khác. Nó không mất nhiều thời gian - chỉ một lát.

Sự tức giận gây ra cho bạn và những người khác những vấn đề lớn từ ngày này sang ngày khác trong cuộc sống này; và ngoài cuộc sống này, nó tiếp tục gây hại cho hàng trăm và hàng trăm kiếp sống trong tương lai. Bằng cách phá hủy công đức, sự tức giận ngăn cản thành tựu giải thoát và trạng thái của tâm trí toàn tri. Khi trái tim ngừng đập, cuộc sống bị cắt đứt; như thế này, sự tức giận phá hủy công đức và vì vậy cắt đứt cuộc sống giải thoát. Không có trái tim thì không có sự sống; không có công đức, không có hạnh phúc, không có giải thoát, không có hạnh phúc vô song của sự toàn tri.

Sự tức giận là vô cùng có hại. Bạn thậm chí không cần phải nghĩ về tác hại phát sinh từ sự tức giận trong cuộc sống tương lai; Chỉ cần nghĩ về những nguy hiểm tức giận gây ra trong cuộc sống này. Trong cuộc sống này, cơn giận của bạn liên tục làm hại rất nhiều chúng sinh.

Thuốc giải độc cho sự tức giận

Thuốc giải độc cho sự tức giận là sự kiên nhẫn. Tuy nhiên, bản thân suy nghĩ tức giận không thể thực hành kiên nhẫn hoặc nghĩ về những thiếu sót của sự tức giận; một suy nghĩ khác cần nhớ những thiếu sót của sự tức giận và rèn luyện sự kiên nhẫn. Bằng cách áp dụng các thiền định và giáo lý của con đường tốt nghiệp để giác ngộ, đặc biệt là những người biến đổi tư tưởng Đại thừa, bạn thực hành kiên nhẫn. Ngay lập tức có sự yên tĩnh, thư giãn và nhiều hạnh phúc trong cuộc sống của bạn.

Nỗi đau của sự tức giận giống như đốt than nóng đỏ trong tim bạn. Sự tức giận biến cả một người đẹp thành một thứ gì đó xấu xí và đáng sợ. Những gì hạnh phúc, yên bình và đẹp đẽ hoàn toàn thay đổi và trở nên đen tối, xấu xí, đáng sợ. Tuy nhiên, ngay khi bạn áp dụng các giáo lý và rèn luyện sự kiên nhẫn, cơn giận sẽ dừng lại; và ngay khi nó dừng lại, ngay cả ngoại hình của bạn cũng đột nhiên thay đổi. Bạn trở nên bình yên và hạnh phúc, và bản chất yêu thương, ấm áp của bạn cũng khiến người khác hạnh phúc.


 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Theo đuổi mong muốn

Như với sự tức giận, miễn là bạn theo đuổi ham muốn, không có hạnh phúc hay thư giãn trong trái tim bạn. Luôn luôn thiếu một cái gì đó. Nếu bạn kiểm tra tâm trí của bạn trong cuộc sống hàng ngày, bạn có thể thấy rằng một cái gì đó luôn luôn thiếu.

Cho dù bạn cố gắng tận hưởng những nơi khác nhau đến mức nào - sống trong một thành phố hoặc trên núi, đi đến bãi biển hoặc đến một công viên xinh đẹp; cho dù bạn có cố gắng tận hưởng thức ăn, quần áo đến mức nào, bất cứ thứ gì có thể có được trên trái đất này, luôn có một thứ gì đó còn thiếu trong trái tim bạn.

Cho dù bạn có bao nhiêu người bạn hay bạn tận hưởng công ty của họ bao lâu, vẫn luôn thiếu thứ gì đó. Tất cả thời gian có một cái gì đó thiếu trong trái tim của bạn. Bạn không bao giờ thực sự hạnh phúc.

Ngay cả khi có sự phấn khích trong cuộc sống của bạn, nếu bạn xem xét kỹ bản chất của tâm trí, bạn sẽ thấy vẫn còn thiếu một cái gì đó. Bạn không hoàn toàn hạnh phúc. Theo dõi tâm trí của bạn chặt chẽ; kiểm tra kỹ: "Hạnh phúc này có trọn vẹn hay không?" Nó chưa hoàn thành. Vẫn còn thiếu một cái gì đó.

Không thể đạt được sự hài lòng

Đó là lý do tại sao Đức Phật dạy rằng dù bạn sống ở đâu, đó là một nơi đau khổ; bất kể bạn có sự hưởng thụ nào, đó là sự hưởng thụ đau khổ; bất kể bạn đi cùng với ai, đó là người bạn đau khổ.

Miễn là bạn làm theo mong muốn, không có sự hài lòng. Theo đuổi mong muốn có nghĩa là mang lại sự hài lòng nhưng luôn dẫn đến sự không hài lòng. Mặc dù mục đích là để đạt được sự hài lòng, bởi vì làm theo mong muốn là một phương tiện sai, kết quả chỉ là sự không hài lòng. Bạn làm theo mong muốn, và bạn không hài lòng. Một lần nữa bạn làm theo mong muốn, và một lần nữa bạn không hài lòng. Một lần nữa bạn thử, và một lần nữa bạn không hài lòng.

Nó giống như câu chuyện cuộc đời của Elvis Presley. Tôi đã biết về cuộc sống của anh ấy khi tôi ở Melbourne gần đây. Trong khi ăn trưa một ngày, chúng tôi đã xem câu chuyện cuộc đời của Elvis Presley trên TV. Nó rất thú vị. Câu chuyện cả đời của ông là một giáo lý rất hiệu quả.

Trong cả cuộc đời đầu và sau này, anh ta rất thích thú và hưng phấn. Sau đó, vào năm cuối cùng, khi anh cảm thấy mình sắp chết. anh trở nên chán nản vô cùng. Những lời của bài hát cuối cùng của anh ấy là: "Tôi đã thử và tôi đã thử, nhưng tôi không thể có được sự hài lòng." Trong buổi biểu diễn cuối cùng của mình, anh ấy đã hát với những giọt nước mắt, và hàng ngàn người hâm mộ đang theo dõi anh ấy và nghe bài hát của anh ấy cũng khóc. Đó là màn trình diễn cuối cùng của anh ấy.

Nếu bạn kiểm tra bản chất của tâm trí của bạn trong khi bạn đang theo đuổi ham muốn, luôn có điều gì đó còn thiếu. Thật ra, theo đuổi ham muốn trong chính nó là đau khổ, tự nó là một vấn đề. Toàn bộ điều là đau khổ trong tự nhiên. Cho dù bạn theo đuổi ham muốn bao nhiêu, bạn cũng không đạt được sự hài lòng. Kết quả duy nhất bạn nhận được là sự không hài lòng.

Chìa khóa của hạnh phúc

Điều gì gây ra vấn đề và trở ngại trong cuộc sống? Điều gì gây ra nhiều trở ngại bên trong và bên ngoài để thực hành tâm linh của bạn? Điều gì khiến bạn không thể thành công trong việc thực hành Pháp? Theo mong muốn và không tìm thấy sự hài lòng. Khi bạn nghe tin tức trên đài phát thanh, đọc báo hoặc xem TV, bạn có thể thấy rằng nhiều thảm họa trong cuộc sống của mọi người đến từ mong muốn và không tìm thấy sự hài lòng.

Nếu bạn kiểm tra bản chất của tâm trí, phân tích và đặt câu hỏi cho chính mình, bạn thấy rằng miễn là bạn theo đuổi ham muốn, không có hạnh phúc thực sự. Một cái gì đó lớn đang thiếu. Cuộc sống của bạn trống rỗng.

In lại với sự cho phép của nhà xuất bản
Ấn phẩm thông thái, www.wonomompub.org

Nguồn bài viết

Chuyển vấn đề thành hạnh phúc
bởi Lạt ma Zopa Rinpoche.

Chuyển vấn đề thành hạnh phúc của Lama Zopa Rinpoche.Ấn bản mới này bao gồm một bản dịch văn bản gốc, Dodrupchen Rinpoche (1865-1926) Hướng dẫn biến hạnh phúc và đau khổ thành con đường giác ngộ, được dịch bởi Tulku Thundop.

Thông tin / Đặt mua cuốn sách này

Thêm sách của tác giả này

Giới thiệu về Tác giả

Lạt ma ZopaLama Zopa Rinpoche là giám đốc tinh thần của Quỹ Bảo tồn Truyền thống Đại thừa (FPMT) - một mạng lưới các trung tâm Phật giáo, tu viện và các dự án liên kết trên toàn thế giới. Ông là tác giả của Chuyển vấn đề thành hạnh phúc, Năng lượng trí tuệ: Giáo lý Phật giáo cơ bảnCuộc chinh phục y no violencia (bằng tiếng Tây Ban Nha). Ghé thăm trang web của anh ấy tại www.lamazopa.com.

Bạn cũng có thể thích

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Marie T.Russell's Daily Inspiration

VOERSELF VOICE

Niềm tin và hy vọng Mùa xuân vĩnh cửu: Cách bắt đầu
Niềm tin và hy vọng Mùa xuân vĩnh cửu: Cách bắt đầu
by Kristi Hugstad
Hy vọng không phải chỉ là thoáng qua hay cảm giác nhất thời mà mọi thứ sẽ tốt đẹp hơn. Nó là một…
Trải nghiệm các tế bào trong hành trình chữa bệnh của chúng tôi
Trải nghiệm tế bào của chúng ta trong hành trình chữa bệnh của cuộc sống
by Barry Grundland, MD và Patricia Kay, MA
Cuộc sống, tự bản chất của nó là… sống! Bởi vì nó còn sống, nó không chỉ phản hồi trong một tập hợp,…
Bạn là Người cầu toàn hay Người không cầu toàn?
Bạn là Người cầu toàn hay Người không cầu toàn?
by Alan Cohen
Một người bạn của tôi tuyên bố, "Tôi từng nghĩ mình là một người theo chủ nghĩa hoàn hảo. Tôi đã tìm thấy những sai sót nhỏ nhất trong…
Không còn vị cứu tinh nào nữa: Lấy lại tâm trí của chúng ta khỏi bạo lực của nỗi sợ hãi
Không còn vị cứu tinh nào nữa: Lấy lại tâm trí của chúng ta khỏi bạo lực của nỗi sợ hãi
by Sarah Varcas
Nguyệt thực ở Nhân Mã vào ngày 26 tháng XNUMX bắt đầu một chuỗi các sự kiện chiêm tinh quan trọng, khiến…
Tác dụng của Thiền: Chuyển từ Đau đớn sang Vui sướng
Tác dụng của Thiền: Chuyển từ Đau đớn sang Vui sướng
by Turīya
Tác dụng của thiền thường xảy ra nên dần dần chúng ta không nhận thấy. Rồi sẽ đến một ngày khi chúng ta…
Tử vi tuần: ngày 24 - 30 tháng 2021 năm XNUMX
Tử vi tuần hiện tại: ngày 24 - 30 tháng 2021 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
Làm thế nào chúng ta có thể hàn gắn thế giới đã tan vỡ của chúng ta?
Làm thế nào chúng ta có thể hàn gắn thế giới đã tan vỡ của chúng ta?
by Giáo sĩ Wayne Dosick
Sự khôn ngoan lâu đời dạy, "Bạn không biết điều gì đó cho đến khi bạn biết tên của nó." Khi chúng tôi đặt tên cho…
Phấn đấu để trở thành "Đủ" trên Bánh xe Hamster điên cuồng
Phấn đấu để trở thành "Đủ" trên Bánh xe Hamster điên cuồng
by Kate Eckman
Nếu bạn nhìn cuộc sống của tôi từ bên ngoài, bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng tôi đã dành phần lớn thời gian…

ĐỌC MOST

Làm thế nào chúng ta có thể hàn gắn thế giới đã tan vỡ của chúng ta?
Làm thế nào chúng ta có thể hàn gắn thế giới đã tan vỡ của chúng ta?
by Giáo sĩ Wayne Dosick
Sự khôn ngoan lâu đời dạy, "Bạn không biết điều gì đó cho đến khi bạn biết tên của nó." Khi chúng tôi đặt tên cho…
Cơ thể bạn là một khu vườn, không phải một cỗ máy
Cơ thể bạn là một khu vườn, không phải một cỗ máy
by Kristin Grayce McGary
Cơ thể con người là một điều kỳ diệu, có đầy đủ các hệ thống, cơ quan, dây thần kinh và mạch máu hoạt động cùng nhau…
Làm thế nào sự không khoan dung của sự không chắc chắn liên kết những người tự do và những người bảo thủ
Làm thế nào sự không khoan dung của sự không chắc chắn liên kết Tự do và Bảo thủ
by Corrie Pikul, Đại học Brown
Sự chán ghét đối với sự không chắc chắn chỉ làm trầm trọng thêm việc hai bộ não bảo thủ hoặc hai bộ óc tự do giống nhau như thế nào…
Tỷ lệ vàng là một công thức Hy Lạp cổ đại có thể chịu trách nhiệm cho hầu hết các vở nhạc kịch ăn khách
Tỷ lệ vàng: Công thức Hy Lạp cổ đại chịu trách nhiệm cho hầu hết các vở nhạc kịch ăn khách?
by Stephen Langston, Đại học Tây Scotland
"Bí quyết thành công của bạn là gì?" Một câu hỏi đơn giản thường được hỏi về những người đã đạt được…
7 triết gia hiện đại giúp chúng ta xây dựng một thế giới tốt đẹp hơn sau đại dịch
7 triết gia hiện đại giúp chúng ta xây dựng một thế giới tốt đẹp hơn sau đại dịch
by Vittorio Bufacchi, Đại học College Cork
Khi nào mọi thứ sẽ trở lại bình thường? Đó là điều mà mọi người dường như đang hỏi, đó là…
Cách Tweet đưa ra dự đoán giao thông buổi sáng siêu chính xác
Cách Tweet đưa ra dự đoán giao thông buổi sáng siêu chính xác
by Sean Qian và Weiran Yao, Carnegie Mellon
Thật là thú vị khi thấy phương pháp này dẫn đến các dự đoán tốt hơn về giao thông trên đường đi làm buổi sáng là…
Từ thời Kinh thánh đến nay, các Đấng Messia sai lầm đã kết liễu xã hội
Từ thời Kinh thánh đến nay, các Đấng Messia sai lầm đã kết liễu xã hội
by Kimberly Stratton, Đại học Carleton
Lịch sử dạy rằng những hy vọng về đấng cứu thế sẽ dẫn đến kết quả tồi tệ cho các xã hội đón nhận chúng.…
Lockdown đã ảnh hưởng đến lời nói của trẻ em như thế nào và cha mẹ có thể làm gì để giúp đỡ
Lockdown đã ảnh hưởng đến lời nói của trẻ em như thế nào và cha mẹ có thể làm gì để giúp đỡ
by Yvonne Wren, Đại học Bristol
Đại dịch có nghĩa là nhiều trẻ em sẽ dành thời gian tốt nhất của một năm để tương tác ít hơn nhiều so với…

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Thị trường nội địa
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.