Để trở thành một người hướng nội, hãy hành động như một người hướng ngoại. Nó không khó như bạn nghĩ

Để trở thành một người hướng nội, hãy hành động như một người hướng ngoại. Nó không khó như bạn nghĩ Shutterstock

Lãnh đạo là một con người phổ quát. Nó thậm chí có thể được nhìn thấy ở các loài khác, điều này cho thấy nó có thể là quá trình tiến hóa cổ xưa.

Một đặc điểm tính cách chung của các nhà lãnh đạo “tự nhiên” là mức độ hướng ngoại cao hơn mức trung bình. Nghiên cứu Luôn cho thấy những người hướng ngoại, so với những người hướng nội, có nhiều khả năng được người khác coi là nhà lãnh đạo và có nhiều khả năng đạt được vai trò lãnh đạo hơn.

Chúng tôi quyết định chạy một thử nghiệm để xem liệu chúng ta có thể xoay chuyển tình thế lãnh đạo bằng cách khiến người hướng nội hành động như người hướng ngoại. Chúng tôi cũng muốn tìm hiểu xem hành động như một người hướng ngoại khiến người hướng nội cảm thấy thế nào về bản thân họ.

Của chúng ta kết quả cho thấy rằng những người hướng nội hành động như người hướng ngoại thực sự được những người khác xem là có nhiều tiềm năng lãnh đạo hơn. Chúng tôi cũng không tìm thấy bằng chứng nào về chi phí tâm lý đối với người hướng nội.

Những gì chúng ta biết về hướng ngoại và lãnh đạo

Trước khi đi vào chi tiết cụ thể của nghiên cứu, chúng ta hãy tóm tắt ngắn gọn khoa học cơ bản về hướng ngoại và lãnh đạo.

Extraversion là một chuỗi liên tục đo lường mức độ mà một người nào đó nhiệt tình, quyết đoán và tìm kiếm tương tác xã hội. Nó thường được bao gồm như một phần của mô hình năm yếu tố của nhân cách.

Các khía cạnh khác - hoặc đặc điểm - trong mô hình năm yếu tố bao gồm cởi mở (tò mò về trí tuệ và sáng tạo), tận tâm (có trật tự và cần cù), dễ chịu (từ bi và lịch sự) và loạn thần kinh (nhạy cảm với việc trải qua những cảm xúc tiêu cực như lo lắng , trầm cảm và tức giận).


 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Để trở thành một người hướng nội, hãy hành động như một người hướng ngoại. Nó không khó như bạn nghĩNăm đặc điểm tính cách lớn. Shutterstock

Extraversion có nguồn gốc sinh học và có tính di truyền. Nói cách khác, một phần lý do khiến chúng ta nhận thấy sự khác biệt về mức độ ác cảm giữa mọi người là vì có khác biệt di truyền giữa những người quyết định một phần tính cách của chúng ta. Các gen của chúng ta thậm chí còn dự đoán khả năng chúng ta sẽ chiếm một vị trí lãnh đạo.

Chúng tôi cũng biết rằng người ngoài hành tinh có nhiều hệ thống dopamine nhạy cảm trong não của họ. Họ có dây để tìm kiếm phần thưởng hấp dẫn hơn. Họ khao khát tương tác xã hội và sự chú ý đi kèm với nó. Thực tế này có thể giải thích một phần lý do tại sao người ngoại đạo có động lực hơn để có được vai trò lãnh đạo, được trao quyền lãnh đạo là một quá trình xã hội vốn có.

Chúng tôi đã thực hiện thử nghiệm của mình như thế nào

Của chúng ta thử nghiệm bao gồm 601 người tham gia được chia ngẫu nhiên thành 166 nhóm không có người lãnh đạo, thường là bốn người.

Chúng tôi yêu cầu các nhóm này hoàn thành hoạt động giải quyết vấn đề chung kéo dài 20 phút (ưu tiên các vật dụng cần thiết để tồn tại trên Mặt trăng). Những người tham gia không được cho biết mục đích của cuộc thử nghiệm.

Sau đó, chúng tôi chia các nhóm thành ba “điều kiện thử nghiệm”.

Để trở thành một người hướng nội, hãy hành động như một người hướng ngoại. Nó không khó như bạn nghĩ

Trong nhóm đầu tiên (gồm 53 nhóm), chúng tôi chọn ngẫu nhiên một người trong mỗi nhóm có hành động năng nổ, nói nhiều, nhiệt tình, mạnh dạn, năng động, quyết đoán và hòa đồng - nói cách khác là hướng ngoại. Những hướng dẫn này không được các thành viên nhóm khác biết.

Trong nhóm thứ hai (55 nhóm), thành viên nhóm được chọn ngẫu nhiên đã được bí mật hướng dẫn hành động trầm lặng, dè dặt, thờ ơ, thụ động, tuân thủ và không thích mạo hiểm - nói cách khác là hướng nội.

Thứ ba là điều kiện kiểm soát của chúng tôi với 58 nhóm, không có hướng dẫn riêng lẻ nào được đưa ra.

Vào cuối hoạt động, những người tham gia đánh giá chất lượng lãnh đạo của các thành viên khác trong nhóm (và chính họ). Họ cũng đánh giá cảm giác của họ.

Chúng tôi kiểm soát độ tuổi, giới tính và các đặc điểm tính cách sử dụng một bài kiểm tra tính cách tiêu chuẩn. Điều này đảm bảo chúng tôi đã cô lập tác dụng thực sự của hành vi hướng ngoại và hướng nội.

Hoạt động như một người ngoài hành tinh

Phần đầu tiên của kết quả của chúng tôi không có gì đáng ngạc nhiên. So với những người tham gia trong điều kiện kiểm soát, những người được hướng dẫn hành động hướng ngoại được những người khác đánh giá là có nhiều tiềm năng lãnh đạo hơn. Những người được hướng dẫn để hành động hướng nội được đánh giá thấp hơn.

Điều đáng chú ý là những xếp hạng này không phụ thuộc vào "ngoại cảm đặc điểm". Nói cách khác, khi được hướng dẫn hành động hướng ngoại, cả người hướng nội và hướng ngoại đều được đánh giá cao hơn về tiềm năng lãnh đạo so với một người hướng ngoại tương đương trong điều kiện kiểm soát.

Tương tự, chúng tôi nhận thấy những người tham gia được hướng dẫn hành động hướng nội được đánh giá thấp hơn về tiềm năng lãnh đạo của họ so với những người tham gia đối chứng.

Nhưng điều đặc biệt thú vị là những người tham gia này cũng đánh giá bản thân họ đặc biệt kém về xếp hạng lãnh đạo - tệ hơn các thành viên trong nhóm của họ. Hành động hướng nội có tác động đặc biệt tiêu cực đến cách những cá nhân đó nhìn nhận tiềm năng lãnh đạo của chính họ.

Cảm giác diễn xuất từ ​​nhân vật như thế nào

Các “diễn viên” của chúng tôi cảm thấy như thế nào sau hoạt động được trình bày trong hình tiếp theo.

So với những người tham gia đối chứng, không có sự khác biệt đối với những người có hành vi hướng ngoại. Ngay cả những người hướng nội cũng cảm thấy hoàn toàn ổn sau khi hành động như những người hướng ngoại.

Để trở thành một người hướng nội, hãy hành động như một người hướng ngoại. Nó không khó như bạn nghĩ

Những người hướng ngoại hành động hướng nội lại là một vấn đề khác. Họ có ít cảm giác tích cực hơn và tiêu cực hơn so với những người trong tình trạng kiểm soát. Nói tóm lại, hành động hướng nội khiến họ cảm thấy tồi tệ.

Người hướng nội có nên hành động khác với tính cách để vượt lên?

Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy những người hướng nội có thể hành động bất thường để đạt được và thành công trong vai trò lãnh đạo.

Nếu bạn là một người hướng nội, bạn có thể cảm thấy mình không nên làm vậy. Nhưng chúng tôi khuyên bạn nên chuẩn bị để thích ứng với hành vi của mình theo yêu cầu của tình huống sẽ mang lại cho bạn lợi thế hơn những người không thích ứng.

Nó cũng không khó như bạn nghĩ. Nghiên cứu cho thấy người hướng nội đánh giá quá cao sự khó chịu và đánh giá thấp “lợi ích khoái lạc”Của hành động ngoại tình. Một nghiên cứu thậm chí còn gợi ý những người hướng nội cảm thấy chân thực hơn khi hành động hướng ngoại.

Biết hành vi hướng ngoại là thường - Tuy nhiên không phải lúc nào - thú vị có thể giúp bạn cảm thấy tự tin hơn về hành vi “giả mạo” hướng ngoại vì lợi ích tốt nhất của bạn.

Vì vậy, hãy tiếp tục - nếu bạn muốn.Conversation

Giới thiệu về tác giả

Andrew Spark, thành viên nghiên cứu sau tiến sĩ, Đại học Công nghệ Queensland và Peter O'Connor, Giáo sư, Kinh doanh và Quản lý, Đại học Công nghệ Queensland

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

Bạn cũng có thể thích

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Marie T.Russell's Daily Inspiration

VOERSELF VOICE

Nguyên tắc chữa bệnh đầu tiên: Tình yêu thương là người chữa bệnh đích thực
Nguyên tắc chữa bệnh đầu tiên: Tình yêu thương là người chữa bệnh đích thực
by Jacques Martel
Có một số cách tiếp cận để có được sức khỏe tối ưu, tất cả đều quan trọng, mỗi cách…
Hiểu và phát triển các luân xa của chúng tôi trên hành trình phát triển cá nhân và tinh thần của chúng tôi
Hiểu và phát triển luân xa của chúng ta
by Công viên Glen
Chúng ta bắt đầu cuộc hành trình qua các luân xa với các luân xa dưới, qua đó bản ngã cá nhân…
Chấp nhận và thay đổi: Bản chất thay đổi thường xuyên
Chấp nhận và thay đổi: Chống lại hiện tại? Thay đổi bản chất thường xuyên
by Lawrence Doochin
Khi chúng ta chống lại sự thay đổi, chúng ta sẽ sợ hãi. Khi chúng ta tự đánh giá mình, chúng ta cũng sẽ sợ hãi. Vì vậy…
Tử vi tuần: 10-16 / 2021/XNUMX
Tử vi tuần hiện tại: ngày 10 - 16 tháng 2021 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
Câu chuyện của Joanna: Từ ung thư vú đến việc chữa lành và liên kết
Câu chuyện của Joanna: Từ ung thư vú đến việc chữa lành và liên kết
by Tjitze de Jong
Joanna là một ví dụ điển hình về cách chữa lành dễ dàng và nhanh chóng khi cơ thể vật lý,…
Bí ẩn vĩ đại: Cách chữa lành khỏi bệnh Lyme và các bệnh khác
Bí ẩn vĩ đại: Cách chữa lành khỏi bệnh Lyme và các bệnh khác
by Vir McCoy và Kara Zahl
Nếu chúng ta tập trung vào tiềm năng tăng trưởng được cung cấp thông qua việc “khởi phát” bệnh tật, nó có thể…
Bây giờ nó có an toàn để ôm không?
Bây giờ nó có an toàn để ôm không?
by Joyce Vissell
Các thử nghiệm lâm sàng đã chỉ ra rằng những cái ôm có ý nghĩa tích cực đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn, thậm chí chúng còn…
Tự chăm sóc bản thân trông như thế nào: Đây không phải là một danh sách việc cần làm
Tự chăm sóc bản thân trông như thế nào: Đây không phải là một danh sách việc cần làm
by Kristi Hugstad
Nó không phải là xu hướng mới nhất. Nó không phải là một hashtag trên mạng xã hội. Và nó chắc chắn không ích kỷ.…

ĐỌC MOST

Kính áp tròng công nghệ cao không phù hợp với khoa học viễn tưởng - Và có thể thay thế điện thoại thông minh
Kính áp tròng công nghệ cao không phù hợp với khoa học viễn tưởng - Và có thể thay thế điện thoại thông minh
by Bishakh Rout, Đại học McGill
Trong những năm qua, những khám phá khoa học mới đã dẫn đến việc sử dụng kính áp tròng mềm hơn và thoải mái hơn.…
Tại sao Bữa ăn Gia đình Tốt cho Người lớn và Trẻ em
Tại sao Bữa ăn Gia đình Tốt cho Người lớn và Trẻ em
by Anne Fishel, Đại học Harvard
Hầu hết các bậc cha mẹ đều biết rằng giờ ăn gia đình rất tốt cho cơ thể, trí não và tinh thần…
Tại sao thực phẩm đã qua chế biến có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm mãn tính
Tại sao thực phẩm đã qua chế biến có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm mãn tính
by LaTina Emerson, Đại học Bang Georgia
Các nhà nghiên cứu đã tìm hiểu cách thay đổi từ chế độ ăn uống dựa trên ngũ cốc sang chế độ ăn nhiều chất béo đã qua chế biến…
Chơi một trò chơi tập thể dục có thể giúp chống lại chứng mất trí nhớ?
Chơi một trò chơi tập thể dục có thể giúp chống lại chứng mất trí nhớ không?
by ETH Zurich
Huấn luyện vận động nhận thức giúp chống lại bệnh Alzheimer và chứng sa sút trí tuệ, theo…
Những thay đổi trong thời tiết: El Niño và La Niña được giải thích
Những thay đổi trong thời tiết: El Niño và La Niña được giải thích
by Jaci Brown, CSIRO
Chúng tôi chờ đợi hạn hán và lũ lụt khi El Niño và La Niña được dự báo nhưng…
Đây là lý do tại sao bạn nên sửa lại cẩn thận những gì bạn viết
Đây là lý do tại sao bạn nên sửa lại cẩn thận những gì bạn viết
by Narmada Paul, Đại học Kentucky
Khi học sinh trung học phổ thông có thói quen ôn tập bài viết của mình, điều đó có tác động tích cực đến…
Học được gì từ gia đình sinh học của chúng ta?
Học được gì từ gia đình sinh học của chúng ta?
by John Payne
Kế hoạch chi tiết của gia đình mà bạn được thừa kế do bạn chọn vì nó cung cấp cho bạn…
Bảo vệ các lý thuyết về âm mưu và tại sao thuật ngữ này lại là một điều sai lầm
Bảo vệ các lý thuyết về âm mưu và tại sao thuật ngữ này lại là một điều sai lầm
by David Coady, Đại học Tasmania
Thật hợp lý khi giả sử nhiều quan điểm hiện đã bị bác bỏ hoặc bị chế giễu là âm mưu…

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.